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...祛邪,调和气血,使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过,专家指出,进补也要避免五个常见误区,否则会令效果打折扣。误区一:不调肠胃就吃大餐“虚不受补”,是人们放弃进补计划的最常见理由。其实,这一认识...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
...通过养生来预防和治疗疾病。然而,不少人养生方式存在误区,反而适得其反,对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中,我将谈谈一些常见的养生误区,希望引起大家的重视,以免对身体造成健康风险。首先,让我们来看看...……更多
膏方进补也要避开误区
...理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区,错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的,反而可能导致不良后果。为加快中医药文化和养生知识推广传播,让更多市民了解膏方,满足人民群众日益增长的防病...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...宜的人也多了。专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后,一些市民在健身馆积极锻炼身体。记者 闫芬丽 摄节后“甩膘”健身忙宁女士是南宁一家健身俱乐部负责人。...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
每日商报讯 近日,一则“男子发现泡两年的海马竟是塑料”的消息登上热搜。据该男子透露,出于保健的目的,家里经常会泡各种养生药酒,但没想到喝完清理瓶内的药材时却发现,里面的海马居然是塑料做的,所幸喝完之后...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...否则对身体的危害是巨大的。中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……,哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说,体质病情不合,药再名贵...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...合当前中医养生热门话题,总结了中医养生中常见的几大误区。 中青报·中青网记者:“祛湿”是当下年轻人中比较火的一个概念,“祛湿”适合所有人吗?范肃:有非常多的年轻人没有明白什么是“湿气”,有时候甚至会去...……更多
淅川滔河乡卫生院:四措并举推进 中医事业渐入佳境
...及推广各种养生常识和中医适宜技术,规避生活中的保健误区,传播疾病预防及保健知识。今年以来,滔河乡卫生院共开展“六进”活动32次,“中医药文化夜市”活动 8次,推广中医适宜技术 7种,发放宣教折页、手册2000余份...……更多
“救命药”竟是蜂蜜制品? 江西樟树市场监管部门回应
...法权益。相关阅读:关于安宫牛黄丸,我们要知道的一些误区在大多数老百姓的心目中,安宫牛黄丸就是用于治疗中风的一种神药;甚至有传闻,老人家每隔一段时间服用一粒安宫牛黄丸就可以预防中风。在口口相传之下,安宫...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
...人对中医养生了解甚微,可能导致在养生过程中存在一定误区。生活中的中医药养生内容需要被挖掘,也需要专业的中医药专家分享与推广。作为医圣张仲景故里的中医药企业,仲景宛西制药不仅传承和弘扬仲景品牌,也一直致...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...保治疗、康复顺利进行。肿瘤术后饮食调养,请避开以下误区高汤=高营养?科学研究表明,汤里的营养只有原料的5%~10%,大部分营养物质都留在“渣”里,因此只要消化能力允许,建议患者一起食用。吃少一些,肿瘤就长得慢...……更多
东城中医医院特聘专家易山云做客《记忆·国医》:用最苦的药 治最难言的病
...辣的食物就得痔疮,易山云主任告诉大家,其实这是一个误区,辛辣的食物只是一个诱因。有数据显示50%的痔疮患者是因为遗传因素,20%-30%是因为吃辛辣的食物,20%是因为不良生活习惯,如久坐、久站、久蹲等造成的。正常人...……更多
7个不孕症治疗的误区,会让你离好“孕”越来越远
...高。但很多人因为焦虑、急于求子,跌入了不孕治疗的“误区”,从而离好“孕”越来越远。今天我们就盘点一下有哪些较为常见的误区——有月经就能生育有的夫妻会认为自己可能只是缺少一个契机而已,毕竟自己月经正常,...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...成为了六味地黄丸的治疗对象。那么,六味地黄丸有哪些误区和不良反应?误区一:因为肾虚会导致腰疼,所以补肾的六味地黄丸可以治腰疼。很多人认为六味地黄丸可以“补肾”,也认为腰疼要么是器质性疾病,要么是肾虚。...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...疹等症状,需要及时就医。03延伸阅读:中药服用的常见误区,你踩过吗?误区一:中药可以长期服用很多人认为中药可以长期服用,甚至有些人会擅自增加剂量,以达到更好的治疗效果。但实际上,长期服用中药可能会对身体...……更多
别把“抽动”当“调皮”,孩子有这几种情况马上就医!
...系统的耐受力,常促使疾病的发生。家长三个错误的做法误区1:过度关注,人为制造焦虑很多家长带抽动症孩子就诊时,往往带有明显的焦虑,不断询问关于孩子的各种问题,平时在家也经常讨论孩子的病情,什么都不让孩子...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...温控制在40摄氏度左右即可,水量泡过小腿肚即可。泡脚误区误区一:泡脚后直接睡觉很多人喜欢睡觉前泡脚,泡完就躺下、睡觉,这其实对健康是不利的,尤其是严重心脏病,低血压病人要担心晕厥。最佳泡脚时间是睡觉前1-2...……更多
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
被寒凉药毁掉的中国人,越吃越虚!教你3步辨清真假寒热
...况越来越糟糕。尤其是对于寒凉药物,很多人都有这样的误区:认为所有的疾病都可以用寒凉药来治疗。张伯走进了医院的中医科,带着一丝忐忑和期望。医生对他进行了细致的诊断,询问了他的饮食习惯、生活方式和近年来的...……更多
叠加感染怎么办?发烧就要输液吗?专家详解
...发时期。我们该如何防治?关于呼吸道疾病又有哪些认识误区?总台《健康中国》栏目邀请复旦大学附属华山医院教授张文宏、首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉,以及首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京市呼...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
... 4.对伤口进行必要处理后,尽快送院进一步治疗。常见误区:这些“偏方”会带来继发伤害罗润妹提醒,在烫伤后,有些人会把香油、酱油甚至牙膏涂在创面上,但这些“民间偏方”都会给创面带来继发伤害。比如以下几个烫...……更多
世界慢阻肺日丨专家教您记住这四个字母巧防治
...医院专家对相关知识进行解读。很多人对慢阻肺存在五大误区广大慢阻肺患者对此病存在不少误区,导致治疗不及时、不规范,从而加快了疾病的恶化速度。常见的误区有五个,我们来听听专家的分析吧。误区之一:一直有吸烟...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...什么过敏性咳嗽不容易治疗呢?看看你没有进入这些治疗误区里:误区一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素,片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
蛋白尿,肌酐高的肾病朋友都知道,肾病饮食是要优质低蛋白饮食的,虽然有很多忌口,但不代表什么都不能吃,肾友们该做的应当是在减轻肾脏负担的同时兼顾营养均衡!那么怎样吃对肾病患者的病情有所帮助又能吃的健康呢?...……更多
菏泽中医院王体敬:骨质疏松症患者饮食误区众多
...其实,骨质疏松症患者在平时的饮食过程中,存在很多的误区,近日,大众网记者特邀请菏泽市中医医院内分泌一科副主任王体敬为大家讲解一下骨质疏松症患者在饮食过程中有哪些误区,大家又应该如何去应对这些误区。 ……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...:基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重,甚至可以导致体重增加和肥胖。因为,夜宵可能干扰健康的代谢和昼夜节律。而因为不吃早餐而增加的饥饿感,会增加午餐和...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...。平性水果,不寒也不热,一般人群都适合吃。避免陷入误区误区NO.1水果营养丰富又不含脂肪,可以尽情享受解答:其实,这不是健康的吃水果方式。大部分水果中膳食纤维和糖分含量较高,吃太多会引起反酸、胃痛、腹胀、...……更多
肺癌已经“慢病化”?晚期患者“带瘤生存”10年以上不是梦!
...药耐药的发生,为患者生存争取更多时间。走出谈癌色变误区长期带瘤也能拥有幸福生活董明娥主任表示:很多肺癌患者发现时已经没法手术,内心特别焦虑、悲观,觉得自己没希望了。其实,对于肺癌来说,现在即使不手术,...……更多
...开始进补膏方。吃膏方要想效果好,还要避免一些常见的误区。一是欲求速效。每天服用几次,半个月内服完一料膏方,想要毕其功于一役,结果适得其反。二是感冒与消化不良时不停药。感冒与消化不良时,人体的正常生理环...……更多
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刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00