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...脑免受TAU蛋白堆积有关。总之越来越多新研究发现，通过调整日常生活习惯，是有助于延缓大脑衰老，从而帮助预防老年痴呆的发生危机。 ……更多
2023-10-19 17:28:00调整日,衰老,大脑,调整,研究,生活
...眠一两次，可以通过针灸、用药浴泡脚进行调理，也通过调整日常生活，改善失眠。但如果病程较长，失眠症状超过一周，建议在医生指导下进行药物治疗，干预治疗缓解失眠。对于有睡眠问题的人，能睡一个好觉最幸福。王秀...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...症并不符合这个疾病的症状，老年人的细胞尽管随着生理衰老或多或少受损，但并不都是“脑退化病”。医学上称之为阿尔茨海默症“”，是一种发生于老年人群当中的神经系统退行性病变。一旦患上阿尔茨海默症，患者的记忆...……更多
2023-05-22 02:15:00检查,孩子,活动,大脑,老年人,阿尔茨海默
...绪中，会导致人体免疫系统功能下降，容易生病。3.加速衰老愁会加速人体的衰老过程。研究发现，负面情绪会导致人体细胞端粒缩短，加速衰老过程。保持乐观的心态，有助于延缓衰老，保持年轻。4.影响人际关系愁会影响人...……更多
2023-11-07 14:41:00内啡肽,激素,大脑,快乐,研究,免疫
...保持良好的精神状态。研究发现，充足的睡眠能有效减缓衰老过程，提高免疫力，增强记忆力。因此，养成良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠，是迈向年轻的关键一步。秘诀二：均衡饮食，营养搭配饮食是影响衰老过程的另...……更多
2024-05-08 06:04:00秘诀,秘诀,衰老,延缓衰老,心态,大脑
...规律的作息，这样不仅能够保证身体的休息，还能够提高大脑的工作效率。保持学习和新事物的好奇心
保持对新事物的好奇心和持续学习的习惯，也是长寿的重要特质之一。那些喜欢学习新事物、保持开放态度的人，其大脑的...……更多
2024-05-09 09:50:00长寿,特征,不用,生活,压力,方式
...忡，时间长了，就会刺激到交感神经，导致抵抗力下降，衰老加快，内分泌紊乱。而那些能够缓解压力，调整情绪的人，在这种情况下，不但可以过上更好的生活，还可以激活体内的免疫细胞。2、科学的作息时间要知道什么样...……更多
2023-04-13 22:22:00免疫,能力,方式,建议,免疫,免疫力
...140~160mmHg之间，低压在90~100mmHg之间。大多数情况下，通过调整日常生活可以将血压控制在正常范围内。但若无法有效控制，需要在医生的指导下使用药物治疗。2.二级高血压高压在160~180mmHg之间，低压在100~110mmHg之间。需要及时在...……更多
2024-01-22 13:48:00脑出血,帮凶,越来,高血压,多人,越来越
衰老属于一种自然的过程，随着时间的不断推移，身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构，会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象，而自由基是皮肤与身体加速...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...。人体的核心体温在夜间自然下降，这一信号告诉我们的大脑：“是时候休息了。”然而，如果脚趾被束缚在热气腾腾的袜子和被子中，这个凉爽的信号就可能会被阻断。结果呢？你的大脑得到的信息是：“嘿，我们还在活动时...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
...，很容易让人亲近。而眼白浑浊发黄，是身心俱疲，迅速衰老的一种表现。眼里疲惫的人，往往生活过得艰难不易。一个人对待生活的状态，以及他活得是否舒心，都会通过眼睛表现出来。如若，想要判断一个人过得好不好，想...……更多
2023-02-15 14:32:00好命,眼睛,好命,眼睛,生活,个人
...发现，自己的精力有一种力不从心的感觉。学会慢下来，调整好心态，给自己做减法，是最好的心态。《周易》中写道：“知进退存亡，而不失其正。”调整好心态，适合自己当下的状态。人过五十岁，不要再给自己太大的压力...……更多
2023-05-26 10:35:00现下,生活,养生,心态,调整,最好
...，让自己拥有一颗阳光般的心。人老了，确实器官会慢慢衰老，腿脚也会渐渐变得不灵活。甚至，还有可能会有很多的病痛，会有很多负面的情绪袭来。世间之事，有太多的不如意。但是，一定要相信一切都会好起来。好好保养...……更多
2023-02-21 20:43:00智慧,人生,生活,人生,心态,小敏
...究已经证实，良好的睡眠对于保持健康、预防疾病和延缓衰老至关重要。然而，有一类人群即使每天都能保证8小时的睡眠时间，他们的身体衰老速度却可能比其他人更快——这就是睡眠不规律的人群。首先，让我们来看看什么...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...如果没有这两个条件，何以支撑往后的生活。谁都会迎来衰老的一天，要想安稳度日，就别在老了的时候，对自己太“好”。试着“穷养”自己，你会发现比随心所欲过日子，要来得更加心安与快乐。02饮食上，“穷养”自己老...……更多
2023-02-21 21:41:00所欲,快乐,身体,饮食,健康,时候
...在年轻状态也希望能永葆青春，延年益寿。但即便如此，衰老是大家无法避免的，特别是对于广大的男性朋友来说，作为家庭的中坚力量面临着沉重的工作以及家庭压力，若平时不重视保养，衰老速度自然会加快。事实上面对衰...……更多
2023-03-14 20:13:00一文,科普,衰老,人们,知识,衰老
衰老是指生物随着时间推移自然发生的一个必然过程，人体的衰老一般是从机体的器官逐渐开始的，大脑是人体最重要的器官之一，主宰着人体的中枢神经。如果大脑发生了衰老，那么容易引起老年痴呆的发生，患上老年痴呆...……更多
2023-03-18 22:15:00一文,中风,科普,血型,风险,老年痴呆
...3种营养素以及4种生活习惯，坚持下去，就能够延缓大脑衰老并降低老年性痴呆的风险！长期炎症、营养不足竟会引发老年性痴呆？！老年性痴呆到底离我们有多远？
2006年发表在Postgrad Med J.上的研究显示，在40岁之后，我们的...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...的科学原因是什么？本节将从神经科学的角度，解析大脑衰老的机制。神经元连接：大脑信息高速公路的变迁大脑功能的基础在于神经元及其间的连接。青年时期，这些连接犹如高速公路，信息传输迅速且高效。但随着年龄增长...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...买的东西，这些小状况或许引人一笑，但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后，隐藏着怎样的科学原理？为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退，而有些人却能保持清晰的记忆？“揭秘记忆力衰老：关键因素及其影响”记...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
通过对血液中血浆蛋白的变化分析，可以发现人的衰老有3个明显的转折点，分别在34岁、60岁、78岁出现。从3个方面看，如果您的变化不明显，您可能有“返老还童”的秘诀。根据《自然·医学》杂志的一项研究表明，研究人员...……更多
2024-05-21 15:30:00断崖,预防方法,衰老,年龄,感觉,方法
...健康状况有待关注。腿部力量腿部力量下降被认为是身体衰老的标志，所以人们说“人老腿先老”。男性应该在30秒内完成19次以上的蹲起，如果在腰、膝盖不疼的情况下能够达到19个，那说明腿部力量还可以；如果做不到，建议...……更多
2024-01-27 06:44:00准则,状况,答案,男人,健康,健康
...忆力的减退。然而，近年来的研究表明，血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人，他们更容易出现记忆力下降的情况。那么，血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢？本文将从科学角度为您深入解...……更多
2024-03-09 16:35:00记忆力,老年人,衰老,血型,速度,记忆
随着人们对健康和长寿的追求日益增强，大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来，有研究表明，血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系，并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
2024-03-08 09:12:00衰老,血型,大脑,速度,影响,大脑
...进行艾灸，每穴灸5-10分钟，以局部皮肤发红为度。2.饮食调整日常生活中应避免暴饮暴食或食用过多油腻、辛辣、生冷食物，因为这些可刺激肠道，加重症状。同时建议多吃富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果。也可以适量...……更多
2024-01-23 11:14:00综合征,年轻人,综合,症状,肠道,穴位
...貌，乌黑的头发。更重要的是，70岁意味着已经全面进入衰老期，人体的五个部位都会出现一定的老化。你知道这五个部位指的是什么吗？赶紧和自己比对一下，看看有没有出现吧!一、不得不面临的衰老从古至今，衰老是每一个...……更多
2024-06-04 16:55:00衰老期,衰老,部位,衰老,人体,身体
...提升，大家的养生与健康意识也变得越来越强大了，面对衰老这种问题时，虽然有一些人会感觉忧愁，但是衰老这个问题却并不是无法得以改善的。我们大家可以通过某一些方式来帮助自己，去延缓顺利的到来，让自己看上去比...……更多
2023-10-08 06:08:00延缓衰老,衰老,男性,方面,衰老,男性
...：这就是人们所说的“孕傻”吗？是不是生孩子真的让她衰老了？林晓梅并非孤单一人。这个小城里，许多像她一样的年轻妈妈们也有着类似的困惑。她们在公园散步时谈论着各自的变化，交换着彼此的小秘密和焦虑。医学研究...……更多
2024-06-16 06:33:00衰老,孩子,女人,晓梅,变化,身体
...且容易患上一些小病。更有一种观点认为，血型与大脑的衰老速度有关。那么，这种说法是否真实呢？血型是否真的会影响大脑的衰老速度呢？在常见的4种血型中，谁更容易面临老年痴呆的风险呢？一项研究为我们揭示了答案...……更多
2023-11-12 12:17:00老年痴呆,预警,症状,信号,血型,老年痴呆
...验找到了肌肉组织功能与昼夜节律的关系。以表现出过早衰老的小鼠为对象，研究人员创建了一个涉及中央大脑时钟（生物钟）和外周表皮时钟（肌肉时钟）的基本时钟模块。他们发现，调节小鼠进食时间，可以让肌肉细胞恢复...……更多
2024-06-14 10:54:00肌肉,肌肉,节律,时钟,研究,小鼠
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有些人明明才二三十岁，身体却有五六十岁了，不是这里疼就是哪里痛，小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了，仍然是身强体健
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这个夏天，“新中式”茶饮“挟裹着风”，成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
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子宫肌瘤，又名子宫平滑肌瘤，是生长在子宫上的肿瘤，其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
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当代的快节奏生活，让许多人习惯做事情之前先做规划，尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说，更是要规划的头等大事。在门诊，许多备孕人士都有这样一个疑问
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胰岛，作为我们体内调节血糖的关键器官，其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时，不妨庆祝一下
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随着夏季高温天气的不断攀升，药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南，提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
本文转自：人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎，带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00