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应对疲劳有五策
...定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者,睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止,白天感觉疲劳、没精神以及记忆力、注意力下降。对策:可试试非手术疗法,如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...肝脏器官受损,就容易使人出现半夜醒来的现象。不安腿综合征不安腿综合征是一种腿部感觉异常的疾病,常常在夜间加重,患者常常感到腿部有强烈的不适感,甚至难以忍受,从而导致他们不断移动双腿或醒来。凌晨3、4点是...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...影响脾胃的正常消化功能。过度劳累还可能引发慢性疲劳综合征,导致身体各系统功能失调,影响身体健康。为了保护脾胃健康,我们应该合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致过度劳累。同时,适当的运动也有助...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...,应考虑血压是否过低。2.频繁出现头晕和乏力:身体的警报信号低血压时,大脑可能会因为血液供应不足而暂时缺氧,引发头晕或眩晕感。如果这种情况频繁发生,尤其是在突然改变体位(如从躺着到站立)时更加明显,这可...……更多
合肥试点新系统 渣土车驾驶员开车分神会发警报
...测驾驶员疲劳驾驶、分神驾驶等情况,会立即响应、发出警报,能有效预防渣土车辆道路交通事故的发生。智能安全提示系统基于车载主动安全双防设备数据,依托\"算法+硬件+平台+服务\"一体化安全运营平台,对渣土车辆及司...……更多
过度疲劳后,身体会给你几个警告!
近年来,随着工作压力的增大和社会竞争的加重,过度疲劳已经成为了现代人面临的一个普遍问题。长期以往,过度疲劳会对身体健康产生非常严重的影响,甚至危及生命。因此,我们必须认真对待身体发出的警告信号,及时...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...没心情上班,甚至头晕眩晕、心神不宁?这可能是“节后综合征”。对此,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)神经内科主任医师杨柳给出一份“收心指南”,教你应对“节后综合征”。医护人员春节坚守岗位。市急...……更多
脚部3个症状提示血糖控制不佳,这5种人要小心并发症糖尿病足
...单的脚部不适,而可能是一种名为“糖代谢异常”的健康警报。脚部症状揭示的隐忧在探讨糖代谢异常的多面性问题中,脚部的不适症状是一个常被忽视的领域。这类症状往往被视为日常疲劳或年龄增长的自然现象,但实际上,...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...料。随着时间一分一秒地过去,张伯逐渐感到眼睛干涩、疲劳,视线也开始变得模糊。他试图通过频繁眨眼和滴眼药水来缓解不适,但效果似乎微乎其微。这种情况已经持续了几个月,张伯开始担心:这是否意味着他患上了某种...……更多
害怕中风突然来袭?医生:身体4个“异常”,很可能是中风的前兆
...他变化,如记忆力减退或注意力分散。协调丧失:身体的警报中风可能导致身体的协调能力突然下降。这种症状可能表现为走路时的不稳定、突然跌倒或无法协调手脚动作。这些症状可能是由于大脑中控制运动协调的区域受损,...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...别这些早期症状至关重要,它们可能是您身体发出的紧急警报。在本文中,我们将探讨心肌梗死的早期表现,帮助您识别这些隐匿的信号,从而在关键时刻采取行动,保护您和您爱的人的生命安全。这不仅是一篇文章,而是一份...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
每个人都会偶尔感到疲劳,特别是在长时间的工作或者活动后。然而,如果一个人总是感到疲劳,即使在休息后也没有得到缓解,那么他们可能需要认真考虑是否存在身体上的问题。本文将探讨总是觉得累的原因,以及在面对...……更多
健康问太和|如何防控肾脏疾病?
...酸碱代谢失衡和全身各系统功能障碍等为主要特点的临床综合征。由于慢性肾脏病起病隐匿,早期没有明显症状,所以不易察觉,往往在发现时就已是中晚期。甚至有部分人在发现时已经是尿毒症,面临透析维持生命或换肾的风...……更多
肾癌 悄然盛开的恶魔之花
...越差。什么样的人群易好发肾癌1.有家族性肾细胞癌遗传综合征的患者,如果父母一方有3号染色体的VHL基因突变的话,孩子就会有50%的患病几率。因此已知的VHL综合征患者或者其他家族性肾癌综合征患者,以及这些患者的直系亲...……更多
王庆国妙用柴胡桂枝汤治验二则
...,将本方拓展应用于功能性腹胀、溃疡性结肠炎、肠易激综合征、抑郁症、更年期综合征、神经官能症、慢性疲劳综合征等疾病的治疗,取得了较好的疗效,兹列举验案二则于下。案一李某,男,43岁。2022年6月16日初诊。主诉:...……更多
癌症一发现就是中晚期,怎么预防?身体有这8个表现可以查一查
...。回想起来,李华确实有过一些不适的迹象,比如持续的疲劳感、偶尔的消化不良和体重的轻微下降。但他都归咎于工作压力大,从未深思其可能的严重性。他从不想到这些小症状可能是他体内发生的致命变化的前兆。这个故事...……更多
老年人眼睛干涩酸胀?这4个方法教你如何缓解!
...疲劳,又被称为眼疲劳,是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。视疲劳的发生原因多种多样,对于老年人而言,以下3个原因最为常见:那如何缓解视疲劳呢?跟着小康做好这4点,有助于缓解与预防视疲劳。 ……更多
经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...们可能是预防更严重疾病的关键。这就如同是一种内在的警报系统,提示我们需要进一步检查和采取行动。识别与区分:眩晕与其他症状的对比在面对经常性眩晕时,区分其与其他常见症状的差异至关重要。让我们把眩晕想象成...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...见的七大难题包括:月经不调、痛经、乳腺增生、更年期综合征、抑郁症、慢性疲劳综合征以及皮肤问题。这些难题不仅影响了女性的生活质量,还可能对她们的身心健康造成严重威胁。三、逍遥丸在女性健康中的应用1、月经...……更多
法定假期已过完?连续上7天班?节后的首个工作日,需做好这5件事
...焦虑上火、疲劳烦躁等症状。而这些症状,统称为---假期综合征!假期综合征,严格意义不是一种疾病 “假期综合征\"并不是一种疾病,而是指在长期假期结束后,人们由于需要重新适应工作或学习的生活节奏,可能会出现情...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...着肺部可能存在问题,需要及时就医。以下为肺部健康的警报信号:呼吸困难:平静状态下出现呼吸急促,即使轻微活动也感觉喘不过气。这可能是气管炎症或肺功能减退的迹象。持续咳嗽:连续几周的咳嗽,特别是干咳,可能...……更多
​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...外,心率的异常升高也可能是由于缺乏适当的热身或过度疲劳、脱水、高温环境、电解质失衡等原因引起的。因此,遇到心率异常升高时,应立即减慢速度或停下来休息。监测心率并了解个人的最大心率(一般通过220减去年龄来...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹“每逢佳节胖三斤”,新年过后除了忙着开工,不少朋友也在研究如何消食调理肠胃。毕竟春节期间聚会多,大鱼大肉,喝酒、熬夜等情况也时有发...……更多
当肿瘤发展到一定程度时,身体会出现一些异常表现
...群,体重下降可能是消化道肿瘤的早期表现。二、长期的疲劳感 如果经过充分休息后,仍然感到疲劳乏力,可能是恶性肿瘤的征兆。肿瘤会消耗身体的能量,导致人体感到疲劳。尤其是对于长期存在的疲劳感,应该引起重视。...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...膜动脉栓塞、心肺复苏后急性脑功能障碍、挤压伤及挤压综合征、急性末梢循环障碍、重症脊髓损伤等。非急症适应症神经外科:脑水肿、颅脑损伤、脑震荡及其后遗症、颅内良性肿瘤术后。神经内科:脑梗塞、脑血管痉挛、脑...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...吐等症状。这些症状可能是肝脏病变的早期表现。身体的疲劳肝脏是能量代谢的重要器官,当肝脏受损时,能量代谢可能会受到影响,导致身体疲劳无力。这种疲劳感可能与日常的身体疲劳不同,它可能更严重、更难以缓解。身...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...种睡眠时的小毛病,但实际上,它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题,从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声:常见但不可忽视在深夜的宁静中,普通的打鼾声如同一阵阵低沉...……更多
专家说上班第一天少干活,今年还有4次调休
作为节后上班第一天,有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作,不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内,很多人上班、学习的工作效率很低,久久不能进入状态,会出现心情烦躁、精力难以...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...滋阴明目。适合人群:患有干眼病,视疲劳等与视频终端综合征相关的眼部疾病人群。3、山楂金银菊茶(代茶饮)组方:生山楂、金银花、菊花。功效:清热解毒,凉散风热,平肝明目适合人群:患有头痛眩晕,眼干、眼疲劳...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...全放松,不去想假期结束后的事情,其实更容易出现节后综合征。建议适度安排一些任务,避免猛然回到紧张节奏而难以适应。正常作息保持住:在春节尽量保持作息,尤其是在接近假期尾声时,逐渐调整为正常的起居时间,以...……更多
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本文转自:滁州日报为帮助大学生调节心理压力,有效缓解不良情绪,营造充满人文关怀的校园氛围,在“5·25心理健康节”来临之际
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科技送下乡 兴农正当时
本文转自:滁州日报本报讯 近日,2024年滁州市暨凤阳县文化科技卫生“三下乡”集中示范活动在板桥镇隆重举办。在市农业农村局的统筹安排下
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确山县党建引领书写乡村振兴致富经
本文转自:驻马店日报本报讯 (记者 张新义 通讯员张 萌)近日,走进确山县李新店镇王楼村蔬菜大棚,空心菜满目新绿、长势喜人
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让西海岸的粮仓更加殷实
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黄陵矿业二号煤矿健康问诊进矿区关爱“零”距离
本文转自:阳光报阳光讯(记者 史超 通讯员 赵鹏)近日,陕煤集团黄陵矿业公司二号煤矿特邀中医专家团队走进矿区开展健康问诊活动
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两个问题 一次解决
本文转自:滁州日报近日,滁州市中西医结合医院心血管一科与脑病一科经过联合协作,成功为患者实施了冠脉造影术+脑血管造影术
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最喜蚕豆香
本文转自:达州日报□秋凡蚕豆是夏季常见食蔬之一,不管老、嫩、干、鲜都能食用,因“豆荚状如老蚕,故名蚕豆。”相传,张骞出使西域时
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市一院开展
“全民营养周”义诊宣传活动
本文转自:滁州日报今年的5月12日至18日是我国第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日,今年全民营养周的宣传主题为“奶豆添营养 少油更健康”
2024-05-24 00:09:00
复耕农田里 花香变油香
本文转自:芜湖日报农家五月忙,正值油菜收获、中稻栽种的关键期。南陵县大工村油菜种植基地迎来了丰收季。金灿灿的油菜花摇身一变
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