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...时,一家人可以煮一帖一起喝,持续喝7至10天,之后根据体质情况间断喝,小孩可以酌情减量服用。 ……更多
暴瘦之后的贾玲终于现出真身,身材不比张小斐差
...贾玲减重100斤”真的是真的吗?很多人都减过肥,也知道减肥有多难,别说100斤,就是减掉10斤都不容易。“减重100斤”,已经不是大家可以理解的范围了。而且如果时间足够长,可能还比较可信,但在不到一年的时间里减重100...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...适量吃点红薯,或许有助于呵护心血管的正常功能。帮助减肥瘦身现如今越来越多的年轻人非常关注和在意减肥这件事情,并且人们也会通过各种各样的方式方法来减肥瘦身。如果坚持减肥一段时间发现效果不明显的话,不妨适...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...制甲状腺结节的增长,并且能够为身体补充能量,让你的体质越来越好,战斗病魔。蘑菇的使用方法,一般都是做汤或者是炒制,其实做他能够更好地发挥他的实力,不论是和新鲜的蔬菜一起搭配煮汤,还是和鸡鸭肉一起煮汤,...……更多
今秋流行这4款裙子,搭配毛衣很好看
...缺乏安全感。他们认为自己在任何方面都不美丽。他们的体质没有什么引人注目的地方,体质不能暴露,所以干脆把自己隐藏起来。其实,这种想法是非常消极的,一旦陷入这样的想法,就会让人感觉自己像个“包”。如果上半...……更多
...道素菜晚餐,天天不重样,均衡营养身体好,清肠排毒利减肥!常言道“早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少”,毕竟是晚上吃完饭大多数的人基本上不是看电视就是玩手机或者看看书,都是不耗体力的事情,吃得过于油腻或者太饱...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
...米糯玉米打响“热量之争”专家:热量更低,水分更大!减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米,频频出现在市民餐桌。不过近日,有关甜玉米和糯玉米究竟哪个热量更低、更适合减肥的...……更多
经常喝酒的人,若发现身体有3个变化,或许你该考虑“戒酒”了!
...酒精的代谢需要经过肝脏,而酒精本身就会对我们的身体健康造成不利的影响,如果长期喝酒或者是喝酒过量的话,只会加重肝脏代谢酒精的负担,进而影响肝脏的健康。尤其是现如今社会当中,我们经常会听到有些人患上酒精...……更多
吃肉会“三高”,这是真的吗?
...的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些“养生群”“减肥群”,里面推荐的基本都是无脂肪蛋白质饮食,“不吃肉”甚至被推崇为“健康养生秘诀”。不过,不吃肉真的对身体好吗?长期不吃肉,到底会怎么样?不吃肉,降...……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...脾胃虚弱者在服用六味地黄丸前应咨询医生意见。4.湿热体质的人湿热体质通常是由暴饮暴食和过多服用甜品油腻的食物而形成的,常常随同着消化不良,食欲不振的现象。服用六味地黄丸会招致外湿入侵,影响到肝脏功用,使...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...年疾病。在住院期间,医生常跟他说要适当运动运动,减减肥,能够有效控制疾病发展,也是为了预防其他疾病的发生,身体好了,自然寿命就会延长。听了医生和家属的劝告,张大爷出院回家后下定决心要开始运动,但他想了...……更多
山药的“死对头”,千万不要一起吃,吃了就是没病找病,建议了解
...体有益的东西,吃了可以让身体更健康。特别是对于一些体质比较虚弱的人来说,多吃点山药可以补身体。山药虽然是一种很好的食物,但是千万不要跟它的“死对头”一起吃,吃了就是没病找病,建议了解。比如说,山药和碱...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...肠胃药,可用于治疗胃脘疼痛、上腹胀痛等病症。2.增强体质在南北朝时期,有一位医家叫名为陶弘景,在他所编撰的《名医别录》里就说过,石斛可以“平胃气,长肌肉”,可用于养护脏腑、改善不足、增强人体的消化功能,...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...糖似乎成了调味的不二法门。然而,这种甜蜜背后隐藏着健康的危机。过量的糖摄入不仅会导致体重增加,还会增加肝脏转化脂肪的压力。当肝脏被迫处理过多的糖分时,这些糖分会转化为脂肪,逐渐在肝脏中积累,形成脂肪肝...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...也在发生改变,高尿酸和痛风等富贵病逐渐成为影响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一些碱性食物,如小米、空心菜和...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...多人会通过服用一些有助于强健肾脏的药物,来维持肾脏健康。但若想要保护好肾脏,仅靠药物并不可取,因为“是药三分毒”,而药物在进入人体后,往往需要依靠肝脏和肾脏等多个器官来进行分解和代谢,而药物所含有的毒...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...里,住着一位102岁的老人,张奶奶。她的精神矍铄、身体健康,成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀,她总是微笑着说:“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话,而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中,...……更多
...地。除运动场地外,公园还有健身场地,包含健身驿站、体质监测站等设施,健身器材种类丰富,双位太空漫步机、椭圆机、划船训练器等,适合不同年龄层次的市民锻炼。二期体育公园再上新10月10日,七渔河体育公园二期项...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米,敞开吃,修护胃黏膜,胃病消退
...胃又健脾的作用,另外还能为虚弱的身体补充营养,增强体质少生病。准备小碗加入50克的面粉加入40毫升的清水,面水比例是5:4,搅拌至没有干面粉,盛这种稠点的糊状就可以,加入适量的清水,没过面团,放在一边静置上十...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...量食用。温馨提示:吃饭,每个人都会,但是针对自己的体质和胃肠健康状况如何来选择合适的主食?这真的是有学问的。希望通过这篇文章能帮到你,祝大家吃得好!胃肠好!身体好!责任编辑:吴英兰 ……更多
山东优化基层医疗卫生服务 构建紧密型医共体模式
...展中医特色诊疗服务。今年以来,完成8000余人次的中医体质辨识服务。近年来,菏泽鲁西新区创新体制改革,完善卫生体系,优化资源布局,建设精品国医堂5处、旗舰国医堂2处,全区各类医疗机构数量达到363家,基本医疗保险...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...能够养胃,但是猴头菇除了能够养胃之外,也是一种增强体质的食物。猴头菇中含有非常高量的蛋白质,还含有17种氨基酸,其中有8种,都是人体必须要摄取的。大家在日常生活中多吃一些猴头菇能够提高抵抗力和免疫力,对于...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...力、心慌等症状。除此之外,空腹食用荔枝并不利于身体健康,每次也不能食用过多,过敏人群和内火旺的人更应慎食。有一次,我看到一篇文章提到,有一些人由于食用荔枝过量,导致患上了“荔枝病”。“荔枝病”实际上是...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...到这个解释,李伯伯恍然大悟,原来自己竟然拥有长寿的体质,他心中暗自感慨,看来老了之后眉毛越长越好呀。那么眉毛真的与寿命有关吗?为什么很多人到了中年后眉毛会渐渐变长呢?今天就带大家了解清楚。#金秋聊健康#0...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...,不能让身体太疲劳。适当的参加户外活动,这样能增强体质,避免致病菌入侵。每天保证有足够的睡眠和休息,中老年人可以练习气功或打太极拳的运动项目,这样能促进全身血液循环,为大脑提供充足的血液和氧气。预防脑...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...这些微妙的身体语言,不仅能帮助我们更好地了解自己的健康状况,也可能在某些情况下为我们赢得宝贵的治疗时间。腿无力不可轻视:多因素引发的隐忧在日常生活中,腿部无力可能被许多人视为疲劳或者老年的自然体现,但...……更多
查出肺淋巴上皮瘤样癌,适合哪种治疗方式?不妨了解下
...无能为力。其次,靶向治疗存在一定的耐药性,对于部分体质特殊的人群而言,靶向治疗并不一定能产生好的效果。而PLELC并不存在有效地驱动基因突变,因此李先生即便进行靶向治疗,也不会产生明显的恢复进展。所以,李先...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...不高,遭到我们的喜欢。经常吃苹果可以防备疾病和减脂减肥,一起还能很好的保护血管,关于动脉出现硬化的患者防备缓和解效果很明显。 3.海带引起你血液中杂质增加,可能是一些重金属、氧化物等,这个时分,不妨吃点...……更多
规范中医证型诊断术语 助力智能药嘱服务发展
...导理应同中有异;由于学术流派、生活地域、时令气候、体质强弱、男女性别等方面存在差异,即便针对同病同证,遣方用药未必相同,但证型能够反映疾病发展过程中某一阶段的病理属性,具有高度概括性,因此用药指导又应...……更多
西洋参能长期泡水喝吗,是用开水还是用温水?分享泡法和选购!
...参泡水是有一定的帮助。然而,需要注意的是,每个人的体质不同,对西洋参的反应也会有所差异,因此,在长期饮用前,最好先咨询专业人士的建议。接下来,我们来谈谈西洋参泡水时所用水的温度。 一般来说,建议使用温...……更多
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快去医院查查,你是“镜面人”吗?
什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧,如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
(荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田)2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
月饼虽然美味,但真的不能“狂炫”。近日,据媒体报道,家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼,当天他便不知不觉下肚了四个月饼
2024-09-23 10:30:00
视力仅剩0.1!竟跟这款“神器”有关!医生紧急提醒→
筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”,然而前不久,浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩,结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
受伤就贴创可贴?这几种情况千万不要,不仅没用还可能...
“创可贴是外伤神器?”并非如此,需要分情况讨论。总的来说,创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上,在有些情况下,错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
月经周期短=早衰?女性突然出现的经期异常,要警惕!
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束,女性体内便有一颗卵子被释放,这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
感受不到胎动,是不是就意味着胎停了呢?
胎动作为宝宝生命力的直接体现,更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而,当有一天你突然发现感受不到胎动了,心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
孕酮低,就要保胎?6大因素导致孕早期孕酮缺乏,一键了解
自然流产是指妊娠在28周前终止者,发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%;其中80%以上发生于12周前(即为早期流产)
2024-09-23 09:18:00
想养出又大又圆的卵子,这几种食物要多吃!
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好,如果卵子质量差,那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访北海蚝花园店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 北海蚝花园
2024-09-23 09:21:00
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00