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吃橙子上火吗
...不适合多食用的。吃橙子对身体有什么好处1、增强身体抵抗力橙子含有维生素C和维生素P及有机酸,能保护细胞、增强白细胞活性、对人体新陈代谢有明显的调节作用,能增强机体抵抗力。2、加快肠道蠕动橙子中含有丰富的纤...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...肉中的蛋白质可以提供身体所需的能量,帮助增强身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病。铁和维生素B12可以帮助补血,缓解疲劳。此外,牛肉还含有丰富的锌元素,可以增强免疫力,提高人体抵抗疾病的能力。制作萝卜牛肉汤的...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!在寒冷的冬天,吃鱼吃肉的同时,也不要忽略了蔬菜的摄入量,白菜萝卜孩子不喜欢吃,但是这款蔬菜沙拉,我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉,各...……更多
...汤,都是夏季不错的保健食品,可补气健脾,对增加老人抵抗力大有益处。还有冬瓜500克,切块,煮汤3碗,少加些盐调味,1日服3次;用鲜藕250克,白糖适量,煮水服用,每日1次。上两款汤如经常饮用,对年迈体弱或多病的老...……更多
“消暑”要懂得吃,3种美食好吃又养人,舒坦过三伏天
...小暑时节,我们还可以通过饮食搭配来进一步提高身体的抵抗力。例如,可以多吃一些富含维生素C的水果如西瓜、葡萄等,这些水果不仅能够为身体提供必要的营养支持,还能够起到美容养颜的作用。此外,还可以适当摄入一...……更多
红小豆的功效与吃法
...豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血。2、健脾益胃红小豆含有较多的皂角素,可刺激肠道蠕动,促进其消化吸收的功能。...……更多
吃龟苓膏的好处
吃龟苓膏可以滋阴补肾、提高身体的免疫力和抵抗力,增强体质。还能预防疾病,美容养颜,排出体内毒素,促进皮肤的新陈代谢。如果体内湿气太重,吃龟苓膏还可以除去体内的湿气,缓解疲劳。还能润燥护肤、消除暗疮、...……更多
每天一碗绿豆汤,肝脏会发生什么变化?肝不好的人不妨多多了解
...质、无机盐和维生素等营养成分有助于增强免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病。6. 抗氧化绿豆汤中的多酚类化合物具有抗氧化作用,能清除体内的自由基,降低氧化应激,延缓衰老。7. 促进骨骼生长绿豆汤中的钙、镁等无机...……更多
清热解毒、消肿散结烫的制作方法
石榄,清热解毒,消肿散结,药效显著。若想用新鲜石榄炖汤,以下步骤供您参考:1.准备材料:新鲜、瘦肉、姜片、葱段、盐。2.清洗新鲜石榄,剥去外皮。3.将石榄切成两半,去除中间的核。4.瘦肉切成块状,用开水焯水去血...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃2次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
...素 A 和锌等营养成分可以增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力。它能够促进白细胞的生成和活性,增强机体对疾病的防御能力。 ……更多
肺癌化疗腿上出现红血丝是怎么回事?肺癌化疗怎么样?
...整体观念和辨证论治,通过调整人体内部环境,提高机体抵抗力,从而达到减轻化疗副作用、提高生活质量的目的。调理脾胃:针对化疗引起的胃肠道反应,中医采用健脾和胃、降逆止呕的方剂,如半夏泻心汤、旋覆代赭汤等,...……更多
伏天养生,多吃“3红2绿”菜,时令美味助您轻松过伏天
...顺应时令,多吃一些特定的蔬菜,为身体补充营养,增强抵抗力,以顺利度过这炎炎夏日。“3红菜”一、西红柿西红柿其富含维生素C、番茄红素等营养成分,不仅能抗氧化,还能美白肌肤。无论是凉拌成清爽可口的西红柿沙拉...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...病微生物开始活跃。加之气候变化反复,早晚温差较大,抵抗力随之下降,近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊,每天都有不少带状疱疹患者前来就诊,严重的犹如针扎火燎,痛到“怀疑人生”。江苏省中...……更多
香椿芽的功效与作用及禁忌
...血症等健康问题。需要注意的是,如果是过敏体质或者是抵抗力比较差的人群,应当尽量避免使用香椿芽,以免会对身体造成不良影响。 ……更多
春季食养宝典,鲜嫩时蔬,养护身体,迎接春天!
...矿物质和膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力,提高抵抗力。2.易于消化春季时蔬鲜嫩可口,易于消化吸收,有助于减轻肠胃负担,促进新陈代谢。3.清热解毒春季气温逐渐升高,人体容易上火。时蔬具有清热解毒的作用,...……更多
这些搭配不仅丰富了菊花茶的口感,还增强了其保健功效
...力。菊花中的多种营养成分能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,使人们更加健康。最后,菊花茶还具有美容养颜的效果。菊花中的抗氧化物质能够清除体内的自由基,延缓衰老,同时还能滋润皮肤,使皮肤更加光滑细腻。综上...……更多
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
...,能够有效地清除体内毒素,净化肝脏和全身血液,增强抵抗力,提高身体的免疫力。因此,在感冒、咽喉炎等疾病发作时,适当食用乌梅,不仅能够缓解症状,还能够促进病情康复。2.降脂化浊乌梅归肝、脾、肺、大肠经。肝...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效增强肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜,并且还可以促进肝细胞的修复与再生。梨梨子含有丰富的糖分和维生素,能够有效的改善肝脏功能,帮助身体排出毒素,同时还能够让细胞产生...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...此外,枇杷还含有丰富的维生素C,可提高免疫力,增强抵抗力,预防感染。第三,枇杷能够促进消化。枇杷中含有丰富的纤维素,可增加肠道蠕动,促进消化和排便。适量食用枇杷可以改善便秘问题,帮助消化系统保持正常运...……更多
养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
...肝脏功能。2.益气健脾溪黄草可以补充气血,增强机体的抵抗力和免疫力,有助于调节肝脏功能,改善肝脏疲劳和虚弱的状态。3.抗炎抗过敏溪黄草还具有抗炎和抗过敏的作用,可以减轻肝脏受损的炎症反应,对肝炎、肝硬化等...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进消化、增强抵抗力和延缓衰老。(十)豌豆:豌豆是一种富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的豆类蔬菜,具有增强免疫力、调节血糖和预防便秘的作用,是一种营养丰富的时令食材...……更多
春天早餐就吃皇帝菜,清血化痰润肺
...素A、C、E、钙、铁等,有助于增强人体的免疫功能,提高抵抗力,预防疾病。开胃健脾:茼蒿中含有一些挥发性精油和胆碱等成分,具有开胃健脾的作用,有助于促进消化吸收,改善食欲,增强身体的营养吸收能力。2、茼蒿的...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...菊花茶,清肝火、排肝毒,养肝效果不错,还能提高人体抵抗力、延缓衰老。2、枸杞水枸杞是一种比较常见的干果,可以生吃、熬汤、泡酒、泡水喝等,也有着很多的养生功效,特别是养护肝脏,有着显著的效果。枸杞中含有...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...陈代谢。其含有的维生素C和抗氧化物质有助于提高身体抵抗力,预防感冒。此外,白萝卜富含膳食纤维,有助于促进消化,减缓肠胃不适。在寒冷的季节里,适量食用白萝卜可为身体提供温暖和健康的支持。推荐做法:白萝卜...……更多
6月,苦瓜和它是绝配,每周喝几次,汤品鲜美,补足营养顺利度夏
...易出汗,很多人会出现中暑,还特别容易上火,整个人的抵抗力低下,很多疾病会钻空子,每天感觉吃啥都没有胃口。今天刚好是周末和小长假期间,准备给家里人制作一款家常汤品——苦瓜黄豆鱿鱼排骨汤,总共花费不到30块...……更多
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
...多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力。接下来,我分享一下这八道养脾汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、苹果胡萝卜四神汤食材准备:苹果、胡萝卜、排骨、山药片、莲子、茯苓、芡...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...生津止渴的功效。春季食用荠菜可以清热解毒,增强体内抵抗力,预防感冒等呼吸道疾病。推荐做法:荠菜团子材料:荠菜:200克;糯米粉:300克;水:适量;盐:适量;芝麻:适量(可选);葱花:适量(可选)步骤: 1.准...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...:凉性水果中的营养成分能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。促进消化:凉性水果中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助消化食物,预防便秘。美容养颜:凉性水果中的维生素C等成分具有很好的抗氧化作用,能够延缓皮肤衰...……更多
这些妇科疾病很常见,女性要懂得如何去预防和治疗
...加营养素的摄入,并进行适当的体育锻炼,以提高身体的抵抗力,加强抵抗疾病的能力。2.药物针对常见的妇科病,如阴炎、慢性附件炎、慢性盆腔炎等,中医认为是湿热阻滞经络所致。治疗上需要以清热解毒为主,...……更多
端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...同时,杨梅还具有抗菌、抗病毒等作用,有助于增强身体抵抗力。枇杷则是初夏时节的一种特色水果。枇杷的果肉细腻、口感香甜,既可以直接食用,也可以用来制作蜜饯、果酱等。枇杷富含多种维生素和矿物质,对于润肺止咳...……更多
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公保扎西委员:为“高原康养”产业发展按下“加速键”
本文转自:人民网-青海频道白波 马可欣 张莉萍随着现代医学的发展,高原医学领域取得了显著成果。研究发现,适度的高原环境不仅不会对人体造成伤害
2025-03-06 09:37:00
有些“红糖”喝了不如不喝?教你如何选到纯正好红糖!
在古代,红糖就备受中医推崇,常被用作药材,帮助人们驱除体内寒气、温暖身体,还能益气活血,增强体质。时至今日,红糖更是成为了现代生活中不可或缺的调理佳品
2025-03-06 09:42:00
“藤椒油第一股”幺麻子登新三板,去年前八个月净利破亿
近日,幺麻子食品股份有限公司(证券代码:874322)正式挂牌新三板。幺麻子早在2020年便启动上市进程,最初计划冲刺深交所创业板
2025-03-06 10:01:00
皮肤检测、中医把脉、人体分析……“三八”妇女节前夕,媒体记者、市民代表走进青岛妇儿医院进行沉浸式体验
鲁网3月6日讯3月5日,值此“三八”妇女节来临之际,青岛市卫生健康委员会、青岛市妇女联合会 “医路同行 守护健康” 沉浸式体验活动走进青岛市妇女儿童医院
2025-03-06 10:16:00
山东省安丘市推动“经验农事”到“算法种田”
本文转自:人民网-山东频道让每一粒种子都讲述科技故事山东省安丘市推动“经验农事”到“算法种田”春耕时节的山东省安丘市,6架无人机掠过石堆镇千亩麦田
2025-03-06 10:21:00
思泊诺首席科学家张国华与山东第二医科大学、附属医院对接交流会
2月26日下午,国家级生物医药产业园与山东第二医科大学、附属医院对接交流会在山东第二医科大学附属院成功举办。山东第二医科大学科研处处长于丽
2025-03-06 10:23:00
吹一吹驱走寒气 吹一吹暖宫止痛 电吹风养生真的靠谱吗?
近来,电吹风俨然成为养生界的“新宠”。网络社交平台上充斥着电吹风养生的各种信息,宣称其能缓解胃痛、肩膀痛、头痛、咳嗽等多种症状
2025-03-06 10:23:00
春季备孕黄金期,学习几个技巧助力快孕
春暖花开,万物复苏,不少备孕夫妻发现春季受孕成功率似乎更高。这并非错觉——人体激素水平、生活习惯在春季确实存在微妙变化
2025-03-06 10:32:00
为什么女性胎停育越来越多,胎停是优胜劣汰吗?
这几年,我们周围的胎停患者悄悄增多了,很多人都认为胎停是优胜劣汰,而不去进一步寻找原因,耽误了时间,一次又一次胎停对身心带来很大伤害
2025-03-06 10:36:00
多囊卵巢综合征的女性,排卵的功能为什么急剧下降呢?
除了评估卵巢功能外,夫妇还应进行适当的、完全的不孕症评估(男性因素不孕,输卵管状态等)。如果评估的其余部分是正常的,必须恢复规律的排卵以提高生育能力
2025-03-06 10:40:00
坚持这几个习惯,对保护胰岛功能有益!
胰岛功能的好坏直接关系到我们的血糖控制和整体健康。想要让胰岛保持“活力”,其实并不需要大动干戈,一些简单的小习惯就能帮到你
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节育环对生育力的影响始终备受关注,上环对生育有什么影响?
“取环后多久能要孩子?”“带环时间越长越难怀孕?”作为女性避孕方式之一,节育环对生育力的影响始终备受关注。上环避孕的原理1
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三十六中校园里的美食探索之旅
近日,太原市第三十六中学校的初一学生们迎来一场别开生面的实践活动——亲手制作泡菜、酸奶与馒头。这次活动不仅让学生们领略了食品发酵的神奇魅力
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抓住黄金长高季 浙江省中山医院春季生长贴首贴3月15日开敷
女孩遗传身高1米5 两年时间“逆袭”成功 合适时机充分干预 孩子追高至平均值概率超90%生机勃勃的春天是孩子长高的黄金季节
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【自查】:高血糖暗藏下肢血管堵塞危机!堵没堵,摸这里就知道!
长期高血糖状态会导致血管内壁受损,促进动脉粥样硬化的形成,进而导致血管狭窄甚至闭塞。下肢作为远离心脏的远端部位,其动脉血管更易受到影响
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