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贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...为短期内极速减重可能导致肌肉大量流失、营养不良、低血糖等情况。对普通人来说,不能只看贾玲瘦身效果的绝对值,而是要循序渐进地减重。第二,不是不吃碳水化合物。很多人觉得,主食、糖等碳水化合物是热量的主要来...……更多
济南市莱芜区高庄街道北王庄村:义诊送进幸福院 服务老人零距离
...疗卫生志愿服务队志愿者认真细致地为老人们测量血压、血糖,做心电图,检查他们的身体状况,认真聆听病史,耐心解答疑问,为每位老年人设立医疗档案,并结合老人们的身体状况提出治疗方案,嘱咐老人们要注意饮食和作...……更多
黑枸杞有哪些功效
...枸杞含有一定的蛋白质、枸杞多糖以及氨基酸、维生素等成分,可以帮助人体增强免疫力,为机体代谢提供能量,而且可以平衡体内的微量元素。黑枸杞中含有较多的花青素,这是一种抗氧化物质,可以穿过血脑屏障,维护脑神...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...的水果、杂粮和蔬菜比如大餐后吃些柚子不仅有助于控制血糖,还利于润肠通便此外,陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用大餐后来不及消化就要入睡怎么办? 医生建议采用右侧卧位睡姿利...……更多
绵阳江油:家庭医生上门服务 让基层健康有“医”靠
...生服务的老人提供送医送药上门服务。“今天血压165/96、血糖7.9,蒋阿姨血压、血糖都有点高,平时要按时服药,注意低盐、无糖清淡饮食,每天适量运动……”颜朝宇不断嘱咐道。家住香龙村的老人蒋阿姨和老伴患有高血压、...……更多
走!中医带您“上春山”
...菜。马齿苋作为生活中常见的一种野菜,吃马齿苋有调节血糖的作用,因而,马齿苋有时又被医生们称作是餐桌上的“胰岛素”。具体做法:焯水后炒食、凉拌、做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子,或煮点清热止痢...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...制的高血压会对肾脏微血管造成长期伤害。2. 糖尿病:高血糖水平会逐渐损害肾脏的过滤系统。3. 自身免疫疾病:如系统性红斑狼疮,可能直接攻击肾脏组织。4. 尿路阻塞:如前列腺增生、肾结石等,这些都可能干扰肾脏的正常...……更多
肿瘤科博士王佳医生:胰腺癌的前兆是什么?
...状。这些症状可能会导致病者体重下降,消瘦明显。3、血糖异常:部分胰腺癌病者在早期可能会出现血糖升高的症状,这可能是由于胰腺功能受损导致胰岛素分泌不足所引起的。4、黄疸:当胰腺癌侵犯到胆管时,可能会引起黄...……更多
河北沧州:专家下基层 群众有“医”靠
...坐智慧移动医疗车为前来咨询的群众免费提供测量血压、血糖、心电图检查及新冠病毒感染后的用药指导与康复建议,以“村头接诊,云端看病,现场指导”的便民医疗服务,缓解偏远乡村看病难、用药难、救治难等一系列难题...……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...施。建议至少每年进行一次全面体检,包括血压、血脂、血糖等指标的检查。此外,针对脑出血的高危人群,如高血压患者、肥胖者、糖尿病患者等,应加强体检频率,及时发现并处理潜在问题。及时就医。如果出现头痛、恶心、呕吐...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...中含有大量的碳水,试问你不胖谁胖?而且这样还容易升血糖,而小超的做法是这样的:吃饭前先喝一大杯水,再吃两口菜,而且吃的还是少油、清蒸的那种,再紧接着吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鱼虾、豆制品等等,最后...……更多
想要早期发现癌症,不同部位所进行的筛查也不同
...打拼期,加班熬夜、应酬、久坐等都很常见,尤其要关注血糖、肺部、肝部以及胃部健康。40岁开始:此时要注意将重点放在肿瘤筛查和肠道健康上,建议要尽早进行胃肠道检查,癌症筛查则要根据个体差异与医生探讨下进行针...……更多
耳朵里面长痘痘是怎么回事
...长痘痘的现象。耳朵里面长痘痘的时候,要吃清淡解毒的食物,不要吃太酸、太辣,油脂太多的食物,比如生姜、杨梅、烧烤、油炸、辣椒等。导致耳朵长痘痘的原因1、皮脂腺分泌过多油性肤质、夏季时,皮脂腺分泌增强,青春痘...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥,人体容易缺水。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物,如梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:5类食物,最好不要二次加热
...说法能否真实牢靠呢?首先,我们要明白一个根本事实:食物在加热过程中,确实会产生一些化学反响,这些反响有可能招致食物中的营养成分流失,以至产生有害物质。但是,这并不意味着一切的二次加热食物都会致癌。关于...……更多
“脆皮大学生”为何成为话题
...脖子扭了,玩手机玩成斜视,系个鞋带就能两眼一黑犯低血糖,甚至还有跑八百米气喘吁吁导致呕吐的……这一系列状况让人啼笑皆非。正值美好年华、本该体格强健的大学生突然成了脆皮的代名词,引发了一部分人对当前大学...……更多
在中医理论中,藏红花具有活血化瘀、舒筋活络、调和气血等功效
...红花在烹饪和食品工业中有着广泛的应用。它可以用来给食物染色,增加菜肴的视觉吸引力。在印度和中东地区,藏红花被广泛用于制作咖喱、米饭、面包和糕点等传统食品。此外,藏红花还可以用于制作香料、调料和草药茶等...……更多
祁阳市人民医院“爱心糖果盒”受好评
...小的糖果便可以缓解患者禁食时间长容易出现的头晕、低血糖、贪嘴等现象,术后康复患者通过咀嚼口香糖还能刺激胃肠功能恢复。但很多人忽略了准备小小糖果的重要性。肝胆脾胰外科护士长郭良梁介绍,肝胆脾胰外科患者高...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...,现阶段快速调整好自己的生物钟十分重要。虽然单纯靠食物助眠的效果不是特别好,而且研究发现因人而异,不一定对每个人都有效。但很多食物还是对睡眠有一些好处的,这里给大家列出了推荐食物、最差习惯,还有包含了...……更多
江夏五里界:村卫生室门上免费自取“布洛芬”
...的熟人。平时为村民看个感冒发烧,为老年人量血压、测血糖,为孕妇健康教育,督促儿童打免疫,完善村民的健康档案。鲁良珍医生为患者诊疗。李家店村卫生室有房屋4间,共120平方米,配备有血压仪、血氧仪、血糖机。病...……更多
认识载量,居家防新冠,先梳理思路,再精准施策
...发生急性加重,抢救不及时,就过去了,而且不算新冠。血糖波动、血压升高、心梗、脑出血等情况,类推。看明白、想明白了吗?再补一句,感染等应激状态发生时,重要器官负担加重,中药、西药、各种药,都要通过肝脏及...……更多
...血管的药物。发热时更应做好健康监测,每日测量血压、血糖(糖尿病)、体重。家里可以备指脉氧仪,监测指脉氧,如出现高热不退、胸闷气喘、憋气、血氧饱和度下降至95%以下等异常情况,及时就诊。血透患者免疫功能差,...……更多
西宁又一所村卫生室投用
...民陈秀英,一大早来到离家十几米远的村卫生室量完血压血糖,说小区里有村卫生室真是太方便了。火西村新落成投用的村卫生室位于天迈钰惠园安置小区内。村卫生室从偏远的山上迁到这里,让村民们的幸福感倍增。现在,拿...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...素和矿物质,如维生素A、B1、B2、C、E、钙、铁等,这些成分对眼睛安康极为有益,可以促进视网膜细胞合成视紫质,改善视力,缓解眼睛疲倦。此外,枸杞还有滋阴明目的作用,可以减轻因熬夜、长时间电脑前工作等惹起的眼...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
...失。另外,如果患有糖尿,那么不要吃蜂蜜,否则会导致血糖值受到影响,对健康反而无益。 ……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...疮、舌红苔少的情况。治法:平肝潜阳,滋阴清火。适宜食物:清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最明显的表现方式为心情低落、抑郁、无法排解,经常胸疼、小腹胀痛、失眠,喉...……更多
问止中医 | 郭淑汾医师:治勃起困难、精液少、男子不育
...不了大鱼大肉喝酒,40岁便患有糖尿病,目前胰岛素控制血糖,自诉血糖控制情况可。开了药后,患者经常不按时服药。开了1周的药,患者半个月才喝完。1周药喝完后,患者感觉性功能稍有改善一些。二诊在2020年6月17日,守方...……更多
济南医院走进商河县白桥镇“第一书记”派驻村开展义诊活动
...细致为村民把脉、听诊、解疑答惑,现场提供测量血压、血糖、针灸、推拿、心电图检查等服务。前来就诊和咨询的村民络绎不绝,专家们认真细致地为村民测血压、测血糖、把脉问诊,为他们讲解高血压、糖尿病等常见病的症...……更多
警惕!出现这三种症状,可能是糖尿病眼病!
长期的高血糖环境会损伤视网膜血管的内皮,引起一系列的眼底病变,严重危害到糖友的健康。因此,对于糖尿病眼病一定要引起重视。那么糖尿病为什么会伤害眼睛呢?糖尿病眼病都有哪些发病征兆呢?糖尿病为什么会伤眼...……更多
糖尿病患者冬季养生注意事项!
...糖友”尤其是老年“糖友”会发生各种不良生理反应,如血糖、血压升高,心肌梗死、脑梗死和脑出血发病率明显升高。因此,“糖友”应注意御寒保暖,随着天气变化及时添加衣物。平时积极锻炼身体,提高机体抗寒和抗病能...……更多
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1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
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近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
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1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
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烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
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