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医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...让自己更加充满力量罢了。医生:真正补血的或是这4种食物,不妨多吃点1.南瓜南瓜是一种补血的好食物,在南瓜当中有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及维生素,并且在南瓜当中更是有身体当中所必须的氨基酸以及各种各样的微量...……更多
和前夫离婚后,他蓬勃兴旺,我诸事不顺
...反馈。如果在经营婚姻的过程中频繁演绎自私和双标,或许会让另一半攒足失望后将你踹出围城。3)生活中呈现了好吃懒做。在中国的婚姻体系中,有这样一种不成文的现象:女人结婚之后,可以心安理得地做全职太太,男人...……更多
《我的美食向导》:食物的背后是生活
...冷暖陈晓卿在《我的美食向导》中说,游客云集的地方,食物难免会有一些迁就和刻板。西湖醋鱼或许就是游客对于杭州美食刻板印象的来源之一。在网友的印象中,杭州美食就如西湖醋鱼褒贬不一,盛名之下其实难副。然而,...……更多
vivo S18 Pro体验:同档位颜值最高的人像手机
...两把游戏手机就没电了,对于喜欢玩游戏的用户来说,或许会将它列入黑名单。而vivoS18Pro配备了5000mAh的超薄蓝海电池,支持80W的有线快充。通过我们的实测可以看到,玩1小时游戏(最高画质原神)耗电24%,刷1小时抖音耗电18%...……更多
华为新款小折叠屏手机年内发布,或搭载麒麟芯片
...门的折叠屏手机之一。因此,华为的新款小折叠屏手机或许会延续低价策略,吸引更多的消费者。此外,根据华为P60系列和其它渠道的消息,华为P70系列可能会在今年三月或四月发布,感兴趣的网友可以密切关注相关消息。 ……更多
...接下来,他将前往意大利集训,直到奥运会开幕,其间或许会参加一两站世界田联赛事,以巩固自己的积分。对于巴黎奥运会,他十分期待。巴黎奥运会男子跳远项目共有32名运动员参赛,张溟鲲的世界排名暂列第22,国内排名...……更多
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
...就来着重说一下饮食方面,建议女性朋友们多吃一些碱性食物——土豆,虽然它不起眼,价格也便宜,但是对女性朋友特别友好。土豆是一种常见的蔬菜,它含有丰富的钾、镁等矿物质,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱性物...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...必不可少。餐桌上的菜肴也自然会变得丰富起来,油腻的食物会吃得比较多,肝脏的工作负担也会因此增加。这时肝脏抵抗细菌的能力也会随之减弱,免疫能力自然也会降低,所以我们这时更应提高警惕,避免食用一些对肝不利...……更多
肝不好的人,吃核桃到底好不好?养护肝脏,饮食要注意什么?
...肉吃起来非常美味,也让人们爱不释手,但是大多数肉类食物当中的脂肪和热量都是非常高的。因此对于那些肝脏功能不太好的人来说,如果经常吃大鱼大肉的话,很容易导致肝脏处于超负荷工作的状态,希望你能够尽量少吃或...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...地位。今天,我们就来揭秘那四种堪称“天然增高剂”的食物,它们在孩子们的长高黄金季发挥着不可忽视的作用。一、牛奶——钙的宝库首当其冲必须提到的就是众所周知的增高利器——牛奶。牛奶含有丰富的钙质,而钙元素...……更多
保持饥饿感,坚持一个月,脾胃越来越好
...量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动,使胃液分泌正常,有利于食物的消化吸收,还能使身体的内在调节机制得到休息和恢复。那么,如何才能在“饿”中寻得养生之道呢?以下是一些实用的建议:1.合理安排饮食时间遵循规律的饮食...……更多
...服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。忌凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久吃多吃,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负,而肉类消化过程中...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...,但它们却缺乏足够的营养价值。而且这些蔬菜属于凉性食物,过多摄入容易造成肠胃受寒,尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外,萝卜和白菜的热量很低,无法满足冬天抗寒所需的热能。因此,对于中老年人来说,要注...……更多
聊聊隋炀帝杨广的蛤蜊故事
...但这些传说无疑为我们提供了一种思考方式,让人们对于食物的选择和对宗教的尊重之间建立起更深刻的联系。 在这两位帝王的蛤蜊故事中,佛教的元素不可忽视。蛤蜊壳中出现的佛祖和菩萨像,给予了帝王们一种超自然的启...……更多
养肝就是养命,3大症状表明肝不好,可常吃这3种食物!
...知肝脏是我们人体内重要的排毒器官,我们每天吃进去的食物需要肝脏去清理,生活环境中的有害物质进入我们身体以后,也需要肝脏去分解毒。如果一个人的肝不好,那么身体的排毒能力就会受损,而一旦肝部出现疾病,一些...……更多
猪肉可以在冰箱里存放多久?医生:若超这个时间,大家最好别吃了
...存放很长时间没有吃到,或者为了方便一次买太多,造成食物储存过多。需要注意的是,猪肉并不是“购买后可长期保鲜”的食品。如果不小心存放,猪肉存放时间长了容易变质滋生细菌,对健康构成严重威胁。因此,为了保证...……更多
不粘锅具有毒性且致癌?涂层掉了还值得一用吗?
...见的炊具之一,它的涂层具有抗粘性能,可以减少烹饪时食物粘附在锅底的问题。长时间使用后,不粘锅的涂层有时会脱落,这会引发一个问题:即使涂层掉了,不粘锅还值得一用吗?我们需要明确不粘锅涂层的作用原理。不粘...……更多
重阳节后养生,重点在于这三个方面
...在“食疗”方面。总觉得“民以食为天”,养生就应该靠食物。但实际上,养生并非食疗这一种方式,而是需要结合作息、运动和心情多个方面。只有每个方面相互辅助,才能养出好身体。重阳节后养生,重点在于这三个方面一...……更多
吃隔夜菜不健康?除了“3种菜”不能隔夜,其它可以随意吃
...过节的时候,海鲜就会越来越多,非常的丰富。其实海鲜食物最好不要隔夜,虽然现在天气不是特别的暖和,但是,如果我们把它放在冰箱里,第二天再吃的话,海鲜是会产生一些化学物质的,而且,隔夜的海鲜就会产生一些蛋...……更多
...骨骼强度下降,老年人可能会感到腰背部疼痛。三、3类食物是“补钙大户”,你的餐桌上有几样?要想骨骼健康,补钙少不了。怎么才能补充这个重要的矿物质?关键在于一个字:吃!1、乳制品牛奶、酸奶和奶酪等乳制品富含...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...我们远离冬季的各种疾病。下面让我们来深入了解这三种食物,看看它们在冬季为我们的身体带来的健康之道。萝卜冬季食用萝卜能够温暖我们的身体,因为萝卜具有辛温的性质。萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质,不仅能增...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...,大便的时候就会比较舒服,但是要是吃了比较重口味的食物的话,大便的时候就会很难受,特别是吃了辛辣的食物,大便的时候菊花会有一种辣辣的感觉,很难受。要是在饮食清淡的情况下出现大便不正常的话可能是肠道吸收...……更多
5个减脂餐原则,减肥的人照着吃,体重下降会很快!
...入饥荒,让身体保持正常的运转代谢。因此,我们要了解食物的热量,远离高热量、过度加工、高油盐的食物,选择一些低热量、高饱腹的轻加工食品,才能控制每日的热量摄入量。原则二:多样化饮食,营养均衡。减肥餐不应...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...夏”的困扰,倦怠乏力,食欲不振。此时,适当吃些苦味食物,可以起到解热祛暑、消除疲劳等作用。哪些苦味食物既营养又健康?哪些苦味食物可能存在健康隐患?为此,人民网采访了温州市中医院消化内科副主任中医师何璠...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...补充蛋白质是提高免疫力的关键。虽然大家在想起高蛋白食物时通常会想到肉类,但我们事实上有很多其他选择,这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低,不会让我们担心发胖。今天我要向大家推荐的食物是一...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...患者粥会大大增加胃酸的分泌,而且粥是液体,容易引起食物反流,如果饭后长时间不运动,反流的食物与胃酸混合在一起,反流进入食管,会对食管黏膜造成损伤,出现烧心、胸闷、咽喉阻塞等症状。所以,有些浅表性胃炎患...……更多
...己的原因,但若园区相关人员能把丑话说到前面,结果或许会有所不同。景区能不能为游客丢失的物品负责,是态度问题。不乏景区交出了“优异答卷”,如杭州西湖、长沙橘子洲头等景区都配备有专业的打捞队、巡逻车;当然...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
人吃五谷杂粮,每天需要各种食物来补充人体活动所需要的能量以及营养,而我们吃进体内的所有食物也并非全部都能够被消化吸收,肠胃会进行过滤,然后将多余的食物以及身体产生的废物都需要通过身体代谢排出去,这样...……更多
36岁女子鼻子发痒,半年后诊出脑瘤,医生:别忽视身上的小毛病
...若没有怎么运动也大汗淋漓,那么就要当心了,有甲亢、糖尿病的人,由于内分泌失调,汗液调节功能失常,没运动也会大汗淋漓。3、口腔溃疡总不好口腔溃疡大部分是因为缺少维生素,传统医学认为,气血亏虚所引发的,但...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...肝气郁结,进而引发肝火旺盛;而饮食中过多辛辣、油腻食物则可能加重胃火。 治疗“上火”不仅仅是简单地消除症状,而是要从根本上调整阴阳平衡。中医通过辨证施治,根据不同个体的体质和症状采用不同的治疗方法,如...……更多
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仁怀市老年大学开展2025春季学期开学第一讲
近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
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万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
近年来,铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,全方位、多举措助力青少年健康成长,取得了显著成效
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万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
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仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
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传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
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乌当区观溪路街道金江苑社区开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊活动
近日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院,开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
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全国爱耳日 | 听力下降有迹可循,拒绝这些生活中的伤耳“小怪兽”
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