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...足以弥补机体需求，因此要选择多元的补水方法。如可吃西瓜、杨梅、樱桃等应季果蔬，它们富含维生素和矿物元素，不仅能补充人体的水分，还可补充微量元素。3.宜祛湿小满是“湿”的开始。此时，湿气打入人体内部“潜伏...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
夏天已经来临，如何在不使用冰箱的情况下保存西瓜呢？接下来，我们要分享一个简单而实用的方法，让你能轻松将西瓜保存一周以上，并且其口感和新鲜度完全不受影响。首先，清洗西瓜是至关重要的步骤。由于西瓜表面可...……更多
2023-11-16 14:16:00西瓜,保鲜,冰箱,不用,西瓜,新鲜度
...。功效：补虚，止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。3.西瓜番茄汁材料：西瓜半个，番茄3个大小适中。做法：西瓜去皮、去籽，番茄沸水冲烫，剥皮去籽。二者同时绞汁，两液合并，随量饮用。功效：清热、生津、止渴。对于...……更多
2023-01-09 22:24:00小菜,清凉,食用,推荐,味精,后加
...该多加注意。进入夏季以来，水果也大量的上市，尤其是西瓜特别的常见，很多人在夏天有吃西瓜的习惯，感觉特别解渴，那对于糖尿病患者来说，到底适不适合吃西瓜呢？01糖尿病人吃西瓜，是升血糖还是降血糖？早了解做到...……更多
2024-06-05 11:38:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,西瓜,病人
...代表参加“谣言粉碎机”提问。■ 谣言一：味道过甜的西瓜是不是加了甜蜜素？现场市民潘女士：每到夏季，家人特别爱吃西瓜。现在的西瓜甜度都很高、品相好、瓜肉红，所以一直有怀疑是不是打了甜蜜素或者其他化学药剂...……更多
2024-06-12 04:56:00大讲堂,粉碎机,谣言,龙虾,番茄,王海
...皮肤还嫩得跟小鲜肉一样。看来这辟谷术还有美容养颜的功效，感觉放到小红书上分分钟就能动摇刷酸的地位。
庄子则表示，光是不吃五谷还不够，光喝溪水也不行，还得食气。在《逍遥游》里，庄子说，在山的那边海的那边...……更多
2023-10-20 14:53:00长生,焦虑,古人,秘诀,养生,年龄
...能导致不良反应。因此，在使用中药时，需要按照医生或药剂师的建议进行使用，确保用药的安全和有效性。第三，避免孕妇和哺乳期妇女使用某些中药。一些中药可能会对孕妇和哺乳期妇女的身体产生影响，甚至可能危害胎儿...……更多
2023-10-28 06:28:00禁忌,中药,常见,中药,用药,药效
...说此花非彼花，但对于一个吃货而言，黄花菜有什么营养功效？怎么吃更有益身体健康显然重要得多。黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，...……更多
2024-04-14 16:58:00健康,湿气,雨天,养生,身体,黄花
...影无踪”团队基于基因干扰技术开发的储粮害虫基因靶向药剂。什么是基因干扰技术？团队负责人、2022级研究生孙德宏介绍，基因干扰技术是一项生物前沿技术，可为储粮害虫绿色防控新技术研发提供重要技术支撑。“虫影无...……更多
2024-06-13 07:30:00害虫防治,害虫,学子,基因,干扰,防治
导语：冬天，荸荠和牛肉成为养生的双宝，其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...、养心和消暑的作用。难以接受苦味茶的人，可以用绿豆西瓜饮代替，即在煮好的绿豆汤里加入小块的鲜西瓜。夏至来临，人体的气血往头部升发，很多人会出现头昏脑涨，对于脑血管脆弱的人，夏至前后出现脑血管破裂的危险...……更多
2023-01-10 20:48:00心气,养生,保养,关键,三叶,脑血
...好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效，应该怎么喝才正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家：邓厚波 主任医师，...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...、食欲不振等问题。宜食用富含水分和维生素的水果，如西瓜、黄瓜等。秋季：秋季气候多变，容易出现干燥、便秘等问题。适宜食用滋润肺胃的食材，如梨、莲子等。冬季：冬季寒冷，人体消耗增加。宜食用滋补养生的食材，...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
醋泡花生米的正确做法和功效做法：制作醋泡花生米其实是一次奇妙的味觉实验，不仅需要花生米，更离不开醋及其他调料的加持。第一步当然是准备原材料：优质的花生米、酿造醋以及辅助的调料。接着，将花生米洗净，轻...……更多
2024-04-16 11:11:00花生米,奥秘,花生,功效,养生,做法
...都有着丰富的药用价值。它们具有清热解毒、利尿散结的功效，对于治疗感冒、喉咙肿痛、乳腺炎等常见疾病有着显著的疗效。蒲公英还能促进消化、增强免疫力，对于现代人忙碌的生活节奏，它无疑是一剂天然的保健品。不仅...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...银花、姜片、盐、水放入汽锅中，蒸熟淋香油即可。养生功效：金银花性味甘、寒，入肺、胃经，《重庆堂随笔》评价金银花可“清络中风火湿热，解温疫秽恶浊邪，息肝胆浮越风阳，治痉厥癫痫诸证也”。鸭肉味甘咸、性平，...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
...眠不佳的人来说，要忌食苦寒生冷之品，如绿豆、苦瓜、西瓜等。当前饮食除要寒热均衡之外，还要对付正向凉燥过渡的秋燥症，需要适当补润。清润之品可选雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、银耳等，温润之品可选芝麻、核桃、杏仁...……更多
2023-01-07 21:55:00饮食,柿子,秋燥,饮食,寒热,中医师
...通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下，一颗颗饱满的红豆，如同小小的健康种子，...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥，让您在繁忙的生活中，轻松调理身体，焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥：材料：黑豆50克，核桃肉30克，小米、冰糖适量。做法：黑豆洗净用清水浸泡15分钟；核桃肉洗净备用；小米...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...更好地管理自己的健康、丰富社交生活和提高生活质量。西瓜视频「老友讲坛」，掀起银发族老“友”所学热潮为解决银发族权威健康知识的获取难题，西瓜视频发起了「老友讲坛」中老年科普活动，聚焦在中老年人群需求的知...……更多
2024-01-11 16:31:00中老年人,讲坛,老友,旅程,奇妙,知识
凉性水果大盘点西瓜作为夏季的代表性水果，西瓜的凉爽口感让人难以抗拒。它含有丰富的水分和维生素C，能够清热解暑，利尿消肿。在炎炎夏日，来一块冰镇西瓜，顿时让人感到清凉舒适。葡萄柚葡萄柚外形小巧可爱，口感...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...美甘甜，而且营养丰富，具有补气、安神、养精神等多重功效。立夏之际，适量食用荔枝，不仅能满足味蕾的享受，更能滋养身心，为炎炎夏日注入一股清流。一吃荔枝，补气养身。荔枝中含有丰富的葡萄糖、蔗糖等成分，这些...……更多
2024-05-15 06:43:00中药,不用,精神,荔枝,食用,时节
...所有的参对任何人都有补益的作用，弄清楚不同“参”的功效区别，才能健康吃“参”养生。补气：人参>党参 人参性微温，具有大补元气、安神益智的功效。人参家族的种类繁多，像红参、野山参、高丽参、东洋参等实际上...……更多
2023-01-05 21:57:00功效,养生,健康,西洋,人参,西洋参
坐月子可以适量吃一点西瓜的。西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...；饮食清淡：夏季应选择清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜、苦瓜等，有助于清热解暑；养心安神：夏季心火旺盛，可通过静坐、冥想等方式来安神养心；防暑降温：避免高温时段户外活动，适当使用空调电扇，但要避免直吹...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
川贝雪梨汤是一道具有润肺止咳、养颜美容等功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨，搭配其他药材和食材，如冰糖、枸杞等。在本文中，我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...远离蜂蜜水一般情况下，喝蜂蜜水润肠通便，美容养颜的功效。但是在空腹状态之下，尽量不要去喝蜂蜜水。蜂蜜中的营养物质必须要通过身体的生成代谢，才可以被人体所吸收，而早上刚起来的时候，人体内没有其他的食物，...……更多
2024-01-29 14:23:00杯水,犹豫,不用,选择,蜂蜜,白开水
...，煮至白萝卜熟烂后关火，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。功效：白萝卜具有清热解毒、化痰止咳的功效，蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨
材料：雪梨1个，冰糖适量。...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...成医生推荐以下药膳：立春养生汤： 1.紫苏薄荷排骨汤 功效：发表散寒，疏肝解郁。 2.艾叶老鸡汤 功效：温经散寒，补益气血。 3.天麻川芎白芷炖鱼头汤 功效：活血行气，祛风止痛。立春茶饮： 麦芽陈皮茶 功效：疏风健脾，...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00