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三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
在现代社会中,高血糖已经成为一种常见的慢性病,而且患病率还在不断增加。高血糖不仅给患者带来身体上的不适,还会增加各种并发症的风险,如心脑血管疾病、肾脏病变等。因此,怎样控制高血糖成为许多人关注的问题...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...高免疫力,增强身体对这些有害物质的抵抗能力。3.调节血糖水平桑葚干中含有丰富的纤维素,这种物质可以帮助控制血糖的升高。对于糖尿病患者来说,每天喝一杯桑葚干泡水可以有效地控制血糖水平,减少血糖的波动。4.对...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...健康#在生活中,许多糖尿病患者都需要长期监测自己的血糖水平,当他们在家里测量血糖时,如果发现空腹血糖数值为8.5mmol/L,这已经超过了正常范围。那么,这个空腹血糖值算是严重吗?下面我们就来详细了解一下。01空腹血...……更多
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下,因为这可能是胰岛功能正在逐步恢复的好兆头!1.血糖水平趋于稳定最直接也是最重...……更多
胶州市胶西卫生院开展世界慢阻肺宣传活动
...策略。家庭医生团队根据村民的实际情况给予测量血压、血糖、肺功能检测等项目,为患者讲解药物指导、疾病管理、日常康复等宣教知识,发放宣教彩页并讲解防病常识。现场家庭医生团队向居民宣传家庭医生签约服务的新政...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
...运动不仅容易导致肥胖,还会影响身体的代谢功能,使得血糖调节能力下降,从而增加患糖尿病的风险。 此外,环境因素也是影响糖尿病发病率的重要因素。随着工业化和城市化的推进,环境污染问题日益严重,空气质量下降...……更多
干细胞化妆品、负离子鞋……这些“抗衰老”产品全靠忽悠
...,自己购买了某品牌白藜芦醇饮剂,给家中老人作为抗癌辅助产品,并表示“不管有用没用,都服用试试。”这些白藜芦醇胶囊、饮剂等价格不菲,服用一个月至少要三五百元。但记者在国家药品监督管理局网站上搜索,发现并...……更多
灵芝的药用价值是什么
...能够显著增强人体体质,提高人体的免疫力,还能够调控血糖血脂和血压,对肿瘤放化疗有很好的辅助作用。灵芝药用价值1、抗肿瘤作用:血灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂。它可以显地提高机体的免疫功能,增强患者自...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
...失。另外,如果患有糖尿,那么不要吃蜂蜜,否则会导致血糖值受到影响,对健康反而无益。 ……更多
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
...炎症症状,对于炎症性疾病有一定的辅助治疗作用。5.降血糖与降血脂:它可以促进胰岛素的分泌和利用,降低血糖水平,同时抑制胆固醇的合成和吸收,降低血脂水平,对糖尿病和高血脂的预防和治疗有一定的辅助作用。6.精...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...病人来说,糖是不是想怎么吃就怎么吃呢?下面就来揭开血糖的“面纱”吧!什么是血糖?糖尿病人能吃糖吗?血糖即血液中的葡萄糖浓度,葡萄糖是一种单糖,当发生低血糖伴有头昏眼花时,只需要一些葡萄糖溶液便可使血糖...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本文将从睫状肌调节功能出发,介绍如何缓解视疲劳,改善眼部不适。一、睫状肌调节功能睫状肌是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌,作用是改变晶体的形状,...……更多
被吹上天的4种保健食品,实则坑钱又伤身,劝告父母:少花冤枉钱
...人体造成伤害。有些人长期服用鱼油,会导致出血倾向,血糖升高,胆固醇增加等问题。四、螺旋藻螺旋藻是一种微小的蓝绿色藻类,它被认为是一种含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,叶绿素,核酸等。可以增强免疫力,抗...……更多
铜仁市妇幼保健院:获批开展“人类辅助生殖”技术
...保健院作为铜仁市首家获贵州省卫生健康委批准开展人类辅助生殖技术试运行医疗机构。铜仁市妇幼保健院生殖医学中心依托妇产科建立,2018年率先在铜仁市建立了生殖内分泌专业,目前是全市诊疗规模最大、技术最全面的生...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...数上了年纪的中老年人都习惯每天喝点粥,其中不乏一些血糖偏高的人群,很多人觉得喝小米粥能控糖,而很多人却觉得长期喝小米粥会导致血糖波动。那么经常喝小米粥,到底是升高血糖还是降低血糖呢?糖尿病患者在平时到...……更多
俗话说“闯过73,越过84”,是什么意思?一文解答
...食纤维,不仅维持粪便通畅,而且能抑制血栓生成,避免血糖吸收速度快,辅助降低餐后血糖;吃花生时不能搓掉皮,能起到补血和止血效果,而且也能调理脾胃、降血压、降血脂;多吃小鱼小虾,连头带尾都要吃,能获取其中...……更多
五万多元一瓶听花酒能“回春壮阳”?
...店工作人员夸张地说,听花酒不仅能改善心脑血管系统、调节性功能、抗肿瘤、提高免疫力、改善深度睡眠质量,还能激活腺体调动身体自调理,提升免疫力、改善睡眠、保障男性勃起功能等,如果不是身处听花酒的体验店,记...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...嘴。空调低温寒凉天气炎热,多数人经常会通过吹空调来辅助降温,但这样的话,对身体影响也是不小的,导致湿寒之气入侵体内,也会促使体内阳气的流失,对身体健康极为不利。所以,进入夏至之后,可以适当的让身体出出...……更多
早起有3大表现,说明血糖已升高!做好2件事预防
...,有某些疾病信号发出引起重视,其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下,可能会加速糖尿病到来,患者胰岛功能降低,持续胰岛素分泌不足,血糖会不稳定,长时间受其影响会有信号发出,有的人早上刚起床就...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...预防心血管疾病。此外,它还具有保护胃肠道黏膜、调节血糖、帮助体重管理等功效。紫薯含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E,这些维生素是身体所需的抗氧化剂,能够帮助抵御自由基的侵害,预防衰老和各类疾病。 紫薯...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...对于身体健康至关重要。近年来,关于食物对胰岛功能和血糖的影响成为了人们关注的热点。其中,面条作为一种常见的主食,备受关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响,升高血糖。那么,这种说法是否科学呢?...……更多
打造健康小屋 供便民服务
...查分析,澜溪社区有针对性地开展健康咨询、科普讲座、血糖血压检测以及中医艾灸、推拿等多个便民服务内容,吸引众多居民前来参加。在健康小屋内,医护人员为居民提供免费健康咨询,解答他们关于养生保健的疑问,并向...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...增强肾气养护,改善肾虚不适症状。然而,按摩只是一种辅助保健方法,建议在专业人员指导下进行,并结合良好的生活习惯和饮食调理。保持积极乐观的心态,合理安排工作与休息时间,适量运动,并定期体检,是维护肾脏健...……更多
高血压还总吃药?别傻!这些食物没事吃两口,血压平稳降
...的芦丁和维生素成分,是治疗心血管、高血压疾病的重要辅助药物。尤其是其中的镁,营养学家在推荐的富镁谷类中,将荞麦排在首位,它可调节血压,抗心律失常,防动脉粥样硬化,是心脏的保护伞。红枣芹菜根汤芹菜的降压...……更多
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
...液,不利于结节的稳定和康复。三、多吃白萝卜,帮助降血糖? 虽然白萝卜富含膳食纤维、生物活性成分以及多种维生素和矿物质,这些成分对身体健康有益,且膳食纤维能延缓食物在肠道中的吸收速度,有助于平稳血糖,但...……更多
女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...缓解更年期常见的焦虑、抑郁情绪;膳食纤维有助于稳定血糖,防止因激素波动引起的食欲异常;而硒、锌等微量元素则参与体内多种酶的合成,对维持免疫系统、抗氧化、保护心血管健康都有积极作用。试着用全谷杂粮替代部...……更多
事关儿童保健品,该如何选择?权威解答来啦
...素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。保健食品属于特殊食品,而非药品,不能代替药物治疗疾病。没有“保健品...……更多
每天走路锻炼的人,久而久之会收获4个好处
...坚持每天晒太阳的话,对钙的吸收会更好。3.稳定血压、血糖经常走路,可以使血压、血糖更好地保持稳定。这是因为走路能对血液循环系统产生有益影响,使血液流通更快,血管壁更有弹性,这样就能更好地调节血压。同时运...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...病的能力。多糖:西洋参含有多糖,对改善肝功能、降低血糖、增强免疫力有显着作用。此外,它们还可以增强人体的免疫功能,增强人体的抵抗力,有助于预防感染。矿物质和微量元素:西洋参富含钙、钾、锌、镁、铁等矿物...……更多
吃红薯会不会发胖
...功能很全面,因为它利于减肥、预防胆固醇过高、辅助控血糖、降低中风风险、辅助降血压、养护关节。红薯还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,养胃健脾、预防便秘,它就是明星蔬菜。红薯含有较多...……更多
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00