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随着现代生活节奏的加快，高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说，饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
高血脂，又称血脂反常，是指血液中脂质（包括胆固醇和甘油三酯）的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下，是身体所需的能量来源。可是，当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时，血液中的脂质浓度便会升高，引起...……更多
2024-02-21 10:53:00橙子,催化剂,高血脂,催化,血脂,血脂
对于高血脂大家一定是不陌生的，尤其是中老年人。这种慢性疾病异常的狡猾，最初往往不会给身体带来什么影响，等到患者放松警戒的，忽视了对饮食生活习惯的控制后，就有可能偷偷发展，逐步攻克血管健康，严重者甚至...……更多
2023-10-12 10:51:00不用,血脂,高血脂,药物,疫苗,患者
...岁的最近王大爷总有胸闷的不适感，检查结果查出患有：高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子，现在却又因病要戒口，王大爷每日郁郁寡欢。看着血脂下降缓慢，急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...的发生。
此外，患者还应避免饮酒，因为酒精可以提高血脂水平，从而影响相关检测指标的准确性。睡眠和运动：为什么重要？睡眠和运动在抽血前的准备中也扮演着关键的角色。首先，保证充足的睡眠至关重要，不要熬夜。...……更多
2023-10-10 16:58:00糖尿,高血压,糖尿病,患者,常见问题,解答
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...，可以增加饱腹感，减缓血糖的上升速度，还有利于降低血脂和胆固醇。搭配肉类、豆类或奶类，每餐都要吃适量的肉类、豆类或奶类，一般以占盘子的四分之一为宜，肉类、豆类或奶类可以提供优质的蛋白质、钙、铁等营养素...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...蒜可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低患高血脂的风险。同时，蒜中的化合物还可以增加高密度脂蛋白（HDL）的水平，这是一种对人体有益的胆固醇，可以降低患心血管疾病的风险。三、如何食用蒜虽然蒜具有许...……更多
2024-01-05 10:01:00功效,食物,营养,价值,健康,食用
提到高血脂，现在即便是年轻人也不觉得陌生了吧？以往这种疾病多见于老年人群，但现在患有高血脂的年轻人比比皆是。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...1个是“超重”的。儿童肥胖带来了高血压、血糖异常、血脂紊乱、高尿酸、脂肪肝等肥胖症呈现低龄化趋势，对儿童健康造成极大威胁。世界卫生组织等机构联合推动，将每年的3月4日定为“世界肥胖日”，旨在引起全社会对肥...……更多
2024-03-18 15:01:00妇幼,肥胖,南山,减肥,孩子,世界
...浴是最好的血管保健操。
二、讲究营养平衡，积极防治高血脂症：高血脂是导致动脉硬化的主要因素，因此，保护血管必须认真防治高血脂症，老年人要讲究营养，平衡饮食，可吃些低脂肪特别是动物脂肪少的食品，多吃些含...……更多
2023-12-14 11:09:00老年人,血管,保护,血管,血压,老年人
...示，心脑血管疾病往往有着相同的危险因素（如高血压、高血脂、高血糖等），所以防治上也有相同的方法 。中医认为，心脑血管疾病的发生与阳气不足，痰浊、寒邪等侵袭，或阴虚阳亢，痰浊瘀血阻滞等有关，益气温阳，活...……更多
2023-11-22 09:27:00心脑血管,心脑,血管,体系,疾病,我国
...然而现实的数据表明，糖尿病患者有很大的合并高血压或高血脂等其他代谢异常疾病的风险。且上文我们多次提到，除了高血糖以外，高血脂和高血压等一系列代谢疾病皆可以造成代谢的紊乱和对血管、神经的损害，具体可表现...……更多
2023-10-09 12:30:00糖尿,并发症,糖尿病,行为,糖尿,并发症
...脑梗塞的主要病因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂等，其常见症状包括突然出现的头痛、眩晕、恶心、呕吐、偏瘫、失语、意识障碍等。对于中老年人，尤其是伴有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，应密切关注自...……更多
2024-02-26 08:52:00脑梗塞,护理,方法,脑梗塞,护理,患者
...避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平
高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因素。因此，定期监测血压和血脂水平，并根据医生建议进行相应治疗至关重要。保持血压在正常范围内（120/80mmHg以下），血脂水平也要控制在...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
...加。血脂高一般没有特定的明显症状，因此很多人在患有高血脂时可能并不自知。然而，在长期患有高血脂的情况下，可能出现以下一些症状。1、心绞痛当心脏供血不足时，可能出现胸部不适或疼痛，即心绞痛。这是因为冠状...……更多
2024-02-07 10:34:00血脂,症状,胆固醇,高血脂,血脂,症状
...应该及时就医并接受治疗。常见的血管疾病包括高血压、高血脂、动脉硬化等。这些疾病如果不及时治疗，会导致心血管事件、脑血管事件等严重后果。因此，中老年人应该积极关注自己的血管健康，及时采取措施进行管理和治...……更多
2024-03-19 13:23:00血管,血管,健康,维生素,沙棘,运动
...压或心电图能够完全覆盖。例如，动脉粥样硬化的形成、血脂异常、以及遗传因素等，都是潜在的风险因子。单一的检测项目无法全面评估一个人的猝死风险，而需要更为全面的健康评估和长期的生活方式干预。此外，对于那些...……更多
2024-03-01 13:34:00套餐,有用,网络,健康,套餐,心血管
...和治疗中起到重要的作用。正确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压，减轻症状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...水平，包括胆固醇、甘油三酯等指标，从而判断是否存在高血脂等问题。心电图——心电图检查可以了解你的心脏电生理情况，从而判断是否存在心律失常、心肌缺血等问题。X光检查——X光检查可以了解你的骨骼系统健康状况...……更多
2023-12-19 06:40:00指标,身体,医生,报告,知识,健康
高血脂是常见的病之一，会危害人的身体健康，患上高血压极易引发心肌梗塞、脑梗等疾病。引发高血脂的原因有很多，最直接的原因就是大多数人不在意日常饮食，这3种食物要留意少碰，高血脂人群要多留意。1、含糖量较高...……更多
2023-11-15 18:08:00高血脂,食物,血脂,食物,高血脂,血管
...肉类含有大量脂肪、胆固醇、嘌呤，摄入过多，容易引发高血脂、脂肪肝等。因此春节饮食应在荤素粗细搭配、烹调方法选择、控制每餐食量等方面多加注意。饮食搭配。食物多样才能够满足人体所需要的营养，如粗细搭配、荤...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...胖超重等人群应适当加强检查频率。如果查出血脂异常、高血脂等，更需要加强关注，长期管理。关注血脂长期达标，不给血管添“堵”低密度脂蛋白（LDL-C）也就是常说的“坏胆固醇”，是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）...……更多
2023-12-11 18:12:00心梗,科学管理,血脂,科学,管理,脂蛋白
...，引起心肌坏死。我们熟知的“三高”人群，即高血压、高血脂、高血糖患者，是急性心梗的高危人群。老年人出现心梗死亡率更高，需要密切监护和积极治疗。心梗的报警信号急性心梗常见的诱因有剧烈运动、过度疲劳、暴饮...……更多
2024-03-14 15:21:00心梗,中老年人,护理,心梗,心肌,心肌梗死
...大，经常焦虑、情绪易变；3、疾病影响：患有高血糖、高血脂等代谢疾病；4、运动量小：经常不运动，长期久坐、久躺等；患上糖尿病后，血糖如何调理，不妨试试以下这2种方法1、补充降糖营养物血糖偏高时，要减少升糖因...……更多
2023-01-11 21:27:00糖尿,血糖,糖尿病,方法,血糖,糖尿
...足够的重视。1.体型肥胖的人。动脉硬化、血糖升高以及血脂升高，是肥胖患者常见的生理现象，均会导致动脉硬化、动脉血管弹性减弱，从而使得血流在动脉内流动时对血管壁施加更大的压力，临床上即表现为高血压。640px*426p...……更多
2023-10-09 12:37:00手臂,测量,医生,准备,问题,血压
...年来有一种说法流传开来，即红薯是血脂催化剂，会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题，我特意咨询了一位医生，他给出了令人放心的答案。首先，我们需要了解什么是血脂。血脂是指血液中的...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...就会导致死亡。猝死的危险因素包括心脏病史、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动等。心肌梗死是指冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死的疾病。心肌梗死的发生率较高，但是其死亡率相对较低。心肌梗死的危...……更多
2023-10-26 15:37:00胸痛,呕吐,症状,恶心,困难,心肌梗死
当出现高血脂时我们体内的胆固醇代谢会出现异常情况，从而在肌肉中聚集，出现肌肉抽筋的现象，而且当血液循环速度减慢时，会由于供血不足而出现四肢疼痛。尤其是在平时走路或者运动时，经常会出现四肢麻木疼痛的现...……更多
2023-11-19 11:39:00高血脂,四肢,常会,麻木,信号,疼痛
...。长期吸烟和过量饮酒会损害心脏健康。6. 控制高血压和高血脂：通过定期测量血压和血脂水平，控制高血压和高血脂症，以减少心肌缺血的风险。7. 规律运动：经医生许可后，根据个人能力选择适度的运动方式，如散步、游泳...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
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2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
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