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暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
夏天,说到消暑解渴,你可能会立刻想到冰镇西瓜;但你知道吗?西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴,它还隐藏着许多不为人知的养生功效;今天,就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密,看看如何利用这个天然的“药剂...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处,再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势,瓜子不仅仅是一种休闲食品,更是一份值得我们深入了解和正确食...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...一个养生的好时机。然而,很多人在秋天还会大量地食用西瓜,认为它口感清爽,可以解渴消暑。但是,你知道吗?西瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生...……更多
种植西瓜,可以用药剂控旺吗
本文转自:农业科技报河南省夏邑县读者张莹问:种植西瓜,可以用药剂控旺吗答:杨凌老科协咨询专家、西北农林科技大学研究员常宗堂回复说,西瓜最好不要使用药剂控旺。控旺药剂的主要成分是植物激素,因温度、水肥...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...的保养也是非常重要的,良好的情绪可以说是很好的养生药剂,愉快的心情会让我们在寒冷的冬天也感觉自己的心里是暖暖的,整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾:冬季食物主要以补肾为主,这个时候可以适当的吃对...……更多
哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
...因此以后吃苹果的时候,还是尽量把果皮保留下来。4、西瓜皮清热消暑西瓜皮不仅可以凉拌,还可以炒肉或者炖汤,不管怎样烹调都有着不错的清热消暑、泻火除烦、降血压、降血脂的功效,咽喉干燥、口唇干裂、小便不利的...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...夏季食补,我们首先想到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜,作为夏季的明星水果,它的水分丰富,维生素含量高,能够帮助我们清热解暑,生津止渴。一口西瓜下肚,仿佛能瞬间驱走身体的热气,让人感到凉爽舒适。然而,...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光。西瓜图片1.西瓜:夏日里的清凉守护者,西瓜被誉为“天然的清凉水”,富含水分、矿物质和维生素,速补充身体流失的水分,降低中暑的风险。红色果肉富含番茄红素,...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...含有多种维生素和微量元素,有调节血糖、增强免疫力的功效。而红枣具有补脾养胃、调和药食的作用,搭配食用,更有益于中老年人健康。温润的山药炖鸡汤,如同一股春日暖阳,滋养身心。2、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤,...……更多
什么水果能降血压
...抑菌等作用的化合物,所以高血压患者可以多食用。2、西瓜:西瓜中含有数十种对人体有益的维生素及其他营养物质,其中的提取物已经纳入药物的范围中,适量食用对高血压有良好的治疗作用。3、火龙果:火龙果是少有的低...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血等多种功效,对于冬季养生非常有益。一、健脾龙眼肉性温,味甘,具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃,促进...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...意减少寒凉食物的摄入。民间有句俗语叫“秋瓜坏肚”。西瓜、苦瓜等瓜类食物大多属性质寒凉,若继续吃寒凉的瓜果,会损害人体阳气,尤其是对于老人、小孩和肠胃不好的人来说,多食瓜类容易损伤脾胃,引起消化不良、腹...……更多
原神炼金玩法攻略 炼金提高效率技巧分享
...和率炼金时,调和率达到100%或以上即可完成炼制,获得药剂。◆调和率也会影响药剂的品阶和等级。完成炼金时,最高的一种功效的数值,将决定药剂的类型和品阶,药剂共分初、中、高、特四个品阶,是影响售价的基础因素;...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...化的食物,避免辛辣、油腻的食品;比如,可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物,它们都有良好的清热解暑效果;案例分享:小张是一位办公室职员,每到夏天,他就会感到特别容易上火,喉咙痛、口腔溃疡不断;在咨询了中...……更多
岭南春季药膳养生
...热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行,导致这里冬季少有霜雪,仲春强势的湿暖南风登陆,形成特有的“回南天”,室内非常潮湿,导致人体容易聚积湿气。春季五行属木,其气温,通于肝,主发泄,风邪当令,“风”邪为...……更多
...湿功效的食物,如红小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、山药;少吃鱼虾、羊肉、鸭肉等,芒果、榴莲也要少吃,因为这些食物易生湿伤脾。此时,气温升高,天气转热,人容易产生烦躁不安情绪,“暑易入心”,情绪波...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如:绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材:白萝卜1根、马蹄200克(削皮)、羊肉300克、生姜3片、葱花做法:1.羊肉洗净切块,焯水备用;白萝卜洗净、削皮、切块;马蹄、...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...种很独特但不是所有迷你蔬菜都是上面的情况。比如拇指西瓜,这种“西瓜”又称糙毛马㼎(báo)儿,是标准的葫芦科作物,和黄瓜一个科。但它同样不是迷你黄瓜,而是有它自己的种类:番马㼎儿属拇指西瓜种。早在几个世...……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...停,遵义大家尽量避免长期服用。是药三分毒,任何一种药剂长期服用都会给身体带来一定损伤,服用中药时要仔细询问医师有哪些注意事项,能不能长期服用,避免给身体造成伤害。在服用中药时,在用药方面一定要谨慎,不...……更多
...的芬芳之性有助于西洋参补气作用快速发挥。薄荷青:取西瓜翠衣6克、莲子芯7枚、薄荷叶3片,直接用热水冲泡,稍凉后饮用,可清热、解暑、除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮,用刀轻轻削下来,用鲜的最好,...……更多
...官绣在《本草求真》讲到,淮山药本属食材,古代人用入药剂,谓其健脾养血除热。其形白入肺,味甘入脾,气虽温而却平,为健脾肺之阴,是以能润毛皮,长肌肉。加上鸽子炖汤,更有补血补气养血的作用。二、幼鸽山药汤的...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...显,这时候要切忌食用过于寒冷的食物,如冷饮、棒冰、西瓜等,以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物,比如雪梨、百合、银耳、山药等,有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居方面来说,此时昼夜温差明显...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...家老少食用,不仅美味可口,而且有润肺、补血、益气之功效。烹饪简单易行,让每位家庭主妇都能轻松上手,为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹,味美清淡 春季正是吃荠菜的最佳时节,荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻...……更多
...、作为一般滋补养生,宜在空肚时服食阿胶糕。阿胶糕作药剂时,宜冬季热饮,不必凉服。阿胶糕作膏药时,宜用开水化掉服用。阿胶糕作丸剂时,用热酒或温水送下。阿胶的功效与作用:1、益智类益脑:阿胶糕中带有的多种...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜,构成了一道美味又养生的佳肴。今天,就让我们一起来了解一下这三者的养生之道,并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂,别名山里红、山...……更多
1.27元每帖的网红乌梅汤六一上线
...院中药房,扑面而来的是一股药香味。据秀洲区人民医院药剂科副主任阮晓燕介绍,该院的乌梅汤配方和浙江省中医院有异曲同工之妙,是由乌梅、陈皮、甘草、山楂四味药组成,功效主打生津止渴。“江南气候潮湿,很多人在...……更多
炎热的夏天吃上一块冰镇的西瓜,是一件非常享受的事情。西瓜是人们夏天常吃的水果,一般情况下,吃完西瓜,人们会把西瓜皮丢掉。孰不知,西瓜皮也是一味好中药。西瓜皮有哪些功效?1、治疗咳嗽喉咙又干又痒,容易咳...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...整;例如,夏天可以多吃一些清凉解暑的食物,如绿豆、西瓜;冬天则可以吃一些温补的食物,如羊肉、鸡肉;同时,适量加入一些中药材,如枸杞、黄芪,可以起到很好的养生作用;中药材的科学使用在使用中药材时,我们需...……更多
西瓜煮熟吃大多数可以起到美容养颜、消暑解热、补充身体营养等多种的功效,适量的吃对于身体健康有较大的好处,通常要避免长时间过量的这些,以免引起其他的不良反应或是危害性,还要多吃其他的蔬菜和水果类的食物...……更多
...血补气功效,因而能够适度的喝些胡萝卜汤,是补血补气药剂的好挑选。此外西兰花也是一个非常好的挑选,也带有了丰富多彩的胡罗卜素,是补血补气蔬菜水果里边十分关键的一个食材。低血糖吃什么水果好好呢?针对低血糖...……更多
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5月20日,农夫铺子集团与腾讯云进行了战略合作签约后,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红在深圳腾讯双创基地组织召开了《农夫铺子2024年度第六次推进上市工作部署会议》
2024-05-24 16:11:00
贵州粽子市场曝光:这些粽子千万别买,吃了有风险!
随着端午节的脚步逐渐临近,粽子的香气弥漫在空气中,吸引了无数食客的目光。然而,在享受这份传统美食之前,我们需要格外留心
2024-05-24 16:06:00
40岁男子,每天坚持吃“六味地黄丸”,结果怎么样了?
味地黄丸最早在宋代就有记载,时至今日,依旧作用于相关对应症医治,就算你没吃过,也肯定听过这个中药。由于六味地黄丸常常呈现在补肾相关的话题中
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米其林一星Rêver·玥重塑汤粉文化,精致面馆品牌登陆太古汇
2024年5月19日,广州。致力以创新概念提升市场素质与多元性的「杏卉餐饮」宣布,于2024年2月推出崭新面馆品牌CONSOMMÉ
2024-05-24 17:16:00
“生姜不去皮,吃错一身疾”,那你知道生姜应该怎样吃吗?
生姜,作为一种常见的食材和药材,自古以来就在中华的饮食文化中占有重要地位。它不仅是烹饪中的调味品,更因其共同的药用价值而遭到人们的青睐
2024-05-24 17:18:00
从炎症到癌症,可能很快就能发生,医生:这5种炎症,最好别拖
健康是每个人都巴望拥有的宝贵财富。但是,疾病和健康问题始终存在着,而其中一种特别令人担忧的是癌症。癌症是一种严重的疾病
2024-05-24 17:21:00
体内有疾,“腿”先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早做筛查
癌症,这个令人惊骇的字眼,往往让人联想到生命的脆弱与无常。然而,癌症并非无法发觉,它常常在发病前释放出一些奇妙的信号,等候咱们去发现
2024-05-24 17:20:00
血糖异常,手指先知,医生:手上出现这3个信号,要警惕糖尿病
糖尿病是一种常见的缓慢疾病,一般伴随着高血糖水平。但是,你知道吗?你的手指或许早在其他症状呈现之前就在暗示血糖异常。在本文中
2024-05-24 17:27:00
肝病多是“拖”出来的?医生:一旦出现“1痒2红3痛”,早做筛查
肝病,被誉为“缄默沉静的杀手”,常常在无声无息中侵袭咱们的身体。由于肝脏没有痛觉神经,所以肝病在早期很难被发现,许多患者往往拖到病况严重才就医
2024-05-24 17:31:00
血糖高了,看脚就知道?脚部若出现这3种变化,提醒你该降糖了
高血糖是糖尿病的常见症状之一,但有时候它或许不易发觉。尽管大多数人或许知道测量血糖是监测糖尿病的要害,但很少有人知道,脚部也能够供给关于血糖操控的重要信息
2024-05-24 17:27:00
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会发生什么?建议了解下
鸡蛋,这一寻常食材,在百姓的日子中占有了举足轻重的位置。无论是喜庆的婚礼、乔迁新居,仍是祝寿的盛宴,桌上总少不了它的身影
2024-05-24 17:34:00
身体有癌,肚子先知?腹部的这些异常表现,值得我们关注
癌症是一种严重的健康问题,每年都会影响数百万人的生活。尽管许多种癌症能够发生在不同的器官和安排中,但腹部的反常症状往往是一些癌症的前期信号
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“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生:早了解有好处
鸡蛋,一种看似普通的食物成分,其实蕴含着无穷的美味和营养。从外表看,它只是一个小小的椭圆形物体,但却蕴含着生命的奥秘和浓郁的气息
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男性50岁之后,眉毛突然变长,说明了什么?是好事还是坏事?
眉毛,这个常被咱们忽略却又至关重要的部位,是由很多根纤细的毛发严密排列而成。与其他部位的毛发类似,眉毛相同遵循着成长周期的规则
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男性“器官衰老”顺序公布,对照自查,看看你进行到哪一步了?
变老,这一自然界的遍及规则,是时刻无声的诗篇,静静见证着生命的流通。它就像一位低调的画家,用奇妙的笔触在每个人的生命画布上描绘出无法逆转的轨道
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