• 我的订阅
  • 头条热搜
错误的饮食习惯,伤害值实在太高,早了解早预防
...,就会大块的进入肠道内,反而更容易影响消化问题。最常见的就是积食、胃胀,若是不及时调整吃饭习惯,日后的影响更严重。3、边走边吃赶时间 为了节约时间,还有小伙伴直接选择边走边吃的方式,一分钟时间也不愿浪费...……更多
肾好不好,尿一下就知道!这4个尿尿的秘密,男女都要了解
...现异常,如血尿,可能是泌尿系统疾病的征兆;常见谣言误区关于尿液,存在许多误区;例如,有人认为尿液颜色越深越健康,实际上,尿液颜色过深可能是脱水的信号;另外,有人误以为尿液泡沫多是肾功能好的表现,而实际...……更多
早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!
...上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!1、预防感冒大冬天这个寒冷的季节里,很多人特别容易受到感冒的困扰,而这个时候的感冒大多...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
...,可能还会因此扩大感染部位。 划重点这些常见的按摩误区要避开1.按摩频率和力度不是越大越好按摩时要注意频率不宜过高,也不要盲目追求大力。按摩要注意循序渐进。如果使用按摩器,最好先试10分钟。如果身体没有出现...……更多
甲亢患者在日常生活中需注意哪些事项有哪些常见误区需纠正?
...,日常生活中需要特别注意以下几个事项,并纠正常见的误区。1.定期就医和遵循医生建议:甲亢是一种需要长期治疗和管理的慢性疾病。患者应该定期就医,接受专业医生的监测和指导。同时,遵循医生的治疗方案和用药指导...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...民医院中医科副主任医师詹锋就来揭晓一些吃火锅的常见误区及正确做法,让大家吃得既开心又健康。吃火锅的这些误区请避开大部分人吃火锅都喜欢先涮肉,觉得这样才能吃到肉的鲜香。其实,这样做不仅会影响消化,还会增...……更多
男人晚上“光着睡”,或许4大好事“不请自来”,试过的还想再试
...私处就可能会保持在一个比较干爽的状态,而且可以避免细菌的滋生,因此可以很好的预防生殖系统疾病的出现。 男性朋友们在平时可能就会对一些小的方面不太重视,也不会重视保养或者养生。但是其实如果说如果选择裸睡...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...补充营养为考试助力“加分”?医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐,肉越多越有营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此,很多家庭的高考餐都是“肉...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...之一。因此,刷牙时忽略舌头清洁是导致口臭持续存在的常见原因。口腔干燥也会导致口臭。唾液不仅有助于食物消化,还能清洁口腔并抑制致味细菌的生长。缺乏充足的唾液,如在睡眠中或因某些疾病和药物引起的口干,会使...……更多
3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重
...都笑笑了,告诉老公之前看过一则消息,3个坑人的便秘误区,老公却直接就碰上了。陈大姐叫老公赶快吃早餐上班,回头给他科普便秘的知识,我们也跟着学习起来。一、便秘3误区,小心避开我们便秘的时候都会第一时间买香...……更多
专家指出,良好的口腔卫生习惯能预防牙周病、减少牙龈炎
...的牙齿更健康,牙龈出血的情况也大大减少。舌部清洁的误区:口腔卫生的常见盲点清洁舌头对口腔健康至关重要,但很多人在这个简单的过程中却犯了一些错误,未能达到预期的清洁效果。1.过度用力许多人认为刷舌越用力,...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...”。对肿瘤患者而言,何时应该补充营养?其中又有哪些误区?记者采访专家进行解答。一旦得了肿瘤,该不该补充营养?是不少患者和家属关注的问题之一。天津医科大学肿瘤医院营养科副主任陈亚军表示,要明确的是,患了...……更多
不吃早餐更易患胆结石?关于“胆”3个误区要知晓!
...较于健康人来说,更容易罹患胆部疾病。 关于胆囊常见误区有哪些?01有结石一定要切除并不是所有的结石都会产生麻烦。其实说白了,只要结石没有让你疼,也没有搞出胰腺炎或者结石本身并没有大特别大。总而言之就是没...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
...食物为主,比如粥、馄饨、芝麻糊、莲子汤等。这些饮食误区要避开“临考前,有的家长为了给孩子快速补充营养,顿顿大鱼大肉。还有的家长专门给孩子食用稀有食物,这些都是不可取的。”黎芳芳指出,饮食忌讳暴饮暴食,...……更多
习练太极拳要避免四个误区
...文转自:焦作日报□郭庚顺在太极拳的习练过程中,常见误区有四个:太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方法不...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...比如缺乏运动,或者是在养生方面有些过度,导致了一些误区,造成健康上的问题,从而导致人容易生病,也容易威胁生命。就像有很多的中老年人在早晨的时候有些事情是不能做的,这会导致患有疾病的风险增加或者是会出现...……更多
女人“房事”过少,4个“副作用”可能不请自来,早知道早好!
...液对于私处还会有资金的功能,在阴道上面可能会有一些细菌与病毒,使女人患上妇科疾病的几率增大,所以适当的进行夫妻房事,对于妇科疾病还有缓解的效果,不仅如此夫妻没有夫妻生活也会导致体内的免疫力与抵抗力出现...……更多
咽喉肿痛、扁桃体发炎该怎么办?小妙招帮你抵御痛苦
...么办?小妙招帮你抵御痛苦咽喉肿痛和扁桃体发炎是我们常见的健康问题之一,给我们的日常生活带来不便和痛苦。这些症状通常由细菌或病毒感染引起,但不用担心,我们可以通过一些简单的方法来缓解疼痛并促进康复。本文...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是血管祸根?吃鸡蛋别犯3个错
...好还是坏? 吃鸡蛋的时候,其实大家很容易进入以下的误区。1、鸡蛋有营养,所以吃得越多越好很多人认为鸡蛋有营养,所以就吃得特别多。有些人一个辣椒炒蛋就可以放四五个鸡蛋,问题是,吃这么多鸡蛋,真的好吗?一项...……更多
新生儿何时能“抱出门”?新手爸妈必看,避免“坑娃”误区!
...面我们就来详细探讨一下这个问题,帮助新手爸妈们走出误区,为宝宝的健康成长保驾护航。首先,我们要明确一点:新生儿的身体非常娇嫩,抵抗力较弱,因此并不是任何时候都可以随意带出门的。那么,到底什么时候才是最...……更多
早餐可不是吃了就行,这几个搭配误区一定要注意
...能量供给和营养均衡。然而,很多人在早餐的选择上存在误区,这不仅影响身体健康,还可能导致长期的营养不良。那么,早餐应该如何搭配才能做到既美味又营养均衡呢? 早餐:启动一天健康的关键早餐不仅仅是日常饮食的...……更多
手卫生知识,你了解多少?
...用纸巾或毛巾擦拭,以免影响消毒效果。(三)注意事项与误区在进行手卫生时,还需要注意以下几点:时机选择:在接触可能被污染的物品或环境后,以及准备食物、用餐或触摸口、鼻、眼等黏膜部位前,都应该进行手卫生。用...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
...很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民平均睡眠时长6.75小时,平均...……更多
常见的用药误区主要有以下2点,平时要避开
...定要及早去发热门诊就诊,千万不要耽误。03常见的用药误区主要有以下2点,平时要避开吃药当做吃补有相关研究,显示在2018年平均每季度有超过20万名病人重复用药。许多人把药品当成不要吃,其实这有百害而无一利,不仅损...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
导语:隔夜菜,这一日常日子中常见的饮食论题,常常引起人们的关注和热议。跟着社会的前进和人们日子水平的进步,人们对饮食的要求现已不仅仅停留在满意根本需求的层面,而是愈加寻求高品质和健康。在这个大健康观...……更多
...学”流言榜揭晓,网罗近期人们对于新冠病毒感染的10大误区,进行集中辟谣。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布...……更多
得感冒就要捂汗,出汗越多,好的越快?听听医生怎么说?
...冒后选择了试试捂汗的方法,希望能够尽快康复。捂汗的误区许多人对于感冒时是否应该多捂汗存在着误解。有些人认为,捂汗可以促进体内毒素的排出,加速病程,甚至是一种有效的治疗方法。然而,医学上却有不同的看法。...……更多
...祛邪,调和气血,使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过,专家指出,进补也要避免五个常见误区,否则会令效果打折扣。误区一:不调肠胃就吃大餐“虚不受补”,是人们放弃进补计划的最常见理由。其实,这一认识...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...学认识,也需要正确对待。在睡眠上,很多人都存在认知误区。误区一:成人每晚只需要5小时睡眠很多人觉得每晚不到5小时的睡眠就够了。这是睡眠误区中最重要的一项。大量证据表明,每晚睡眠时间少于5小时,会带来不利于...……更多
“素食者如何补充蛋白质?”,营养师教你,5种高蛋白植物食物!
...助素食者优雅地应对蛋白质摄入的挑战。1.蛋白质来源的误区常见的误解是认为只有肉类和动物产品才能提供高质量的蛋白质。实际上,多种植物食物也是优秀的蛋白质来源。这一部分将解释植物蛋白和动物蛋白之间的差异,并...……更多
更多关于健康的资讯:
流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00
宝藏小镇·寻宝记 | 屯昌黑猪“大变身”!解锁N种美味吃法
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美
2025-01-08 21:12:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第一期)——三都干锅马肉
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐一道本地宝藏美味——三都干锅马肉火锅。店面及菜品简介:三都干锅马肉火锅
2025-01-08 21:16:00
共鉴硕果 展望新篇——七星关区碧阳街道同心社区退休党支部召开年度总结暨表彰大会
1月2日,七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开,旨在总结过去一年的工作成果,规划新一年的工作方向
2025-01-08 20:19:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第三期)——刨汤腊肉宴
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有深厚文化底蕴的本地宝藏美食——刨汤腊肉宴。“刨汤腊肉宴”是福泉的三大名菜之一
2025-01-08 21:16:00
女性私密保健:如何调节阴道菌群,远离反复阴道炎?
阴道炎是女性中较为常见的疾病,尤其是处于育龄期的女性。其发病原因多种多样,可能与细菌、真菌感染、卫生不良或是内分泌失调有关
2025-01-08 14:40:00
如何选购适合自己的润肤产品?专家解答
本文转自:人民网人民优选来了如何选购适合自己的润肤产品?专家解答选择合适的润肤产品,是保持健康肌肤的重要一步。从基础保湿到深层滋养
2025-01-08 14:42:00
仁怀市五马镇召开 《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会
近日,仁怀市五马镇在市老干部活动中心召开《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会。会议由仁怀市历史文化研究会的副会长陈朝伦主持
2025-01-08 14:44:00
为什么换季容易喉咙不适?教你清热解毒的生活妙招!
每逢换季,不少人都会感到喉咙干痒甚至疼痛,这种情况与气候变化和免疫力下降密切相关。温差增大时,人体容易受到外界刺激,特别是咽喉部位作为“第一道防线”
2025-01-08 14:49:00
仁怀市老年大学开展多班级迎新联谊会
近日,仁怀市老年大学舞蹈一、二、六班、柔力球、旗袍、京剧、二胡等班级联合开展迎新联谊会,此次活动由多个班级共同参与,旨在增进班级之间的交流与合作
2025-01-08 15:14:00
仁怀市老年大学举办2024年“庆元旦·迎新春”书法绘画作品展
近日,仁怀市老年大学2024年秋季学期圆满结束。为了展示一学期来的学习成果,仁怀市老年大学组织书法、绘画班开展主题为“庆元旦·迎新春”的书法绘画作品展
2025-01-08 15:15:00
腊八节后备孕须知来啦!才能早日迎好孕哦~
古人云:“妇人受胎,必气血充而后能养”。白话讲,就是想怀孕,首先要养好气血,因为“血养胎、气固胎”,血虚则胎不得养,气虚则胎不得固
2025-01-08 15:17:00
亳州市谯城区淝河镇:防风药材喜丰收 振兴路上药香浓
本文转自:人民网-安徽频道近日,在亳州市谯城区淝河镇冯洼村一片田地里,采挖机来回穿梭,伴随着采挖机的轰鸣声,密密麻麻的防风根随之展现在眼前
2025-01-08 15:22:00
福山区人民医院科普时间:FDA黑框警告后,孟鲁司特还能不能用?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道孟鲁司特被不少家长用于患儿止夜咳,常自行购买给患儿服用,但有些患儿服药后出现易哭闹
2025-01-08 15:31:00
庐江首届村党组织领办合作社农特产品年货节暨潜川农夫农产品体验馆等你来逛
本文转自:人民网-安徽频道春节将至,年味渐浓。1月7日(农历腊月初八),庐江县首届村党组织领办合作社农特产品年货节暨潜川农夫农产品体验馆开馆启幕
2025-01-08 15:35:00