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好睡眠从好习惯开始
...等原理来改善睡眠,这些都值得期待。”要对睡眠有正确认知 养成好的习惯,或许就是好梦的开始。长期熬夜刷手机的上班族袁岳,最近终于下定决心改变。 “每当手机发出幽幽蓝光,我的内心总有一黑一白两个小人来回拉扯...……更多
​ 脑卒中伤害不可逆,预防很关键
...中发病急、病情进展迅速,可导致肢体瘫痪、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状。“引发脑卒中的诱因比较复杂,除了年龄、家族史等不可控因素以外,以下这些高危因素需要引起重视,高血压、吸烟、糖尿病、房颤、酗酒...……更多
人类认知的六个陷阱
...杂问题的能力,但仍然会成为思维误区的牺牲品——人类认知的六个陷阱托马斯·基达《认知陷阱:人们常犯的6个思维错误》 托马斯·基达 著 慕兰 孙静波 张嘉芮 译 中国工信出版集团 人民邮电出版社在每天的生活中,我们会...……更多
假唱风波愈演愈烈,张元英被点名批评,新冠以后容易忘词?
...。哪怕感染仅为轻症,也难以幸免上述表现。主要表现在认知功能和情绪方面。剑桥大学和伦敦帝国理工学院一项研究发现:新冠感染前后,平均会造成10个智商点(韦氏智力)的下降。相当于从直接从20岁的脑子,萎缩成了40岁...……更多
脑梗塞日常护理知识大全
...性。更为严重的是,脑梗塞的发作可能导致长期的残疾或认知功能障碍,对患者的家庭造成沉重的负担。此外,脑梗塞的复发风险较高,患者需要长期的管理和护理。二、脑梗塞症状和识别脑梗塞的症状种类繁多,早期症状往往...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...睡眠专家,也能提供有益的建议和治疗方案。比如,通过认知行为疗法、催眠治疗或者创伤处理疗法,可以帮助改善噩梦问题。5、药物治疗必要时,医生可能会建议使用药物治疗来减少噩梦的频率及强度。药物治疗一般应在专...……更多
...题和个性特点,选择合适的心理干预技术,如放松训练、认知重构、积极暗示、情绪宣泄、情景模拟等,帮助患者缓解负面情绪,改变不合理的思维,增强自我效能感,提高心理韧性。在评价心理干预的效果时,要与患者共同回...……更多
提升“认知”最简单的方式,便是读书,原因也很简单
...实,当我们产生这份好奇与向往的时候,也代表着自己的认知被更新。丰富了。如果一个人每天都在接收差不多的信息,做差不多的事,遇见差不多的人。重复的生活,是在慢慢固定自己的认知。同样,不同认知水平的人,也注...……更多
慢病人群知音,葵花药业联合临沂仁德大药房举办护肝大讲堂
...力量共同推动,进一步深化“慢病人群常吃药,要护肝”认知的传播。“中老年是慢性病的高发人群,并呈现年轻化趋势,加强疾病预防和健康管理服务是非常必要的。” 葵花药业集团精品成人药公司零售事业部全国连锁总监...……更多
身体不舒服不知道挂什么科 你可以考虑挂这个科
...管理通常需要全科医师的长期随访,并通过对症、支持、认知、叙事及中医药等综合措施来实现。遇到未分化疾病该看什么科株洲市三三一医院全科医学科医生表示,未分化疾病发病机制目前尚不明确,一般认为受生理因素、社...……更多
当我们对边界不够重视时,就会出现一种跨界行为
...然而,他们忽略了一点。我们都是独立的个体,有自己的认知和思想。一旦我们混合了这个概念,我们就会用自己的思想去强行指挥和控制对方。显然,这种关系并不健康。02)恋人需要浪漫。不管你们结婚多久,都不要忽视浪...……更多
有一种结核,叫肺外结核
...典型,肺外结核致残率高、死亡率高,加上临床医生对其认知不足,它在早期常常被误诊、漏诊。不要小觑发热头痛得了这种病致残致死率高阿兵就是患了一种急性的肺外结核病。他是江西人,在义乌务工,白天给人送送煤气,...……更多
了解呼吸内科常见检查与筛查
...们需要加强呼吸系统疾病知识的宣传,提高公众对疾病的认知度和重视程度,同时完善医疗体系,提高医疗服务的可及性和质量。四、结语早发现、早治疗对于呼吸系统疾病的防治具有非常重要的作用。通过了解和关注呼吸系统...……更多
直播预告:如何全面构建阿尔茨海默病社会支持体系?
...痴呆的社会氛围;指导有条件的地区结合实际开展老年人认知功能筛查、转诊和干预服务,提高老年痴呆就诊率,实现早筛查、早发现、早干预,减少或延缓老年痴呆发生。怎样及早识别、诊断、并防治阿尔茨海默病?如何全面...……更多
以“先”促“健”
...。从此,海南省妇女儿童医学中心的康复老师在给患儿上认知障碍康复课时,多了一个“助教”——一台专门用于孤独症认知障碍数字康复训练的平板电脑。 海南省妇女儿童医学中心儿童康复科康复师刘李燕介绍,使用该数字...……更多
抱歉,请不要再妖魔化他
...聊聊这部电影。或许,它也会刷新你对「精神病」的固有认知。《坚毅之旅》Surl\'Adamant 「坚毅号」是一所精神病院。但是,它跟我们过去见到的医院截然不同。首先,外形上就不像精神病院。这是一座漂浮在巴黎塞纳河上的木...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...闷、食欲不振等。长期失眠除了会引发心脑血管疾病以及认知功能下降,还会影响免疫力。有一类睡眠障碍是睡眠呼吸障碍,俗称打呼噜。特别是不规律的打呼噜——“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,这类睡眠障碍对人体健康危...……更多
直播预告:正确认识“老年痴呆”
...内科医师分会候任会长,中华医学会神经病学分会痴呆与认知障碍学组组长,福建省医师协会会长。贾建军,主任医师,博士生导师,解放军总医院国家老年疾病临床医学研究中心副主任,全军老年医学研究所所长,解放军总医...……更多
如果你老了,你的配偶去世了,你需要积极地依靠三个人
...任何期待和喜悦。但其实,这样的想法只是基于你此刻的认知,而且真的在那个时候,是你的年纪大了,你比现在成熟和稳定得多。当然,你可以很好地处理这些事情,你可以保持自己的一致性。但在此之前,我们需要做好足够...……更多
守护“银发”健康,这家医院老年医学科正式开科
...科室诊疗范围涵盖老年高血压、冠心病、慢性心力衰竭、认知障碍、血栓及血管斑块性疾病、中风后遗症、慢性阻塞性肺病、老年糖尿病及其并发症、骨质疏松等疾病。在老年人多种慢性疾病、常见的老年综合征的整体治疗方面...……更多
金口碑医生| 寇建华:医生不能只为患者开药 更要抒“心”
...,懂事、聪明,平时学习成绩优秀,但网瘾干扰了孩子的认知,致孩子哭泣,失眠,学习成绩下降,紧张、手抖,在当地精神专科医院就诊,服用抗精神病药物,出现明显的幻觉、精神恍惚,一家人临近崩溃。她放弃休息时间,...……更多
如何通过反认知的方式,在聊天中掌握女人的心
...场战斗中前行。\"在这篇文章中,我们将探讨如何通过反认知的方式,在聊天中掌握女人的心。首先,我们需要理解反认知的真谛。反认知并非否定我们的感情,而是反转我们的角度,让我们能够更深入地理解对方的内心世界。...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...着年龄的增长,老年人的记忆力、反应速度、学习能力等认知功能都会出现不同程度的衰退,这似乎成为了不可避免的生理过程,事实上,这种认知能力的下降与大脑结构和功能的生理衰退密切相关。老年人的脑容量会逐渐萎缩...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...但它对中老年人的好处同样重要。减少中风的风险,维护认知功能,叶酸的作用远不止这些。但正确补充叶酸的方法是什么?过量又会带来什么后果?叶酸与中风风险的关系叶酸,这种维生素B的一种,长期以来被认为是妇女孕...……更多
五莲县人民医院护士长周莹:对待患者,不是亲人胜似亲人
...者之福利。”这是南丁格尔誓言中的一句话,也是护士与患者之间的友谊桥梁。在五莲县人民医院里,有一位护士长,多年来用实际行动践行着这段誓言,默默无闻地守护着患者的健康,她,就是周莹。作为五莲县人民医院神经...……更多
脑死亡后,还有活下去的可能吗?
...人状态,主要指身体表现出一定的自主功能但没有意识和认知能力,但并不等同于植物人,也不属于真正的“存活”,因为他们的意识、感知和认知功能已经完全消失,无法恢复正常。对于患者和家属来说,面对这种情况是非常...……更多
成都:打造认知障碍友好社区 延长老年群体“有尊严”的生活时间
...文转自:中国新闻网中新网成都11月20日电(杨予頔)“要是认知障碍友好社区早点打造完成,我们也能更早认识认知症,说不定我的父亲就不会这么快转变成重症。”近日,在四川省打造完成的首个认知障碍友好街道——成华区白...……更多
纪录片《大脑深处》带你认识一个不一样的大脑
...、邀请参与“脑计划”的顶级专家参与节目,策划以“脑认知”为主题的纪录片《大脑深处》。全片第一次系统展现中国科学家在脑科学研究领域所做的努力,以期唤醒大众认识人脑,了解人脑就是了解我们自己。该片由中央广...……更多
研究发现:多种维生素组合或可降低老年痴呆风险
...:维生素B群:有助于维护神经系统健康,包括记忆力和认知功能; 维生素E:一种强效抗氧化剂,可以保护脑细胞免受自由基的损害; 维生素D:与认知功能和大脑健康密切相关; Omega-3脂肪酸:对大脑健康至关重要,有助于改...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...疗提供了新的视角。通过结合身体和心理的治疗方法,如认知行为疗法、放松训练以及适当的体力活动,可以有效缓解由心理因素引起的全身酸痛,提高生活质量。这种全面的治疗方法强调了身心健康的密切联系,以及在面对身...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00