- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
夏天，说到消暑解渴，你可能会立刻想到冰镇西瓜；但你知道吗？西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴，它还隐藏着许多不为人知的养生功效；今天，就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密，看看如何利用这个天然的“药剂...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
...的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处，再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势，瓜子不仅仅是一种休闲食品，更是一份值得我们深入了解和正确食...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...一个养生的好时机。然而，很多人在秋天还会大量地食用西瓜，认为它口感清爽，可以解渴消暑。但是，你知道吗？西瓜其实是属于夏天的水果，立秋后大量食用西瓜，不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...的保养也是非常重要的，良好的情绪可以说是很好的养生药剂，愉快的心情会让我们在寒冷的冬天也感觉自己的心里是暖暖的，整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾：冬季食物主要以补肾为主，这个时候可以适当的吃对...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...夏季食补，我们首先想到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜，作为夏季的明星水果，它的水分丰富，维生素含量高，能够帮助我们清热解暑，生津止渴。一口西瓜下肚，仿佛能瞬间驱走身体的热气，让人感到凉爽舒适。然而，...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...具特色的食材，让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光。西瓜图片1.西瓜：夏日里的清凉守护者，西瓜被誉为“天然的清凉水”，富含水分、矿物质和维生素，速补充身体流失的水分，降低中暑的风险。红色果肉富含番茄红素，...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...含有多种维生素和微量元素，有调节血糖、增强免疫力的功效。而红枣具有补脾养胃、调和药食的作用，搭配食用，更有益于中老年人健康。温润的山药炖鸡汤，如同一股春日暖阳，滋养身心。2、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤，...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...抑菌等作用的化合物，所以高血压患者可以多食用。2、西瓜：西瓜中含有数十种对人体有益的维生素及其他营养物质，其中的提取物已经纳入药物的范围中，适量食用对高血压有良好的治疗作用。3、火龙果：火龙果是少有的低...……更多
2024-04-06 13:01:00血压,水果,胆固醇,高血压,食用,功效
...一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血等多种功效，对于冬季养生非常有益。一、健脾龙眼肉性温，味甘，具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷，容易导致脾胃虚弱，消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃，促进...……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
...和率炼金时，调和率达到100%或以上即可完成炼制，获得药剂。◆调和率也会影响药剂的品阶和等级。完成炼金时，最高的一种功效的数值，将决定药剂的类型和品阶，药剂共分初、中、高、特四个品阶，是影响售价的基础因素;...……更多
2024-03-17 12:41:00炼金,玩法,效率,攻略,技巧,药剂
...意减少寒凉食物的摄入。民间有句俗语叫“秋瓜坏肚”。西瓜、苦瓜等瓜类食物大多属性质寒凉，若继续吃寒凉的瓜果，会损害人体阳气，尤其是对于老人、小孩和肠胃不好的人来说，多食瓜类容易损伤脾胃，引起消化不良、腹...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行，导致这里冬季少有霜雪，仲春强势的湿暖南风登陆，形成特有的“回南天”，室内非常潮湿，导致人体容易聚积湿气。春季五行属木，其气温，通于肝，主发泄，风邪当令，“风”邪为...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...化的食物，避免辛辣、油腻的食品；比如，可以多吃一些西瓜、苦瓜、绿豆等食物，它们都有良好的清热解暑效果；案例分享：小张是一位办公室职员，每到夏天，他就会感到特别容易上火，喉咙痛、口腔溃疡不断；在咨询了中...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...湿功效的食物，如红小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、山药；少吃鱼虾、羊肉、鸭肉等，芒果、榴莲也要少吃，因为这些食物易生湿伤脾。此时，气温升高，天气转热，人容易产生烦躁不安情绪，“暑易入心”，情绪波...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
...红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉300克、生姜3片、葱花做法：1.羊肉洗净切块，焯水备用；白萝卜洗净、削皮、切块；马蹄、...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...停，遵义大家尽量避免长期服用。是药三分毒，任何一种药剂长期服用都会给身体带来一定损伤，服用中药时要仔细询问医师有哪些注意事项，能不能长期服用，避免给身体造成伤害。在服用中药时，在用药方面一定要谨慎，不...……更多
2023-11-15 13:26:00中药,医生,药物,损伤,肝脏,乌头
...种很独特但不是所有迷你蔬菜都是上面的情况。比如拇指西瓜，这种“西瓜”又称糙毛马㼎（báo）儿，是标准的葫芦科作物，和黄瓜一个科。但它同样不是迷你黄瓜，而是有它自己的种类：番马㼎儿属拇指西瓜种。早在几个世...……更多
2024-01-04 14:44:00智商,蔬菜,蔬菜,玉米,沙拉酱,克到
...的芬芳之性有助于西洋参补气作用快速发挥。薄荷青：取西瓜翠衣6克、莲子芯7枚、薄荷叶3片，直接用热水冲泡，稍凉后饮用，可清热、解暑、除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮，用刀轻轻削下来，用鲜的最好，...……更多
2023-01-09 21:57:00时节,西洋,西洋参,碧螺,暑热,薄荷
...显，这时候要切忌食用过于寒冷的食物，如冷饮、棒冰、西瓜等，以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物，比如雪梨、百合、银耳、山药等，有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居方面来说，此时昼夜温差明显...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...、作为一般滋补养生，宜在空肚时服食阿胶糕。阿胶糕作药剂时，宜冬季热饮，不必凉服。阿胶糕作膏药时，宜用开水化掉服用。阿胶糕作丸剂时，用热酒或温水送下。阿胶的功效与作用：1、益智类益脑：阿胶糕中带有的多种...……更多
2023-01-12 15:29:00阿胶,饮酒,禁忌,阿胶,功效,多种多样
...家老少食用，不仅美味可口，而且有润肺、补血、益气之功效。烹饪简单易行，让每位家庭主妇都能轻松上手，为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹，味美清淡
春季正是吃荠菜的最佳时节，荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻...……更多
2024-03-30 11:00:00家人,不用,身体,医生,健康,滋补
...值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生之道，并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂，别名山里红、山...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...整；例如，夏天可以多吃一些清凉解暑的食物，如绿豆、西瓜；冬天则可以吃一些温补的食物，如羊肉、鸡肉；同时，适量加入一些中药材，如枸杞、黄芪，可以起到很好的养生作用；中药材的科学使用在使用中药材时，我们需...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。西瓜性寒，多吃易伤脾胃。立秋之后，人体的阳气开始收敛，如果继续大量食用西瓜，可能会导致阳气受损，引...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...步已近，地里的荠菜已开出小白花，宣告着它的老去，鲜少有人再愿挖来品尝。然而，在这春日的尾声，却有一种野菜正当鲜嫩时，那便是我们口中的“鬼针草”。鬼针草，学名如此，却在我们乡间被亲切地称为“小狗叉”。它...……更多
2024-05-06 14:20:00养生,野菜,小狗,口感,鬼针草,生抽
...主补中养神，益气力”。此外，藕还具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。小暑之后，天气炎热很多读者朋友胃口也不好，莲藕能散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...平衡健旺的阳气。立秋之后还要谨记“秋瓜坏肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤脾胃阳气。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病能力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...影响铁皮石斛的效果。二、铁皮石斛不宜与寒凉食物（如西瓜、苦瓜、绿豆等）和辛辣食物（如辣椒、花椒、洋葱等）同用，以免影响其功效。三、脾胃虚寒、湿热中阻者需禁止服用，以免加重病情。四、对铁皮石斛过敏的人群...……更多
2024-05-13 10:23:00石斛,铁皮,味蕾,创意,美味,美食
生活中，鱼皮、猪皮、橘子皮、苹果、西瓜皮……这些“皮”，大家平时是不是都当做厨余垃圾给扔掉了呢？但其实“皮”不仅营养丰富，还有各种妙用。例如西瓜皮泡茶、凉拌可以解暑利尿，冬瓜皮可以清热消肿，橘皮可以...……更多
2023-11-03 17:38:00皮都,猪皮,边角,边角料,美味,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道11月16日—17日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院（下称“上海曙光医院安徽医院”）2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
本文转自：人民网-安徽频道11月4日，农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元，用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
ICU（重症医学科），在很多人看来是离死亡最近的地方，却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言，ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
本文转自：人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00
在繁忙的现代生活中，许多人常常会感到腰膝酸软无力，这种看似常见的症状，背后却可能隐藏着肝肾不足、气血不调的健康隐患。腰膝
2024-11-18 16:50:00
阴阳五行的相生相克，气血的调和，体内外的平衡，都是中医治病养生的根本原则。而太极，通过缓慢、舒展的动作与深长的呼吸调节
2024-11-18 16:59:00
本文转自：人民网-广西频道“水稻收割完成后，计划在12月份种植香芋，让香芋在明年8月份上市。”贺州市平桂区羊头镇中红村水稻种植大户卢锡军说
2024-11-18 17:02:00
2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，国际糖尿病联盟呼吁人们聚焦“糖尿病与幸福感”。为切实提高相关人群的糖尿病防治意识
2024-11-18 17:03:00
本文转自：人民网-广西频道关注身心健康 守护生命阳光——2024年中国（广西）—东盟精神医学新进展研讨会暨儿童青少年社会心理健康服务体系的构建及新进展学习班在南宁成功举办11月16日-17日
2024-11-18 17:08:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，走进衡阳县板市乡民康村的衡阳县富甲生态农业发展有限公司，一排排恒温大棚映入眼帘，满满当当“住”着上百万只甲鱼
2024-11-18 17:26:00
本文转自：人民网-湖南频道金秋送爽，硕果飘香。近日，第二十五届中国中部（湖南）农博会在长沙国际会展中心开幕。在为期五天的展会中
2024-11-18 17:26:00
本文转自：人民网-湖南频道喜看稻穗千层浪，遍地英雄下夕烟。时下，湖南零陵区邮亭圩镇太平铺村高标准农田基地的再生稻迎来丰收季
2024-11-18 17:26:00
本文转自：人民网-内蒙古频道初冬时节，冷棚番茄已经收获完成进入修整期，喀喇沁旗乃林镇北山根村的温室大棚里却绿意盎然，一颗颗圆润饱满的番茄掩映在绿色藤蔓间
2024-11-18 17:31:00
本文转自：人民网-贵州频道眼下正值生姜收获季，姜农们抢抓农时采收生姜，田间地头一派繁忙，处处洋溢着丰收的喜悦。在黔西南州这片充满生机的土地上
2024-11-18 17:53:00
本文转自：人民网-广西频道合影。11月15日，融安县融康社区零工市场——乡村振兴直播带岗基地热闹非凡，以“直播促农，唱响乡村振兴歌”寻找最美融安乡村CEO为主题的融安县第二届金桔直播营销职业技能大赛启动仪式在此举行
2024-11-18 18:36:00