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...和大家分享一些关于如何控制餐后血糖的实用信息。许多糖尿病患者在餐后血糖管理上感到困扰，这是一个非常普遍的问题。通过正确的饮食和生活方式调整，我们可以有效地控制血糖，从而避免许多严重的健康问题。记得有一...……更多
2024-06-05 11:43:00血糖,技巧,血糖,食物,控制,饮食
...味水果比无酸味水果含量多。含量较丰富的蔬菜有辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。维生素C含量较多的水果有樱桃、石榴、柑橘、柠檬、柚子和草莓等，而苹果和梨含量较少。某些野菜野果中维生素C含量尤为丰富...……更多
2024-08-30 18:51:00维生素,维生素,作用,含量,功能,坚果
...曾经有多研究给出过回答。首先，日本的一项研究曾经对糖尿病肥胖大鼠的实验，发现红薯有助于降低胰岛素水平并抑制血糖水平的升高。无独有偶，奥地利维也纳大学的一项临床研究也表明，2型糖尿病人服用红薯提取物后，...……更多
2024-10-13 20:27:00不忌口,高血糖,蔬果,红薯,血糖,杀手
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血，从而引起糖尿病视网膜病变，最终导致视力丧失。“蛛丝马迹”吹响...……更多
2024-10-26 13:53:00华厦,甜食,眼科,北京,民众,医院
糖尿病患者的心脑血管疾病风险远高于普通人。数据显示，糖尿病患者发生动脉粥样硬化性心血管疾病的比例高达1/3，心血管疾病的发生风险大约是一般人的2~4倍。而入冬后，气温逐渐走低，这种风险会进一步增加。今日聚焦...……更多
2024-11-14 11:11:00心脑血管,心脑,血管,疾病,血管,心脑血管
...的方法之一。据说吃番茄能养生，同时能够预防高血压，西红柿是餐桌上出镜率最高的食材之一，西红柿炒鸡蛋，西红柿蛋花汤，西红柿炖牛腩，个个让人垂涎三尺。西红柿不仅在色泽和味道上让人满意，同时也富含丰富的维生...……更多
2024-05-29 17:17:00西红,西红柿,番茄,高血压,养生,研究
在糖尿病管理的道路上，运动作为一把“双刃剑”，既能有效帮助控制血糖水平，提升身体机能，也可能因不当的方式而走入误区，影响健康效果。今天，我们就来聊聊糖友们在运动降糖过程中需要警惕的几个常见误区，并奉...……更多
2024-08-13 10:28:00贴士,运动,误区,运动,误区,贴士
...可多选择营养价值高的深颜色蔬菜，如胡萝卜、西蓝花、西红柿、彩椒等，既可以增加蔬菜种类和数量，又能提升视觉效果，给人色彩缤纷的感觉，还能达到保证身体健康的目的。
饮食有度进餐规律。合理安排一日三餐，定时...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
随着全球糖尿病发病率的不断提升，消费者对于低糖、无糖、低GI食品的需求持续增长，相关产品的科技创新成果正成为全球各界关注的主角。近日，伊利舒化安糖健与国际糖尿病联盟（简称IDF）正式签订合作协议，成为首家与...……更多
2024-07-24 11:32:00糖尿,乳业,中国,糖尿病,合作伙伴,伙伴
...合物，摄入过多会导致血糖升高，长期如此可能会增加患糖尿病的风险。可经常那个看新闻的李大妈却有点不解，日本人也经常吃大米饭，还有“米饭仙人”称呼的专门做米饭的美食家，为啥人家身体就没这么多毛病呢？一、日...……更多
2024-10-15 20:50:00人好,日本,血糖,米饭,原因,控制
...竟是人人都能轻松享用、价格亲民的食物，而备受喜爱的西红柿，则以其丰富的营养价值位列第六。接下来，就让我们一起探索这些健康食品的魅力，并通过几道家常菜谱，将它们的美味与健康带给每一位读者。第一名：燕麦—...……更多
2024-07-24 10:09:00西红,一名,健康食品,西红柿,食品,健康
大蒜泡“一物”，胰岛素“不如”，男女常吃，糖尿病无处“发威”糖尿病依旧是一个医学难题，虽然现在已经找到办法能够缓解它，但是还没有找到有效的板房将它彻底清除。糖尿病作为一种很常见的慢性疾病，它的伤害并...……更多
2023-12-10 13:07:00发威,胰岛,糖尿,胰岛素,大蒜,糖尿病
...人。2.吃得太咸、喝水少、常憋尿等不良生活习惯者。3.糖尿病患者,尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者。4.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳者。5.代谢性疾病患者,如肥胖、高血脂、高尿酸等。6.有肾病家族史者,如直系...……更多
2023-12-13 02:38:00肾脏病,肾脏,肾脏,尿液,患者,肾脏病
在糖尿病管理的日常中，许多患者可能会遇到一些看似不起眼却又不容忽视的小问题，比如频繁出现的抽筋现象。抽筋，医学上称为肌肉痉挛，虽然短暂且常见，但对于糖尿病患者而言，它可能是身体发出的一个重要信号！今...……更多
2024-09-26 11:03:00糖尿,糖尿病,患者,原因,糖尿,电解质
...的李阿姨住在中央花园，距离门店步行10分钟。李阿姨患糖尿病近20年，去年夏天，在汉口花园店吃过解唐忧的热干面以后，就一直渴望解唐忧能开到南湖来，得知愿望成真，她立刻加入了会员群。老年人是糖尿病的高发人群，...……更多
2024-01-08 16:32:00血糖,品牌,专业,市场,南湖,血糖
西红柿又叫番茄，可做蔬菜也可当水果。它色泽鲜艳，酸甜可口，营养丰富，适合任何年龄段的人食用，保健作用超强。最爱西红柿的当属女性朋友，这是因为西红柿中所含的维生素C含量特别高，可起到降低黑色素沉淀，维持...……更多
2024-06-27 09:03:00西红,西红柿,食物,西红,西红柿,食用
...，每100g含30-75mg。食物举例：大米、燕麦、豆角、菜花、西红柿、黄瓜等。第四类：含嘌呤低，每100g含＜30mg。食物举例：瘦肉嘌呤含量40mg/100g，蔬菜嘌呤含量8-15mg/100g，谷类嘌呤含量6-20mg/100g，馒头、米饭、面条嘌呤含量11-30mg/10...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...糖原分解的作用，可能会导致血糖降低。这对于本身患有糖尿病，需要血糖水平稳定的朋友来说，可不是好消息。若因低血糖引发头晕、心悸、休克等症状，是相当危险的。长期喝酒，身体会发生什么？很多人觉得“小酌怡情”...……更多
2024-07-16 16:33:00超高,饮料,能力,血糖,啤酒,酒精
...的食物，比如吃点新鲜蔬菜、低糖水果，如柚子、蓝莓、西红柿等。或者到户外简单运动一下。重复做这些会让大脑逐步加深印象，慢慢缓解对糖的依赖。文/汪芳（北京医院） ……更多
2024-04-13 00:20:00之和,基因,不断,低糖,多巴,食物
在日前举行的第84届美国糖尿病协会（ADA）科学年会期间，福泰制药（Vertex）公布了一项在研胰岛素细胞疗法临床1/2期试验最新数据，接受治疗的1型糖尿病（T1D）患者接受药物注射后90天内糖尿病都有所缓解，疗效持续超过1年...……更多
2024-06-25 09:21:00胰岛,糖尿,胰岛素,干细胞,疗法,糖尿病
...控制血糖。可以选择绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭：鸡胸肉是优质蛋白质的来源，糙米饭则提供膳食纤维。这样的搭配可以确保孕妈咪在摄入足够营养的同时，有效控制血糖。3....……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...诉她，她的血糖水平不仅没有得到控制，反而已经上升到糖尿病的水平。周女士感到困惑不已，她不解地问医生：“我一直都在喝小米粥，不是应该有助于控制血糖？怎么反而会变成这样？”医生解释说，虽然小米粥是一种健康...……更多
2024-05-22 14:22:00降血糖,小米粥,血糖,小米,好处,答案
...过饮食调整来降低尿酸水平，成为了许多人关注的焦点。西红柿作为一种常见的食材，常被提及具有降低尿酸的功效，那么，西红柿究竟能否助力降低尿酸呢？医生提醒，除了西红柿，还有四种食物可能更有效，建议在日常饮食...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
...么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状，说明眼部并发症来了！据了解，如果血糖控制不理想，99%的1型和60%的2型糖尿病人在患病10年左右，都有不同程度的视网膜病变。1、...……更多
2024-08-06 18:38:00糖尿,症状,糖尿病,眼睛,控制,糖尿
...者随便应付两口的坏习惯，这其实是很不健康的。特别是糖尿病友来说，早餐除了补充营养，对稳定血糖也是非常重要的。所以，糖友应该坚持每天吃早餐，而且，还要注意避免这3种食物。01过于单一的早餐很多糖友的饮食习惯...……更多
2024-06-28 10:32:00血糖,波动,早餐,建议,早餐,血糖
...年轻。3. 调节血糖黑米的低血糖指数（GI值）使得它成为糖尿病患者理想的食疗选择。同时，黑米中的膳食纤维可以帮助缓慢消化吸收，稳定血糖水平，对预防糖尿病并发症也有积极作用。4. 降低胆固醇黑米中的植物固醇和纤维...……更多
2024-07-09 19:17:00黑米,黑米,患者,食用,酪氨酸,维生素
...谷薯、蔬果、肉鱼蛋奶和豆类/坚果。2、10：00——补充点西红柿西红柿富含抗氧化物维生素C、E，能帮助抵抗衰老，同时西红柿的番茄红素也有抗炎作用，能保持皮肤弹性。建议西红柿熟吃效果更好。3、12：00——吃一份抗氧化...……更多
2024-09-16 19:32:00时间表,身体,时间,延寿,衰老,运动
...蓝绿叶蔬菜：莴苣、芝麻菜红或绿辣椒青豆和扁豆其他：西红柿、南瓜、笋瓜等2、品质好的蛋白比如：豆腐、鱼、鸡蛋、鸡肉等。3、含抗炎及抗氧化物的食物比如土豆、羽衣甘蓝、菠菜、坚果、橄榄油、蓝莓、草莓;含omega-3的...……更多
2024-11-08 09:22:00治疗,方法,运动,生活方式,体重,患者
...发现，樱桃在动物实验中表现出优秀的抗氧化效果，对于糖尿病患者因氧化应激而引发的病变有改善作用。摄入一定量的樱桃能帮助维持正常的血管功能并减少肝脏并发症的发生率，整体降低糖尿病引起的代谢紊乱的风险。因此...……更多
2024-05-21 09:54:00天花,天花板,水果,樱桃,作用,研究
...心菜、荠菜、包菜、蘑菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜。（尧青 祝传鹏 魏凯 王双飞 实习生 李恒）编辑：孙振恒 ……更多
2024-02-11 11:20:00平安,饮酒,蔬菜,过多,建议,专家
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