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...变化呢？六味地黄丸可以长期服用吗？六味地黄丸可以在医生指导下长期服用，六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等，具有滋阴补肾之功效，主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药...……更多
2024-01-07 10:34:00六味地,黄丸,小事,作用,六味地,黄丸
...睡眠的理解还存在着什么误区？作为一名资深的健康科普医生，我深知这些问题的重要性。在这篇文章中，我将与您分享科学的视角和实用的建议，帮助您解开这些关于睡眠和健康之间复杂的谜团。让我们一起探索，找到那个适...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...高入睡和保持入睡的能力。3.药物治疗： 在一些情况下，医生可能会考虑开处方药物。然而，老年人对药物的反应可能不同，因此治疗需要谨慎。药物应在医生的监督下使用，且不宜长期使用。4.身体活动： 适度的体育锻炼有助...……更多
2023-10-16 16:27:00生活方式,老年人,因素,治疗,医学,方式
...信息：介绍相关研究的基本结论，但避免深入细节，以免误导读者。适度与个体差异：理解个人需求个性化实践：每个人的身体状况和需求不同。在考虑调整饮食习惯时，必须考虑个人的健康状况、年龄、生活方式等因素。专业...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...导。如何识别这些问题的潜在严重性？什么时候需要寻求医生的帮助？如何通过合适的方法保障孩子的智力和身体健康？打鼾和鼻塞：孩子健康的隐形杀手孩子晚上的打鼾和鼻塞并非小事，背后可能隐藏着需要及时解决的健康问...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...发作风险。因此，有脑供血不足情况的人还是建议先咨询医生午睡的问题。午睡对我们来说是比较重要的，但是是否需要午睡还是根据我们自己的实际情况进行选择，最适合自己的睡眠习惯才是最好的。 ……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
...年进行至少一次这样的检查。如何检测缺钙？血液检查：医生通常会通过血液检查来确定血液中的钙水平。这是诊断缺钙最直接的方法。了解结果：正常成人的血钙水平一般在8.6到10.2毫克/分升之间。低于这个范围可能表明缺钙...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
...使用安眠药时应该注意以下几点。首先，失眠患者应该在医生的指导下使用安眠药。医生可以根据患者的具体情况，选择合适的安眠药和剂量。不同的安眠药有不同的作用机制和副作用，因此，医生的指导对于患者的安全和有效...……更多
2024-01-04 10:34:00安眠药,药物,患者,安眠药,患者,药物
...益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓，经过治疗，他的病情有所好转，但身体还是有损伤。一天，孙大叔在网上看一个短视频的时候，看...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...经常感到失眠或睡眠质量不佳，可能需要寻求专业帮助。医生或睡眠专家可以评估你的睡眠问题，并提供个性化的建议和治疗方案。 ……更多
2023-12-09 06:44:00睡眠,小时,时间,睡眠,小时,时间
...正常的睡眠模式。如果您正在服用任何长期药物，建议与医生讨论这些药物对睡眠的潜在影响。通过了解这些失眠和多梦的成因，我们不仅可以更好地识别问题，还可以采取针对性的措施来改善睡眠质量。下一节将详细探讨如何...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
在古代，有一个广为流传的谚语：“睡眠是最好的医生。”如今，这句话依然适用，尤其是在现代社会，人们面临着各种压力和快节奏的生活。良好的睡眠不仅是身体恢复和精神振奋的关键，更是维持健康生活的基石。然而，...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...02长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更安康？医生说出实话水是生命之源，人体每天都需求摄入足够的水分来维持正常的生理功用。白开水作为一种简单、纯洁的饮品，可以有效地补充体内水分，协助肃清体内的代谢...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
...进人体的新陈代谢和血液循环，起到养颜保健的作用。03医生提醒：这些人不适合佩戴银手镯
银过敏者一些人对银金属过敏，即银过敏。如果您对银金属敏感或过敏，佩戴银手镯可能导致皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒、湿疹等...……更多
2023-10-05 11:17:00手镯,医生,手镯,身体,皮肤,女性
...理。然而，在选择和使用补血补品时，女性应该咨询专业医生或药剂师以确保安全和适宜的使用。补血对于女性的健康至关重要。通过合理的饮食、适度的运动、有效的压力管理和良好的睡眠，女性可以改善血液质量和数量，提...……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
...性循环。对于经常夜间醒来的人，检查血糖水平，以及在医生指导下调整生活习惯和饮食，对于糖尿病的预防和管理至关重要。预防是关键：如何避免夜间频繁醒来睡眠问题不仅仅是夜晚的烦恼，它还可能预示着更严重的健康问...……更多
2023-12-13 06:13:00预兆,醒来,回事,疾病,睡眠,醒来
...来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持，以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促，突然从床上坐起，这样容易...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...能会给女性带来不便和焦虑，因而要及时关注并寻求专业医生的倡议。二、潮热出汗潮热出汗是绝经期女性常见的另一种病症，表现为忽然间的面部和颈部发热，随同出汗、皮肤潮红，以至蔓延至整个上半身。潮热出汗多在夜间...……更多
2024-03-27 11:35:00性别,变化,身体,女性,女性,子宫
...事呢？晚上起夜和不起夜的人哪个比较健康呢？本期肖瘤医生给大家讲解，起夜与不起夜哪个比较健康？相关科普知识。＞＞晚上起夜其实晚上偶尔起夜也不用太过担心，尿液保持在两次以内也是一种正常的现象。可能是由于睡...……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
...那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将与您分享一些重要的观点和建议，帮助您更好地理解散步对老年人的意义，以及如何安全、有效地进行散步。散步的益处：老年人的“黄金锻炼”散步，被许多...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...松。6.定期健康检查如“秒睡”现象持续存在，建议咨询医生进行专业评估。定期进行健康检查，尤其是睡眠呼吸障碍的筛查。通过上述措施，读者可以有效地改善自身的睡眠质量，减少“秒睡”的发生，从而享受更加健康和恢...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
作为一名经验丰富的老医生，深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍，它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象，严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如...……更多
2024-01-16 11:08:00综合症,睡眠,身体,提示,情况,综合
...睡，并且睡眠质量差，经常醒来，早上感觉疲劳和头痛。医生进行了全面的体检和评估，发现她的身体状况基本正常，于是询问起她生活中的事情。她的工作压力较大，经常要加班到深夜，同时还照顾年迈的父母和即将高考的孩...……更多
2023-10-10 06:39:00谷维素,多种,床上,疾病,治疗,应用
...量一个人年龄的一个相对可靠的指标。重要的标志。03。医生：可能有这4个原因，这是男性要注意的。鼻腔发炎。因为鼻毛的出现会过滤空气中的大量细菌和灰尘，如果你的皮枪中出现大量细菌或毒素，引起感染或严重疾病，你...……更多
2023-12-29 06:35:00男性,医生,原因,这是,头发,皮肤
本文转自：甘肃日报【医生手记】调整睡眠 用这些方法有些“阳”了的人发现，有一个问题困扰着他们，那就是失眠。如果遇到这样的问题，可从以下几个方面做出调整：正确认识失眠睡眠就像一个警报器，当我们遇到紧急状...……更多
2023-01-12 08:04:00睡眠,调整,方法,睡眠,噪声,身体
...，如果失眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业医疗人员以获取更具体的建议和治疗方案。 ……更多
2023-10-26 17:24:00食谱,人群,营养,问题,睡眠,色氨酸
...排出体外，越积越多也容易引起肥胖。02几点睡算熬夜？医生：不是11点，也不是12点，大部分人或许都错了知道了熬夜的各种危害之后，很多人也纷纷感慨，以后再也不熬夜了！那么，究竟几点睡觉，才算是不熬夜呢？大部分人...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...便是睡了个完整觉，但一直做梦，起床后依然疲惫。心理医生表示，这可能是“季节性失眠”在作祟。那么，如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢？本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉：长春市...……更多
2023-01-17 02:36:00季节性,睡眠,季节,质量,睡眠,金玉
...甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而，作为一名健康科普医生，我必须提醒各位家长，孩子的打呼噜可能不仅仅是个小问题。它可能是潜在健康问题的信号，甚至会影响孩子的身高和容貌发育。儿童打呼噜：常见原因与误区揭秘...……更多
2024-02-28 08:57:00呼噜,行为,孩子,睡眠,孩子,影响
...频、尿急等症状。如果经常起夜次数过多，建议及时咨询医生，以确定是否存在这些健康问题。另外，睡眠质量也会影响起夜次数。如果睡眠质量不好，可能会导致夜间醒来次数增多，从而增加起夜的次数。为了提高睡眠质量，...……更多
2023-11-12 11:24:00医生,健康,膀胱,尿液,次数,健康
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运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
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对于患有肝脏疾病的患者而言，日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足，摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取，其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
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