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女人吃猪蹄,补充胶原蛋白?或许真正防衰老、美容的是这“3物”
...随着年龄的增长,女性身体内的胶原蛋白会流失,特别是女人过了三十岁以后,胶原蛋白会越来越少,皮肤会失去原有的弹性,这时候很多女人听说吃猪蹄能够补充胶原蛋白,就纷纷模仿。经医学研究表明,人体吃进去80%蛋白质...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...的各种维生素,能起到滋阴养血的作用,宫寒的女性大多体质都会比较虚弱,并且会有贫血的症状,它能很好的调理回来。桂圆把营养都锁在了肉里面,加热以后煮来吃,能够促进血红细胞的形成,加强血液循环。而常吃桂圆小...……更多
在现实生活当中,这5类朋友也是不可以轻易的使用火龙果
...的血糖升高,因此糖尿病患者要少吃。2.过敏患者 过敏体质是一种很常见的体质,不同的患者对不同的物质有过敏反应。有的人对花粉过敏,有的人对花生过敏,有的人对毛发过敏,有的人对水果过敏。对火龙果过敏的人比较...……更多
...吃大餐。误区二:人人都说好,我也买回家人人都说好的补品,最好别盲目跟风。“一定要根据自己的体质来选择补品和进补方式,在进补之前应先了解自己的体质。”中医专家说,经常有人不辨体质,看到别人进补什么自己也...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...以美容养颜,还可以延缓衰老,是很多女性都喜欢的一种补品,因此,其价格也是很高的。黑枸杞不仅可以直接吃,作为一种闲时小零嘴,还可以用水冲泡饮用,但是用水冲泡的时候是要注意水温的,因为水温太高的话,是会破...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,差异很大?一文解开疑惑
...意补充优质蛋白、钙和维生素。01常喝牛奶与不喝牛奶的女人,差异很大?年龄越大可能越明显皮肤更好牛奶当中含有的蛋白质和维生素,能够为皮肤提供优质的营养,女性身体的代谢速度减慢之后,皮肤容易出现问题,比如诱...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...?无论怎么休息,都觉得身体乏力、疲倦不堪;吃多少滋补品,还是面色虚白、手脚冰凉;别人运动能充电,自己运动连气都提不上来……更别提要缓解自己的倦怠了。如果你去医院,多半也检查不出个所以然来。看指标,这不...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
肾虚是中医学中常见的概念,通常与男性相关联。然而,事实上,女性同样容易出现肾虚的情况。女性的肾虚问题可能由于多种因素引起,例如生活方式、饮食习惯和荷尔蒙变化等,都会对女性的身体健康产生重要影响。下面...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...度来看,一个健康女性身体的九个迹象;当然,每个人的体质不同,健康状况也会有所差异;重要的是要根据自己的实际情况,采取合适的方法来维护和提升自己的健康水平;记住,健康是一种生活方式,而不仅仅是一种状态;...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...杞,烹煮片刻,味道浓厚鲜甜。一碗红枣鸡蛋汤既是一份补品,更是一份滋养与呵护。总结:在现代社会,女性承受着双重压力,如何保持健康成为了重要议题。补气血是维护女性身体健康的关键。通过以上介绍的三道益气养血...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...丰富又低热量,被认为是有助于维持健康体重和塑造易瘦体质的理想选择。它们不仅有助于保持健康的新陈代谢,还能够提供必要的营养素,让女性更容易保持苗条身段。一、牛肉: 牛肉富含高质量的蛋白质、铁和锌,有助于...……更多
榴莲含有丰富的糖分和碳水化合物,这可能会导致血糖水平升高
...避免食用榴莲。榴莲属于热性水果,有些孕妇可能会因为体质原因而容易上火。过量的榴莲摄入可能导致胃肠不适和消化问题,对孕妇和胎儿健康造成负面影响。最后,对于过敏体质的人来说,食用榴莲可能引发过敏反应。榴莲...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...仅令张伯伯大吃一惊,也让我们深思:那些被认为是保健补品的药酒,真的安全吗?中药材的选用与风险认识:警惕“神药”背后的隐患中药,作为传统医学的重要组成部分,在我国有着悠久的历史。很多人认为,中药自然、无...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...秘,而猪肝中的高质量蛋白质和微量元素,可以帮助增强体质,特别适合需要补充能量、增强体质的人群。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也是健康减肥餐单中的理想选择。三:红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡,这道菜是传统的滋补...……更多
5件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...。尤其是午后两点到四点,这段时间太阳辐射最强。3.吃补品太勤补品的主要成分,我们并不了解,经常吃补品,有可能会加重肝脏和肾脏的负担。在现实生活中,因为长期吃补品而诱发肾衰竭者并不在少数。这些保健品只是夸...……更多
对于患有心脑血管疾病的人来说,吃鸡蛋对身体到底好不好呢
...己的饮食,坚持清淡饮食。因此,人们对鸡蛋作为养生滋补品存在一定的犹豫,认为鸡蛋中胆固醇含量高,人体长期摄入容易出现甘油三酯水平紊乱,诱发高血脂,损害心脏脑血管健康,但事实真的如此吗?研究一:《英国营养...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...吃一些红糖也可以补气益血,在奶奶那辈人,红糖可是滋补品。取适量红糖放入糯米糊中,搅拌稀释开,搅拌至糯米面糊没有颗粒状即可。3、准备一个专门用于空气炸锅的碗状容器,里面铺上一张吸油纸,先倒入少许糯米糊,...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食物,如羊肉、牛肉、核桃等。但是,没过多久,他发现自己出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况,甚至还有口干、...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...肤的新陈代谢,从而有助于保持年轻和健康的外观。草药补品:一些传统草药被认为具有补充阴气的功效,如黄精、枸杞子、当归等。这些草药可以通过泡茶或煮汤的方式服用,但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调...……更多
常见的4种“避孕方式”,第3种男人很排斥,第4种女人很喜欢
...。不仅达不到避孕的效果也会引起身体的危害尤其是过敏体质的女性一定要注意。90年代初期的时候为了防止超生女性生完孩子以后就要进行节育环的手术来达到避孕的效果,节育环的形状和材质都是不固定的,根据每个人的体...……更多
日常饮用的豆浆,到底对人体存在哪些好处?保养皮肤、增强体质
...身体补充所需要的营养成分。3.有利于增强抵抗力,增强体质豆浆中所含有的物质大概包括脂肪、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等,养成每天坚持喝豆浆的习惯,可以为身体提供有效的能量,增强人体的免疫力和抵抗力。另一...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...并不是大家认为的只要同房就可以了,很多女人都被不孕体质给打上“标签”了,所以再多次同房也是无用功。很多人不知道自己到底是什么体质,接下来我们就来看看不孕体质的几个特征吧,希望你一个都没占。不孕体质的4...……更多
枸杞子是一种营养元素非常丰富多彩的滋补品。枸杞子中带有维他命、矿酸碳水化合物、蛋白,也有成分很高的胡罗卜素这些。枸杞子因具备补血补气和养颜美容的功效,长此至今遭受女性朋友的青睐。那麼,怀了小宝宝的母...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...个阶段叫做女人的易胖期。因为随着年龄的增长,女性的体质会发生改变,体内的新陈代谢速度会不断减慢,而使得身体对热量的消耗能力下降,使得大量的脂肪和热量堆积在自己的体内而出现发胖的情况。所以女性在进入到这...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...让其发生炎症,没有及时干预还可能会演变成癌。2、吃补品养生?人参、鹿茸、灵芝等补品是不少老年人的心头好,认为这些补品吃了一定对身体好。但其实对于身体健康的老年人而言,一般不需要额外摄入大量补品来养生,...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...乐吧!1、男属阳,女属阴,所以相对于男性来说,女性体质更加会寒气偏重一些,因此很多女性在冬天都可能有着手脚冰冷的毛病。寒气重,可能会影响血液循环,使血液处于瘀滞状态,影响毒素和垃圾代谢。而寿命长的女性...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...见和便宜的,但是它们的营养价值却不亚于一些名贵的滋补品。雪梨、银耳、酒酿、桃胶等食材中富含的维生素、矿物质和胶原蛋白可以促进肌肤的健康和养护,改善肌肤的水润度、紧致度和光泽度。这些汤品不仅可以抗衰老,...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
黑豆里面含有丰富的营养物质以及蛋白质,它对于我们人体的成长发育都是有所帮助的,但是很多人不知道的是其实黑多里面含有丰富的异黄酮,属于植物类的雌性激素,它可以有效的促进女性朋友的排卵,而且对于女性朋友...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...期?大部分女人更年期一般在45~55岁左右,但是每个人的体质不一样,更年期岁数也有一定的差异。如果长期处于精神压力较大、长期熬夜工作、睡眠质量较差,可能会导致体内激素水平发生紊乱,也容易导致更年期提前到来,...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...身体,还能有效对抗冬季的干燥。根茎类食物:天然的滋补品根茎类食物,如山药、莲藕等,在霜降时节尤为适宜。它们不仅富含多种维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维和多糖,对于增强身体免疫力和改善肠道健康极为有...……更多
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中宁县恩和镇: 打造特色农业“金招牌” 拓宽群众增收新渠道
本文转自:人民日报客户端张文夏日时节,阳暖风轻,行走在中宁县恩和镇的乡间田野,一个个富民产业、一张张幸福笑脸……一一诉说着这里仓廪殷实的“丰”景和设施农业快速发展的惊喜
2024-05-26 23:22:00
下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)
本文转自:周口日报河南扶沟:下沉一线助推乡村振兴(主流媒体看周口)□光明日报记者 王胜昔 周口日报记者 金月全乡村振兴
2024-05-27 00:08:00
这里的麦收叫“拔单株”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 付永奇 田亚楠5月25日早上6点半,在市农科院小麦试验田里,10多名工人在紧张地“拔单株”。这块试验田有80多亩
2024-05-27 00:08:00
银川市永宁县:“大棚经济”激活乡村产业振兴新引擎
本文转自:人民日报客户端张文乡村振兴,产业先行。银川市永宁县立足资源禀赋和产业基础,在推进产业富民带动乡村振兴实践中,大力发展大棚果蔬种植项目
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溯溪赏蝶  稻田摸鱼  下地种菜
本文转自:海西晨报溯溪赏蝶 稻田摸鱼 下地种菜同安荏畲村蝴蝶谷重新开园,引客“下乡游”助推“农文旅”加速融合游客畅游蝴蝶谷
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企业家“二次创业” “新农人”逐梦沃野
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病人能存活多长时间?
本文转自:半岛都市报 在完成全球首例异种肝脏移植术后,意味着中国科学家在这一领域有了从0到1的原始创新,并且创造了医学史上多个奇迹
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一瓶枣花蜜
本文转自:滁州日报□作者:寇俊杰从我记事起,老家的院子里就有一棵枣树,每年都要结很多核桃大的枣,酥脆酸甜,清爽可口,但让我记忆深刻的却是一瓶枣花蜜……听父亲说
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浅谈扁桃体腺样体手术那些事儿
本文转自:滁州日报在耳鼻咽喉科门诊,常常可以看到,家长代诉患儿夜眠打鼾,张口呼吸,睡眠不沉,多醒;体征上有上颌前移、嘴唇外翻
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儿童强体质,该怎么吃?
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