• 我的订阅
  • 头条热搜
...具有补血、止血、滋阴、润肺的功效,适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症。历代古籍对其也有相关记载,《神农本草经》曰:“味甘,平。主治五脏邪气,安志厌食。久服强魂魄,聪察,通神明...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...及多种维生素,能有效地补充出汗后所损失的营养,增强体质,改善贫血症状。《本草纲目》中的“益气助牛,与黄芪同功”一节,指出它具有非凡的滋补功效。辣味能开胃消食,即使是在夏日里,食欲全无,也能享用美味佳肴...……更多
...要错过。但是中医讲究“虚者补之”,且“虚者”又有、血虚、阴虚、阳虚之分,因此,在进补前一定要弄清自己到底虚不虚?属于什么类型?只有对症进补才能“锦上添花”。1、气虚容易觉得累,没有精神,常常觉得全身乏...……更多
肝病患者可用膏方进补 需注意忌口 且三类人不宜
...年冬至,他找到翁卫东,寻求调理。翁卫东考虑孙先生是血虚胁痛,究其病因,大抵由于久病体虚,且劳欲过度,血虚营阴不足,肝木失其涵养。他以养血柔肝、和络安神的膏剂对孙先生进行治疗。经过两个冬天的调理,孙先生...……更多
...物的需要,女士在怀孕之后用龙眼肉泡水喝,能提升女士体质,并且能减轻子宫收缩和子宫下垂,并能推动孕妇人体新陈代谢,另外它带有的营养成分也可以被孕妇人体里的胎宝宝消化吸收对推动胎宝宝人的大脑和骨骼生长都是...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...归脾汤是一个非常灵活的方剂,它可以根据不同的病症和体质进行加减变化。但是,在使用归脾汤时,也要注意一些事项: 1-归脾汤是一个补益气血的方剂,它适合于气血不足的病症。如果是实证或热证,则不适合使用归脾汤...……更多
...色萎黄等,尤其是同时兼有失眠、脱发、神经衰弱症状的血虚人士,可以在中医师指导下使用归脾丸补气血。归脾丸是大家耳熟能详的一个中成药。这个方子最早出自宋代严用和的《济生方》,叫归脾汤。明代薛己为了加强养血...……更多
龙年话“龙”药
...神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔仲、健忘失眠、血虚萎黄等。龙葵为茄科植物龙葵的全草,具有清热解毒、活血消肿的功效,常用于治疗疔疮、痈肿、丹毒、跌打扭伤、咳嗽、水肿等。穿山龙,为薯蓣植物穿龙薯蓣的干燥根...……更多
夏季好发皮肤病,中医如何治疗
...空气中湿度相对较低所致。除此之外,湿疹其实也可能和血虚风燥有关,气血亏虚可引起血虚生风化燥继而引起湿疹。患者的皮肤会出现干燥、粗糙、龟裂、脱屑等血虚风燥的表现。熬夜后内分泌紊乱也可导致代谢问题进而出现...……更多
补血食物最养肝!补血最爱这3道菜,每天吃点,补肝养血清湿热
...相应功能的作用。常吃些补血的食物,有益于肝,避免肝血虚,出现诸多不适症状,并且吃补血食物,养肝补血,把肝养好了,邪不侵身,人也就不易受肝胆湿热的困拢了。大家熟知青色食物最养肝,是因为五行中青色入肝,并...……更多
问止中医 | 医案:2类常年便秘的治疗纪实
...位患者属于绝经后卵巢功能下降,在这样的阶段可以看到血虚的情况,久了导致血不养津,身体各种分泌下降,其实不止是肠道内没有水分,皮肤及眼睛都会有干燥的表现。在中医大脑录入患者症状后,也得到了调整血液分布的...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现,它分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型;每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法;下面,我们就来一探究竟,看看如何针对不同的虚...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...导致口干舌燥、大便秘结等上火表现。春夏季节,特别是体质偏热的人,应控制龙眼的摄入量,以防加重体内热邪。 6、菠萝蜜菠萝蜜香甜可口,营养丰富,但其性味甘热,食之过量容易引发便秘、面赤等上火症状。在春夏季节...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...血互生关系的某一个环节出现问题而出现的气虚同时兼杂血虚的病理表现。而且由于人体的复杂性,往往会出现不同的兼症。比如由于脾虚导致脾不生血,进而引起血虚,从而又进一步引起气虚,然后走入一个气血两虚的恶性循...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...眠的相关知识。说到底,失眠的最主要的原因就是阳虚及血虚。解决这两大问题,摆脱失眠不是大问题。来问止中医治失眠的患者真不少,根源还是现代人普遍阳虚和血虚的体质作祟。失眠相关治疗案例,也可阅读:《脑力工作...……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...小时。4.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、花旗参猪心汤食材准备:猪心、花旗参、玉竹、姜片。 做法流程:1.猪心清洗干净切薄片,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、姜片和适量的清水一起抓拌均匀...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...渣,再将汁与粳米煮成粥,晚间睡前当夜宵食用。适用于血虚所致的惊悸、健忘、失眠等症。芝麻核桃粥黑芝麻、核桃仁各50克,桑叶60克,粳米100克。桑叶煮汁去渣,黑芝麻、核桃仁研末,与粳米共煮成粥。加少许糖调味,早...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...气;阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥;血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血;阳虚者可选用肉苁蓉,肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。【中药治疗】中医认为,老年性便秘多与气血不足、脾...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...活血,调经止痛,润肠通便的作用。当归是补血要药,肝血虚、心血虚、脾血虚都适合使用,还能润肠通便。桂圆:味甘,性温,归心、脾经,能够补气血,养心脾,安神。对于心脾血虚、心悸失眠、心神不安、健忘,月经量偏...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...提高身体免疫力。同时避免过度劳累,以免耗气伤神。4.血虚体质血虚体质的女性在月经期间可能会出现头晕、心悸等症状。建议选择补血类的食物,如当归、熟地黄、桂圆等,以补充血液中的营养物质,缓解贫血等不适感。同...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...充足的时候,整个人就会精气十足、神采奕奕,如果说气血虚了,就容易感觉身体软弱无力、容易疲劳懒得动、面色苍白或暗黄,没有光泽,我们的头发也会枯燥、开叉、脱落等等,甚至严重的时候,还会出现一些脏器的下垂,...……更多
...眼和桂圆都含有蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等,过敏体质者、糖尿病人群、脾胃虚弱及易上火人群要注意每次的摄入量,少吃几颗即可。如果您家也有桂圆,可以试试侯全红推荐的桂圆粥和桂圆蛋汤,补气血、易消化...……更多
2022-12-15 15:32桂圆
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...材:护肝草、猪心、猪肝、猪骨头、麦冬、茯苓、蜜枣、花旗参。2.将猪心、猪肝和猪骨头清洗干净,切成薄片。加入适量的骨头提高汤的口感。3、使用葱、姜、料酒和冷水,将食材焯水去腥,去除浮沫。4、将焯过水的猪心、...……更多
三七用于哪些疾病?而哪些人又不能喝呢?
...气大伤,阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。6、体内虚热不喝:每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是...……更多
整支足龄无硫西洋参,最低65元100克!(专版)
...0克(2选1)西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大的安大略省与美国的威斯康辛州,我国长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参,美国产的叫花旗参,食用方法分为煮、炖、蒸...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...心不藏神则多梦。脾虚不运,卫气无源,温煦失司,加之血虚不能濡养全身,故怕冷。脾气虚则清阳不升,心血虚则脑窍失养,故头昏痛。脾气虚弱,不能运化水液,痰饮停蓄中焦,水饮上犯,故头昏。心血亏虚,子病及母,肝...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...体所需的水分,还能够起到养胃、生血的作用,特别适合血虚、体虚的人群。血虚、体虚是指身体气血不足,体质虚弱,容易出现疲劳、乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效,能够滋补身体,增强身体的免疫力,改...……更多
这三种体质的人要注意啦,小心脑梗找上你
...舌头红,口水偏少。这是由于肝肾阴亏,导致肝阳偏亢。血虚气逆,挟痰走窜经络,脉络不畅,闭阻气血,使气血运行不畅,所以也容易中风。 ……更多
女性冬季如何养“阳”?
...足能够温养人体,抵御外邪,保证身体健康。女子体质偏血虚为多,节食、减肥等也都会加重血虚的现象,阳气往往更易不足。冬日来临,“阳气”不足会造成她们四肢容易冰凉,畏寒怕冷,再从人体经络走行来看,肝经循于小...……更多
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
...家人趁早扔。 3种食物,也会导致甲状腺肿大,建议热性体质的人少吃1:腌制菜腌制菜中含大量的碘盐,而其中碘和钠元素含量非常高,吃多了不仅会引起水钠滞留,造成水肿,过量的碘元素还会加速甲状腺激素的异常合成。...……更多
更多关于健康的资讯:
瘦手臂的方法有哪些
手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
2024-09-24 13:57:00
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
2024-09-24 14:34:00
秋季精神保养 中医这样建议
江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
2024-09-24 14:53:00
日销42万只!月饼中的“顶流”看这里
江南时报讯 “小饼如嚼月,中有酥与饴”,从油酥皮到各色馅料,苏式月饼是苏州人味蕾的集体记忆,津津长发更是家喻户晓的老字号品牌
2024-09-24 14:53:00
金把黄鸭梨、夏黑葡萄、京白梨……大兴京果飘香迎丰收
本文转自:人民网-北京频道连日来,随着丰收节的脚步日益临近,大兴区各果品产业基地响起丰收的“甜蜜”旋律,金把黄鸭梨、夏黑葡萄
2024-09-24 14:57:00
日常简易瘦手臂的方法
饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
2024-09-24 15:04:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 慢性荨麻疹为何难治愈
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
2024-09-24 15:09:00
自贡富顺:下好党建引领“关键棋” 激活集体经济“聚宝盆”
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县发展和改革局党组书记、局长马正友带队到该县李桥镇石盘村进行实地调研,指导基层党建和乡村振兴相关工作
2024-09-24 15:30:00
宿迁烟草:农网终端转型 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江苏频道农场负责人通过镜头带领网友“云游览”果园与生态农场。徐瑜阳摄“大家看,前方这个小店就是我们农场游客的补给站
2024-09-24 15:53:00
冷凉蔬菜富了高原土乡
本文转自:人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行冷凉蔬菜富了高原土乡马可欣秋风生凉意,高原秋意愈发浓烈。在青海省海东市互助土族自治县南门峡乡
2024-09-24 16:21:00
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
本文转自:人民网-科普中国一般大脑重量占体重的2%左右,虽然占比小,但责任大。作为人体的指挥中心,大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能
2024-09-24 16:22:00
记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
本文转自:人民网-科普中国随着老龄化趋势的加剧,阿尔茨海默病的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退
2024-09-24 16:42:00
扬子江药业集团举办专家健康义诊活动
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。9月22日,泰州市卫健委与扬子江药业集团联合举办泰州市民中医健康义诊活动。据悉,此次义诊专注于心脑血管与睡眠健康领域
2024-09-24 16:42:00