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...在接下来的篇章中。保温杯泡枸杞：揭秘真相，避免常见误区枸杞，长久以来被誉为养生佳品，尤其在中老年人群中备受青睐。然而，在泡制枸杞的过程中，存在许多误区，这不仅影响了枸杞的营养价值，甚至可能带来健康风险...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...，既能满足家庭成员的口味，又能提供所需的钙质。补钙误区与实用建议在补钙的过程中，很多人可能会陷入一些常见的误区，下面是一些实用的建议，帮助您有效避免这些误区，并提高补钙的效果。**误区1：认为只有高钙食品...……更多
2024-04-07 06:50:00补钙,豆浆,豆腐,效果,建议,最好
...生活方式，清淡饮食得到了很多人的认可，但有人却走入误区，把身体吃出了毛病。医生提醒，清淡饮食不等于吃素，而重在“四少”，即少油、少糖、少盐、少辛辣。半年前，40多岁的市民孙女士在体检后被告知血脂过高，回...……更多
2024-03-01 01:40:00蔬菜水果,主食,蔬菜,水果,饮食,少油
...达到理想减肥效果的。根本问题：慢跑方法与减肥策略的误区误区一：忽视强度与频率的平衡许多人认为，慢跑越长时间越好，这是一个普遍的误区。实际上，慢跑的效果并非线性增长，过长的慢跑时间不仅可能导致身体过度疲...……更多
2024-04-04 06:51:00根本,减肥,效果,方法,问题,减肥
午休，这一被普遍认为是一种恢复精力的方式，近年来却引发了一些关于其对寿命影响的讨论。特别是对于过了50岁的人群，午睡的习惯更应该得到科学的关注。那么，午休到底对寿命有何影响？过了50岁的人又该如何合理安排...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
...说法其实是错误的！今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么？血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...睡眠和休息时间，避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中，我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一：越贵越补：很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体，其实不然。食物的营养价值并...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...况越来越糟糕。尤其是对于寒凉药物，很多人都有这样的误区：认为所有的疾病都可以用寒凉药来治疗。张伯走进了医院的中医科，带着一丝忐忑和期望。医生对他进行了细致的诊断，询问了他的饮食习惯、生活方式和近年来的...……更多
2024-02-25 13:20:00寒热,中国,真假,中国人,医生,药物
...产品，如吸湿粉或专用内衣，可以考虑使用；私处潮湿的误区很多人对私处潮湿有一些误解，以下是一些常见的误区：误区一：私处潮湿一定是疾病私处潮湿可能是多种因素的结果，并不一定意味着有疾病；但如果潮湿伴随有其...……更多
2024-04-23 12:38:00潮湿,因素,有关,男人,潮湿,建议
...担心？市疾控专家提醒，在流感防治过程中，要警惕一些误区。发热、咽痛、流涕、咳嗽……流感的一些症状与感冒差不多，于是不少市民认为，流感就是普通感冒，扛过去就能好。“流感可不是普通感冒，大家千万不要掉以轻...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
...进一步促进钙的吸收。在补钙过程中，还应避免一些常见误区。例如，过量补钙可能导致身体负担加重，甚至引发健康问题。因此，在补钙的同时，均衡的饮食和适当的生活方式调整，是确保补钙效果的关键。通过这些综合措施...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...血压患者还是应该遵医嘱服药。医生有话说以上这些降压误区，具有相当的普遍性。每个患者都应该睁大眼睛，明辨是非，坚持终身的药物治疗，并配合生活方式的改善。 ……更多
2023-10-08 15:01:00七大,高血压,误区,杀手,健康,高血压
...安。这时，王丽意识到，他们可能落入了一些育儿的常见误区。这对年轻的父母决定求助于专业人士，希望能找到正确的解决之道。李明和王丽带着小宇来到了当地的儿童医院。经过一番详细的诊断后，儿科医生赵医生开始询问...……更多
2024-03-01 14:19:00喂养,误区,无知,婴儿,家长,医生
...肥，但是总是失败了，这是因为很多人在减肥上都存在着误区，今天就和大家说一说，减肥中的4大误区！1、减肥时只吃素
很多人在减肥的时候，觉得吃肉就会发胖，就只能通过吃素来达到减肥效果。但是素食并不代表热量就...……更多
2023-11-19 13:07:00难上加难,误区,减肥,运动,减肥,热量
...转自：鲁中晨报呼吸道疾病患儿发热居家护理应避免哪些误区?冬季儿童呼吸道疾病多发,其中流感病毒是常见的病原体之一。呼吸道疾病患儿发热,居家护理要避免哪些误区?出现哪些症状要尽快就医?记者请张店区中医院医生为大...……更多
2023-12-21 08:03:00患儿,呼吸道,误区,护理,疾病,孩子
...喝酒御寒的养生观念，但张洁怡却表示这其实是一种养身误区。“喝酒可能会产生身体在发热的错觉，但实际上，喝酒使人体内的热散发到了体表，反而更容易导致身体受寒。”从中医的角度来讲，不同季节对应身体不同脏器，...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。
骨质疏松防治常见误区误区1：多喝骨头汤能防止骨质疏松。其实，一碗牛奶中的钙含量，远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内脂肪，不仅油腻，而且经常食用还可能...……更多
2023-10-18 08:50:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨质疏松症,治疗
...居家护理的过程中，武万水和王天成提醒家长们注意以下误区。误区一：滥用抗生素或治疗不彻底有家长认为，出现感染后一定要用抗生素。其实，真正需要抗生素的孩子是极少的，病毒感染的孩子更是不需要使用抗生素，且滥...……更多
2023-11-21 16:54:00患儿,呼吸道,误区,护理,孩子,万水
...以一种更健康、更持久的方式贴膘。通过避免这些常见的误区，并采取科学的方法来调整饮食和生活方式，人们可以有效地贴膘，同时提高自己的整体健康水平。重要的是要记住，贴膘是一个全面的过程，需要平衡饮食、适量运...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...入解密的世界，由专家为您揭开蛋白质的真相，让您告别误区！蛋白质是否会增加肌肉量？专家揭开真相在健身界中，有一个常见的观点是蛋白质摄入能够增加肌肉量。但是，这个观点是否真实存在呢？了解蛋白质在肌肉生长中...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...急性肠胃炎有哪些典型症状？要如何应对？治疗上有哪些误区？夏季为何易得急性胃肠炎？吴伟康主任指出夏天高温高湿，微生物比较活跃，在外就餐或吃隔夜食物，很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮，引起胃黏膜...……更多
2024-01-16 06:38:00肠胃炎,小命,肠胃,得了,急性,肠胃炎
...实对孩子的健康造成了影响；二、中医视角：冬季睡眠的误区与建议误区一：被子越厚越好很多家长认为，冬天被子越厚，孩子越不容易着凉；但实际上，过厚的被子会影响孩子的呼吸，导致睡眠质量下降；中医提倡“适度保暖...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
...合当前中医养生热门话题，总结了中医养生中常见的几大误区。
中青报·中青网记者：“祛湿”是当下年轻人中比较火的一个概念，“祛湿”适合所有人吗？范肃：有非常多的年轻人没有明白什么是“湿气”，有时候甚至会去...……更多
2023-11-30 09:48:00中医养生,误区,养生,中医,常见,中青
...每一个小细节都可能影响胃的健康。围绕养胃，存在许多误区和半真半假的说法。例如，姜茶能和胃吗？这些流行的养胃方法真的有效，还是只是一种心理安慰？对于关心健康的人们来说，识别这些观点的真伪至关重要。白粥养...……更多
2024-01-26 11:21:00误区,观点,胃部,不适,胃酸,黏膜
...最佳的健康效果。四、中成药在糖代谢异常前期的应用与误区在糖代谢异常前期的管理中，中成药作为辅助治疗手段之一，其正确应用受到越来越多人的关注。一些中成药通过调节体内代谢，改善胰岛功能，对于维持血糖稳定有...……更多
2024-03-01 13:30:00中成,糖尿,中成药,前期,糖尿病,家人
叶酸误区孕前3个月到孕后3个月补充叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形，这几乎是常识，但同样存在不少问题，让准妈妈困惑。对于孕妈而言，如何合理补充叶酸，今天一次讲清楚。这三个误区误区一确认怀孕了再开始补叶酸？...……更多
2023-11-18 08:52:00畸形儿,叶酸,畸形,误区,叶酸,神经管
...重速度为每月减2公斤—4公斤。
肥胖人群怎样吃？这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素，近年来越来越受到人们的重视。那么，怎样判断自己是不是肥胖呢？肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动？生活中，一些...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...答疑
牛奶作为日常饮食中的常客，围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析，并提供科学根据，帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一：牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为只要避开了北方冷空气的侵扰，来到草木葱茏、气候温暖的南方，所有健康问题都会消失或减轻，因而忽视了对自己身体状况的关注，反而导致疾病加...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
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35岁是女性生育的转折点，年龄越大，卵巢功能下降速度越快，在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降
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奇了，人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血，从第1天月经周期开始
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随着秋风送爽，金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节，对于备孕的准爸妈们来说，也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊
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继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后，今年中秋，中药的风刮向了月饼。来源：中新经纬编辑：郭晋嘉广告等商务合作，请点击这里未经过正式授权严禁转载本文，侵权必究
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在社会的认知中，脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号，这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心
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腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形，想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵（化名）就遇到了这样的困扰
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鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒，新推出中秋礼盒装，助力大家开心过中秋。崂卓精酿，以崂山水与进口优质原料的完美结合，铸就了非凡的品质
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本文转自：人民网-江西频道宜春市上高县泗溪镇藕塘村，高标准农田栽植的水稻长势良好，陆续开始吐穗。人民网 朱海鹏摄人民网上高9月2日电（朱海鹏）近日
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栗子我们经常吃，然而，深入探索栗子的世界，远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中，栗子象征着丰收与吉祥，常被用作节日庆典的必备佳品
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芸豆，这小小的绿色奇迹，不仅以其独特的口感赢得了人们的喜爱，更以其丰富的营养价值在健康饮食的舞台上大放异彩。它不仅富含蛋白质
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冬枣我们经常吃，然而，提及冬枣，我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知，冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘
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