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...饱类的食物，增加苹果、奇异果、木瓜、哈密瓜、花菜、西蓝花、马铃薯、菠菜等新鲜水果蔬菜的摄入，以补充维生素、矿物质等营养成分，如果想吃荤食，则建议尽量以瘦猪肉为主。 ……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
...帮助身体疏通积滞、痰湿，如萝卜、白菜、南瓜、莲藕、西蓝花等。在保证清淡的前提下，做法可以多种多样，如切碎煮粥、煮面、煲汤都可以，还可用蔬菜配豆腐，营养丰富易消化，还有助于清除残余内热。 ……更多
2023-01-31 09:44:00喂养,症状,方式,孩子,问题,孩子
...都要到0.5元/斤了。”周先生说。据了解，箬横镇目前有西蓝花、雪里蕻、大白菜等各种冬春菜3.1万亩，均出现过大滞销，其中大白菜滞销面最广。该镇相关负责人表示，镇里在了解到这一情况后，马上发动“两代表一委员”、...……更多
2023-02-20 00:44:00温岭,大白菜,大白,出路,大白菜,大白
...富，根菜如山药等、茎菜如藕等，叶菜如白菜等，花菜如西蓝花等，果菜如番茄等，搭配食用更有益健康。建议多食用新鲜蔬菜和水果，适量食用腌菜、酱菜等佐餐蔬菜制品以及果汁等方便饮品。粗细搭配 多食豆薯我们可以在...……更多
2023-10-05 11:50:00饮食,方式,晓霞,海鲜,食物,食用
...可以起到协同效应，更有利于营养素的吸收。如西红柿炒西蓝花、烧三菇、地三鲜、炒合菜、蘑菇烧腐竹等。要想避免节后“胖三斤”，除了学会巧搭配食材、选择更有益健康的烹饪方式外，还应该做到烹饪食物时少油、少盐、...……更多
2024-02-14 07:21:00健康,迎新,科普,营养,蔬菜,食物
...喝一些浓茶水水偏寒的食物，喝中药的期限内可以吃一些西蓝花以及苹果和香蕉苹果苹果，还能够吃一些瘦猪肉和猪大骨，但是不能吃海鲜，海产品和中草药材可能具备犯冲的预期效果，那般也会影响药效的充分运用。一些刺激...……更多
2023-04-21 19:57:00中草药材,药品,食物,中草药,身体,结肠
...技术。中国援多农业技术专家引进适合当地种植的彩椒、西蓝花、哈密瓜等多种高附加值经济作物，每年为数千名农民提供关键技术支持、为上千名学生传授农业技术知识，并培育数十万株优质种苗无偿分发给当地农民。中国援...……更多
2024-03-24 05:42:00大使,随笔,不断,多米尼克,尼克,中国
...品认证，“扶沟辣椒”“扶沟韭菜”“扶沟西瓜”“扶沟西蓝花”“扶沟葡萄”入选全国名特优新农产品目录。扶沟县先后被命名为首批“全国果菜十强县”“中国蔬菜之乡”“中国设施蔬菜十强县”等称号。目前，扶沟县蔬菜...……更多
2024-01-13 00:37:00扶沟,蔬菜,优势,产业,扶沟,扶沟县
...勺搅拌均匀。往锅内倒适当的水，把红萝卜切割成块状，西蓝花切割成小块，放进锅中焯熟。再往锅内倒进小量的植物油，把切割成丝的圆葱放进锅内煸炒2分鐘上下，直到洋葱炒至断生后，再把调准的料汁和肥牛卷倒进锅内煸...……更多
2023-01-12 16:17:00牛肉,功效,作用,肥牛,牛肉,煸炒
...碰这样的肉，建议经常吃一些高纤维的食物，例如芹菜、西蓝花、苹果、火龙果等食物，助于排便，防提前衰老。
生冷的海鲜肉：由于海鲜的生长环境，普遍海鲜偏凉，若便秘的女人，经常摄入大量的生冷的海鲜肉，可能会刺...……更多
2023-12-12 10:45:00衰老,女人,肠道,番薯,南瓜,女人
...，深色蔬菜应占一半以上，包括深绿色（如菠菜、油菜、西蓝花等），红色/橘色（如西红柿、胡萝卜等）和紫红色（如紫甘蓝、红苋菜、茄子等）；天天吃水果，每天摄入200～350克新鲜水果，不能用果汁代替新鲜水果。少油少...……更多
2023-01-28 06:04:00少油,膳食,膳食,蔬菜,少油,饮食
...p>含维C多的有柑橘类水果、草莓、鲜枣、柚子、青椒、西蓝花、绿叶蔬菜，如菠菜、油麦菜等。含维E多的有植物油、麦胚、坚果、全谷物（粗粮）、豆类。含维A多的有动物肝脏、乳制品、鸡蛋、鱼油。含β-胡...……更多
...甘蓝、豌豆尖、莴笋、紫菜苔、白菜苔、菠菜、花椰菜、西蓝花、香菇、平菇等。按照全州现有常住人口每人每天消费1斤蔬菜计算，每个月全州蔬菜需求5.1万吨，叶菜类、根茎类等秋冬季大宗蔬菜品种供应充足，产量能满足州...……更多
2023-01-20 07:35:00黔南,菜篮,品种丰富,菜篮子,品种,供应
...芳摄）□本报全媒体记者梁淑芳辣子炒肉、大盘鸡、清炒西蓝花、木耳炒莴笋……11月2日中午，在苇湖梁街道新光社区“时光社区食堂”新鲜出炉的菜整齐摆放在取餐口，老人们排着队伍等着取餐。“今天打了两个菜，一荤一素...……更多
2023-11-06 04:25:00“物业+”社区服务 守护老人幸福“食”光
...炸物时，可多搭配深绿色和橙黄色的蔬果一起食用，比如西蓝花、柿子椒、卷心菜、草莓、柠檬等。” ……更多
2024-01-20 07:42:00拉德,原因,食品,拉德,丙烯酰胺,食物
...字花科类蔬菜水果呢？十字花科类蔬菜种类多，像普遍的西蓝花、卷心菜、卷心菜都归属于十字花科类蔬菜水果。做为营养成分较为高的蔬菜水果，在身心健康的情况下的确可以适度进餐，获得身体需要的营养元素。可是，有一...……更多
2023-02-02 16:03:00甲状,结节,甲状腺,甲状,甲状腺,结节
...议大家多吃蔬菜，但是想要调理气色的话，可以优先考虑西蓝花、白菜、冬瓜，这些蔬菜的粗纤维含量特别高，有助于调理身体。另外，要远离生冷、油腻、辛辣的食物，对于女性来说，这些食物的口感虽好，但是危害却很大。...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...物”常常是蔬菜，比如芹菜、木耳、香菇、苦瓜、秋葵、西蓝花等等，就是这个原因。多吃点蔬菜当然没错，但它们降糖的效果肯定不是立竿见影的。市面上常有违法分子销售降糖保健品，比如苦瓜提取物、香菇多糖等等，效果...……更多
2023-04-23 21:51:00方法,控制,碳水化合物,腰围,杂粮,苦瓜
...要养肝了。每天起床时要深呼吸，保持一个好心情，多吃西蓝花、卷心菜等食物，冬季要少吃牛羊肉等油腻食物，尽可能清淡饮食。总的来说，一个人头发变白，原因十分复杂。人老以后，身体内黑色素合成减少，是黑发转白的...……更多
2024-06-11 06:03:00越多,黑发,原因,头发,毛囊,养分
...陈茂帝说。第三方检测机构工作人员现场随机对小白菜、西蓝花、生菜、瘦肉、小葱、红尖椒等8种食材进行抽样，现场做了快速检测，检测结果全部合格。外卖到底该怎么挑才不容易“踩坑”？陈茂帝建议，首先，点外卖尽量...……更多
2024-04-16 13:03:00餐厅,厦门,月月,软件园,检查,软件
...镇的农场。 王 磊摄一个半大的纸箱里，满满装着白菜、西蓝花、菠菜等八九种本地应季有机蔬菜，旁边是已完成分拣装箱的礼盒。“这是我们新推出的接福纳百财礼盒，重8斤。”有机购农场负责人王成城一边介绍有机蔬菜礼盒...……更多
2024-02-20 14:01:00姑娘,王成,蔬菜,农场,双流,彭镇
...销社的一处农资供应点。“附近主要种植海水稻、辣椒、西蓝花等作物，供应点里放上20吨化肥不成问题。”农资供应点负责人何志阳介绍道，他在惠安从事了10余年农业，现在经营的坤德农场共有9个农业生产基地。通过与坤德...……更多
2023-12-31 07:45:00供应点,田间,农资,供应,化肥,农资
...紧粤港澳大湾区市场需求，动员群众充分利用冬闲田种植西蓝花、大白菜、圆包菜等优质蔬菜，形成了“水稻+秋冬菜”轮作模式和“企业+党员+种植大户+农户”等经营模式，拓宽群众致富渠道。该区农业农村局通过农业技术联...……更多
2024-03-27 02:18:00宜州,经济运行,运行,农业,经济,宜州
...甲状腺激素的产生。人们常吃的花椰菜、卷心菜、萝卜、西蓝花、芥蓝等都属于十字花科蔬菜。这些蔬菜中含有一种抗氧化物质——硫苷。在某些条件下,硫苷会抑制甲状腺对碘的吸收,对甲状腺激素的生成产生障碍。另外,某些食...……更多
2024-03-21 08:20:00甲状,甲状腺,患者,食物,疾病,甲状
...致富的好机会。“我投资了180万元，流转了520亩农田栽种西蓝花，希望赶在春节期间上市，销售到江浙沪一带。”种植户许昌富信心满满。村民罗爱明也尝到了种植西兰花的甜头，之前的冬闲时期她都是“赋闲”在家，几乎没有...……更多
2023-10-12 12:13:00崇仁,冬闲田,冬闲,江西,振兴,乡村
...济公司兆田生态农业共有设施农业1200亩，其中娃娃菜、西蓝花、水果甘蓝、大白菜等四个大类，有机蔬菜已经成为马站村拳头产业，有机蔬菜年种植两茬，每年每亩比普通蔬菜高2.7万元左右，预计2024村集体经济增收100万元以上...……更多
2024-06-22 14:16:00甘州区,甘州,张掖,河西,河西走廊,新时代
...区的惠佰佳便民食堂里，大盘鸡、梅菜扣肉、番茄炒蛋、西蓝花……荤菜、素菜、米饭、营养汤已准备完毕，十多位老人有序打饭，有人堂食，有人打包。正在用餐的马春楼今年83岁。马春楼说，年轻人都在上班，中午老人吃饭...……更多
2024-01-14 03:05:00商户,食堂,爱心,食堂,三路,老人
...纤维、高蛋白质等低能量、高饱腹感的食物，比如生菜、西蓝花等。主食应尽量选择复合碳水化合物，比如全麦饼、杂粮饭、大米、面粉等。复合碳水化合物的消化速度慢，可提供更持久的饱腹感，不容易让人增加体重。建议减...……更多
2024-04-22 09:34:00科学,能量,肥胖,饮食,碳水化合物,体重
...，关键有新鮮的水果蔬菜，例如西兰花，莴笋，洋白菜，西蓝花，番茄，苹果，橘子，弥猴桃，橘子等食材，这种食材含有维他命，有利于推动创口的修复和身体免疫力的提升，另外病人还能够多吃一些含有蛋白的食材，1、乳...……更多
2023-05-06 16:41:00好得,创口,创口,伤口,病人,蛋白
...人喜好，可以加入调味料如酱油、胡椒粉等进行调味。蒜西蓝花炒虾仁这道菜品主要由西兰花和虾仁组成。虾仁富含蛋白质和矿物质，西兰花富含钙和维生素K，对于骨骼健康有益。蒜西兰花炒虾仁制作时，可以用蒜爆炒出丰富...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
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昨天在外面的时候买了一些生蚝，说起来也有很久没有吃过生蚝了，忍不住就多吃了一些，今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝，就买了一些
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人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡，人体的血液将变得更加畅通，从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
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说到能排毒又助消化的食物，大部分人想到的都是绿豆汤，其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化，还有着提高人体免疫力的作用
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导语：相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力，早餐是非常重要的一餐，但是对于糖尿病人来说，吃不吃早餐，怎么吃是个难题
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无花果无花果是水果中的佳品，含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且，近年来发现，无花果对二氧化硫
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湿热难愈，不仅仅是脾虚，还可能是因为肝郁导致的，为什么这样说呢？今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化，可以运化水谷和水液
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随着年龄的增长，身上的一些变化会悄悄发生，对身体关注较多的人能早点发现变化，然后去主动保养身体，不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
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睡眠是人体最好的休息方式，通过睡眠身体可以得到更好的修复，体内的器官功能也能够得到复原，如果一个人睡眠规律，睡眠质量高
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