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这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
...餐桌上不可或缺的食材,因其富含的硒元素被认为是延缓衰老、增强免疫力的秘诀。在这里,我们将深入探讨红薯叶和红薯的营养价值及制作方法,希望能为大家带来更多健康饮食的启示。红薯叶:神奇的“长寿菜” 红薯叶不...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...然而然的显现出来。人们甚至将其视为健康度较低、走向衰老的一种表现,但实际情况真是如此吗?有说法称,过了50岁后,秃顶的人更长寿。对此人们不免会产生疑问,头发状态的好坏,难道和机体运作规律有潜在联系?看完...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...脂肪、维生素等多种营养物质,有助于增强免疫力、延缓衰老、促进骨骼发育。其次,干香菇富含多糖类物质和多种微量元素,具有抗癌、降血压、抗衰老等功效。再次,青红椒富含维生素C等多种维生素,对提高免疫力、促进...……更多
55岁阿姨每天一勺三七粉,后来身体怎样?不妨看看
...法可以起到作用,那健康也会受到影响。总之,随着人的衰老,血管也会老化,但我们不能等自己变老了再去养护它,它不是一天两天就变硬的,我们现在就应该养成好的生活习惯,延缓它的衰老,这也是有助于降低疾病风险的...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...后,人们就比较渴望健康长寿了,这时候身体也在快速的衰老,如果不注意对身体健康的养护,那么等到年老了就很容易招来各种疾病。而其中怎么吃是很关键的一环,吃得好,吃得正确,能够让你身体更棒,减少疾病发生。50...……更多
想长寿就离不开运动?运动给老人带来这4个好处
...轻,所以他们选择了锻炼的方法使自己的身体来减慢身体衰老的速度,那么中老年人真的能通过锻炼让身体变的年起吗?1、锻炼可以让皮肤变紧致人到中年以后皮肤也会变的松弛,不论是身体上哪个部位的皮肤都会出现下垂的...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...换手术。因为心脏病,他接受了5次手术。不仅如此,在衰老的过程中,他并非“一帆风顺”。2000年,他遭遇轻微中风,栓塞损害了他的右眼视力,导致他的右眼逐渐失明。其后他的听力也开始受损,需要佩戴助听器。 由于严...……更多
老年人到底能不能长寿,其实以下四点更为重要
...么短的眉毛,也无需你每天进行修剪。随着年龄的增长,衰老让身体的新陈代谢减慢,新陈代谢减慢,让原本每3-4个月更新换代一次的眉毛也逐渐停止了更新换代,在原有眉毛的基础上,眉毛不断生长,就会出现眉毛越来越长的...……更多
如果过了50岁,发现眉毛变长了,说明什么?
...毛长了也可能是体内雄性激素分泌过多造成的。人的自然衰老变化。到了一定年龄后,身体各方面的代谢能力都会受到影响,包括头发的生长。眉毛是体毛的一部分。如果身体的代谢能力逐渐减弱,眉毛的心跳就会受到影响,会...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
...idge)。嘉宾简介:琳达·帕特里奇(Linda Partridge),世界衰老生物学权威、英国皇家学会副会长、英国医学与科学院、美国艺术与科学院、德国国家科学院院士。她主要研究衰老和与年龄有关的疾病的生物学和遗传学原理,研究...……更多
诺奖教授科研新突破:盼生派展现抗衰科技非凡抗衰潜能
...奖的得主,不仅是分子生物学领域的先驱,更是人类对抗衰老、探索生命奥秘的领航者。如今,在他的科研精神启发下,一款名为PSSOPP(盼生派)的创新抗衰产品正逐步展现其非凡的潜能,引领着全球抗衰科技的新浪潮。01、科...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老?相信大家都听过这个说法,胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮肤...……更多
寿命长不长,低头看看“腿”?腿上的3个变化,或能预知寿命长短
...的皮肤开始变得粗糙,很容易出现皱纹,这也是身体逐渐衰老造成的。随着年龄的增长,皮肤细胞的含水量明显减少,皮肤不再像年轻时那样光滑细腻。这是衰老的迹象。想要提高皮肤的代谢能力,保持皮肤细胞的水分,就要注...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
“轻断食”这种饮食方法,由英国医生迈克尔·莫斯利博士(Dr.MichaelMosley)提出,通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注,还受到了美国、法国等国家主流媒体...……更多
过了60岁的老人想要身体好,建议做好3件事
...骨量、加强肌肉力量,对预防骨质疏松有一定好处。延缓衰老速度:《通讯生物学》上的一项研究指出,保持快速步行可让生物学年龄年轻16岁。即便调整了一些其他的影响因素,也能让生理学年龄年轻2岁。增强心肺功能:快走...……更多
眉毛一根长,能抵万担粮,啥意思?50岁后眉毛变长,暗示能长寿?
...现并不一定是好兆头。45岁以后,直到60岁,都归于人体衰老的时刻。由于新陈代谢缓慢,有些眉毛或许没有及时掉落,并且越长越长,这是契合生理改变的体现。但在45岁之前,假如你有长眉毛,也或许暗示免疫疾病相关疾病,...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...可以负担自己以后养老的开支。老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活? 1.注意自身健康,定期检查对于年龄较大的朋友,定期体检是很有必要的。不要把体检理解为去特定的机构,花钱做一些套餐检查就可以。对于不...……更多
这2种营养素抵抗衰老效果显著,记得多补补
...实,毕竟身体健康是不能马虎的。那么,什么时候衰老会变得明显呢?60岁是一个多方面认可的答案。60岁,人们普遍会从工作中退休,这是国家对于老年人的关照;60岁,你的体力会逐渐跟不上年轻人,脸上的皱纹开始增多等...……更多
老年人走路好还能长寿?原来长寿老人走路都有这2个特点
...健康长寿。是什么原因导致老年人腿脚不便。1、身体的衰老身体到了一定时候就会开始慢慢的衰老,特别是骨关节会有非常明显的表现,所以中老年人都会有骨质疏松,还有增生的疾病发生,这也是由于平时缺少锻炼所造成的...……更多
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是,人不会一天变老,衰老一天一天逐渐形成的,其实我们日常只要仔细观察,是能发现这...……更多
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
...病患者而言,牙齿的微妙变化,可能正是身体发出的紧急信号,预示着一场场健康危机的悄然临近。今天,就让我们一同揭开这个令人惊奇的健康之谜。我们将深入探讨糖尿病与牙齿健康之间鲜为人知的联系,揭示那些看似不起...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...之间迎来绝经期,这标志着生育能力的丧失,并逐步迈向衰老的行列。然而,每个女性的体质各不相同,绝经的具体时间也会有所差异。通常情况下,卵巢功能在中年期开始逐渐衰退,对激素的刺激反应变得迟钝,直至卵巢和子...……更多
为永葆18岁,亿万富翁每年花200万保养,睡觉都在监测下体
...5%。为达到这一目标,平时Oliver和Johnson都在疯狂阅读有关衰老和长寿的科学文献。之后,他们会根据文献,在Johnson身上试验最有希望获得成效的治疗方法,并以各种方式跟踪结果。就这样,他们开始实施了一个叫做“蓝图计划...……更多
站桩应该这样做,可以活到150岁!
...够有效缓解压力、调节神经系统、改善免疫功能,对延缓衰老有着显著作用。如果正确坚持练习,站桩能够带来身心的全面改善,帮助实现长寿目标。2.核心原则一:调身—正确的站姿是健康的关键站桩的基础在于正确的姿势。...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
...人都有心肺疾病,或是糖尿病、高血压等慢性病,再加上衰老的原因,导致老年人的身体状况无法承受强度较大的运动,所以走一走,散散步,就成了老年人的最佳选择。不过,即便走路强度很低,它对健康也是非常有利的,走...……更多
女性月经消失前的信号,你收到了吗?
...噩梦”般的存在。更年期的到来,不仅意味着女性的年龄衰老,而且身体也在不断衰老,随之而来还有很多不适反应。需要知道的是:月经,不是突然间断崖式的消失,而是有个缓冲的过程。只可惜,在月经消失前的那些天,很...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...、适可而止,饭吃八分饱。越来越多的研究证实:八分饱衰老慢,更健康、更长寿。2023年美国哥伦比亚大学专家在《自然-衰老》杂志发表的一项研究发现,如果减少25%卡路里的摄入,可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%,这也...……更多
人到70岁多看手,长不长寿能显现?医生:手上出现4种异常需重
...率在1.6%至9.4%之间,这一数据揭示了杵状指作为肺癌预警信号的重要性。指甲出现垂直黑线——可能是黑色素瘤 指甲上若出现笔直的黑线,往往是由于甲下细胞色素活化,导致黑素细胞异常增生和聚集。大多数情况下,这些黑...……更多
西红柿被称为“天然长寿果”,但遇到这种西红柿,一口都不能吃
...增强血管弹性,吸附血管中的垃圾,促进血液循环。延缓衰老 衰老让人人恐惧却又无法逃避,它会对身体从内而外产生不良影响,所以大部分人都会采取各种各样的措施延缓身体衰老,其实西红柿就是很好的抗衰剂,因为它里...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...脐的5种形状,小心是大病来了肚脐也是身体健康的一个信号灯。中医认为,肚脐连通五脏六腑的穴位,因此,五脏六腑出现问题,看肚脐就知道,尤其的肠胃疾病。不要再忽视它啦,请全身放松地站在镜子前,仔细观察肚脐为...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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