• 我的订阅
  • 头条热搜
硒元素帮助人体抵抗衰老?医生:多吃这3种食物,充分补硒葆年轻
...,李小龙是打算拿了书就走的,但一听到林医生提到“抗衰老”三个字,他的脚步顿时停住了。他想,自己最近确实感觉不如从前,皮肤松弛,整个人看起来没什么精神,连同事都调侃他“老了”。于是,他挤进人群,找了个位...……更多
经常吃这4种食物,维持子宫的活跃度,保养子宫,抵抗衰老
...龄的增长,会无可避免的步入绝经期,这是由于子宫功能衰老导致的,不在进行子宫内膜周期性脱落这项生理活动。而当子宫功能不再活跃的时候,雌性激素的分泌也会减少,那么女人的衰老速度也就会加快,所以女人处在这个...……更多
医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用
...起到一定的预防作用,同时还可以改善眼部疾病。2.延缓衰老其实对于女性朋友来说,在日常生活中,坚持用一些枸杞来泡水喝的话,还能够起到美容护肤的效果,其中富含维生素C以及胡萝卜素等。特别是其中的维生素a,还能...……更多
口服胶原蛋白真的能抗衰老?医生:想要抗衰,还不如做好这4点
衰老是自然的生理现象,每个人都需要面对。通常来说,人体在40岁之后衰老速度会明显加快,尤其是皮肤的衰老表现更为明显,可出现长斑、长皱纹、脸色暗黄等情况,这也让不少爱美的女性难以接受。为了抵抗衰老,不少女...……更多
女性过了50岁,这5种“营养素”会加速流失,建议及时补充
过了50岁之后,人体开始逐渐地衰老,对于营养物质的吸收也变得越来越慢,体内的营养成分也逐渐流失。尤其对于女性来说,不注重养生及微量元素的补充意味着衰老的提前来临,那么过了50岁的女性。应该怎样做才能补充身...……更多
医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...,食用牛肉有助于增强肌肉力量,提高运动表现。4.延缓衰老追求美丽的我们,不妨通过食用牛肉来达到抗衰老的目的。牛肉中所含的多酚类物质具有极强的抗氧化作用,能有效消除皮下堆积的黑色素,减缓皮肤衰老的进程。同...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...量元素和活性物质,长期食用可以有效提高免疫力、延缓衰老、增强体质等好处。因此,本篇文章将介绍海参的营养价值和两道美味的海参食谱,供大家参考。海参的滋补功效海参作为一种滋补佳品,具有多种强大的营养功效。...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...酮类物质等,这些成分能够抵抗自由基的侵害,延缓皮肤衰老。此外,猕猴桃中的水分和膳食纤维还能保持皮肤的水分和弹性,让肌肤更加紧致光滑。不宜与猕猴桃同时食用的两种食物海鲜:猕猴桃中的维生素C与海鲜中的五价...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...现癌变的现象,阻挡癌细胞的扩散,同时还能够延缓皮肤衰老速度,起到美容养颜的效果。3、洋葱洋葱是厨房那种常见的调味品,凉拌菜的时候放上一点能够提升蔬菜的口味,洋葱比较辛辣,有一些人对他起到抗拒的心理。但...……更多
【22度巢】揭秘“硒”的奥秘,药食同源的健康守护者!
...硒具有很强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓衰老。适量摄入硒,有助于保持肌肤年轻态。硒的健康益处·增强免疫力:硒能增强免疫细胞的活性,提高人体抵抗力。·保护心血管:硒能降低血液中的胆固醇水平,预...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...从而减少结缔组织中胆固醇的沉积,延缓心血管的损伤和衰老,从而降低心血管疾病的风险,如心脏病、动脉粥样硬化等。抗衰老和抗肿瘤维生素E可以减少体内自由基的产生,有助于延缓衰老和减少皮肤皱纹。它还可以增强免...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...水果一样来吃。西红柿具有一定的抗氧化成分,能够缓解衰老,同时西红柿里含有丰富的番茄红维生素C能够对抗自由基,延缓身体衰老,同时可以促进胰岛的分泌,让血糖更好的控制。2.秋葵说起来秋葵的话,可能男性朋友比较...……更多
这几种食物帮助肌肤增强弹性,预防衰老,建议试试
...,多吃以下5种食物,防疲劳缓解压力,抗衰减少皱纹抗衰老养容颜,润肤润肠解春燥。女性身上若出现这几种现象,或许是衰老已到来1.月经不规律有关数据显示,我国女性的平均绝经年龄是49.5岁,大多数女性会在45岁到55岁之...……更多
哪些元素可以有效的延缓衰老呢?科普小知识
在日常生活中衰老经常会出现一些生活不规律的人,身上比如说经常熬夜,存在不良情绪,需要补充各种营养元素才可以有效的延缓出现衰老的情况。下面哪些元素可以有效的延缓衰老呢?快来了解一下吧。1、维生素 维生素...……更多
女性怎么有效抵抗衰老,有什么秘诀技巧
女性抗衰老保养摄取纤维食材肠胃是身体里首先衰老的器官,一旦肠胃功能退化,如动就会减慢而造成便秘问题;当许多没排出的宿便堆积阻塞的时候,就会被肠胃道当作养分不断吸收,使得皮肤色黯沉、长斑、老化等等。多...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...,圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老,保持肌肤年轻。此外,圆生菜还含有维生素C和其他抗氧化物质,可以提高免疫力,增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。钾是维持体内正常代谢和水平衡的重要矿物...……更多
如果真的想要抗衰老,保持健康的饮食或比吃所谓的抗衰保健品更靠
...命运轮回,却能够通过一些有效的手段来帮助延缓机体的衰老,延长人体的生命周期。可能也正是受到人们对延年益寿的追求的影响,所以市面上出现了许多打着抗衰老旗号的保健品。虽说这些保健品并不会对人体的健康产生多...……更多
猪身上的一个好东西,有这么多好处,平时要多吃点
...基含量,使肌肤表面血液成分更加充足,起到抗氧化和抗衰老的功效。中医认为:猪皮性微温,益补肾、益精、生津、利尿,所含有的消炎类成分与化学药物功能相似,有利去除人体所存在的炎症分子,减少自身患有感染性疾病...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
...碗开水冲鸡蛋,也会受到意想不到的效果。5、护肤养颜衰老作为每个人都不可避免的生理循环过程,随着年龄的变化,自身的激素分泌有所衰退,衰老速度也会明显的增加,大部分的女性通常会花高价购买护肤产品,达到养颜...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...不仅仅是增加智力,而是指促进大脑的发育和延缓大脑的衰老。它涉及到一系列复杂的生物学过程,例如神经细胞突触的形成和神经网络功能的提升等,所以要想促进大脑发育和延缓大脑衰老,我们需要通过合理的饮食和生活方...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别再傻傻去吃
... 02南瓜全身都是“宝”,常吃它,5大好处不请自来减缓衰老南瓜中的β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,能有效抵抗自由基对身体的伤害,帮助减缓人体衰老过程。常吃南瓜,你会发现你的皮肤变得更加光滑细腻,充满了活力...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...醇的合成。2.预防肝脏老化:寒冷的冬季容易导致肝脏的衰老,而西蓝花中的维生素C具有很强的抗氧化作用,可以帮助肝脏抵抗自由基的损伤,延缓肝脏的老化进程。 3.提高排毒能力:肝脏是人体最重要的排毒器官,而西蓝花...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...饮食的要求越来越高。我们知道年龄的增长会加速我们的衰老,而衰老会给身体的各个器官带来不同程度的损伤,上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加,钙以及其他的营养物质会快速流失,直接导致我们的生活质量下降。但是...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓人体的衰老过程。冬季的紫外线较弱,皮肤更容易受到自由基的侵害,常吃香菇能够帮助我们保护皮肤。3.降低血压:香菇中的钾元素能够帮助人体排出多余的钠元素,从而降低...……更多
女性绝经后,建议吃这5种食物,能保养卵巢
...够吸收其中的营养成分,可以补充气血,美容养颜,推迟衰老速度。女性也可以用红枣来泡水喝,也可以加入其他的食材,比如菊花,枸杞,桂圆等,营养成分会更好,绝经之后可以每天坚持喝一杯。4.柠檬雌性激素分泌水平的...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...快,也更容易产生自由基,这些自由基是导致细胞损伤和衰老的主要因素之一。从生理角度来看,男性荷尔蒙分泌的减少是导致男性衰老速度加快的一个重要因素。随着年龄的增长,男性体内的睾酮水平逐渐降低,这不仅会影响...……更多
感染HPV病毒怎么快速实现转阴?这5件事你做好了,转阴很简单
...等。2.作息规律恰当有些人的抵抗力越来越差,甚至加速衰老,就是因为经常熬夜。对于人体来说,每天有七到八个小时的休息时间,坚持不仅能保持精神状态良好,还能增强抵抗力,提高免疫力是最好的医生,可以让人乳头瘤...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...去氢表雄酮,这种特殊的化学物质,不仅能帮助清除体内衰老的细胞,还有很好的抗癌作用,还含有丰富的纤维素、果胶,促进肠道蠕动,预防乳腺癌、大肠癌。注意不要吃太多烤红薯。总的来说,豆腐和羊肉并非绝对的肿瘤“...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...作用。因此,想要促进生长的人可适当进食猪血。2.有抗衰老的作用里面含有较多的磷脂物质,磷脂可以使乙酰胆碱的含量增加,从而使神经细胞之间的联系迅速,有效改善和提高记忆能力,用来预防老年痴呆有积极作用,因此...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...环,平衡酸碱环境。对身体健康起到重要的作用。4.延缓衰老 如果不想老太快的话,除了积极调理和保养自己的身体以外,饮食当中或许也可以考虑吃点绿豆。也许在一定程度上能够让身体获得足够的营养成分,同时还可以帮...……更多
更多关于健康的资讯:
建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”
“烹”然心动,让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯(记者李花通讯员谢伟侯翰林)11月2日
2024-11-04 07:47:00
村里的项目,村民建、村民管、村民赚
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村:村里的项目,村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 05 版)走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
重庆那里做近视手术好点-想找好医院这5家不能错过~
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术,但是也是需要勇气的。不少近视的网友,有做近视手术打算,但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
国家农高区“争奇斗艳”
本文转自:人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 09 版)农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00