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被动运动在运动康复中的作用
在运动康复过程中,被动运动作为一种通过外力帮助肢体完成运动的方式,对于加速损伤恢复、提高运动功能具有重要作用。本文将从被动运动的定义、分类、应用方法和注意事项等方面进行探讨,帮助您更好地理解和运用被...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...压力。3.改善手指关节活动度:患者可以通过手指关节的被动和主动运动,如弯曲、伸展等,来改善手指关节的活动度。4.调整日常生活和工作姿势:患者应注意保持正确的坐姿和手指部姿势,避免长时间保持同一姿势,减轻手...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解腕管综合症中的作用
...压力。3.改善手腕关节活动度:患者可以通过手腕关节的被动和主动运动,如旋转、弯曲等,来改善手腕关节的活动度。4.调整日常生活和工作姿势:患者应注意保持正确的坐姿和手腕部姿势,避免长时间保持同一姿势,减轻手...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...肉、肌腱、关节囊等软组织施加外力,使其在一定程度上被动牵拉,从而达到改善关节活动度、缓解肌肉紧张、恢复运动功能的一种康复方法。其原理是通过对损伤组织施加适度的牵拉力,刺激组织内的本体感受器,进而激活神...……更多
脑卒中后肩手综合征如何康复治疗
...要做伸肘负重练习,否则可能会加快肩手并发症的发生。被动运动。小心地进行肩关节的被动运动可以有效防止肩痛,在手部水肿时,医师应该让患者呈仰卧位,并且举起上肢,有利于静脉回流,随后再进行活动。水肿减退、疼...……更多
体育科技这样玩⑦丨智能骑行平台 在家就能模拟户外骑行
...力消耗,同时融合多源传感技术与人机交互控制技术实现被动康复训练、主动康复训练、阻抗式康复训练等多种训练模式,有效保障康复效果。传统的康复作业多依赖于治疗师的手法和经验,而康复外骨骼设备配备智能康复系统...……更多
脑梗偏瘫后,为什么肢体发硬,弯不了伸不直
...和群体支持对于提高患者的康复动力至关重要。康复练习被动运动: 在早期康复阶段,物理治疗师可辅助患者进行肢体被动活动,以防止肌肉萎缩和关节僵硬。主动训练: 当患者逐渐恢复一定的肌肉控制能力时,开始进行主动...……更多
如何加速物理治疗的康复进程?
...与康复训练。他们可能缺乏信心或动力,认为康复是一项被动的过程,只需接受治疗即可,但康复需要患者主动参与并坚持进行训练。缺乏专业指导:许多人在康复过程中缺乏专业的指导和管理,他们可能没有参与康复团队中,...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
...因疼痛不能入睡而就诊,同时伴有外展上举困难,无力,被动上举时疼痛剧烈,特别是在上举后放下的过程中会出现疼痛加重,疼痛部位主要是在肩关节的前外侧,疼痛也可以牵扯到上臂。肩袖损伤是逐渐发展的过程,如果出现...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...常见项目有:慢跑、游泳、自行车等。 力量型运动包括被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动等,抗阻运动又包括等张练习、等长练习。柔韧型的运动则是以关节活动为主。对于孕早期和孕晚期的孕妈妈,在设计运动方案...……更多
呼吸护理对于呼吸系统疾病的预防和管理有何作用?
...免长时间暴露在污染严重的环境中。其次,要避免吸烟和被动吸烟,烟草中的有害物质对呼吸系统有直接的损害。此外,要保持适度的运动和体重,增强身体的免疫力,减少患病的风险。其次,呼吸护理对于呼吸系统疾病的管理...……更多
...系。“‘体卫融合’将健康关口前移到运动干预,是从‘被动预防’转向‘主动健康’的最有效、最经济的健康管理模式。”思明区有关负责人表示,从“体医融合”到“体卫融合”,两者虽仅有一字之变,却是理念和思路的变...……更多
老人手震颠的原因有哪些
...性,特发性震颤病人因为肌肉的支撑力提高,当身体处于被动健身运动时,肌肉的支撑力持续保持一致,不管身体伸或屈到哪些视角,都觉得一种匀称的摩擦阻力,宛如在伸曲一根铅管时的觉得。难治性震颤的症状不但病症在身...……更多
慢性支气管炎如何预防?内科专家来支招,助你远离病魔侵扰!
...防的第一步。首先,烟草烟雾是最大的公敌。长期吸烟或被动吸烟的人,其支气管黏膜受到持续的刺激,导致炎症反应和病变。其次,职业暴露也不容忽视。从事矿业、纺织业或长时间接触粉尘和化学气体的工人,其呼吸道受到...……更多
麻醉医生告诉你 术前为什么要戒烟
...,防止痰栓堵住气管影响呼吸功能的发生率大幅度提高。被动吸烟和主动吸烟同样有害,是围术期心脑血管意外、肺部并发症、伤口感染等不良事件的独立危险因素,导致病人住院时间延长、医疗费用提高、围术期死亡率增加等...……更多
极危险,可引发猝死!长途坐车是诱因西安已出现多起
...下,保持10秒左右,循环反复地屈伸踝关节,让小腿肌肉被动进行收缩,促进血液的流动。也可以转一转脚踝都可以!别小看了这个动作,小腿肌肉,除了走路的作用外,它还被称作「第二心脏」。每次小腿肌肉收缩的时候,它...……更多
中风危重症治验一则
...17日未正常排便,有时排出一点大便,纸擦即净,与鼻饲被动进食量反差巨大,提示患者不仅脏痹阻不通,腑亦痹阻不通。治疗上,在解除脏之痹阻的同时,还须解除腑之痹阻。解除腑之痹阻,以解除大肠痹阻为要。笔者在醒脑...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...害吸烟者自己的健康,还会对周围的人造成二手烟暴露。被动吸烟者也面临着肺癌等健康问题的风险,因此减少吸烟对周围人的影响同样重要。戒烟的重要性: 戒烟是降低患肺癌风险的最有效方法之一。即使吸烟者已经吸烟多...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
...主要风险要素之一,吸烟者的肺癌风险明显升高。此外,被动吸烟,即在吸烟者左近暴露于二手烟的人,也面临患病风险。空气污染、特别是细颗粒物和有害气体的长期暴露,也被证明与肺癌相关。另外,遗传要素也可能在一些...……更多
...,音乐治疗中音乐的选择要“辨证施治”。音乐治疗的“被动疗法”是在对心理疾病患者进行病情评估后,针对患者的具体症状选取特定的音乐片段,并在音乐中引导患者放松、想象以进行治疗;音乐治疗的“主动疗法”则更多...……更多
如果人形机器人在家陪你看球、聊梅西
...AI最佳载体的公司。人形机器人将人机协作的交互模式从被动交互变为主动交互,未来一定会成为一个真正意义上的智能终端,成为一个信息分发的平台,这也是未来的能够颠覆行业的价值。目前,我认为智能制造将成为人形机...……更多
...度、信息的挖掘深度等技术应用,老年人不再是服务的“被动接受者”,而是服务的“主动营造者”。二是“技术+服务”,以技术重塑服务流程,从服务方式整合到整体价值再造,有效驱动养老服务从“碎片化运作”向“整体...……更多
东莞市人民医院周建平:慢阻肺治疗应将药物与锻炼相结合 综合干预有助于提高患者生活质量
...危群体。 谈及预防时,周建平建议,应积极戒烟并避免被动吸烟;避免儿童发生呼吸道感染;尽可能减少职业场所中粉尘及有害气体的接触;改善居住环境,减少室内外空气污染的影响;及时接种肺炎疫苗及流感疫苗以增强机...……更多
远离血栓多妙招,牢记5点能安心
...)、使用间歇充气压力泵和足底静脉泵,以及进行主动或被动的下肢关节功能恢复锻炼等。二是控制体重如上文所说,肥胖是深静脉血栓形成的危险因素。经常锻炼可以降低血栓的风险。我们可以设立一个“小目标”,每天至少...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00