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豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...经常食用豆制品会导致缺铁。质疑:经常食用豆制品促使肾功能衰退?回答:反而保护肾功能,延缓肾病进程有人认为豆制品中的蛋白质经过消化分解产生大量的氮,会加重肾脏负担,其实,与动物蛋白相比,豆制品中的植物蛋...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...1.胃肠较弱的人豆浆的性质偏寒,如果消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。因为豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。而对于急性胃炎和慢性浅表性胃炎者更不宜食用豆制品,以免刺激胃酸...……更多
乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
...浆惹的祸吗”一度登上微博热搜榜第二,有说法称豆浆是豆制品,长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上升,导致乳腺增生,增加乳腺癌的风险。那么乳腺增生的“锅”真的由豆浆来背吗?四川大学华西医院乳腺疾病中心主任...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...能久会导致体内的尿酸升高,从而增加肾脏的负担。对于肾功能不好的人来说,更应注意这个问题。其次,在食用菠菜时最好焯下水,这种做法可以有效过滤到大部分草酸物质,减少对人体的伤害。5.高汤尿酸患者必须严格控制...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
...患。乳腺增生吃什么好1、大豆女性朋友日常可以多食用豆制品,如豆腐、豆浆等,对乳房有很好的保健功效。2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、等菌类食物有增强免疫力、防癌抗癌的作用,对女性乳房也有保护作用。3、海带海...……更多
更年期女性,不仅要在饮食上下功夫,还需做好2件事
...肪量比较少,会更加有益健康,营养补充也会更加全面。豆制品说到豆制品,虽然价格不贵,却富含营养,尤其是钙、蛋白质、雌激素,这些对女性更快度过更年期,都是有利的。从进入更年期后,女性身体就会不断的出现变化...……更多
2022-12-16 19:49上下,功夫,饮食,女性
多囊雌激素低怎么办?日常如何调节?
...的食物。4—雌激素过低如何调节好 —1、女性可以多吃些豆制品,豆制品中含有丰富的异黄酮,具有调节激素的作用,能够促进雌性激素的分泌,女性经常吃豆制品对身体有多种好处,具有滋养卵巢的作用,平时可以多吃些黄豆...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...要,预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物、奶类、大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分。大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸及大豆异黄酮等多种植物化合物,多项营养研究已经给出了较高证据等级的结论:多吃大豆及其制品...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...杀菌消毒的效果,也能增强免疫力,减少妇科疾病。2、豆制品:女性经常食用豆制品,比如豆腐、腐竹等,可以调节体内雌激素,起到预防妇科疾病的作用。大豆中含有一种类雌激素物质异黄酮,可以弥补体内雌激素的不足。...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...含大量激素,到底能不能吃?网上流传说法称常吃大豆和豆制品对健康有害,会增加乳腺癌风险,真相是什么?大豆及豆制品是一类营养丰富的食物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E、大豆异黄酮、植物固醇和大...……更多
乳腺结节患者日常护理指导
...友在日常生活中应该尽量低脂高纤维饮食,多吃全谷物、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜,增加身体的抗氧化成分,降低食物对乳腺的刺激。结论:得了乳腺结节不要慌,首先要明确病因,加强护理,然后按照医嘱进行处理。(海...……更多
女性更年期经常浑身酸疼,不要只是忍,有助于调节激素食物可多吃
...是我们身体平衡雌激素的好助手。除了大豆本身还有就是豆制品,但一定是没有经过多少加工的豆制品,因为大豆在经过加工后,里面的大植物雌激素肯能会被破坏,调节的作用就会大大降低,除了大豆还有豆豉、豆粉,生活中...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...方法。以下四种“零食”就是不错的选择:#优质作者榜#豆制品:豆制品如豆腐、豆浆等含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮。这种物质在结构上与人体内的雌激素相似,能够在体内发挥微弱的雌激素样作用。对于雌激素水平...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...郁等身体问题,这个时候往往需要补充雌性激素。首先是豆制品,豆制品中含有大豆异黄酮,是一种天然的植物雌性激素,可以帮助女性改善更年期问题。另外则是使用雌性激素药物进行补充,需要到医院进行诊断之后再进行选...……更多
...癌的概率会大大降低。富含纤维素的食物有谷物、豆类及豆制品、蔬菜和水果。建议多吃坚果或海产品,以摄取微量元素硒。微量元素硒能够抑制细胞增殖,并诱导其凋亡,从而影响雌激素受体。不要食用过多脂肪含量较高以及...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物:豆制品:豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的黄体酮,女性可以适量食用。坚果类:坚果类食物也含有丰富的黄体酮,如核桃、杏仁...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...患者的甲状腺结节发展速度变慢,甚至可以体积缩小。2.豆制品和奶制品结节患者生活中也要注意,及时地补充体内的蛋白质,生活中可以适当的吃一些豆制品或者奶制品,比如说豆浆、牛奶等。这些食物中蛋白质不仅仅可以满...……更多
乳房疼痛?这也是一种病
...有的支撑。老年女性特别是围绝经期女性,可以通过食用豆制品的方式来补充植物性雌激素,调节体内环境,减小乳房疼痛的发生几率。同时建议老年女性,特别是乳房下垂严重的女性,应穿着适当的内衣,并防止肥胖。 ……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...风、高尿酸人群应适量摄入。2、大豆中蛋白含量较高,肾功能受损者应适量摄入。你喜欢吃哪种大豆或豆制品,欢迎在评论区留言。END编辑 | 马博士健康团 来源 | 马博士健康团 郭晓晖博士转载合作 | faye.feng@ignitehealth-gp.com ……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...物治疗来降低骨折风险。不过儿童、孕妇、哺乳期妇女、肾功能严重不全的人群及对药物过敏的人群要禁用。唑来膦酸按照剂量可分为4mg/瓶和5mg/瓶两种,4mg唑来膦酸可用来治疗癌症骨转移所致的骨痛及高钙血症,5mg唑来膦酸可...……更多
痛风其实不可怕!除了饮食要注意外,还可以这么做来预防痛风发生
...建议每天饮用不低于2000ml的水。但是需要注意的是,若有肾功能不全或心肺功能问题的人应根据具体情况控制水量摄入。控制体重肥胖或者超重,都会增加痛风上门的风险,所以,必须要控制体重,而且体重超标,伴随而来的还...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...大豆的摄入轻松就达标了,而且相比于豆腐、豆腐干这些豆制品,它喝起来真是方便。推荐每天喝豆浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...新鲜蔬菜和水果、每周 1~6 天摄入红肉、每周 ≥4 天摄入豆制品以及每周至少一天摄入水产品。1.水果蔬菜里面藏有三宝——维生素、矿物质和膳食纤维,对于蔬菜和水果,每天至少吃4种,每周10种。在量上,每天吃水果200~350克...……更多
它是天然“黄体酮”,女人坚持吃,乳腺结节可能会偷偷“溜走”!
...值是非常高的,而且含有丰富的异黄酮酸,酸豆乳是一种豆制品,它是由大豆所制成的,它充分保留了黄豆中的异黄酮,这种物质能够有利于促进女人体内分泌更多的黄体酮,而且还能够很好的帮助平衡雌激素和黄体酮的分泌,...……更多
...肉、家禽、总乳制品、新鲜蔬菜、新鲜水果、腌制蔬菜和豆制品分为12个小组,并且按照每天吃、每周4-6天吃、每周1-3天吃、每月吃、从不或很少吃将食物摄入频率分为五类。 研究团队平均随访10.8年后,发现共有29277人患癌症...……更多
女人吃什么养卵巢
...巢的衰老。而大豆异黄酮也被大家叫做植物雌激素,食用豆制品就可以弥补女性雌性激素不足的情况,并且能够改善皮肤水分和弹性状况,对卵巢也有保养作用,并且能够预防乳腺癌。3.梨梨里面的水份含量非常高,同时还有着...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...上的食物,每周食用不低于25种食物。保证肉、蛋、奶、豆制品及各类蔬果摄入,在主食方面可以将精细米面与谷薯类粗粮、杂粮搭配食用。(来源:人民日报健康客户端查疾病) 3高血压用药期间不用戒烟戒酒?流言内容:很...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...排泄。7. 其他健康问题: 高血压、糖尿病、高脂血症和肾功能不全等疾病都可能与痛风发作有关。8. 环境因素: 暴露于铅和其他环境污染物可能与痛风的发展有关。9. 性别和年龄: 男性和更年期以后的女性较年轻女性更易患痛...……更多
春季护肾 老年人需做好健康综合管理
...,老年人在开始服用新药时,要跟医生充分讨论该药对于肾功能的影响,确定合理的剂型、剂量以及对肾功能的监测频率,从而更好地保护肾脏健康。老年慢性肾脏病患者在饮食上需要注意什么?北京医院肾内科副主任医师孙颖...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...肪酸容易受损,隔夜后容易产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。处理建议:尽量当餐吃完,吃不完的尽快分装冷冻。豆制品→及时冷藏重新加热后蛋白质等不太容易流失,但煮好的豆制品容易变质。处理建议:尽量当餐吃完,...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
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水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
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耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00