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...合理饮食：饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物；多喝水，保持喉部湿润；多吃富含维生素的水果和蔬菜，增强身体免疫力。3、及时就医检查：当出现喉咙不适时，应及时就医检查，以便明确诊断并采取相应治疗...……更多
2024-03-09 16:33:00咽炎,征兆,喉咙,喉咙,喉部,疾病
...饮食来调节血压；比如，年轻人可以多吃一些清热疏肝的食物，中年人则需要补充气血，而老年人则应注重滋补肾精；适量运动：适当的运动能够帮助调节血压，如太极拳、散步等，都是不错的选择；精神调养：中医认为，情绪...……更多
2024-05-02 09:21:00正常值,年龄段,血压,差异,年龄,血压
...健康的生活方式。日常饮食应遵循膳食均衡的原则，做到食物多样、蔬果奶豆丰富、少油、少盐，减少肥肉摄入，少吃腌制加工等肉类制品。此外，对于体检发现有颈动脉斑块的人群，建议定期做颈动脉超声检查，如果同时存在...……更多
2024-05-16 11:57:00支架,动脉,半年,动脉,斑块,血管
...体健康饮食非常关键，注意营养均衡，多吃水果蔬菜类，食物要含有维生素、蛋白质，尽量少油、少脂。5.生活护理指导老人养好良好生活规律，白天尽量参加喜欢的户外活动，适当午休，晚上尽量在十点之前入睡，室内保持安...……更多
2024-04-01 00:01:00抑郁症,老年人,老人,精神,世界,抑郁症
...食，摄入足够的水果、蔬菜、全谷类和豆类等富含纤维的食物。纤维有助于软化大便，减少便秘的发生，从而降低痔疮的风险。2. 增加运动量：适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动和消化系统的正常功能，预防便秘和痔疮的发生。...……更多
2024-04-18 11:21:00痔疮,之子,痔疮,肛门,长时,治疗
...具有长期影响。比如饮食缺乏规律性、烟酒无度、刺激性食物摄入、情绪波动较大等，都会在一定程度上增加胃癌风险。无论是外部因素还是内部因素，癌症的形成都是一个长期积累的过程。如果想避免出现恶性病变，除了要纠...……更多
2024-05-24 20:59:00鸡蛋,胃癌,医生,兄弟,鸡蛋,水洗
...饭吃。村民听说造福桑梓的刘备来了，都争先恐后地进献食物给刘备。晚上，刘备到一个猎户家借宿，就是刘安家。我们看《三国演义》第十九回《下邳城曹操鏖兵、白门楼吕布殒命》：当下刘安闻豫州牧至，欲寻野味供食，一...……更多
2023-10-28 17:35:00三国演义,三国,刘备,吕布,介子,玄德
...豆腐富含大豆异黄酮和植物蛋白，有助于降低血脂、调节血糖，并且易于消化吸收。这道汤清淡可口，富含蛋白质，适合于驱寒润燥、增强免力。材料：鲫鱼：1条；豆腐：300克；生姜：适量；青葱：适量；盐：适量；清水：适...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示，立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后气温还是较高，空气湿度也大，再加上人们在夏季常常因为苦夏过食冷饮，多有脾胃功能减弱...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...床、咳嗽无力、加之脑卒中引起的吞咽功能障碍，易引起食物误入呼吸道，发生坠积性肺炎。坠积性肺炎是脑卒中患者三大并发症（即褥疮、泌尿系感染、坠积性肺炎）之一，发生的主要原因为长期卧床，导致肺淤血水肿，有利...……更多
2024-02-26 00:02:00卒中,肺炎,肺炎,卒中,患者,呼吸道
...，还富含另一种物质叫“淀粉酶”，可以帮助我们人体对食物的消化功能。所以生吃白萝卜可以有利于排便，改善便秘。但如果把萝卜煮熟了，虽然口感会变好，淀粉酶、芥辣油却被破坏了，也就失去了帮助消化、促进通便的效...……更多
2023-01-27 14:32:00食疗,肠胃,不适,按摩,方法,白萝卜
...。例如，最好不要寻求独特的口味，而是吃那些重口味的食物，坚持清淡的饮食。你应该吃一些蔬菜和生果。不要为了坚持健康而吃肉。你也应该吃肉应该搭配肉类和蔬菜。当然，瘦肉是首要的。最终，杰出的生活习惯更重要。...……更多
2024-05-23 13:42:00血型,风险,血型,健康,身体,需求
...摄入，做菜时少放盐，平时也要少吃咸菜、腊肉等腌制的食物，饮食以清淡为主。除了盐分，高血压患者还要减少油、糖的摄入，以免诱发心血管并发症。2、多运动
现代人多有久坐的问题，长时间久坐，可影响血液的循环，还...……更多
2024-08-13 06:38:00并发症,高血压,血压,方面,控制,血压
糖尿病人往往会伴发脂肪肝，脂肪肝控制不佳又是肝硬化的重要原因之一，而肝硬化每年导致约116万人死亡，居全球常见死亡原因的第11位。怎么来进行改善肝硬化呢？除了改善生活方式、合理用药等传统方法，最新研究发现...……更多
2022-12-12 14:37一文,糖尿,糖尿病人,肝硬化,病人
...且它也不是一种病。一般来说，人在经历了一些刺激性的食物之后，都可能会出现这种情况。慢慢地调整自己的心态，或许就可以恢复过来了。相信大家对于乳腺增生也不是特别的陌生，其实有些女性朋友在体检的时候或许都会...……更多
2023-11-22 09:34:00不用,脂肪肝,时候,宫颈糜烂,一般来说,脂肪
...颅内压。醉 酒▲对于轻度醉酒者，可采用催吐法来减少酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部，直接刺激患者咽部，使胃内容物呕出，注意不要太用力，以免造成咽部黏膜受损。▲尽量让患者采取侧卧位休息，这样可避免呕吐...……更多
2023-01-05 21:28:00急救知识,急救,知识,患者,胃穿孔,烧烫伤
...是胃火旺盛所导致的，所以这个时候应该尽量避免火气的食物了，多吃一些清淡的食物调理一下。我们感冒的时候，一般都睡出现鼻子堵塞的情况，导致呼吸不顺。还有的情况就是鼻炎导致鼻子堵塞。但是很多鼻子呼吸困难的情...……更多
2024-01-28 06:34:00胃病,鼻子,健康,鼻子,问题,粉刺
...茅，使其香气渗透到食材内部。这种烤制方式不仅增加了食物的香气，还使食物更加美味可口。香茅与海鲜的搭配：香茅的香气能够中和海鲜的腥味，同时增加海鲜的鲜美口感。如香茅蒸鱼、香茅炒虾等，都是美味可口的海鲜菜...……更多
2024-06-14 10:27:00香茅草,香茅,卤水,茶饮,香料,香气
...多样化调味尝试用香料、醋、柠檬汁等代替部分盐，增加食物风味，减少钠的依赖。3、关注标签购买时仔细阅读产品标签，了解盐的具体成分和营养信息，特别是钠、钾的含量。总之，吃盐不仅是简单的调味，更是关乎健康的...……更多
2024-06-01 09:07:00钠盐,碘盐,海盐,身体,健康,钠盐
...上的时候尽量不要吃一些大鱼大肉，尽量选择一些清淡的食物，如果是实在想吃的话也要选择脂肪含量比较低的，蛋白含量高的如清炖鸡和清蒸鱼。并且可以适当的加上一小碗粗细搭配的主食，那么这样的话就会让你的晚餐营养...……更多
2024-07-27 18:44:00晚饭,减肥,晚餐,时候,越来,选择
...以上老人有118人。王文吉每个季度入户为村民测量血压、血糖，及时排查病情。如果发现较严重的病情，他就及时提醒老人去县医院治疗。一旦出现急症，他第一时间打电话给乡镇医院，由乡镇医院派救护车抢救患者。
深夜，...……更多
2024-07-16 05:57:00王文,子沟,卫生室,村民,父亲,村里
...胃的消化和吸收，不含胆固醇，而且花生也是天然的低钠食物，不会对肠胃造成负担。对于胃不好的人，每天可以吃一把生花生，非常有利于养胃。
经常吃点红薯对于养胃也具有很好的功效，据古书有记载，红薯性平，温胃，...……更多
2023-10-12 18:05:00不好,胃部,蒲公,肠胃,保护,黏膜
...宫的健康。在饮食过程中女性朋友应该吃一些比较新鲜的食物也要讲究营养搭配，避免吃一些油腻以及腌制的食物，因为食物中含有的致癌物质非常多，经常吃的话很容易导致卵巢癌以及子宫癌的产生。在冬天的时候很多女性觉...……更多
2024-01-31 06:03:00同龄人,衰老,标志,女人,女性,身体
...、健康饮食想要预防癌症的发生，生活中要远离不健康的食物，如腌制、霉变、烧烤、油炸等食物。在吃东西时要细嚼慢咽，避免吃过烫的食物，平时多吃新鲜蔬菜水果，为身体补充足够的维生素、膳食纤维，特别是可以多吃一...……更多
2024-06-22 06:27:00存期,肺癌,因素,医生,影响,肺癌
...如长时间思虑忧郁，经常吸烟喝酒，喜欢辛辣油腻刺激性食物等。
男人肾气不足通常会有五个异常情况出现，一旦发现，真的要好好调理才行。1、腰痛男人肾功能受损就会出现腰痛，身体肾气不足，腰也会出现明显的疼痛。如...……更多
2024-07-18 14:01:00肾气,要好,情况,男人,肾气,男人
...新鲜的蔬菜水果对肾脏有利，尽量多吃些对肾脏有好处的食物，控制胆固醇的摄入量，炒菜尽量少放盐，尽量做到低盐饮食，多到户外呼吸新鲜空气，并且要注意情绪的调节。 ……更多
2023-11-04 16:21:00肾囊,肾功能衰竭,肾功能,症状,肾囊,患者
...赖快餐和加工食品，而是选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质。要注意适量摄入益生菌食品，如酸奶和发酵食品，以促进肠道健康。适量的饮水对于脾胃健康至关重要。年轻人应该每天保持足够的水分摄入，以保持...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...璇补充道：“我每次吃完饭都会漱口，这样可以帮助清除食物残渣，保持口腔清新。”在同伴们的相互学习和鼓励下，学生们不仅掌握了正确的刷牙技巧，还增强了实践操作的规范性，现场氛围热烈，学生们更加深刻地感受到了...……更多
2024-09-20 18:13:00稼轩,高新,济南,高新区,口腔,小学
...，然后教导同学们去制作本地的特色小吃或者自己喜欢的食物，让同学们在亲身制作的过程中，去感受中国劳动人民的聪明和智慧。绘出最美青花瓷青花瓷艺术独特，是中国瓷器中的珍品之一，也是中国文化的象征之一。支教队...……更多
2023-12-18 21:27:00武汉,传统文化,传统,学院,工程,体育
...辅酶Q10如何补充最好？辅酶Q10可以在人体中合成，也可从食物中获取。正常均衡饮食的话，通常不会缺辅酶Q10。如果因为心血管疾病需要补充辅酶Q10，可以通过食补的方式。食物中肉类和全谷物中含量高，比如动物内脏、猪肉、...……更多
2023-01-14 04:04:00蒙脱石,制氧机,制氧,蒙脱石,辅酶,制氧机
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男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
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央媒看太原日前，央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目，分别以《山西太原：春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
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3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨
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曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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为全面提升母婴健康服务水平，推动围产医学高质量发展，3月1日，璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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在传统观念中，“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今，一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中，越来越多的人开始关注自己的身体健康
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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