• 我的订阅
  • 头条热搜
福州启动吸入式新冠疫苗接种 一呼一吸再憋气即可完成
...微小的颗粒,通过吸入的方式经口腔呼吸到达肺组织激发免疫。相较于传统肌注式疫苗,口吸入式接种,接种过程无需针刺。“需要提醒的是,不是所有人都适合吸入式疫苗接种,建议市民接种前与现场医务人员沟通。”白志勇...……更多
经常或周期性地出现腹泻情况,很可能是某种炎性肠病在作怪
...患者会终身性的反复发作,对肠道菌群、肠道全层、身体免疫系统等多方面造成严重损害,并且很难根治。可以说,它是炎性病变中的“佼佼者”。那是不是说,普通的肠炎就没有太大危害了?非也,拿慢性肠炎来说,如果病情...……更多
南瓜和这3物“不相配”,别放在一起吃,否则伤身伤胃
...它含有丰富的维生素C、微量元素及胡萝卜素,对于增强免疫力、促进肠道健康和保护视力都有着积极作用。然而,在食用南瓜时,也需要注意与某些食物搭配可能会引起不适或者降低营养价值。以下是几种与南瓜“不相配”的...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...道健康。肠道菌群的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量,避免过量。平衡搭配:餐桌上增加蔬菜、水果等富含...……更多
40岁后不想显老,这4种食物女性要多吃,能养颜补气
...,核桃中的磷、锌、锰等微量元素对维持皮肤健康、增强免疫力也有着重要作用。每天吃1-2颗核桃,或是将其磨成粉加入饮食中,就能为肌肤注入活力,焕发青春光彩。再来,谈谈黑枸杞黑枸杞被誉为“花青素之王”,其花青素...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...,不仅能养胃排毒、养血美容, 还能明目促生长,增强免疫力,南瓜的清火效果绝对是杠杠的, 还能改善秋燥。 推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料: 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...质、糖类、维生素和矿物质等营养成分,能够增强肾脏的免疫力和修复能力。山药的烹饪方式很多,比如山药玉米排骨汤,将山药削皮切块,与排骨、玉米一起放入汤锅中炖煮,即可制作出一道美味的养肾汤品。 黑豆黑豆是非...……更多
被确诊为高血压,3种食物要少吃,3物2事不能少,血压稳
...量相当高,加上还含有多种维生素,都能有效提高人体的免疫功能。所以,在平时多吃毛豆,有利于调节血压,使血压平稳。2事不能少:生活要规律养生要讲究起居有常,不妄作劳。而患有高血压的人,更应该做到生活要有规...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...棕色斑点,这称为“黄疸”。伤口容易感染肝脏在身体的免疫系统中起着重要的作用。当肝脏受损时,身体的免疫力可能会下降,导致伤口更容易感染。此外,如果肝脏无法正常地代谢药物,药物在身体内的浓度可能会升高,导...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...需的能量,同时还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、保持肌肤健康,甚至提高心情。然而,要选择适合的肉类搭配并合理烹饪,才能充分发挥它们的营养价值。接下来,我们将为您介绍5种不同的肉类,让您更好地...……更多
韭菜的“死对头”,两者不能同食,尤其最后一种,吃错危害大
...维持身体健康至关重要。特别是维生素C,它不仅能增强免疫系统,还有助于伤口愈合和提高铁的吸收率。而维生素K在维持骨骼健康和血液凝固过程中扮演着重要角色。除了这些维生素,韭菜还含有丰富的矿物质,如铁、钾和镁...……更多
讲述神奇月球、探究餐桌上的科学,科学家与延庆学生分享科学奥秘
...道,紫米水的变色是因为食物中含有花青素。花青素遇到碱性的小苏打会变得紫黑,遇到酸性的醋则会呈红色。“同学们可以回家拿蓝莓、紫葡萄自己做实验。如果变色了就说明食物中含有花青素。”食物表面的白霜能吃吗?红...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...肪酸,特别是ω-3脂肪酸,有助于改善心血管健康,提高免疫力,降低衰老速度。在日常饮食中,女性可以选择富含ω-3脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等。同时,还可以尝试各种烹饪方法,如清蒸、红烧、烤鱼等,以...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...蔬菜,含有丰富的维生素C和硫化合物。它不仅可以增强免疫系统,还有助于消化和代谢,帮助减少脂肪囤积。推荐做法:洋葱炒蛋食材:鸡蛋3-4个;洋葱1个;盐适量;食用油适量;青葱(可选)步骤:1.洋葱去皮洗净,切成葱...……更多
了解未病先防 中医智慧守护您的健康
... 中医强调“饮食为先”,适当调整饮食结构有助于提高免疫力和预防疾病。宜多吃新鲜蔬菜水果,减少高盐、高油、高糖食物的摄入。根据个人体质,选择适合自己的食疗方案,如冬季多喝姜汤驱寒,夏季多吃清凉的瓜果等。...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...热量比较低的坚果,这样也不容易长胖,还能增强身体的免疫力,避免出现营养不良,在使用的时候也要控制好数量,避免吃得过多,以免使身体长胖,可以根据自己的爱好适量的选择,这样体重可能会悄悄地降下来。2、蜂蜜...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...。红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力。 推荐食谱:黑木耳滚猪肝汤:肝切片,生姜刮皮,红枣去核,备用。加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一...……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...择;适量运动适量的运动可以促进气血流通,增强身体的免疫力;中医推荐的运动方式有很多,比如散步、太极拳、气功等,这些运动既能锻炼身体,又不会过于剧烈,非常适合女性朋友们;定期检查虽然中医强调预防为主,但...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...多增加一些富含维生素的绿叶蔬菜。这些食物既可以提升免疫力,对于男性的生殖功能,也有着较好的维护功效。 ……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
...含有丰富的维生素A和维生素C,经常食用能够增强人体的免疫力,此,生姜中含有的大量的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,清空胃壁积累的废物,加强人体内循环,带走人体内产生的毒素,而且也能够进行杀菌,杀死一些混入...……更多
注意!身体发出这7种信号:可能是你蛋白质没吃够!
...收人血的活性肤具有特殊的生理功能。比如:参与机体的免疫调节、促进矿物质吸收、降血压、清除自由基等。 蛋白质的缺乏有何危害?人们通过食物摄取蛋白质,蛋白质的缺乏往往会伴随能量的缺乏,导致蛋白质-能量营养不...……更多
知道支气管炎发作起来难受上天,就要在平常注意好这些事情
...避免受凉和着凉,也是预防支气管炎的重要措施。3.增强免疫力强健的免疫系统是预防呼吸道感染的重要保障。通过合理的饮食,摄取充足的营养,特别是富含维生素C和锌的食物,可以增强免疫力。克刻强力枇杷露被认为可以舒...……更多
为过敏苦恼? 这份“指南”助你安然度春
...时,保证良好睡眠,饮食营养均衡,定期锻炼身体等提高免疫力的生活习惯,都能降低过敏症状发生的概率。据新华社 ……更多
喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
...些习惯不仅有助于改善胃部的功能,还能提高身体的整体免疫力,预防各种疾病的发生。周海斌医师提醒,养胃并不是一蹴而就的事情,需要长期坚持。在这个过程中,定期检查胃部健康非常重要。特别是对40周岁以上的人群来...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...随吃随拿,富含蛋白质和铁元素,有助于增强体力和提高免疫力。口感鲜美,是理想的营养零食之一。3、老年人食用红薯受益良多。红薯富含丰富纤维,有助于促进消化,缓解便秘。其低GI值可稳定血糖,适宜糖尿病患者。富含...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...富含维生素的一种优良食品。其具有抗癌、抗衰老、增强免疫力、滋补身心、降低胆固醇等多种功效。经科学家们发现,猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它,远离口臭和胃病。 红枣是一种补血养胃的食物...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...病毒和修复受损的组织。休息有助于节省体内的能量,让免疫系统更好地应对病原体,患病后要多休息,过量运动会增加身体负担,甚至加重病情。”秋冬季,为了应对呼吸道疾病高发期,不少市民加强了预防措施,但其中也有...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...划算,肉质差价格又高,很多人不知道冬至到了,进入数九天,是一年中最冷的时候,需要充足的营养和热量来御寒,这个时候可以多吃些牛肉。牛肉营养丰富,有强筋健骨、补气养血、增强免疫的作用,非常适合冬天进补。牛...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
...体吸收,是个名副其实的补血食材,对于贫血、体质差、免疫力低下的人群都有帮助。但在这里也要提醒大家的是,猪血虽好,但也别过量食用或者是家里的每顿饭都有它,这样反而会让机体摄入更多的优质蛋白质,给代谢脏器...……更多
柳絮季节如何应对过敏
...过敏症状。3.脱敏治疗。针对过敏原进行皮下注射或舌下免疫疗法,长期进行可降低过敏反应。四、中医治疗1.中药治疗。根据患者体质和症状,选择相应的中草药,以达到清热解毒、祛风止痒等功效。2.针灸、拔罐等物理疗法。...……更多
更多关于社会的资讯:
做好科技创新文章、因地制宜加快培育新质生产力,是当前区域发展的重要着力点之一。山东是全国重要的工业基地,规模体量大,供给体系全
2025-03-10 16:36:00
中新网北京3月10日电 (记者 应妮)2025美育中国·IPA少儿美育行业交流研讨会日前在北京大学举办。教育部基础教育教学指导委员会常务副主任
2025-03-10 16:37:00
追光的她 | 临沂市人民医院魏莉:畅通呼吸之道,守护生命之门
编者按:向内生长,向外绽放。在第115个"三八"国际妇女节来临之际,大众网临沂推出策划《追光的她》专题报道,集中展现各行各业涌现出的“她力量”
2025-03-10 16:40:00
咋回事?接到神秘送钱乘客,合肥“的哥”直接将车开到派出所
大皖新闻讯 近日,合肥一出租车司机接乘客去银行取钱后到指定地点送钱,但他直接把车开到了派出所,这是咋回事?接到神秘送钱乘客“快送我去银行
2025-03-10 16:44:00
东航济南地区开展三八妇女节主题活动
春风送暖,芳华盛放。为庆祝第115个“三八”国际妇女节,3月7日上午,东航山东分公司在济南百花洲传统工艺工作站举行“匠心巧手绽芳华
2025-03-10 16:49:00
本文转自:人民网-上海频道人民网上海3月10日电 (记者葛俊俊)3月10日,国产首艘大型邮轮“爱达·魔都号”安全返回上海吴淞国际邮轮港
2025-03-10 16:58:00
潍坊:路遇货车起火!巾帼司机显担当
鲁网3月10日讯近日,潍坊市公交集团38路驾驶员李晓楠在执行运营任务时,展现出了非凡的勇气与担当。当车辆行驶至杏埠路段
2025-03-10 17:04:00
轻摔一下怎么就瘫痪了?北京大学人民医院青岛医院脊柱外科精准手术打开脊髓安全“气囊”
鲁网3月10日讯日前,北京大学人民医院青岛医院脊柱外科接诊了一位来自河北的患者。患者大约60岁,在工地干活时轻摔了一下
2025-03-10 17:04:00
中新网3月10日电 10日,最高人民法院举办2025年全国两会《最高人民法院工作报告》解读系列全媒体直播访谈第三场活动
2025-03-10 17:07:00
王永澄代表的“扎”记:为残疾人就业温暖“发声”
本文转自:人民网代表委员说王永澄代表的“扎”记:为残疾人就业温暖“发声”人民网记者 许维娜 林晓丽 兰志飞今年全国两会期间
2025-03-10 17:09:00
竹山:“引客入竹”显成效
十堰广电讯(竹山融媒记者 余明明 程昰)3月8日,来自西安、襄阳和十堰的研学旅行团2000余人抵达竹山,畅游太和梅花谷
2025-03-10 17:14:00
大皖新闻讯 3月10日上午9时许,舒城县古城南路一位白发老人瘫倒在路边,面色苍白,情况危急。这一幕被正在巡查的该县城管综合执法大队一中队的朱冠汉
2025-03-10 17:17:00
作家辽京携《白露春分》合肥签售
大皖新闻讯 3月8日下午的安徽图书城,作家辽京携新作《白露春分》举行签售。"我来自北京郊区的一个偏远地方,我不是一个城市化主义的小孩
2025-03-10 17:18:00
情满三月 爱满弘康宁:公益行动践行雷锋精神
大众网记者 董晓萱 青岛报道3月8日,益家妇联联合兄弟公益及其会员企业,携手志愿者们,走进中韩街道弘康宁心理医院,开展了一场爱心洋溢的慰问活动
2025-03-10 17:21:00
全国人大代表严琦:看“渝味360碗”背后的城市战略升级
民以食为天,食以味为先。每一个地方,随着时间的推进,味道都会给这里留下独特的记忆。重庆,独特的气候、地形,让美味的意义在这里显得尤为突出
2025-03-10 17:25:00