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女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...痛是很多中年女性常见的问题;中医认为,这与肝肾不足有关;肝主筋,肾主骨,肝肾不足会导致筋骨不健,从而引发疼痛;为了缓解这种状况,我们可以从饮食和生活习惯两方面入手;饮食上,可以适当增加一些补肝肾的食物...……更多
...盆底检查,及早发现问题,给予生活中一些指导例如缩肛运动,或者给予盆底肌肉电刺激疗法,以促进盆底肌肉张力及反应恢复。3.腹直肌分离检查产后腹直肌分离发生率:阴道分娩为60.3%,剖宫产为70.8%,2次及以上剖宫产更高...……更多
男性床上有5种异样,尽早就医检查
...突然大喊大叫、拳打脚踢,在医学上叫做快速眼动期睡眠行为障碍,这种表现可能是帕金森病前驱期指标。有研究发现,频繁噩梦参与者罹患帕金森的风险是普通参与者的2倍如果男性出现以上现象,一要引起重视,定期根据自...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...曾公布过一项相关研究,通过让10名高龄前列腺癌患者进行为期12周的运动,并保持每天40分钟以上的运动量。通过监测数据发现,参与者的肌细胞因子出现了抑制肿瘤生长的能力。也就是说运动真的有“抑癌”作用!《美国医学...……更多
痔疮的自我护理方法
...厕所,一边看手机、看视频或看书,需要较长时间排便,肛门需要承受的压力随之增加,长期如此,直肠静脉会始终保持充血状态,从而诱发痔疮。二、定期并主动排便每天定期排便能降低痔疮发生率,且定期排便对身体益处较...……更多
重医二院·宽仁医事丨女性碰上尿失禁?重医附二院国家级尿控盆底诊治中心来帮您
...二院泌尿外科副主任刘川表示,“不仅规范了医生的诊疗行为,也能给患者带来了极大的便利!”精进技术+加强交流多措并举护航女性健康此次重医附二院泌尿外科在尿控盆底疾病诊治方面顺利进入 “国家队”,这样的荣誉背...……更多
...以盆底康复的物理疗法为例,李建华主任和团队摸索出了运动训练为主题的康复训练体系,由腹部的肌肉训练、盆底肌训练、腰部的核心肌群训练,以及呼吸训练等模块组成,这样生动接地气的教学内容深受学员青睐。成都市第...……更多
如何辨别难言之“痛”
本文转自:闽北日报排便时一使劲,肛门就会出现一个包,之后就开始胀痛,排完便也痛,坐卧不宁;肛门边上有个包,一碰就疼,越来越厉害,还老发烧;老觉得肛门堵得慌,坠着痛,老想上厕所可又排不出来,即使排出来...……更多
大爷充29万元做美容,其中两个项目太“神奇”,快来看看
...金额。被告认为,金大爷作为成年人,应该对自己的消费行为负责,因此不同意解除合同,要求金先生继续去店里接受服务。法院审理认为,金大爷的充值行为属于预付消费,双方属服务合同,金大爷享有随时解除合同的权利,...……更多
有哪些肛门疾病会引起瘙痒?一文了解清楚
...瘙痒。4、过敏肛门瘙痒还和过敏有关,如果对内裤过敏,对内裤清洗剂过敏,或者对肥皂等过敏,会感到瘙痒。尤其是容易过敏的人群,在肛门瘙痒时要注意检查自己是否有接触过敏原。……更多
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
...能肛肠,是人体消化系统的重要组成部分,具体指的是从肛门到直肠的这一关键段落。它不仅仅是我们身体的排泄器官,负责排除废物,更承担着吸收水分、电解质和部分营养物质的重大责任,对维持身体内部环境的平衡稳定发...……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
...院附属妇产科医院黄夏娣介绍,子宫脱垂主要与5个原因有关:妊娠和分娩:妊娠和分娩是引起子宫脱垂的直接原因,十月怀胎,在胎儿压力下,女性的盆底组织需要承受膨大的子宫而过度伸展拉长,容易造成撕裂、损伤,导致...……更多
...增强盆底肌肉的力量。其他治疗方式还有生物反馈治疗、行为疗法(对自身排尿行为的修正改变)、药物治疗等。如果症状较重,需要通过手术治疗。(黄成然) ……更多
屁股擦不对,痔疮找上门?有这3种表现,建议您及时就医!
...组,每天做2-3组。痔疮的成因多种多样大部分与生活方式有关您是否也有痔疮?日常如果出血会如何应对?来源:北京时间新闻 ……更多
肛毛能直接刮掉吗?听听医生的回答
...睫毛也起到了增添面部色彩的作用。不过不知道大家有没有关注过自己的肛门,也会生长出一些毛发呢!少数女性会出现这种情况,那么对于这种情况可以剔除吗?肛门的作用:肛门是肠道的末端,位于臀部中部,是消化道的出...……更多
跳广场舞要穿尿不湿,60岁阿姨有个难以启齿的“秘密” 尿失禁可防可治,及时干预是关键
...禁是一种不自主的漏尿现象,不仅严重阻碍了患者的户外运动和社交活动,还对个人卫生及精神心理有着极大的影响,所以也被称为‘社交癌’。”李香娟解释,经历过生育、绝经的女性是这一疾病的高发人群。因为妊娠及阴道...……更多
做到这几点,保持肛门卫生与健康,学习下
...而异的,并不是每个人都适合去肛毛,毛发的生长和遗传有关,也跟气候有关,但这也不是绝对的,一般来说,肛门长毛是因人而异的。不长肛毛跟人体分泌有着很大的关系,如果分泌的激素多,那么毛发就多,所以有的人毛发...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...状潮热会对睡眠有影响,另一方面与体内雌激素水平不足有关系。睡眠障碍会让人感觉疲劳和焦虑,焦虑又会加重睡眠障碍程度,形成恶性循环。如果你或身边亲友处在这个年龄,身上出现各种各样症状,但检查又都没有器质性...……更多
降压药真的会对身体造成危害吗?一文揭开真相
...制对于高血压患者来说也同样是必不可少的。错误的饮食行为也会导致血压升高,比如钠盐摄入过多也会导致血容量上升,血管进一步硬化。而这时候我们可以服用一些碘盐和钙元素含量比较高的食物来进行有效的控制。有些人...……更多
压力性尿失禁 针灸有妙招
...禁(stress urinary incontinence,SUI)是泌尿外科常见疾病,以运动、咳嗽、大笑、喷嚏等腹压增高时尿液自尿道口不自主漏出为主要临床表现,多见于中老年、肥胖、多产妇女。SUI虽对患者生命威胁较小,但随意漏尿会导致患者不愿...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...警惕的就是心源性猝死,心源性猝死,既与心脏基础疾病有关,比如冠心病、心律失常、心肌病等,也与不健康的生活习惯有关,如果不能改变这些坏的习惯,那么发生猝死的风险就会进一步提高。 作为医生,今天就来说说,...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...这些问题可能与伤口愈合不良、盆底肌肉松弛或心理因素有关;如何减少侧切对性生活的影响?如果你是一位即将面临顺产的准妈妈,或者已经经历过侧切,下面这些建议可能对你有所帮助;1.促进伤口愈合伤口护理是非常重要...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
...,每天晚上也要接一盆水洗一洗这个隐私且敏感的部位。肛门虽然位置隐蔽,但却是身体里一个重要器官。当食物经过肠胃的消化吸收过后,被榨干的食物残渣混合着肠道的黏液形成粪便通过肛门排出身体。要是想放屁的话,还...……更多
为何老人染上艾滋病人数越来越多?一文揭晓答案
...际情况自测一下,如果出现了三种以上症状而且又有高危行为的人群,一定要及时去医院检查,尽早排除病情。如何预防艾滋病?洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。正确使用避孕套不仅能避孕,还能...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...,恢复至正常大小。产妇可通过按时进行母乳喂养、适当运动和按摩子宫等方法促进子宫恢复。同时,要密切关注恶露的颜色、量和气味,了解子宫恢复情况;盆底肌肉恢复同样重要。妊娠和分娩可能导致盆底肌肉松弛,影响生...……更多
肠道息肉会引起腹泻吗?这些情况必须做肠镜!
...别担心。然而,“长期不愈”的腹泻,不仅可能与肠息肉有关,还可能隐藏大肠、胃、肝及胰腺四个部位的恶性肿瘤危险。当然了,大肠肿瘤患者也只有1/4会存在腹泻症状,即使不腹泻也不代表肠道没有问题!所以,少瞎想!咱...……更多
腹腔镜下切除整个结肠,解除老人二十余年便秘之苦!看看吧
...秘可以发生在任何年龄段,与饮食结构、生活节奏等改变有关,也会受到社会心理因素的影响。”喻春钊教授提醒,在日常生活中要注意保持健康饮食,多食用高纤维食物、多饮水,规律作息,适当运动,保证睡眠充足。一旦发...……更多
中西医治疗痔疮
...饮食卫生、保持肠道通畅,避免久坐、久站等引发痔疮的行为,以预防痔疮的复发。唐伟东 四川省石棉县中医医院 ……更多
每个年龄阶段不得不防的妇科疾病,要注意啦
...哺乳姿势不正确,造成乳汁淤积,增加微生物感染等因素有关。由此看来,防止乳头损伤,避免乳汁淤积,保持乳房清洁卫生,增强自身抵抗力等,有助于预防乳腺炎。2、乳腺增生症乳腺增生症是良性乳腺疾病,好发于年龄超...……更多
女性为什么容易得肛裂?要当心这些因素
...金刚”,在我们国家肛裂的患病率,是0.18%是常见的良性肛门直肠疾病之一。肛裂是指肛门周围皮肤和黏膜的裂口,常常伴随着强烈的疼痛和出血。常见于便秘、腹泻和产后等情况下,因过于用力排便或肛门挤压过度而引起。肛...……更多
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上海启动优化血脂管理项目 打造全方位、全周期血脂健康“指南针”
本文转自:中国新闻网中新网上海6月23日电 (记者 陈静)“尽早干预控制危险因素,如LDL-C(低密度胆固醇)等指标,对血管健康至关重要
2024-06-23 21:19:00
绿色黄金:牛油果的健康益处
牛油果,也被称为“鳄梨”,是一种原产于墨西哥的独特水果。这种奶油状和黄油状的水果在世界范围内广受欢迎,并已成为许多人饮食中的主食
2024-06-23 21:24:00
养生食间——一道让你面色红润的美食
每到季节交换时,我们经常会感觉人蒙蒙的,尤其是季节交换时,天气变化,人会觉得总是闷闷的,打不起精神,食欲不振。此时,很多人都会找不到原因
2024-06-23 21:25:00
牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
牙龈肿痛是很常见的口腔疾病,绝大多数人都有个类似的经历,牙龈红肿、疼痛,有时甚至还会流血。但是,人们普遍认为这是由上火引起
2024-06-23 21:26:00
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
说到脾虚胃口不好,很多朋友都会选择好用又实惠的归脾丸,但你知道吗,它不止健脾还有这6种妙用,今天赵医生就跟你说一说。首先就是归脾丸可以治失眠
2024-06-23 21:27:00
家里备有这种东西有福了!如果没有就赶紧准备起来,作用真厉害!
开塞露是现在生活当中比较常用的一种药物,虽然说它很便宜,但是它的效果确实不错,只有使用的人才能够了解。在绝大多数人的印象当中都认为开塞露可以起到通肠润便的效果正是因为如此
2024-06-23 21:28:00
一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
“熬夜一时爽,天天熬夜火葬场”,90%的年轻人的猝死与熬夜有关。有研究表明,熬夜会增加动脉粥样硬化、心梗、脑梗的风险。不仅如此
2024-06-23 21:30:00
合理安排饮食,春季养生之我见!
俗话说:病从口入,要想健康,饮食的安排尤其重要!大自然给我们准备了丰富的食材,那么一年四季该如何正确安排三餐?听笔者慢慢道来[灵光一闪]春季是万物复苏
2024-06-23 21:31:00
扁桃体发炎后,常吃这5种食物,或能有效缓解不适,不妨试试
在日常生活当中,有很多人会出现扁桃体发炎的现象。扁桃体发炎也被称为扁桃体炎,是一种感染了致病微生物所引起的一种感染性疾病
2024-06-23 21:32:00
多燕瘦:上班族如何瘦肚子?这些小妙招请收好!
很多上班族都因为工作的繁忙,没时间运动,久而久之就堆积了肚子上的赘肉,不仅严重影响了身体的美观,还损害了身体的健康。那么
2024-06-23 21:32:00
适量运动可以抑制慢性炎症过程
跑步作为一项全民皆宜的运动方式,对于身体的养生保健具有极其重要的意义,但是有的人在长期坚持跑步之后,却突然发现自己变老了很多
2024-06-23 21:33:00
为什么做正畸时要拔掉四颗牙齿?
在牙齿矫正过程中,有时需要拔掉四颗牙齿,这通常与以下几个原因有关:1牙齿过度拥挤:如果患者的牙齿过多,导致牙齿在口腔内出现过度拥挤的情况
2024-06-23 21:34:00
睡不着?容易醒?睡太少?
睡不着?容易醒?睡太少?以上问题,可能是你生活中隐藏着的无名小贼,悄无声息地盗走了你的好睡眠。今天,我就当一回侦探,仔细揪出身边的睡眠小偷吧
2024-06-23 21:35:00
腺肌症有坠胀感疼痛,这几点要重视起来
腺肌症的患者有这样一部分人群,经期的时候同时会伴随着肛门坠胀感这种疼痛的出现。这到底是什么原因?是因为腺肌症大多数情况下在形成腺肌瘤或者是病灶常常累积
2024-06-23 21:36:00
人体健康、长寿有8大标准,全部符合的人不多,快对比看看吧
随着生活意识的提高,大家也都在健康的路上慢慢探索。每个人对于健康的定义、感受都不一致:——有的人认为吃得饱、睡得好就是健康
2024-06-23 21:36:00