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...效果。生姜能够温煦脾胃，驱散脾胃的寒气，增加脾胃的阳气。这两味药可以说是逍遥散的使药，它们能够改善脾胃的状态，让人的身体温暖。综上所述，逍遥散是一个非常精妙的方子，它能够从多个角度调理人体的气血和脏腑...……更多
2024-06-03 06:26:00益气,安和,名方,情志,脏腑,妙用
...的机能、提高身体协调性。芒种至夏至期间，昼长夜短，阳气浮盛、阴气内藏，起居上宜晚睡早起，重视睡子午觉。饮食养生宜清暑化湿健脾胃，益气养阴安心神。可适量进食薏苡仁、白扁豆、冬瓜等健脾祛湿之品。气温较高，...……更多
2024-06-06 09:12:00茶饮,脾胃,中药,益气,茶饮,脾胃
...弱和免疫力低下的人群更要注意春捂，以适时调整身体的阴阳平衡，适应倒春寒气候的变化。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木，与肝相应。要想肝气顺应自然，必须重视调养情志，舒畅心情，防止肝火上升。怒伤肝，春季养...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
...一、中西医结合治疗方法的理论基础(一)中医理论基础1.阴阳学说：中医认为人体内部的阴阳平衡是保持健康的关键。帕金森综合征被视为一种阳虚证，即身体阳气不足。因此，中医通过调整阴阳平衡治疗帕金森综合征；2.经络学...……更多
2023-12-02 09:03:00帕金,帕金森,综合征,中西医,疗效,评估
...恰热天又导致很多人贪凉，睡得晚，休息不好，更加耗损阳气以及伤脾胃，所以才出现所谓的苦夏症状。营养师指出，在度苦夏时，在饮食上注意三点——1、注意补钾暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，立秋时节为人体最适宜进补的时候，人们可以根据这一节气的特点，科学地摄取营养和调整...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...端午养生，既要顺应天时，又要注意养阴，以保持人体的阴阳平衡。炎热的夏季，人们的活动量大，出汗多，消耗大，且夏季多湿，湿邪最易伤脾。所以在端午时节温养脾胃非常重要。脾胃不好的人应该多吃温性、易消化的食物...……更多
2024-06-10 00:56:00粽叶,养生,粽子,菖蒲,雄黄,粽叶
...头晕、虚弱，胸闷、气短，脸上油腻，腿酸痛。当我照镜子时，我面容憔悴，肤色黝黑。此外，随着体重增加，多吃一点会扭曲我的胃，使我的大便变干，使我的胃膨胀。休息一整晚后，起床时应该神清气爽，面红耳赤。如果你...……更多
2023-04-19 06:19:00湿气,建议,学习,白醋,消毒,湿气
...、心悸失眠等。此时，需要通过中医的治疗和调理来调整阴阳平衡，恢复身体健康。女人阳气不足，身体或会有4个不适1.手脚冰凉：阳气不足会导致身体血液循环不畅，使得手脚等末梢部位缺乏足够的血液供应，从而出现手脚冰...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...到来，标志着天气已进入最寒冷的时期。冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。这一天，天地间的阴气盛极，而阴阳本为同根一体，阴到了极致，就会转化为阳。此时，人体的生理状态亦然，因此，冬至养生，不仅要护阴还需养...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律，必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化，是万物的起点与终点，是生死的根本。所以人类养生的根本，也必需顺应四季阴阳变化的基本规律。顺应四季阴阳变化规律，人体内的阴阳、...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...？生冷食物首当其冲。中医认为，生冷食物会损伤脾胃的阳气，影响其运化功能。因此，对于脾胃虚寒的人来说，避免过多食用生冷瓜果、冷饮等是至关重要的。油腻食物也是脾胃的“大敌”。油腻食物难以消化，会增加脾胃的...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
...有很好的健脾利湿之效，能够强身健体，延缓衰老，调节阴阳，导浊升津等。茯苓的吃法有很多，做成茯苓糕，磨成粉泡水喝，或者是煲汤喝等，味道都很好，也能很好的补脾。最后要说的是莲子。莲子能补脾止泻，养心安神，...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...是中医学中的一个概念，指的是脾胃功能不足，导致脾胃阳气不足，运化失常，出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。这类人群在冬季更易感受寒邪，导致感冒等疾病。二、如何避免接触感冒患者1.提高自身免疫力（1）合理膳食：...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春天阳气振奋，万物萌发，草长花开，空气清新，应多做户外活动，如散步、慢跑、练功等，以适应时令特点。脾主升发，适当运动不仅可以促进胃肠蠕动，有助于脾胃运化水...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...汤证，您判断他是阳气不足、脾胃虚弱，导致营卫不和、阴阳不和，您就可以用桂枝汤。桂枝汤调理效果很好，而且它的适用范围特别广，甚至有些情志类疾病，用了都有效果。为什么它补脾的效果这么好？我曾经讲过，桂枝入...……更多
2024-03-01 01:01:00桂枝,多种,疾病,桂枝,荨麻,脾胃
...情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。“进入立夏以后，...……更多
2024-05-05 09:14:00重在,养生,心火,时间,阳气,脾胃
...秋是夏季刚过的第一个月，暑热的威力尚未散去。此时，阳气浮越，汗出津津，气耗阴损，而秋季的干风有时送来一丝凉意，称为“温燥”，人们表现出皮肤干燥，咽干口燥，干咳少痰，心烦少眠等症状。此时，大补、温补会助...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...理论来讲，人的一生要经历生死轮回，这一过程又被称为阴阳，阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
引言：秋天是阳气逐渐衰退的季节，如果不及时补充阳气，会导致身体疲惫、精神不振。特别是对于男性而言，保持良好的精气神对于他们的生活和工作至关重要。因此，在秋季养阳气可以从饮食入手，合理搭配一些扶阳菜，...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
...、裂纹。③阳虚之火下焦肾阳亏虚，导致寒从内生，逼迫阳气浮越于外，造成浮火。清代罗东逸《内经博议·足少阴肾脏病论》中的“水暖而龙潜，水寒而龙起”。此类口疮虽口腔局部有“上火”表现，但全身伴有畏寒肢冷，喜...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...反酸等症状。中医认为，胃病的治疗要从暖胃散寒、大补阳气入手，才能根治病根。我是中医梁医生，在临床上经常遇到一些老胃病的患者，他们吃了很多药，也做了很多检查，但是胃病还是反复发作，没有好转。我根据他们的...……更多
2024-06-03 11:43:00胃病,阳气,胃病,白术,干姜,胃部
...自然界阳气充沛的有利时机，补充人体阳气，调整人体的阴阳平衡，使一些疾病得以恢复，达到标本兼治、预防保健的作用。大皖新闻记者 叶晓 徐琪琪 通讯员 陈宜淼编辑 陶娜 ……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...苏，呈现出一派欣欣向荣的景象。中医认为，入春后人体阳气生发，人们要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四时变化来调整自身状态，以维持人体健康。传统医学认为，春季内应于肝，属木，具有生发调达之性，饮食当以养...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...功能减退，适得其反。4.润燥通便。在霜降节气，人体的阴阳平衡容易被打破，阳气逐渐收敛，阴气相对增加。通过饮食调养，可促进体内阴阳平衡。吃些枸杞、山药、百合、鸭肉、柚子等食物，可润燥通便，增加预防疾病的能...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...，适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸，使阴阳协调，气血冲和，让人心安神宁，肢体舒展，从而达到养生的目的。惊蛰节气，自然界呈现复苏之势，人体各脏器的功能还未恢复到最佳状态，特别是关节和肌肉还没...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...的情况了，我们再来说一下汗少汗少最常见的情况，就是阳气亏虚了，阳气亏虚又包含着气虚，所以它既可能导致自汗汗多，也可能导致少汗。如果你体内阳气亏虚，导致寒邪内生，人体温度不足，一方面是气化功能会受到影响...……更多
2024-02-09 17:05:00满身,身体,健康,问题,情况,就是
...遏于中焦，湿热上扰心神，胃气失和进而气机升降不利，阴阳失交，最终影响睡眠。那么，怎么避免“胃不和”？1.饮食有节一是指饮食的量有节制，切记不要过食肥甘厚腻、过度进食，导致饱胀腹满；二是指饮食的时间有规律...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...护阳气。3、适当到大自然中放松从中医的角度说，人的阴阳平衡也是在自然中保持和调节的，特别是在百花盛开的季节里，出门踏青、户外运动有益于健康，可起到：养肝明目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
春季，万物复苏，生机盎然。在这个季节里，人体阳气开始生发，脾胃功能逐渐活跃。然而，春寒料峭，乍暖还寒，加上春雨绵绵，湿气较重，脾胃容易受到湿邪侵袭，出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时，陈皮...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
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近日，仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场，医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
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6月17日，全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长，贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
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6月17日，仁怀市2024年离退休干部党支部书记（委员）培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
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近日，燕之屋在食品科学领域取得了重大突破，其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
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“40多年了，我终于能看清了，感谢捐献者，感谢公益基金，感谢爱尔眼科，为我留住光明。”日前，47岁的胡师傅（化名）在郑州爱尔眼科医院复查时
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