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...使用电子产品、不良的用眼习惯等都在不断侵蚀着我们的视力健康。作为人工智能助手，我有责任为大家提供一些建议，帮助大家守护视力健康，让心灵之窗更加明亮。一、养成良好的用眼习惯1.保持正确的用眼姿势。无论是看...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...白质和微量元素，吃了不仅对身体好，还能提高免疫力、补钙呢。所以啊，这道菜可是既美味又营养，绝对值得一试！准备材料啊，咱们得有：500克去壳去头的大虾，3大勺蒜蓉，100克黄油，再来点切碎的青葱提味。盐、胡椒粉...……更多
2024-05-16 12:58:00补钙,腿脚,免疫,食物,黄金,生抽
...爱的美味佳肴，不仅美味可口，而且富含营养，是春天里补钙的好选择。
牛奶牛奶被誉为补钙的首选，富含丰富的钙质，有助于孩子们的骨骼生长发育。可以每天早上为孩子准备一杯牛奶，或者尝试一下制作一些创意牛奶食品...……更多
2024-03-20 13:30:00黄金,孩子,孩子,钙质,虾皮,营养
...”，意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛；因此，保护视力，远离近视，不仅仅是为了看得更清楚，更是为了维护肝脏的健康；个人经历：一次“视”界之旅记得有一次，我因为长时间对着电脑工作，眼睛开始干涩、疲劳，甚...……更多
2024-04-25 14:20:00近视,食谱,视力,营养,保护,枸杞子
...莓等食物被认为是护眼佳品，它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素A...……更多
2023-11-06 13:45:00视力,眼睛,作用,食品,健康,眼睛
...无节制的用眼，以及冬季缺少足够的户外活动的情况下，视力更容易出问题。以长沙爱尔眼科医院为例，近期日均门诊量是以往的3倍，开学后学生们扎堆前往医院检查眼睛。在第6个全国近视防控宣传教育月来临之际，眼科医生...……更多
2023-02-11 19:22:00度数,近视,男孩,医生,检查,建议
...孩子们讲解绘本故事《戴眼镜的小猴》，让大家明白保护视力的重要性；带领孩子们学做眼保健操，时刻牢记用眼卫生。0到6岁是学龄前儿童健康保护和近视防控关键期，幼儿园则是近视防控的“第一道关口”，幼儿教师用生动...……更多
2023-10-12 06:54:00近视,呵护,校园,近视,秀洲区,秀洲
...，同时也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季补钙尤为重要，因为阳光照射减少，人体合成维生素D的能力下降，而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此，我们在寻找补钙方法时，可以通过日常饮食中摄入一些...……更多
2023-12-03 17:30:00泥鳅,鸡蛋,营养,常见,价值,泥鳅
...关专家。爱眼护眼牢记“20-20-20”原则“快开学了，检查视力的孩子真多啊！” 2月13日，哈医大一院眼科就诊区人头攒动，很多孩子在家长的陪同下前来就诊。哈尔滨市民孟女士的儿子今年8岁，近视快200度还有散光，孟女士提...……更多
2023-02-15 09:31:00中小学生,防护,手册,中小,学生,健康
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里，大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先，处理干净大虾，去除虾线，然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着，倒入适量的油，将大虾煎至金黄酥香，然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙
...在特殊教育学校，该院组织了医务人员为幼儿进行了免费视力筛查，并建立了视力健康档案。对于视力有问题的，及时给予了指导和建议，并告知家长及时带孩子到医院进行进一步的检查和治疗。此次“爱眼护眼”健康知识宣传...……更多
2024-06-08 07:48:00婺源县,婺源,保健院,妇幼,宣传,保健
...、青岛971医院等眼科专家定期坐诊，为高考生摘掉眼镜后视力恢复1.0，顺利考入军校，实现军旅梦，配有屈光手术安全保护伞黄金CP组合 Corvis®ST+Pentacam® 可视化角膜生物力学，为近视摘镜手术保驾护航。同时引进目前国际先进...……更多
2024-10-09 16:05:00一城,版图,眼科,眼科,青岛,市南
...两款灯都是LED灯，且均为36瓦。“护眼灯可以保护我们的视力健康，在灯下长时间的学习，眼睛也不会感到很酸痛。”学生曾诗琪说，原先，他们的教室里安装的是普通日光灯，这种灯的光线比较刺眼，有时还会发生频闪，人在...……更多
2023-10-16 04:29:00惠民,三亚,教育,百姓,质量,服务
...。为了充分满足孩子的生长发育需求，家长对五花八门的补钙方式应试尽试：吃坚果、喝牛奶、补充钙片……其中，为孩子购买牛奶等乳品或乳制品逐渐成为家长的共识。被誉为“白色血液”的牛奶凭借其天然的高钙含量、高蛋...……更多
2023-02-17 07:53:00蒙牛,学生奶,补钙,孩子,科学,学生
...步增强学生爱眼护眼意识，培养学生养成科学用眼、保护视力的良好行为习惯，6月6日，枣庄市中区税郭镇中心小学开展“爱眼日”宣传教育活动。活动中，税郭镇中心小学以“关注普遍的眼健康”为主题开展班会课，老师从认...……更多
2024-06-08 17:33:00郭镇,枣庄,宣传教育,宣传,小学,活动
...影响他们的日常生活和工作。二、可能会承受眼睛疲劳和视力下降的痛苦长时间盯着手机屏幕，眼睛会长时间处于紧张状态，容易导致眼睛疲劳和干涩。此外，手机屏幕的辐射也会对眼睛造成伤害。长期如此，人们的视力可能会...……更多
2023-12-09 11:37:00痛苦,手机,手机,人们,痛苦,承受
...时发现字迹变得模糊不清，起初她以为这只是年纪大了、视力下降的普通现象。但后来的一次眼科检查却发现，这其实是糖尿病初期的征兆。这个发现不仅及时改变了她的生活方式，也让她避免了更严重的健康风险。这不是个例...……更多
2024-01-17 10:55:00眼睛,预兆,疾病,健康,问题,眼睛
...讯员 孙敏慧 俞俊妍“你这是急性青光眼，耽误这么久，视力很差了。”上周，70岁的林阿姨（化名）赶到浙江大学眼科医院，眼压高达45mmHg（正常眼压＜21mmHg），视野缺损严重，医生给出了上述诊断。林阿姨万万没想到，新冠...……更多
2023-03-09 06:05:00青光,青光眼,眼科,公益,医院,世界
...质有一套成熟的做法。” 育才实验学校校长赵政介绍。视力最能反映学校对体育的重视程度，为进一步做好近视防控工作，每学期开学前，扬州育才实验学校都对全体新生进行了视力建档及视力监测，开学第一周，学校对2至6年...……更多
2023-11-08 07:54:00名次,新生,年级,育才,孩子,学校
...室里，市政协民建、教育界别委员正围绕“保护中小学生视力让‘小眼镜’少一些”主题开展界别协商会，为做好中小学生近视防控工作建言献策。“去年4月，宜春市实验小学3000多名学生的近视率高达50.19%。”会上，宜春市实...……更多
2024-05-28 10:00:00眼镜,宜春市,宜春,界别,护眼灯,市政
...膳食纤维含量高，能够促进肠胃蠕动，预防便秘。4. 补血补钙：红苋菜富含铁和钙，能有效预防贫血和骨质疏松，是补血补钙的佳品。
下面，我们来介绍一道既美味又营养的红苋菜菌菇鸡蛋汤。推荐食谱：红苋菜菌菇鸡蛋汤材...……更多
2024-07-15 09:45:00全身,营养,苋菜,白玉,鸡蛋,营养
...战。长时间盯着屏幕，让眼睛不仅感到疲劳，还可能导致视力下降，甚至产生各种眼部问题。难怪很多人抱怨，现在的眼睛不如以前“电力”十足了。但别担心，其实我们可以通过调整饮食来为眼睛“加油”。就像我们会给身体...……更多
2024-06-07 08:48:00眼睛,视力,美食,西兰,健康,眼睛
...丽的风景，与亲友分享温馨时刻，还是工作学习，我们的视力都扮演着不可或缺的角色。然而，眼睛的健康常常被我们忽视，直到问题出现时才迫使我们意识到它的重要性。幸运的是，医生们提供了一些珍贵的建议，让我们可以...……更多
2024-01-08 10:36:00眼睛,保护,视力,食物,医生,建议
本文转自：海南特区报随着数字时代的快速发展，保护视力已经成为当今重要的健康议题。了解干眼症及其与电子设备使用的关系，能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时...……更多
2023-12-28 00:05:00干眼,干眼症,视力,保护,数字,时代
...睛里布满红血丝，清晰看的见，偶尔工作时间长了，还会视力模糊看不清东西，这说明大家的眼睛正处于深度疲劳状态，这种状态不仅体现在年轻人身上，尤其是上班族，好多学生也有这种困扰，这是因为大家长时间的高强度用...……更多
2024-06-28 06:54:00疲劳,眼睛,眼睛,近视,疲劳,长时
...肝脏解毒功能下降时，眼睛可能会感到干涩、发红，甚至视力模糊；4. 舌质变化 舌头的变化也能反映肝脏的健康状况；如果舌质偏红，可能意味着肝火旺盛；如果舌苔黄腻，可能是肝胆湿热；维护肝脏健康的实用建议1. 均衡饮...……更多
2024-07-01 11:52:00肝脏,解毒,变化,功能,健康,肝脏
...闻网11月12日讯（通讯员张晶冉、曹思源）为促进青少年视力健康保护工作，今天，由高邑县委、县政府联合河北电影制片厂录制的公益微电影《陪伴》举行首映仪式。公益微电影《陪伴》首映现场。影片讲述了主人公小雨的爸...……更多
2023-11-12 17:46:00石家,高邑,石家庄,公益,仪式,电影
...综合防控工作，取得积极进展：全国0—6岁儿童眼保健和视力检查覆盖率达到95.1%；2022年儿童青少年总体近视率、6岁儿童近视率分别达51.9%、12.7%，与2018年相比分别下降了1.7和1.8个百分点，呈现向好态势。同时，儿童青少年近视...……更多
2024-06-17 06:17:00政策解读,呵护,全力,眼睛,孩子,政策
...，孩子们长时间使用电子设备已经成为常态，眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此，家长们有责任关注孩子的眼健康，并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳，保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物，它们富含各种对眼睛有...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...们各有各的功效，有的补脑，有的补心，有的补钾，有的补钙，还有的补肾。说起补肾，我们不得不说一下——黑豆。古代五行中的木、火、土、金、水，分别对应青、赤、黄、白、黑，对应到身体的五脏，就是肝、心、脾、肺...……更多
2024-06-06 09:26:00特好,头发,中老年,眼睛,黑豆,猪蹄
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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