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打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
随着夜幕降临,人们进入梦乡,但对于许多家庭来说,夜晚却因为打鼾声而不再宁静。打鼾,这个看似普通的生理现象,实际上是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。...……更多
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...人来说,更应该重视起来。阻止打呼噜:实用策略与治疗方法” 打呼噜不仅是一个睡眠问题,也可能是健康隐患的信号。好消息是,通过一些有效的策略和治疗方法,可以显著减轻或消除这个问题。首先,生活方式的改变对于...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...,常被视作仅是睡眠时的小困扰,实则可能是健康隐患的警钟。长期的打鼾不仅打扰睡眠质量,更可能与几种严重的健康问题紧密相关。最直接且常见的健康风险是睡眠呼吸暂停综合征。这是一种在睡眠中呼吸暂时中断的状况,...……更多
呼吸内科重症患者优化睡眠护理的效果观察
...气道炎症疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿。另一种分类方法是根据患者的病情严重程度进行划分,包括轻型、中型和重型呼吸内科重症患者。这种分类方法可以帮助医生评估患者的病情和制定相应的治疗方案。二、影响呼吸内...……更多
网购呼吸机靠谱?听听专家怎么说
...风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天,我们特邀郑州民生耳鼻喉医院门诊部徐留见主任为大家介绍下,网购...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...气道正压通气(CPAP)是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停的主要方法。这种装置通过一个面罩为患者提供稳定的气流,保持气道开放,有效防止呼吸暂停。使用CPAP可能需要一段时间来适应,但其对改善睡眠质量和日间功能的益处是无可...……更多
世界睡眠日:警惕“打鼾” 别让睡不好觉影响健康
...时,对于鼾症患者还可通过呼吸机持续正压通气、手术等方法进行治疗。 ……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...方式之一针对不同病因,会有药物、非药物等不同的治疗方法。比如,针对下颌短小、下巴后缩的睡眠呼吸暂停综合征患者,可以使用口腔矫治器,改善夜间通气情况。王春燕介绍,佩戴呼吸机是睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...雷的鼾声,可能是身体发出的求救信号。二、当鼾声成为警钟:识别令人关注的信号在夜幕降临时,鼾声成为一些家庭的不速之客。然而,这不仅仅是关于音量。当鼾声频繁、异常响亮,伴随着呼吸暂停,这时候就不应被忽视。...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...睡眠呼吸暂停进行分类有助于确定病因和选择合适的治疗方法。症状与危害症状:睡眠时打鼾,并时断时续出现呼吸暂停、憋气,甚至有夜间憋醒的情况;早上起来后感觉口干、头痛、头晕;白天感觉精神疲惫、嗜睡,工作、学...……更多
小儿哮喘怎么办?这有超详细的治疗攻略
...随着医学的进步,我们已经掌握了一系列治疗小儿哮喘的方法,能够帮助孩子重拾健康的呼吸,让他们快乐地成长。本文将详细介绍小儿哮喘的治疗攻略。一、小儿哮喘的症状(一)喘息。这是最典型的小儿哮喘症状。孩子在呼气...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...何改善OSA比如陈乔恩采取了手术治疗,但这并不是唯一的方法。中华医学会出版的《成人阻塞性睡眠呼吸暂停基层诊疗指南》(2018版)指出,无创气道正压通气,也就是我们所说的使用家用睡眠呼吸机,是成人OSA患者的首选治...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
一些小伙伴们对自己记性差一事感到很困扰,现在记住要做的事,可能转头就忘了,这是为什么呢?其实这是大脑对你发出的警告!日常生活中的坏习惯可能会损伤我们的大脑,不良的生活作息会是导致我们记性差的关键!损...……更多
睡到凌晨3、4点就醒,自查看看是否有4种情况,对症治疗
...种,我们需要从多个方面来寻找问题,并采取相应的治疗方法。第1种情况:压力和焦虑在现代快节奏的生活中,许多人承受着高强度的压力和焦虑。这些心理压力可能导致夜间醒来并难以再次入睡。对此,可以尝试以下对症治...……更多
呼噜打得响就是睡得香?小心呼吸暂停
...呼吸检测后进行明确诊断。多导睡眠监测图是确诊本病的方法,可准确了解患者睡眠时呼吸暂停及通气的情况,并能确定其类型及病情的轻重。目前主要有两种治疗方法:一、保守治疗:无创呼吸机持续气道正压通气治疗来改善...……更多
...疗仍无法控制病情的哮喘患者。这类患者可能对多种治疗方法均反应不佳,给治疗带来了很大的困难。二、小儿哮喘的危害与诊断方法(一)危害1.影响生活质量:哮喘病发时,患儿会出现咳嗽、喘息、胸闷等症状,严重影响日常...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...停的诊断治疗率比较低。目前能打破诊治‘困局’的有效方法就是进行持续性气道正压通气治疗,即佩戴家用无创呼吸机睡觉。”胖叔说。致力于数字化解决方案以技术优势为服务赋能随着科技发展,目前全球家用呼吸机品牌众...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...会让口腔保持开放状态,增加流口水的风险。口腔健康的警钟:牙齿问题,如不正确的咬合关系或牙周疾病,都可能导致唾液控制不当。更不用说,口腔炎症可能会刺激更多唾液的产生。睡眠质量的隐忧:睡眠呼吸暂停或其他睡...……更多
打鼾不都是睡得香
本文转自:天津日报健康红绿灯打鼾不都是睡得香睡眠监测是诊断鼾症金标准通讯员 张涛 李哲生活中,睡觉打鼾很常见,且常被认为睡得香,但事实并非如此。“打鼾实质是一种疾病,称作鼾症,不仅影响他人正常休息,对自...……更多
小叶医探 | 儿童长期打鼾危害大!影响的不止是睡眠
...生会通过询问病史、体格检查、鼻咽部 X 光或 CT 检查等方法进行诊断。通过及时的诊断和治疗,可以有效地缓解打鼾症状,守护儿童的健康睡眠。“对于轻度的腺样体或扁桃体肥大,医生可能会建议保守治疗,西医的方法有使...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...一项研究发现患有OSAHS且未接受治疗者患心脏病的风险比健康对照人群高68%,发生心力衰竭的风险也增高58%。在一项共纳入超过6000人的睡眠心脏健康横断面研究中,OSAHS患者心力衰竭发生风险增高2.38倍。OSAHS不仅会影响个人,甚...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...减轻感冒的症状。此外,蒸汽吸入法也是一种有效的排痰方法。准备一杯开水,将口和鼻子紧贴杯口,慢慢吸入蒸汽,反复吸几次。蒸汽可以帮助减少口腔里的黏液,湿润喉咙,促进痰液的排出。 学会主动咳嗽容易咳嗽的人,...……更多
奥运冠军自曝终身戴呼吸机!这个病严重会猝死,却经常被忽视……
...综合征如何治疗?患者可根据自身情况,选择相应的治疗方法。1改变生活方式肥胖和超重的患者应该减轻体重。睡眠中尽量采用侧卧位睡眠,会对减轻舌根后坠引起的气道塌陷有一定帮助作用。不要熬夜。保持适合自己身体强...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...伽,并避免长时间保持同一姿势。睡眠质量下降:夜间的警钟描述与扩展:良好的睡眠是健康的关键,但肾虚可能导致睡眠问题,如入睡困难和夜间频繁醒来。这些睡眠障碍可能与肾脏功能下降相关,影响体内液体和电解质平衡...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
...夜间盗汗、高血脂,夜尿频繁,性功能障碍等。OSA的治疗方法有哪些?OSA的治疗方法应该根据严重程度、症状、合并疾病及患者适应性和经济状况决定。对于有肥胖因素的患者会要求其减轻体重(辅助治疗)。轻度的患者治疗包括...……更多
警惕睡眠中的危险
...的危险。”日前,在谈到打鼾与睡眠呼吸暂停对人们身体健康带来的危害时,市中心医院耳鼻咽喉头颈外科专业主任医师金铭鑫希望通过媒体让更多的市民关注打鼾与睡眠呼吸暂停有关保健知识。 金铭鑫,市中心医院耳鼻咽喉...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...变得困难,可能会导致体重减轻和营养状况不佳。8. 精神健康问题:慢阻肺的患者可能会因为疾病带来的持续性呼吸困难而经历焦虑和抑郁。9. 睡眠障碍:睡眠问题在慢阻肺患者中较为常见,包括睡眠质量差和睡眠呼吸障碍,如睡...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...质量,避免出现猝死或其他严重并发症。2. 手术具体手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度及全身情况来决定,通过手术解除上呼吸道阻塞的病因:如腺样体、扁桃体切除术,鼻腔手术等。对于成年人的鼾症,可通过开展改良...……更多
一呼一吸间,守住生命的通道
...论后,呼吸介入团队决定采用效果确切、创伤更小的介入方法——光动力疗法。放下窗帘,关上日光灯,打开治疗照射光线。蜿蜒起伏的红色光导纤维不断地传入能量,照射在聚集了高浓度光敏剂的肿瘤组织上。仅仅10分钟即结...……更多
诊疗水平国内领先,一站式解决患者睡眠问题
...眠失眠认知行为疗法(CBT-I)是国际上治疗失眠障碍的“金方法”,该疗法是针对慢性失眠患者的行为、认知和生理的系列治疗策略,是国际失眠专家共识首推的治疗方法。该方法不打针、不吃药,6周治疗失眠,治疗结束后复发率低,可...……更多
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市公卫中心麻醉科与胸外科联手应用 Tubeless技术成功实施无管化手术
“做完手术,我自己醒了就能走了。一开始我还特别紧张,害怕得很!结果根本不痛嘛!”刚做完手术没几天的小张(化名),坐在病床上一边打游戏一边对记者说道
2025-06-20 01:27:00
夜问|76岁大爷确诊乳腺癌,什么样的男性要当心?
长沙76岁的吴大爷在10余年前就发现左边乳房出现一个约2cm大小的包块,但因其不痛不痒,就没太当回事。没想到,近两年来肿块越长越大
2025-06-20 03:32:00
全国知名肾脏病科专家周伟教授坐诊预告
周伟,主任医师、教授、硕士研究生导师。烟台市奇山医院肾脏病科主任,曾任解放军总医院第八医学中心肾脏病科主任。擅长:各种急慢性肾炎
2025-06-20 04:03:00
冬病夏治!菏泽市牡丹人民医院“三伏灸”“三伏贴”开始预约啦
大众网记者 王文文 菏泽报道“三伏”是初、中、末伏的统称,是一年当中暑气最盛的时节,也是“冬病夏治”的黄金时期。6月19日
2025-06-19 17:12:00
2025第十一届广东国际水产博览会举行 2025-06-19
中国消费者报广州讯(记者王小月)6月18日,2025第十一届广东国际水产博览会(以下简称水博会)在湛江奥林匹克体育中心开幕
2025-06-19 17:34:00
微创精准“堵漏”!青岛市公共卫生临床中心开展支气管动脉栓塞术
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 赵洁近日,青岛市公共卫生临床中心医学介入科联合多学科团队,成功为一名支气管动脉畸形咯血患者和一名肺恶性肿瘤咯血患者实施支气管动脉栓塞术(BAE)
2025-06-19 17:08:00
成都毛发专家吴元俊主任医师在中西医结合治疗脱发白发取得新突破
随着生活节奏加快、压力增大,脱发、白发问题日益年轻化,成为困扰现代人的“头等大事”。传统治疗方式如植发、西药(米诺地尔等)虽有一定效果
2025-06-19 14:23:00
岩脚土面条,跟这个丰收的夏天100%适配
盛夏的清晨,坐在自己院子里吃上一碗本地山泉水煮的面条,是付应国多年来的习惯。“特别是我们开始自己做面条了之后,更是离不了这一口麦子香
2025-06-19 14:26:00
微视频丨56道工序制作,一把壶装下半个定州史
6月19日,2025年廊坊经洽会上的非遗煮世铁壶精美绝伦,56道工序制壶装下半个定州史。富含二价铁离子,对缺铁性贫血的人有很多好处。(摄制:朱泊宇 马会波)
2025-06-19 14:47:00
中医为哮喘性鼻炎患者打开呼吸新通道
郑军主任医师,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、教研工作30余年,曾任北京中医医院儿科主任
2025-06-19 14:55:00
别忽视这些症状!山东省食管裂孔疝胃食管反流病大型义诊7月3日启动
反酸烧心、胸痛背痛,或是不明原因咳嗽、哮喘咽炎,还有吞咽困难、胸闷憋喘?这些可能与食管裂孔疝、胃食管反流病相关!食管裂孔疝
2025-06-19 15:32:00
9岁女孩转氨酶异常,2年查不出病因!竟是体内铜“困住”排不出,最终确诊罕见的肝豆状核变性
鲁网6月19日讯9岁患儿彤彤(化名)病情颇为曲折:2年前因肺炎在当地医院首次发现谷丙转氨酶(ALT)高达 276U/L(正常参考值<
2025-06-19 15:32:00
血糖尿酸管理手忙脚乱 三诺尿酸仪家用“一机双测”轻松化解
清晨起床测尿酸、饭后半小时查血糖…… 越来越多注重健康的人,习惯在家中完成基础健康监测。而在慢性病管理领域,高尿酸血症与糖尿病的共病风险正引发广泛关注—— 临床数据显示
2025-06-19 15:34:00
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炎炎夏日,冰镇饮料、空调凉风成为许多人的消暑标配,但这些看似舒适的 “清凉享受”却可能暗藏健康隐患。中医认为,夏季过度贪凉容易损伤脾阳
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清晨的阳光透过窗帘,王阿姨却只能看到模糊的光影。自从患上白内障,她的世界就像蒙了一层毛玻璃,买菜看不清价格标签,做饭分不清酱油和醋
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