• 我的订阅
  • 头条热搜
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...致严重的后果。总之,这位45岁男子的离世给我们敲响了警钟。我们应该注意晚上不要做上述四件事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生。同时,我们还应该保持积极的生活态度和健康的生活方式,如坚持适当的运动、保持良...……更多
男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...碍福州晚报讯 3月21日是世界睡眠日,今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”。对于许多中年男子来说,要做到健康睡眠并不容易,福州的小龙(化名)就是其中之一。晚上入睡后,38岁的小龙呼噜震天响,吵得妻子要跟他分床...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...状严重影响了她的日常生活。尽管尝试了各种药物和治疗方法,但效果并不明显。然而,一次偶然的机会,李奶奶听说了“补肾”对于改善呼吸系统疾病的潜在益处。起初,她对这种传统的中医理念持怀疑态度,但在尝试了一段...……更多
贵阳市公卫中心提示:警惕“沉默杀手”慢阻肺
...)或煤炭等进行燃烧烹饪的习惯,或是长期从事有损肺部健康的高危职业(如特殊工种的工人,教师、交警等)的,长期暴露在pm2.5超标的生活或工作环境,都可能导致慢阻肺的发生。 而第三种情况的发生,则多是发生在患者...……更多
奥运冠军自爆“终身佩戴呼吸机”上热搜
...”此外,曹峰表示,目前针对睡眠呼吸暂停综合征,治疗方法主要有三大类:一种是一般性治疗如减肥,减少不良生活习惯,睡觉时尽量侧卧等;第二种是针对部分不适合手术的人群,可以采取佩戴无创呼吸机进行治疗;第三种...……更多
...能检查是评估哮喘患者控制水平和急性发作最重要的检查方法。然而,大部分肺功能检查需要用力呼气和吸气,可能会增加孕妇的腹压,对母婴健康造成潜在风险。孕妇哮喘发作要如何检查呢?有没有安全、无创、有效的哮喘评...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...加重心肌梗死风险;有研究表明,该病夜间猝死的风险是健康正常人的2.61倍,又有教科书将此病叫作“梦中杀手”。长期的慢性缺氧使得打鼾者出现认知、智力及记忆力减退。该病亦可增加糖尿病、高脂血症的发病率;引起早...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...位置和扩散程度,以便制定合适的治疗计划,治疗肺癌的方法包括手术切除、化疗和放疗等。02中国越来越多人得肺癌,85%和吸烟有关 国际癌症机构发布的最新报告显示,2018年全球癌症患病人数出现了迅速的增长,预计全球将...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...行为直接影响心脏健康。探究睡好觉的秘诀:有效的8个方法 1.规律作息,健康不打烊坚持每天同一时间上床和起床。这不仅帮助调节您的生物钟,还能提高睡眠质量。避免长时间午睡和晚睡,确保夜间有充足的休息时间。规律...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...新闻网中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
3月21日是世界睡眠日今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”但要做到健康睡眠对于不少中年男子来说并不容易福州的小龙(化名)就是其中一个男子呼噜震天响不是睡得香而是病了38岁的小龙每晚睡觉都呼噜声震天,吵得妻子...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...并提供一些改善睡眠质量的建议。失眠睡不着有什么好的方法解决垃圾睡眠的特征包括:1.频繁的醒来:你可能在夜间多次醒来,导致睡眠断断续续,无法享受深度休息。2.浅层睡眠:垃圾睡眠通常伴随着过多的浅层睡眠,而缺...……更多
泰安市妇幼保健院儿内一科:为患儿“自由呼吸” 护航
...说,“让我们最惋惜的是,很多患者对这个疾病以及治疗方法的不了解或错误认识,延误了治疗,发展为成人哮喘,最终造成气道和肺功能损伤,形成了不可逆的气道阻塞的状况。”在临床上,有不在少数的患者,被诊断为哮喘...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...气在向你发出的警报。寒气的隐形影响:不可忽视的健康警钟寒气的影响远超日常不适。短期内,它可能仅表现为生活质量的轻微下降,如工作效率降低、情绪波动。长期而言,寒气可成为慢性病的催化剂,包括但不限于消化系...……更多
睡觉时口干、饥饿、皮肤痒,说明血糖可能高了!要谨慎对待
...糖高企的暗示。这不仅是一份科普,更是一次关于健康的警钟。症状解析:揭秘高血糖的悄然信号1.口干:高血糖的隐秘警报当血糖水平升高时,身体为了稀释血液中的多余糖分,会从细胞中吸取水分,导致身体脱水,表现为口...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...,避免因饮食过量而导致体重增加。过劳肥与健康风险:警钟长鸣在今天的高压工作环境下,“过劳肥”已不再是个别现象,而是影响着广大工作者的健康问题。工作压力、长时间久坐、不规律的饮食习惯、睡眠不足,这些因素...……更多
治疗失眠,竟用上了麻醉!
...”的作用。同时,方兴未艾的麻醉治疗学也因麻醉药物、方法、技术和理念的不断革新,治疗着愈来愈多的慢性难治性疾病,以达到治愈或长期稳定的目的。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖方案更精准 深究病因讲麻醉近些年来,...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...作斗争,努力寻找平静和舒适的睡眠。幸运的是,有很多方法可以帮助我们重获心灵的宁静和夜间的安宁。通过一些简单而有效的步骤,我们可以逐渐摆脱这些心理障碍的束缚,拥抱更加充实和宁静的生活。焦虑症和抑郁症:解...……更多
失眠的自我护理方法
...面临着失眠的困扰。本文将介绍一些有效的失眠自我护理方法,帮助人们改善睡眠质量。二、养成健康的睡眠习惯(一)保持规律的作息时间保持规律的作息时间是养成健康睡眠习惯的第一步。人体拥有生物钟,它调控睡觉和醒来...……更多
综合防治,畅通患者“呼吸之路”
...需要早预防、早筛查、早诊断,需要推动创新药物和治疗方法研发应用,需要完善医疗体系、加强健康教育,需要系统化、综合化干预措施畅通慢阻肺患者的“呼吸之路”。“痛不欲生”的慢阻肺当被问及慢阻肺患病感受时,常...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...油的快餐食品,而忽视了蔬菜、水果等多种营养的摄入。警钟已经敲响,适当的饮食教育与引导势在必行。“其次,合理作息,远离过度疲劳。熬夜已经成为现代年轻人的常态,工作压力和娱乐需求让他们经常过度疲劳。”杨勇...……更多
不求仙方求睡方,晚清名中医费伯雄治疗失眠的好处方
...看着天花板。数羊、听轻音乐、热牛奶……她尝试过各种方法,但依然无法摆脱那夜夜难以入睡的困扰。她的心情变得焦虑和沮丧,身体状况也随之下降。失眠对她的生活造成了深刻的影响,工作中的注意力无法集中,家庭生活...……更多
田园园医师|腺样体肥大、气道狭窄,治疗一月后复常,无需手术
...,从而引起鼻堵、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显,严重时可出现呼吸暂停等。本病最多见于儿童,常与慢性扁桃体炎,扁桃体肥大合并存在。我们先来看着一下Y小朋...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...会存在着这一种基因。教大家好多个成效显著的戒烟戒酒方法1.培养坚定意志力如果想要彻底性戒烟戒酒,就必须依赖于自我控制力,因此培养坚定意志力对其非常关键。抽烟酗酒者需要清晰认识到危害性,并下定决心要认真戒...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...改善睡眠质量的一个重要方面。莲藕对睡眠的作用及制作方法1.莲藕是一种养心安神的食材。它富含多种维生素和矿物质,有助于平衡神经系统功能,缓解压力,提高睡眠质量。 2.红枣莲藕汤的制作方法:先将莲藕洗净切块,用...……更多
科学控烟 健康同行
本文转自:红河日报《幸福红河话健康》第十六期——科学控烟 健康同行访谈现场●记者 邢丹笛 文/图近期,我省各地正在持续开展“无烟佳节 与爱同行”活动,全面推进全省控烟工作,引导群众践行文明健康绿色环保生活...……更多
远离慢性支气管炎,这些错误认知不要犯!做好正确治疗!
...的细菌感染,但管理慢性支气管炎通常需要一个更全面的方法,包括戒烟、药物治疗、呼吸治疗和可能的生活方式改变。5. 误解:如果没有症状就不需要治疗。 事实:即使症状不明显,慢性支气管炎也可能正在进展,增加了患...……更多
冬季高发,慢阻肺防治不能慢
...就下跌一个台阶,很难恢复到原来的水平。预防慢阻肺有方法,最难是坚持慢阻肺患者在晚期时最典型的症状就是吸不上气,即使坐着、躺着不动也不行。“吸不进、呼不出,他们鼻子上插着氧气管,嘴巴张得老大。”龙发向健...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...在临床上,脱敏治疗是唯一一种可以避免过敏继续加重的方法。李斌 威远县人民医院参考文献:[1]陆远,赵霞.儿童哮喘缓解期中医护理[J].辽宁中医杂志,2019,42(12):2471-2474.[2]陈赛男,于盼,方旭鹏,冯晓,郝一鸣,王忆勤.儿童支气管哮喘...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
...表。夜间醒来频繁,或早晨起床后感到疲劳不堪,可能是警钟的响起。营养研究显示,睡眠不足与多种健康问题有关,包括心血管疾病和体重增加。然而,亚健康的迹象不止于此。情绪起伏也许是隐藏的线索。感到焦虑或抑郁,...……更多
更多关于健康的资讯:
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
8月,秋意渐浓,早晚已经能感受到丝丝凉意,也到了收获的季节,在这无数珍馐美味中,有一种食材因其丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出
2024-08-20 13:53:00
这些药被曝副作用太大,已被禁用,若你家还有,需赶紧扔掉!
人吃五谷杂粮,总有生病的时候,免不了要吃药。可是不管是中药还是西药,都带三分毒,中药虽比西药危害性少点,但多少存在副作用
2024-08-20 13:54:00
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
“手是身体的第二张脸。”这不仅仅是因为手能灵巧地完成各种动作,更在于它微妙地反映着我们的健康状况,尤其是肝脏这位“沉默的将军”
2024-08-20 13:55:00
眼药水没有过保质期可以继续用吗?
现在生活和工作都离不开手机和电脑,对着屏幕一盯就是几个小时,一天下来,眼干、眼涩、眼疲劳等情况统统出现。闭着眼睛休息好像也不太管用
2024-08-20 13:56:00
芜湖繁昌:头茬再生稻喜获丰收
本文转自:人民网-安徽频道头茬再生稻喜获丰收。眼下,正是再生稻头茬收割的季节,连日来,芜湖市繁昌区各地再生稻陆续进入头茬收割季
2024-08-20 16:22:00
这些腐蚀牙齿的饮料,你可能每天都在喝
本文转自:人民网-科普中国天气炎热,来一瓶冰镇可乐,那种透心凉的感觉真爽。如果要大家票选和高温最配的饮品,排在前几位的少不了它们
2024-08-20 16:47:00
胶质瘤十大忌口是什么
胶质瘤十大忌口是什么胶质瘤十大忌口是什么?对于胶质瘤患者来说,饮食是很重要的,因为不管哪种治疗手段,都需要病人有比较好的免疫力和身体耐受力来承担治疗的伤害
2024-08-20 12:46:00
“中药+”席卷餐饮界 杭州一中药面包店走红
商报讯 继中药茶饮、中药咖啡、中药面包之后,中药餐饮又火了。从“晒背”到“中药餐饮”,年轻人开始越来越注重养生,“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店
2024-08-20 12:59:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 | 薛城区中医院举行第七个“中国医师节”庆祝活动
大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道8月19日上午,薛城区中医院在临山广场举办第七个中国医师节庆祝活动。院领导班子成员、医师代表及职工代表参加活动
2024-08-20 13:52:00
保水护土 美丽广西
本文转自:人民网-广西频道水土保持是江河保护治理的根本措施,是生态文明建设的必然要求。守护好广西的山山水水,筑牢我国南方生态安全屏障
2024-08-20 13:59:00
秋季是养胃健脾黄金期 保护胃要这样做
大众网记者 王艳彩 临沂报道立秋后虽然一时暑气难消,但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大,此时,保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素
2024-08-20 14:10:00
坚持播撒STEAM教育种子 思迪梦培养科技未来
(机器人世界赛比赛现场)巴黎奥运会赛场上的精彩赛事出现了不少10后的“小孩哥”、“小孩姐”,家长们的羡慕溢出了屏幕,又是“别人家的孩子”
2024-08-20 14:11:00
薛城区人民医院到奥瑞金包装枣庄有限公司开展应急救护培训
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 邵志强 枣庄报道8月15日,薛城区人民医院“白金十分钟黄金一小时”急救应急基层行活动走进奥瑞金包装枣庄有限公司
2024-08-20 14:12:00
健康半月谈丨如何科学锻炼健身?这些“坑”别再踩
大河网讯 从“不想动”到“我要动”,现如今,人们的生活观念正在发生着巨大变化,身边喜欢运动和健身的人越来越多,运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分
2024-08-20 14:15:00
祁连山下,马铃薯育种忙
本文转自:人民网-甘肃频道走进山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地,工作人员正手持镊子,对脱毒瓶苗进行扩繁转接。山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地地处祁连山北麓高海拔地区
2024-08-20 14:35:00