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11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...生素A和C,而且还含有金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用,寒冬来临,很多人都会有干咳的毛病,而金桔可以滋润喉咙,预防季节性咳嗽。 【金桔蜜饯】洗净的金桔打十字花刀,按一斤金桔加600毫升水,100克...……更多
常见呼吸系统疾病,您了解多少?
...热及痰中带血,通常需摄胸片排除外肺炎。治疗上以服用止咳药为主,如出现咳黄痰可加用口服抗菌素治疗。少部分咳嗽可持续3周以上,临床上称为感冒后咳嗽,治疗上仍以止咳、应用扑尔敏为主,少数患者应用激素治疗3~5天...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...微酸,具有性甘寒微酸的特色。“清心润肺,利大小肠,止咳祛痰,清喉降火,除烦解渴,润燥消风,醒酒解毒”等成效。5.柑橘:秋冬润肺也能够吃柑橘,除了润肺止咳,柑橘还能够醒酒利尿,有些身体虚弱或热后津液缺乏.伤...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...有好处的,所以日常生活中完全可以经常吃点茼蒿。化痰止咳如果出现了感冒的情况的吗,很有可能会伴随咽喉不适的感觉,这个时候也可能会出现痰液过多的情况,非常不舒服。这类人日常生活中也可以考虑适量吃点茼蒿,一...……更多
宝妈可以通过以下7个护理小妙招,帮助孩子祛痰,建议收藏
...的,可通过用生理盐水清洗鼻子改善症状。TIP7:用蜂蜜止咳。1岁以上的孩子可口服1小勺纯蜂蜜止咳,大概2~5毫升。 ……更多
以大块枇杷叶晒干入药,可以清肺热和胃热,还有降气化痰的功用
...素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮,除了新鲜食用外,亦可将枇杷果实制成罐头、果酱,或以枇杷酿酒。枇杷在中医的用药部位,主要是以叶为主,所以我们首先介绍枇...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...-贝母:味甘苦性寒,归肺、心经,具有清热化痰、润肺止咳、散结消肿的功效。贝母是化痰的要药,能够清热化痰,润肺止咳,缓解肺热咳嗽、咳痰黄稠等症状。贝母还能够散结消肿,对于瘰疬痰核、痈肿疮毒等症状也有很好...……更多
吃什么对肾有好处
...山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。其所含的多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的重要功能。以上就...……更多
...入香油,待油热时浇在葱花上,搅拌均匀即可。[功效]利五脏,通经脉。 ……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|红烧河鳗:水中人参,肉肥味美
...美誉。传统医学认为,河鳗性味甘平,可治疗久病羸弱、五脏虚损、风湿、贫血等病症。李时珍也说过:“鳗鲡所主诸病,其功专在杀虫去风。”河鳗的做法,在江浙地区主要有红烧和清蒸两种。红烧鳗鱼在江苏很多沿江沿湖城...……更多
烟雨江湖蛟龙宝刀任务怎么完成
...,但其中隐藏的可怕毒素也会随着功力的一次次运转深入五脏六腑,蛰伏于经络蚕食服用者一身气血服用者大都会在某次运功时毒发昏厥招致死亡,尤其是修炼归云岛阴阳并蒂功者症状更为可怖,真气回流阴阳逆脉,黎山仙子正...……更多
...其是熟睡时,阳气收藏得最深,也最养阴,能够让人体内五脏得到修复。同时,一定要注意保暖,重点暖好头、脖颈、后背、腰腹、腿脚。外出戴好手套、帽子和围巾,穿高帮鞋厚袜子,以免寒气通过脚踝进入身体。经常在外面...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...以清热解毒,还能提高身体的抵抗力,预防感冒。2.润肺止咳:萝卜含有丰富的维生素C,可以促进呼吸道上皮细胞的修复,起到润肺止咳的作用。对于经常受到冷空气刺激导致咳嗽的人来说,食用一些萝卜干可以缓解症状。 3....……更多
睡不够 没精神,三招远离“春困”
...体机能也会发生改变,皮肤的毛细血管都处于打开状态,五脏六腑都需要更多氧气,所以全身需氧量都会增加,因此大脑供氧量就会相应减少。当大脑供氧量减少后,人体就容易出现困倦疲乏的感觉。所以,平时睡足七个小时,...……更多
喝柠檬水,6大好处找上你,早了解早受益
...一定程度上可以起到清新口气的作用,缓解口臭的情况。止咳化痰如果患上了感冒的话,可能会伴随痰液增多的情况,有些人不会咳痰,大量的痰液,活出嗓子也非常不舒服,适量喝点柠檬水,能够起到止咳化痰的效果,减轻身...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...化患者的自然保健品。同时,柿子还具有清热润肺、化痰止咳等功用,关于呼吸道安康也有很大的好处。 02老话:“一个柿子十副药”,这是什么意义?医生揭晓答案\"一个柿子十副药\"是一句传播已久的民间谚语,虽然我们无...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...体更健康。酸枣仁功效与作用1、宁心安神酸枣仁可以安五脏轻身延年,并且具有很大的药用价值,能够帮助人们有效的养肝养。2、体虚多汗酸枣仁味道酸甜不仅可以生津止渴,还可以缓解人们体虚多汗的问题,利用酸枣仁、人...……更多
“愁肠”不利肠道健康
...,长期忧愁思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结,从而导致肝失疏泄,使肝乘脾,水湿滞留,肠道气机功能失常,出现腹胀疼痛、泄泻等症状。《...……更多
...5.咳嗽、咳痰,胸闷:其中咳白痰为主者,可选冬菀止咳颗粒、通宣理肺颗粒,亦可选用散寒除湿抗毒颗粒;咳黄痰为主者,可选复方鲜竹沥液、痰热清胶囊、金振口服液、肺力咳合剂(妊娠期、哺乳期慎用),亦可选用清...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...之道1. 多吃润肺食物雪梨:其多汁甘甜,具有清热润肺、止咳化痰的功效,是夏季养肺的佳品。银耳:富含胶质,能滋阴润肺、养胃生津,煮成银耳羹是不错的选择。百合:可清心安神、润肺止咳,可用于炖汤或煮粥。2. 补充足...……更多
胆肝不好吃什么食物
...芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。4、金针菇金针菇是很多人的至爱食材。它性寒,味甘、咸,富含B族维生素、维生素C、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸等...……更多
2022-12-19 13:40食物,不好
天然“解毒王”被发现了,每天常吃两口,肝病、肝硬化不攻自破
...损的肝细胞,适合肝病患者食用呢?我们一起来看看! 五脏六腑对人体的重要性都知道,所以在生活中,注意饮食习惯,保护好自己的肝脏! ……更多
年轻人疯抢! 南京版 “养发生发饮”来了
...血之余,从而有效促进头发的生长。茯苓得松之余气,守五脏真气,使湿去发生。羌活能祛风除湿,改善头皮微循环,作为使药载药上行,加速头发生长。适宜人群: 经常熬夜、脱发、口气重、易疲劳者。不适宜人群:体寒易...……更多
青年夜校 | 临沭团县委:养生局—艾草锤制作+小艾锤敲八窝课程火爆出圈!
...不一会儿,一个个清香扑鼻的艾草锤就诞生啦。敲八虚养五脏,最后,学员们用自己制作的艾草捶进行了敲八虚和敲全身练习。 ……更多
韩道口镇让空置宅地“活”起来
...萝卜、大葱、菠菜、香菜、油麦菜、四季青。麻雀虽小,五脏俱全,以前不起眼的废弃地,变成了绿色无公害蔬菜的“百宝箱”。“每天做饭的时候,就到家门口的小菜园里采摘,都是绿色无公害食品,想吃什么有什么,还可以...……更多
夏天来临,失眠、心慌、乏力?中医帮你补充元气,滋补阴液
...睡眠质量下降等症状。这是因为夏天元气耗散太过,导致五脏空虚了,而且夏季天比较热,总是出汗,汗出太多,引起体内的津液亏损,津血本同源,且津能载气,气也随着津液流失了,那就会伤及身体的元气,所以此时就容易...……更多
华擎推出Jupiter 600系列迷你PC
...医疗、运输和工业等行业的广泛应用,可以说是麻雀虽小五脏俱全。Jupiter600系列迷你PC整体尺寸为179x178x34mm,体积仅有1.1升左右,相当袖珍。其支持英特尔第12和13代酷睿处理器,TDP为65W或以下的型号;拥有两条DDR4SO-DIMM内存插槽...……更多
...提醒大家,雨水时节要重视护肝健脾。中医认为,季节与五脏有着相应的关系。春季五行与“肝木”相应,而肝主疏泄,恶抑郁而喜调达。较长时间的阴雨绵绵,会让很多人的情绪受到一定影响,出现烦躁不安、急躁易怒、情绪...……更多
...配上硬派越野专属的宽大行李架,证明了那句“麻雀虽小五脏俱全”。从上图的角度上看,新车所带来的气场完全不输吉姆尼。不过除了外观以外,我们依然不能确定这款车在内饰、动力、机械布局等消息。但就市场定位来说,...……更多
立夏后,养生应该注意什么?
...自然界是一个统一的整体,自然界的四时消长变化与人体五脏功能活动是相互关联、相互通应的,所以我们养生要‘法于四时’,遵循夏季在五行中应火,主脏为心的特点。”朱晓说。“立夏过后日照时间开始延长,我们的起居...……更多
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赵晨医生:如何鉴别胃阴虚和胃阳虚?
胃阳虚和胃阴虚通常有原因不同、性质不同、症状不同、饮食调理不同、使用的药物不同等区别,此时可在医生的指导下进行调理和诊治
2024-07-21 02:45:00
蚕豆的最佳吃法:美味在舌尖跳跃
蚕豆,这种普通又美味的小食材,可能很多人都吃过,但你知道蚕豆有多少种吃法吗?今天,就让我们一起来探讨一下蚕豆的各种美味吃法
2024-07-21 06:01:00
科罗娜啤酒多少度?科罗娜啤酒:轻松畅饮的完美选择
你一定听过科罗娜啤酒吧?不论是在阳光灿烂的海滩,还是朋友聚会的夜晚,总能看到这款啤酒的身影。那么,科罗娜啤酒到底多少度
2024-07-21 06:02:00
如何正确泡发银耳,才能煮出美味的银耳汤?
银耳,又称白木耳,是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味,而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对,导致煮出来的银耳汤口感不好
2024-07-21 06:03:00
酸辣粉:重庆美食的独特风味
酸辣粉是一道以酸、辣为主味的特色小吃,源自中国的重庆市。作为一种传统的地方美食,酸辣粉不仅在重庆本地深受喜爱,还因其独特的口感和丰富的配料在全国范围内赢得了众多美食爱好者的青睐
2024-07-21 06:04:00
葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
葛根粉,作为一种传统的中药材,不仅有丰富的营养价值,还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质,能够清热解毒
2024-07-21 06:05:00
芹菜榨汁:是否需要焯水?
芹菜榨汁是一种健康的饮品,富含丰富的维生素和矿物质,对身体有诸多益处。然而,很多人在榨汁之前会有一个疑问:芹菜需要焯水吗
2024-07-21 06:06:00
风干牛肉是生肉还是熟肉
风干牛肉,作为一种传统的肉类加工食品,在全球范围内广受欢迎。它以其独特的口感和长时间的保存特性,成为很多人喜爱的零食和户外食品
2024-07-21 06:07:00
正宗桑葚膏的熬制方法
桑葚膏是一种传统的中医食疗佳品,具有滋补肝肾、养血生津的功效。桑葚富含多种营养成分,包括维生素C、维生素E、花青素、黄酮类物质等
2024-07-21 06:07:00
莴笋怎么保存时间长而新鲜
莴笋,作为一种常见的绿色蔬菜,因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱。然而,莴笋容易失去水分和变质,如何延长其保鲜时间成为了许多人关心的问题
2024-07-21 06:08:00
轻松制作美味魔芋料理:简单技巧大揭秘
魔芋,这种源自于亚洲的块茎植物,既是一种美味的食材,也被誉为一种健康的饮食选择。然而,对于初次接触魔芋的人来说,它的独特口感和处理方式可能会让人感到困惑
2024-07-21 06:09:00
品味美味的鲫鱼:多种烹饪方式与口感享受
在世界各地的餐桌上,鲫鱼是一种备受喜爱的美食,它的肉质细嫩、味道鲜美,富含丰富的蛋白质和多种营养成分。然而,如何让鲫鱼更好吃
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制作美味可口的橘子干:简单步骤、口感享受与健康益处
橘子干是一种美味可口、营养丰富的零食,它不仅具有浓郁的橘子风味,还富含维生素和抗氧化剂。制作橘子干并不复杂,只需一些基本的食材和简单的步骤
2024-07-21 06:11:00
买海参不迷路,这些地方让你买得放心又实惠
一、海参选购大揭秘:哪里买海参比较靠谱?说到买海参,大家肯定都希望买到品质上乘、价格又合理的产品。毕竟海参不仅营养丰富
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「滋补养生」甲鱼炖汤,传统美味与健康的完美融合
在中国传统的饮食文化中,甲鱼一直以其独特的滋补功效而备受推崇。甲鱼炖汤,这道传统的养生佳肴,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分
2024-07-21 06:13:00