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胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“盲修瞎练”。10个孩子就有1个“超重”据统计,我国女童肥胖率从1990年的0.6%增至2022年的7.7%,男童则从1.3%增至15.2%,大约平均10个孩子就有1个...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...,人们逐渐回归到正常的工作和生活中,一股春节后的“减肥热”正在兴起,在健康观念的驱动下,人们也更加追求科学、健康的减肥方式。近日,浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示,针灸推拿、耳穴压...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
10月28日,据白鹿视频报道,近日,北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜脸色变成“小橘人”,引发关注。当事人王女士介绍,从7月开始连着吃胡萝卜用来代替零食,一天吃200克到500克左右,偶尔还会搭配姜黄粉炒着吃。吃到...……更多
轻断食有学问
...北京青年肖扬(化名)在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法,新奇之下,他决定尝试一番。接下来的3个月,他把每天的进食时间都限制在8小时以内,注重低糖低脂高蛋白,其余16小时不再进食。同时每天晚上配上健...……更多
运动减肥不见效?或是因为这几个误区
...消耗体内的脂肪和糖,使能量的消耗大于摄入,从而实现减肥的效果。误区一:只要运动就能减肥研究表明,运动虽然能消耗人体内的能量,但光靠运动,减肥效果并不明显。即使每天打数小时网球,但只要多喝一到两瓶碳酸饮...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...内,她竟是一下子胖了不少。虽然侄女嘴上一直嚷嚷着要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的...……更多
科学家揭示导致肥胖的新秘密,正研发靶向疗法,或催生新型减肥药
...前,全球已经有 39% 的人口被诊断患有肥胖症,未来十年减肥药的市场还会继续扩大。近几年,一些大型制药公司开发的减肥药(如:GLP-1 受体激动剂类)非常火爆,这些药物在减重上的临床表现也很亮眼。美中不足且亟待解决...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
本文转自:扬子晚报吃冷饭,可改善脂肪肝,还能减肥?视觉中国供图米饭、馒头……这些常常被减肥人士拒之门外的食物,放凉了再吃就能减肥了?近日,话题#经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝#引起了不少网友的讨论,而且不...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...营养素的缺乏都有可能导致脱发。要掌握自己的减肥节奏科学减肥一定是相对缓慢的,需要长期坚持,一般减重速度在每周0.5~2斤都是在正常范围内。不过建议大家还是根据自己的基础体重合理选择速度,一开始不要把目标设置...……更多
为了减肥一天只吃一顿?哪些长期不吃晚餐的人,怎么样了?
当我们谈论减肥,往往会听到各种各样的方法和建议。其中一种颇受关注的做法是:一天只吃一顿饭。这种方法看似简单,但它真的能带来我们期望的效果吗?更重要的是,它对我们的健康有何影响?让我们从李先生的故事开...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
碧生源减肥茶减肥是有一定作用的,但是它不起主要作用,减肥还是需要严格控制饮食,再配合运动,科学合理的减肥。碧生源减肥茶有清理肠胃,避免油脂堆积帮助排便泻水的作用。而碧生源减肥茶的主要副作用为腹痛与腹...……更多
带130斤重狗狗爬山减肥结果是:人抬狗下山!宠物怎样减肥才正确?
...爬山,他的拉布拉多狗有130斤重,本来是想带着狗去爬山减肥的,结果爬到一半,狗爬不动了,累得口吐白沫,趴在地上不愿意走,他和朋友又是扛又是抬,也没办法将130斤的狗抬下山,最后只能喊了两个守山人像抬猪一样,将...……更多
上海原创降糖稻或有减肥潜力
...报抗性淀粉含量是普通稻米10倍以上上海原创降糖稻或有减肥潜力本报讯(记者 马亚宁)吃饭也能减肥?一项最新研究发现,有种特殊的“抗性淀粉”不但不会导致肥胖和脂肪肝,反而具有帮助减肥、缓解脂肪肝和血脂异常的潜...……更多
节后想快速“刮油”?重庆市药监局提醒远离5种“减肥”药
天气渐暖,“刮油减肥”这类话题又出现在社交平台的热搜榜上,短视频平台。也有不少博主给出“喝茶刮油”“果汁刮油”“吃药快速掉秤”等建议。很遗憾!重庆市药监局表示,想要通过喝饮料的方式“刮油”还真不太可...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...骨折风险。4.出现饮食紊乱症,如厌食、暴食或过度节食减肥厌食症是骨质疏松症的一盏警示红灯。过度减肥容易降低激素水平导致月经紊乱,雌激素水平降低会直接影响女性骨骼健康。专家建议,厌食症或暴食症患者应及时治...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
你是否曾听说过晚餐不吃有助于减肥的说法?这一观念已深入人心,但你是否真正了解其中的科学原理呢?一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密,或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康,事实上,...……更多
好家伙!53岁鲁豫与41岁贾玲同框,饿瘦和运动瘦的差距一目了然
...们看到贾玲如今丰满的肌肉线条与红润的脸颊,正是这种科学减肥方式的结果。所以,运动和饮食控制缺一不可,这也是贾玲减肥成功的重要秘诀。这件事情很快就在网上引起了网友的热议,有网友认为贾玲找到减肥的最佳方式...……更多
本文转自:云南日报大观微议“减肥课”走红释放什么信号何嵘近日,北京大学一门名为《体能提升:运动与膳食》的课程引起了广泛关注。想要“抢”到这门网友戏称的“减肥课”必须满足一个硬指标:身体质量指数(BMI)...……更多
减肥时,这4种清肠刮油的食物,建议瘦身的朋友可以多吃
减肥可以说是四季都会出现的话题,每个人或多或少都知道减肥的一些技巧。有很多人会借助于运动来减肥,但是又往往不小心吃了一顿美味的食物,又变得肥胖。慢慢的会发现身上的赘肉越来越多了,这样不仅可以影...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...友而言,大家都希望自己能够拥有完美迷人的身材,所以减肥也就成为了每天必须要做的一项工作,只有拥有完美的身材和颜值,才能够展现个人的魅力,也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中,很多女性每天都吵...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...快、更有效地应对。轻断食是什么?轻断食是一种流行的减肥方法,也称“间断性断食”或“5/2断食法”,指在正常饮食的情况下,间隔性地少吃或不吃食物。在每周的断食日,男性只摄取600千卡能量的食物,女性只摄取500千卡...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...果。冬季为什么减肥效果好?1、脂肪代谢功能...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
每天只吃一顿早餐,午餐晚餐不吃,长期坚持下去真的可以减肥吗?
...天只吃一顿早餐,午餐晚餐不吃,长期坚持下去真的可以减肥吗?我们今天一起来看一下关于减肥的那些事,如果每天只吃一顿早餐,午餐和晚餐都不吃的话,只要这个人还想好好的活着,那么就不存在“长期坚持”这个事情。...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
很多年轻姑娘为了拥有苗条的身材,而采取比较极端的减肥方式。而在众多减肥方式中,节食是一种“性价比”比较高的方式,一方面不需要耗费金钱,另一方面效果也是看得见的。但是,节食减肥并不是一种科学的减肥方式...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...够在自由和约束之间找到最佳状态。那些试图通过节食来减肥的人,往往会遇到挑战,例如半途而废或节食后食欲增大导致体重反弹。轻断食提供了一种不同的视角,通过短暂的食物摄入限制,来激励身体更高效地利用能量,进...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...警示:脖子粗,健康危机潜伏? 为什么脖子粗的人应关注减肥脖子的粗细,常被忽视却是健康的“晴雨表”。脖子粗通常意味着颈部脂肪堆积,这不仅是局部问题,更反映了全身脂肪分布和代谢状况。研究表明,脖子粗与多种健...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
生活中,很多小伙伴都是无肉不欢,即便是处于减肥期间,也不想亏了自己的嘴,只要餐桌上有肉,还是会吃到停不下来。虽说减肥期间也能吃肉,但吃多少肉、又该吃哪些肉还是大有讲究的。这篇文章就来说说,健康减肥该...……更多
想减肥,吞下这颗震动胶囊
...,胶囊在四五天内就能通过消化道排出体外。“对于想要减肥或控制食欲的人来说,可以在每顿饭之前服用该胶囊。这很有趣,因为它将提供一种全新的选择,且没有其他药物的副作用。”论文第一作者、麻省理工学院博士Shriya...……更多
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曾担任海南省委书记的罗保铭已经落马。7月25日,中央纪委国家监委网站挂出的一则消息显示:“十三届全国人大华侨委员会副主任委员罗保铭涉嫌严重违纪违法
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中新社北京7月26日电 (记者 夏宾)中国央行26日发布消息称,近日央行与中国国家外汇管理局联合发布公告,修订《境外机构投资者境内证券期货投资资金管理规定》(下称《规定》)
2024-07-26 21:34:00
中新网广州7月26日电 (记者 蔡敏婕)中山大学肿瘤防治中心26日发布消息称,该中心教授孙颖、马骏、吕佳蔚团队25日在国际顶级肿瘤期刊《癌细胞》(Cancer Cell)上在线发表研究成果
2024-07-26 21:34:00
第33届夏季奥林匹克运动会将于当地时间26日在法国巴黎拉开帷幕。巴黎奥运会热度高涨,备受关注的不仅有金牌归属,还有参赛运动员的医疗保障
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中新网上海7月26日电 (记者 陈静)记者26日从上海市绿化和市容管理局方面获悉,崇明东滩候鸟栖息地(上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区
2024-07-26 21:34:00
中新网上海7月26日电 (记者 王笈)2024反恐精英世界锦标赛(CS Major)启动仪式26日在上海举行。11月30日至12月15日
2024-07-26 22:04:00
中新社北京7月26日电 (记者 吕少威)《北京市推动“人工智能+”行动计划(2024-2025年)》(下称“行动计划”)26日发布
2024-07-26 22:04:00
实习生泄密承担怎样后果?律师:违反保密条款或面临违约
中新网北京7月26日电 近日,某高校学生在社交平台晒出日常视频,内容包括在中信建投证券暑期研学期间的工作,由于涉及该公司客户的一些信息
2024-07-26 22:04:00
中新社巴黎7月26日电 (记者 王曦)完成抵达巴黎的首次训练后,中国女排目前积极调整状态,力求打好小组赛首场对阵美国队的比赛
2024-07-26 22:04:00
猎狐网讯(胡红松殷泽亮)毎年在全国各地总有一些高龄老人一个人出门时,由于记忆力减退等各种原因,总会忘记回家的路,导致一些不可预见的事情发生
2024-07-26 22:10:00
谨防机票“退改签”骗局! 烟台“全民反诈在行动”活动走进蓬莱机场
鲁网7月26日讯(记者 管晓慧 见习记者 赵雅琪)暑期是出行高峰期,同时也是电信网络诈骗的高发期,为深入开展“全民反诈在行动”集中宣传月活动
2024-07-26 22:32:00
中新社鄂尔多斯7月26日电 (记者 李爱平)2024世界新能源新材料大会26日在内蒙古自治区鄂尔多斯市启幕,国际化成大会看点之一
2024-07-26 22:35:00
北京新发现3亿年前足迹动物群 为华北最早四足动物化石记录
中新网北京7月26日电 (记者 孙自法)中国科学院古脊椎动物与古人类研究所7月26日向媒体发布信息说,该所刘俊研究员团队最近在北京郊区新发现约3亿年前的早二叠世四足动物足迹动物群——门头沟足迹动物群
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江西省万年县委书记毛奇涉嫌严重违纪违法,主动向组织交代问题,目前正接受江西省纪委省监委纪律审查和监察调查。毛奇,男,汉族
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中新网西安7月26日电 (记者 阿琳娜)记者26日从秦始皇帝陵博物院获悉,为汇聚社会各界之力,通过多元化的创意设计展现秦兵马俑的历史与考古成果
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