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...乏力、烦躁、气短、口渴等不适,此时,西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为,西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说:“补肺降火,生津液,除烦...……更多
桂圆和西洋参一起蒸40个小时怎么样,好不好?
...购桂圆和西洋参的小秘诀,让你在享受美食的同时,也能养生保健哦!【桂圆】产地:优选福建漳州、广东潮州等地的桂圆,这里的桂圆果实饱满,甜度适中,满满的自然风味。口感:好的桂圆,皮薄肉厚,一咬下去,满口的甘...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
本文转自:中国中医药报日前,人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录,将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国...……更多
西洋参补气养阴,常见的3种养生吃法别错过!但这4种人不适用
在快节奏的都市生活中,人们愈来愈注重养生保健,寻找能够提升身体素质、抵抗疲劳的天然良方。西洋参,这一源自北美的珍贵草本植物,以其独特的补气养阴功效,成为了众多养生爱好者的心头好。下面,让我们一起探索...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...我们日常生活当中,很多人都会通过中药材来帮助自己,养生保健除了常见的黄芪、枸杞之外,很多人也会通过西洋参来熬汤或者是泡水喝,以此来增强身体素质、延年益寿。西洋参这味中药材是现如今市面上比较名贵的一种养...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...上行下热的患者同样需要慎重服用。第二,西洋参怎么吃养生保健? 在很多人的认知里面,西洋参是用来煲汤的,除了煲汤,其实西洋参最为便捷的食用方法是直接嚼服和泡水。如果希望通过吃西洋参达到保健效果的人,最好...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...要长期调理的广大人群,寻找一个有效且易于坚持的日常养生保健方式尤为重要。日常生活少不了喝水吃饭,把每日喝水换成合适的药物代茶饮,既有助于调整体质,又能长期坚持,何乐而不为?中药代茶饮,即药茶,又称茶剂...……更多
西洋参和“它”搭配,或许有助于补气、养肝,提高身体“免疫力”
西洋参有哪一些的功效呢?西洋参是属于味甘性凉,微苦,并且可以带来很好的补气效果,是一种补气滋养的好药材,有很多注重养生的人也是经常服用西洋参可以有助于身体的养生和保健,并且把西洋参搭配其他的食材来使...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...人参是指五加科人参属多年生草本植物人参的根和根茎,西洋参是五加科植物西洋参的根和根茎。目前市面上流通的生晒参、边条参、高丽参都属于园参 (人工栽培)、绝大部分西洋参也是人工种植。野山参虽然功效更好,但...……更多
滋补品不宜随便吃
...人参按产地可分为吉林人参、朝鲜人参(又名高丽参)、西洋参。其中,高血压患者、心脏病患者、痰湿体质者(表现为体形肥胖、胸闷痰多、容易困倦等)、感冒发热群体、肝火旺盛者(常表现为眼红、易怒、头痛、口苦等)...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
西洋参,又被称为花旗参,是一种名贵的草药,具有极高的药用价值。西洋参的原产地是北美洲,后来被引入中国并逐渐被广泛种植。西洋参的外形类似于人参,但与中国人参有所不同。其根茎呈圆柱形或长纺锤形,表面浅黄...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...受人们的喜爱与欢迎,比如人参、党参、太子参、丹参、西洋参等。而在这其中,最受欢迎的可能就是西洋参了,这是非常常见且良好的滋补之品。西洋参原产于北美以及加拿大,性味偏寒凉,主要用于益气养阴,特别适用于阴...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...年轻化的背后,有其现实原因。鲍医生认为,中医治疗和养生保健之间的侧重点不同。事实上,养生并不能代替治病,养生的前提是有一个相对健康的身体,年轻人保持健康的生活方式才是正确的养生之道。“比如中医认为,春...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
导语:西洋参是一种具有多重功效和作用的中药材,被人们广泛使用并信赖,它含有丰富的人参皂钙,这是一种对人体非常重要的营养成分。同时,西洋参还含有许多矿物质元素,这些元素对于人体健康也是至关重要的,另外...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生保健上有所遵循,以实现全民健康的目标。常见的药食两用之品中药材,源自于天然草本,自古以来就是中国传统医学的瑰宝。然而,中药材远不止于医疗,它们还承...……更多
...莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢?可以根据个人的体质...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...,在泡黄芪水的时候,如果与以下几种中药材搭配的话,养生保健效果会加倍。那么,泡黄芪水的时候,搭配上哪些中药材比较好呢?泡黄芪水时搭配哪些药材养生效果加倍?一、大枣在泡黄芪的时候,如果适当地搭配上一些大...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...吐、小便短涩、苔腻脉滑等症。三、熬夜保健茶【材料】西洋参片5克,黄精5克,麦冬5克,绿茶少许。【做法】将上述材料加水1000毫升,大火烧开后,改为小火煎煮半小时即可,当茶饮用。【用法】每日1次。【作用】益气、滋...……更多
现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
在我的诊所里,我见过太多因为错误使用西洋参而受苦的患者。上周,一位年过七旬的老先生,手里拿着西洋参和一张检查报告,脸上写满了困惑和焦虑。他告诉我,自从朋友推荐他服用西洋参后,本以为能提高免疫力,没想...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...液更加不足的症状。07阅读延伸:喝黄芪上火,可以换成西洋参吗?如果喝黄芪后出现上火反应,可以考虑换成西洋参。黄芪和西洋参都是常用的中药材,二者在补气和增强免疫力方面有相似的功效,但具体的适应症和体质要求...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...身体情况给出食疗建议。记者注意到,店内的食疗区推出西洋参黄芪排骨面、五指毛桃小米饭、薏米芡实龙骨祛湿汤、麦冬桑叶猪肺润肺汤等药膳美食,还有针对护眼、厌食、咳嗽的药膳奶茶,价格在十几元到几十元不等,顾客...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...汤鸽子肉质细腻、味道鲜美,与滋补食材如党参、麦冬、西洋参等同煲,成为一道润肺滋补的养生汤品。将鸽子肉与配料一同以文火炖煮,最终调入盐和白糖,口感鲜美,带有浓浓的鸽子原汁。鸽子肉性平味甘,有益气养血、健...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...。01黄芪泡水,能不能长期服用?虽然黄芪有着非常好的养生保健效果,但是黄芪毕竟属于是一种中药材,任何一种中药材都建议大家长期饮用,在饮用黄芪的过程当中,感觉身体上的症状得到了减轻或者是好了,那么就可以停...……更多
养生茶能真养生?
...的滋补作用比汤剂更温和、持久,某种程度上的确也适合养生保健。但如果搭配不好,或者调配方式不对,还有可能产生副作用,因此也提醒消费者,不要过分迷信中药茶饮的养生功能。一位业内专家也表示,虽然许多养生茶会...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...泡。醒酒消食降三高可选用这份春节养生茶饮攻略有哪些养生保健茶饮,可以帮助大家更好地过个健康年?徐志瑛教授介绍,春节期间高油高脂饮食后,不妨用白萝卜煮水作为茶饮。在中医理论中,萝卜是一种具有清热化痰、消...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...药同源的中药材销量情况比较好。“黄芪、当归、党参、西洋参、枸杞等有滋补作用的药材近期都卖得不错。其中,很多中药材都属于食药同源的类型,在炖汤的时候可以加入到其中,能起到保健作用。”这位工作人员说。此外...……更多
夏至节气如何养生保健?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天,夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...的滋补作用比汤剂更温和、持久,某种程度上的确也适合养生保健。但如果搭配不好,或者调配方式不对,还有可能产生副作用,因此也提醒消费者,不要过分迷信中药茶饮的养生功能。一位业内专家也表示,虽然许多养生茶会...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
简介:西洋参,这种名贵中药材,又名花旗参、花旗参,原产于北美大陆怀抱。美国威斯康星州和加拿大大魁北克地区就像两位慈爱的母亲,哺育着这片土地的瑰宝。虽同出身,却各有千秋。加拿大的西洋参以其共同的品质而...……更多
...。正是由于黑芝麻药食两用,所以,自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方:黑芝麻桑葚羹(2人份) 材料:黑芝麻、桑葚各60克,大米30克,白糖10克。制法:将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净,同放入石钵中捣烂备用。先...……更多
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气血不足别着急,可以采取这些方法来进行补
现在随着人们生活节奏的不断加快,现在人都是处于高强度的工作时间长了就可能会让自己出现疲惫不堪,这样将会影响自己的身体情况
2024-10-25 09:31:00
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
秋天可以说是一个丰收的季节,各类蔬菜和水果都会应运而生,其中里面含有一些含钙较高的食物是非常多的,不仅可以有效地帮助我们补充一些营养
2024-10-25 09:31:00
秋天建议多吃这6种甘味食物,可以健康度过秋日
秋天是一个丰收的季节,但是秋天又是较为干燥的,这个时候很多人嗓子或多或少会出现不舒适。此时我们应该多摄入一些甘味的食物
2024-10-25 09:32:00
别再这样喝水了,不然可能会损害健康
俗话说得好,水是生命之源,人体基本上70%都是由水构成的,也就是说正常的生理代谢绝对离不开水。现在人越来越关注养生,很多人都开始定时定量地进行喝水
2024-10-25 09:32:00
带着饥饿感入睡对身体是好处还是坏处呢?
其实在现实生活中,很多人的饮食和健康存在着一定的矛盾。随着快节奏的生活方式,很多人在晚上进餐的时候特别少,这样就可能会带入一些饥饿感
2024-10-25 09:33:00
入秋之后我们该如何缓解秋天的乏力感觉呢?
随着季节的不断变化,转眼之间我们悄然又来到了秋季秋天。意味着丰收的季节,同时秋天也会让我们感觉到一些不适,这不仅会影响自己的生活环境
2024-10-25 09:33:00
想要保护胃,请避开这5个伤害胃的习惯
现在随着人们生活节奏的不断加快,很多人都忽视了自己的饮食,健康这样长期下去将会导致自己的胃部出现一些疾病,现在无论是老年人还是年轻人
2024-10-25 09:35:00
白露时节我们要注意这些养生方法对身体有好处
白露是秋天的一个节气,它的到来就标志着早晚温差比较大,这样就可能会让天气逐渐转凉。此时空气当中的水分也会逐渐的减少,这样就会让我们越发变得干燥
2024-10-25 09:35:00
生活中要避开这6个养生的误区,请及时了解
现在随着人们生活水平的不断提高,人们的健康日趋增长,各种养生的方式层出不穷,但是很多人的一些保健方法可能在无形之中会给我们的身体带来损害
2024-10-25 09:36:00
失眠的这5种情况以及各种的调节方法
现在的人普遍都会存在一定的失眠现象,失眠不仅会影响我们整体的生活质量,同时还会让我们身体出现一些心理问题,比如说焦躁抑郁等情况
2024-10-25 09:36:00
饭前这4个习惯对于胃的伤害更大,请及时了解
众所周知,吃饭对于身体健康是非常重要的,饭前的一些小举动可能会让我们的营养吸收更好,但是也有一些小的习惯可能会让我们的胃部伤害巨大
2024-10-25 09:37:00
有的人喝水都长肉,这三个减肥技巧让你不再为减肥烦恼
很多人都想减肥,但是很多人怎么说呢,都是越减越肥,有的人甚至抱怨上自己喝一杯水都可能会出现增体重的现象。这并不是单纯的水导致体重增加
2024-10-25 09:37:00
女性的卵巢想要延缓衰老,坚持做这5件事情
女性的卵巢在女性身上占有极其重要的地位,它极其容易出现衰老,当卵巢衰老的时候,可能会让女性的整体功能处于衰退,将会给女性的身体带来诸多的影响
2024-10-25 09:38:00
喝水有助于养生,但是喝水要喝对了才有保健效果
在日常生活中,喝水是日常不可缺少的一件事,无需特别关注,很多人都是渴了之后再喝水,不渴不喝水。有的人似乎觉得喝水只是生活的一小部分
2024-10-25 09:39:00
喝咖啡掌握这7个小妙招,有助于防止胃酸过多
说到咖啡,想必很多人并不陌生。咖啡是很多上班族都喜欢喝的一种饮品,但是很多人经常喝咖啡或多或少会存在一些胃食管反流等现象
2024-10-25 09:39:00