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孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...通。4、补充台敏乐益生菌,调节过敏体质台敏乐益生菌补充剂专门用于调整过敏体质,增强免疫抗过敏的能力.但由于益生菌菌种、剂量、疗程等诸多方面的差异,。虽然有数以万计的乳酸菌菌株存在于自然界,但仅有极少数乳...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...】近年来,在网络上,各种减肥方式层出不穷,但是其中误区也不少,其中不乏靠吃蔬菜水果减肥、不吃主食减肥、使用减肥药等等。方坚医生告诉记者,减肥最重要的是控制好饮食,调整膳食结构,保证碳水化合物、蛋白质、...……更多
泰安市中医医院门诊部副主任护师吕金宏直播:健康减肥营养餐搭配法与轻松搭配营养餐
...友进行互动交流。直播过程中,吕金宏首先就关于减肥的误区和相关注意事项进行了科普,随后以如何搭配营养餐实现健康减肥不反弹为主题进行了详细的讲解。听完讲座后,大家对如何科学的应对减肥难题并搭配一顿合理的营...……更多
女人50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生告诉你标准体重
★50岁女人想通过减肥药重焕青春,却反被侵蚀王姐今年50岁了,看着肚子上胖胖的肉,苦恼不已!回想当年二十几岁的样子,那是风姿绰约,杨柳细腰。唉,这肚子怎么越来越胖了。王姐心里想着上网买点减肥药吃吃。王姐看...……更多
正确认识有氧运动——跑步
...离,从而达到瘦身或锻炼的目的。慢跑的主要功能如下:1.减肥塑形。慢跑20分钟后脂肪就会开始燃烧,通过跑步可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律地收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。2.保持活力。坚...……更多
...休息一周再跑的效果。想要把跑步真正坚持下去,道理和减肥其实有异曲同工之处。减肥时吃饭应该少食多餐,而跑步时也应做到少量多次。对于任何没有跑步习惯但想要将跑步坚持下去的人,最开始跑步的两个月堪称地狱期。...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...、粗粮等。如果食补无法达到推荐摄入量,可以选择服用补充剂——钙片。市面上钙片种类繁多,分类方法各异。就钙源构成而言,一般可分为三类:无机钙、有机钙、有机酸钙。无机钙主要包括碳酸钙和磷酸钙,大部分都是碳...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见的有以下三种。不合理节食。一些人光吃蔬菜水果,蛋白质严重不足,水果中果糖、葡萄糖含量高,摄入过多,可能导致糖代谢异常。还有一些人不吃主...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
经络减肥属于中医减肥的一种,主要通过调节人体内分泌,达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
中新健康丨代谢外科专家:肥胖症患者怀孕风险较高 建议先减肥再怀孕
...尿病、妊娠高血压等,因此肥胖症患者想要怀孕,建议先减肥。4年前,来自江西的林女士怀孕后从130斤飙到180斤,孕期肥胖导致她经常反酸、烧心、活动困难,还患上妊娠糖尿病,天天要打胰岛素、测血糖,非常痛苦。原本就...……更多
本文转自:太原晚报幼童误食“减肥巧克力”中毒七名涉案生产销售人员一审获刑 本报讯(记者 陈珊 通讯员 侯凌壮)7岁幼童误食母亲的“燃脂巧克力”后休克,紧急送入ICU抢救才脱离危险。经检测,孩子系因明令禁止生产、...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...,但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1:多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实,一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,不仅...……更多
减肥,为什么老是减不下去
本文转自:扬子晚报 不少朋友在减肥的过程中,尽管尝试了各种各样的减肥方案,包括饮食限制、运动锻炼、生活方式改变等措施,然而在减肥的过程中,体重并没有按自己预期的那样,能够直线下降,直至自己理想的目标体...……更多
精油减肥效果好吗
...提炼萃取的挥发性芳香物质。精油作为一种天然、健康的减肥辅助产品,逐渐受到人们的青睐。那么,精油减肥效果究竟如何呢?除了使用精油,还有哪些有效的减肥方法呢?接下来,我们一同探讨这些问题。精油减肥效果好吗...……更多
合理膳食 健康减肥
...就会长胖,所以减肥就不能吃肉。”这是许多人都存在的误区。减重期间不仅要吃肉,而且还要吃好,适宜选择高蛋白、低脂肪的肉类和水产品。作为优质蛋白质来源的鱼虾蟹贝等水产品的脂肪含量较低,且含有较多的不饱和脂...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...正确的服用方式,对于钙的吸收至关重要。 除了饮食和补充剂,生活方式的调整也是补钙的重要环节。适度的户外运动,如散步或轻度跑步,能够促进骨骼健康,提高身体对钙的利用率。同时,保证充足的阳光照射,有助于身...……更多
...知不觉,脂肪就堆积成山。吃晚餐当然也要警惕一些常见误区,这样才真正符合我们的养生之道,也对得起我们每天都倒腾的枸杞保温杯。常见晚餐误区及其危害1、晚餐吃太晚,增加尿结石风险。这是因为食物中的钙质没办法...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...生命在开玩笑。更重要的是,很多人对于体重都会有一个误区,就是大家都普遍的认为,只要体重降下来,那自己就瘦了。其实这也是摧毁身体健康平衡的一个并不科学的方法。想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。……更多
骑行是一种有氧运动,但为什么减肥效果不明显?
大家也知道骑行是一项有氧运动,也是一种减肥运动,可是大家骑行很长一段时间,发现自己并没有达到减肥效果,让他们十分郁闷,在网上也收到很多网友咨询,不明白是怎么一回事,今天就来探讨骑行减肥效果不明显的原...……更多
感冒吃点维C好得快,是真的吗?维生素C的补充是不是多多益善?
...菜摄入,大多数人可以满足其维生素C的需求,无需依赖补充剂。量体裁衣:维生素C的补充分寸维生素C,作为一种水溶性维生素,对于维持人体健康至关重要,包括促进免疫系统功能、增强皮肤健康以及促进铁的吸收。然而,关...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...,这三种常见食物有丰富的营养价值,也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍,这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯:综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效果主要来自于其低脂...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
减肥是现在很多年轻人非常关注的一件事情,特别是那些非常注重外在形象的人。人们发现拥有苗条的身材不但能够提升自己的外在形象和气质,同时还可以降低患病的风险,所以在这方面也付出了很多努力。可是减肥这件事...……更多
下班泡脚也有讲究‼️这些误区一定要避开!很多上班族的小伙伴下班之后都会选择泡脚觉得泡脚又能排湿气减肥,还能舒缓一天的劳累,但有些你以为的泡脚常识可能是错的‍♀️如果你还照做,不仅不会让你祛湿解乏还会...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
进入冬季,许多女性朋友都被减肥问题所困扰,运动减肥,这样太累,节食减肥,很容易造成身体营养不良,在生活中,也可以根据自己的实际情况,选择合理的减肥方式,通过这篇文章,希望能够帮到你学会,更多健康减肥...……更多
减肥除了运动之外,还要做到几下几点,这样减肥效果会更好
人们坐在一起话题热度最高的,就是如何减肥,10个成年人中,大概有7个,每天都想着怎么瘦下来,因为生活条件变好了,人们爱吃什么就吃什么,不节制的饮食,使身上的赘肉越来越多,在众多的减肥者当中,真正能减肥成...……更多
2022-12-22 21:52:00减肥,效果,运动
...道自己在某些营养素上比较缺乏,因此并不排斥吃营养素补充剂,例如维生素矿物质片,这也不失为一种补充办法。四问:吃素更健康吗?吃全素的人比荤素搭配的人更健康吗?“不一定,关键是‘适当搭配,营养平衡’。”陈...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...对孩子急于求成。此外,汤庆娅提出,需注意一些“减肥误区”:比如对于5岁以下的儿童,如果体检肥胖,不建议孩子本身减肥,而是要家长改变过度喂养的意识和习惯;对于年轻的女性,莫因被同学、朋友说了一句“好胖”...……更多
一天中,哪个“时间段”减肥效果最好?看完这2点,或许会知道!
爱美是一个女人的天性,减肥是女人一生所追求的事业,随着生活质量的不断提高,肥胖的人也越来越多,而且一个好的身材对于一个女孩是至关重要的,但是很多人可能会由于工作关系没有时间进行运动,而且长期久坐也会...……更多
运动流汗越多,减肥越快吗?一文解开疑惑
运动流汗越多,减肥越快吗?怎么通过运动瘦下来?健身运动是提升活动代谢,减肥的有效方法之一,但是,流汗的多少并不代表减肥的快慢,不要以流汗去评判减肥效果。减肥的关键是减脂,而不是减重。流汗是身体调节体...……更多
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唐国建: 脚下有泥土 心中有百姓杨静然 侯东兴
本文转自:沧州日报厚厚的笔记本换了一个又一个,制定工作计划的习惯却多年未变,上面密密麻麻地记录着唐国建新一天的安排:教师培训
2024-05-14 10:02:00
绿化家园 打造和美乡村
本文转自:临沂日报夏蔚镇绿化家园 打造和美乡村沂水讯 近日,夏蔚镇积极开展绿化家园、美化乡村行动,综合整治提升村容村貌
2024-05-14 10:02:00
做活“桃”文章 拓宽致富路
本文转自:临沂日报坊前镇大嵯峨村做活“桃”文章 拓宽致富路莒南讯 坊前镇大嵯峨村坚持以花为媒、以桃会友,大力发展鲜桃种植
2024-05-14 10:02:00
三产融合打造和美乡村多彩图景
本文转自:安庆日报强农业 兴工业 发展旅游业三产融合打造和美乡村多彩图景本报讯 太湖县北中镇花冲村深入推进组织建设、人才引培
2024-05-14 10:03:00
流转荒山荒地 发展特色产业
本文转自:安庆日报本报讯 5月9日上午,宿松县趾凤乡老岗村湾屋组村民组长周衍旺家内,20余位村民围坐在一起,商议着土地流转的事宜
2024-05-14 10:04:00
想办法出实招 稳定残疾人就业
本文转自:安庆日报本报讯 近日,宜秀区举办2024年农村残疾人实用技术(种养殖)培训班,全区35名种植、水产养殖等行业残疾人及重残家属聚焦乡村振兴背景下的农业发展
2024-05-14 10:04:00
欧洲26国调查显示:超重和肥胖者一年多请7天病假
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》12日报道,一项涵盖欧洲26个国家、12万多人数据的研究表明,超重及肥胖者比健康体重的人更可能因病请假
2024-05-14 10:05:00
鼓吹吃生肉、喝生牛奶,欧美网红被多方驳斥!专家:存在严重健康风险
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据西班牙《国家报》12日报道,一些自称“健康引领者”的欧美网红在社交平台上推广食用生肉和喝未经巴氏消毒的牛奶的野生生活方式
2024-05-14 10:05:00
全市158万亩油菜85万亩小麦开镰
本文转自:安庆日报全市158万亩油菜85万亩小麦开镰预计6月上旬收割完毕本报讯 5月13日,宿松县佐坝乡境内农业机械轰鸣
2024-05-14 10:07:00
母爱带来的清欢
本文转自:河北法制报□赵春莉又到换季期,帮妈妈整理衣物时,从一件老式的棉服口袋里掉出一张泛白的老照片。一眼我就认出烫着卷发的妈妈
2024-05-14 10:13:00
肃南:标准化养殖推动 畜牧业踏上“绿色快车”
本文转自:张掖日报□ 王生林 李珊珊 王 宁作为全国首批草原畜牧业转型升级试点县之一,近年来,肃南县把基础设施建设作为畜牧业转型升级的着力点
2024-05-14 10:22:00
灌阳首种“蔬菜之王”洋蓟成功上市
本文转自:桂林日报蒋喜明在采收新鲜的洋蓟。 记者秦丽云 李忠波 摄 本报讯(记者秦丽云 李忠波 通讯员陆仕臣 陆晓岚)近日
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南溪山医院胸外科完成单孔“达芬奇”机器人辅助肺叶切除术
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桂医附院入选广西临床重点专科(烧伤科)建设项目单位
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十二农人一台好戏
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2024-05-14 10:25:00