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膳食丰富多样,通过食养,促进血糖稳定
咱们同胞中,血糖水平异常的人,越来越多,而膳食管理,是控制体重和血糖的核心措施。健康饮食,膳食丰富多样,保证摄入足够的营养,才能促进血糖稳定。怎样吃更健康?是1个老问题,普通百姓也有各自的生活经验,但...……更多
三种食物与心血管代谢疾病有关
...织缺血缺氧引发的脑组织坏死、软化,并引发相应症状的综合征。三种食物与心血管代谢疾病有关:1、高盐食物 盐作为百味之首,是国人最不可或缺的调味品之一,但也正因如此,国人的食盐摄入量普遍超标,据统计数据显示...……更多
服氯吡格雷可能出现心悸、出汗,很多人不知道啥原因?分析下
...些方面的原因,医生将这位老人诊断为“胰岛素自身免疫综合征”。胰岛素自身免疫综合征经典的临床表现是:血液中的胰岛素水平升高,通常会大于1000;低血糖和胰岛素抗体阳性。口服葡萄糖耐量试验,呈葡萄糖耐量减低或...……更多
中年发福,早逝几率高
...5.6毫摩尔/升,四项指标中达到或超过三项,即确诊患有代谢综合征。结果5084人纳入代谢综合征组,其余10168名健康参试者被纳入对照组。研究人员还通过问卷调查收集了参试者心血管疾病和糖尿病病史、受教育程度等社会经济因素...……更多
...况下,会导致患者产生严重的代谢紊乱,比如高渗高血糖综合征、糖尿病酮症酸中毒。我国中医则将糖尿病纳入“消渴”症的范畴,在《黄帝内经》中就有相关论述。二、中医治疗糖尿病与西医治疗糖尿病相比,中医在治疗糖尿...……更多
超火的“减肥药”司美格鲁肽注射液,所有人都适合吗?
...癌个人既往病史或家族病史的患者8.2型多发性内分泌肿瘤综合征患者作为一种处方药,司美格鲁肽注射液有很多的注意事项和药物不良反应,并不是人人可用的“减肥利器”。陈涛副主任医师建议大家不要盲目跟风,一定要根据...……更多
江南饮食与北方饮食的对比
...倍之多,且还是高血糖生成指数的食物,并不适合有代谢综合征的群体食用。而粗粮饭,既能帮助人们控制餐后血脂、血糖,还有助于控制体重,降低多种疾病的发生危险。并且,曾有人总结江南饮食的结构,大家也可以学习下...……更多
...疗。患者入院检查时,普外科发现该患者患有代谢综合征、睡眠呼吸暂停综合征、2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝、血压升高等多种代谢相关疾病,BMI值为35.7kg/m2。在完善术前准备、排除手术禁忌后,普外科团队为其实施了...……更多
2022-12-15 08:09病痛
糖耐量异常能恢复吗
...险性,并定期随诊以保证病人能坚持不懈出来。定期维护血糖值。另外高度关注心血管疾病风险源(如抽烟、高血压和血糖混乱等),并给与适度医治。实际总体目标是:(1)使肥胖症或超载者BMI做到或贴近24kg/m2,或休重最少降低5%...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...道,钠盐摄取过多会成为高血压的主要诱因之一,而代谢综合征往往会互相影响,高血压病症也会加深高血糖状况。根据膳食协会给出的指标,成年人每天摄入钠盐不宜超过6g,早餐不宜超过2g,还请大家合理把控。2.要注意搭配...……更多
如何靠饮食战胜糖尿病
...分钟。主食定量:主食定量,具体摄入量因人而异;选择血糖生成指数低的主食,全谷物、杂豆类应占主食摄入量的1/3。多食蔬菜:增加新鲜蔬菜摄入量,建议餐餐有蔬菜;每日蔬菜摄入量300克~500克,深色蔬菜占1/2以上,其中...……更多
糖尿病怎样区分呢?及早掌握这4点,或能使大家受益
...现出身形佝偻、成长不良。3.并发症特点作为典型的代谢综合征,糖尿病对人体的影响不止于其本身,还在于由其诱发的多种并发症。1型糖尿病带来的并发症往往是急性病情,例如酮症酸中毒以及高血糖性昏厥等。而2型糖尿病...……更多
...年血脂异常并不少见,由于不良的生活方式、肥胖及代谢综合征增多,儿童青少年血脂异常的发生率呈上升趋势,而血脂异常重在早期预防。A 数据:常规检测血脂很有必要在大家心目中,血脂异常属于“成人病”,与孩子们的...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...听说糖尿病在老年人中的发病率很高,于是决定自测一下血糖。李爷爷让儿子购买了血糖测试仪,他按照操作要求进行测量血糖。一个月内李爷爷测了三次,每次空腹血糖都达到了6.5mmol/L以上,甚至有一次测出自己的血糖水平达...……更多
嘴巴发干可能与这5个地方有关,建议了解下
...睡眠中不自觉张口呼吸,严重时还可能引发睡眠呼吸暂停综合征。这种病态的不良呼吸习惯不仅引发口干不适感,还对人体健康发育有一定危害性。儿童发育时期若长期存在张口呼吸的问题,易导致牙齿畸形和口腔疾病,还会对...……更多
“三高”病症与脑卒中之间有何联系
...药-日常结合调理模式。3.高血糖高血糖与糖尿病也是代谢综合征中的成员。虽然从表面上看,高血糖与脑血管之间没有必然联系,但若将身体视作一个统一整体的话,会发现血糖偏高之后,其它代谢异常出现的可能性也会增加。...……更多
糖尿病人如何做好自我管理
...是现代生活中一种常见疾病,对于广大糖尿病病友来说,血糖和自己的日常生活息息相关,想要控制好血糖,首先就要学会自我管理,把血糖控制在一个理想的范围。自我管理包括以下内容:一、糖尿病教育——正心态,用心记...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道还不错,也不怎么甜,便又加了一小碗。吃完后,她并没有感觉到血糖有什么变化,就像往...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一定不要吃。张大爷半信半疑,于是咨询了一直帮他看病的社区医生。社区医生笑着回答了两位老人家的疑问,大蒜究竟是不是发物?一、什么是“发物”?“...……更多
糖尿病也会影响生殖健康!女性速看!
...因素共同作用引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征,胰岛素缺乏和胰岛素作用障碍单独或同时引起糖类、脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱。越来越多的研究发现,糖尿病会危害生殖健康,导致不孕不育。糖尿...……更多
水果含糖量比较大,糖友该如何选择呢?建议参考下
...吃到以果糖为主的水果,虽然很甜,但只要控制好量,对血糖的影响就不是很大。以果糖为主的水果有甘蔗、葡萄、椰子等。2、每种水果的含糖量。 我们首先了解两个医学名词“食物血糖指数(GI)”和“食物血糖负荷(GL)...……更多
血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,建议大家收藏
...醇,血脂过高会出现动脉粥样硬化,冠心病,糖尿病肾病综合征,甲状腺机能亢进等等危害身体健康。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,临床上当血尿酸超过390微摩尔/升就会诊断为高尿酸血症,临床资料显示大多数的痛...……更多
糖友为何总是觉得肚子饿
...不足导致。糖友在日常生活中需要严格控制饮食,以维持血糖水平的稳定。然而,有些糖友总是觉得饥饿,这可能会影响他们的饮食计划和血糖控制。本文将探讨糖友总是觉得饥饿的原因和应对方法。一、糖友为什么总是觉得饥...……更多
学会做自己健康的“第一责任人”
...高会增加心血管系统疾病、糖尿病、阿尔兹海默症、代谢综合征的发病率,而引起内脏脂肪超标的原因就是不合理的饮食习惯。果汁、含糖饮料,富含反式脂肪的食物,动物内脏,零食、膨化食品,油煎、油炸食物,这五大类食...……更多
合理食养 改善血糖
本文转自:新乡日报合理食养 改善血糖——我国《成人糖尿病食养指南》(2023年版)发布我国糖尿病患者人群较为庞大,成人糖尿病患病率为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁以上成年人患病率更高。糖尿病的危险因素多与...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...为一种常见的慢性疾病,是以血糖升高为基本特征的代谢综合征,患者往往合并有高血压、高血脂和肥胖等。糖尿病的病理生理改变表现为胰岛素分泌缺陷、胰岛素作用不敏感或作用能力下降。1型糖尿病通常无法分泌胰岛素,...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...患有恶性肿瘤或严重肝肾疾病;继发性肥胖,如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退;服用致超重或肥胖的药物, 如抗抑郁药、 糖皮质激素等;合并严重心血管、中枢神经系统疾病或急慢性感染疾病;认知异常;运动功能障碍;妊...……更多
...的危险因素,因为这些疾病都有胰岛素抵抗,同属于代谢综合征。四、缺乏运动者。运动除了消耗热量、减轻肥胖外,还可以增加胰岛素的敏感性,因此,缺乏运动者是糖尿病瞄准的一个对象。五、高热量饮食习惯的人。摄入高...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...极高危组);3.2型糖尿病;4.高脂血症;5.肥胖症;6.疲劳综合征。中医诊断:1.前列腺癌(积聚类病);2.虚劳。病机为气血两虚,脾肾两虚,痰瘀互结。其疲劳原因除了前列腺癌等疾病之外,与肥胖也有关。遂予中药内服,并...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...130公斤,最终诱发重度脂肪肝、高尿酸血症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症等六七种“老年病”。“肥胖不仅影响颜值,其本身就是一种疾病,严重起来真的会要命。”张芳芳介绍,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》...……更多
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夏季喝汤,一年不慌!5月要常喝“这汤”,补足营养,抵抗力增强
进入五月份以后,夏天就到来了,很多人讨厌夏天,是因为夏天最炎热,尤其是生活在武汉这座城市,每天都被炙热的太阳烤着,出门也需要勇气
2024-06-15 06:30:00
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
迈入5月份,我们已经摸到了夏天,但是还没有夏天的炎热,很多南方人讨厌夏天,因为夏天天气很热,出汗很多,经常要洗澡冲凉,加上汗液会带走很多营养
2024-06-15 06:31:00
5月以后,宁可少吃猪肉,也要多喝这碗汤,营养又鲜美,老少皆宜
春去夏来,5月是夏天的开端,夏天的感觉会特别浓郁,夏天天气会越来越热,不仅仅让人心情焦虑,胃口还越来越差,只有吃一些辣的食材才能开胃
2024-06-15 06:31:00
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
本文转自:每日商报商报记者 江晓微 热浪来袭,全国多地的气温升高接受“烤验”,天一热,带来的不仅是食欲的下降,很多人还会出现“夏季倦怠”的症状
2024-06-15 06:31:00
夏天,红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血安神,胃更舒服了!
正式迈入五月,即将要迎来六月,天气由于越来越热,身体难免会出汗多,身体就出现发虚,气色会非常差,这个时候上了年纪的人,经常出现贫血
2024-06-15 06:32:00
夏季进补,鸡汤鸭汤一边站,建议要多喝这汤,补血益气,增强免疫
转眼时间,春季就悄然过去,夏季就突然来临,随着时间的推移,我们正式开启迎接炎热天气,气温会一直攀升,虽然这几天还不是最热的时候
2024-06-15 06:33:00
让家乡葡萄更香甜
本文转自:农民日报“90后”大学生返乡创业办家庭农场——让家乡葡萄更香甜李蔷农民日报·中国农网记者孙维福夏日,柳河山谷葡萄黄金种植带上
2024-06-15 06:34:00
办起合作社 带富众乡邻
本文转自:农民日报河南固始县徐集镇办起合作社带富众乡邻马晓冲农民日报·中国农网记者范亚旭夏风徐徐,清香扑鼻。走进河南省固始县徐集镇花集村科技致富带头人潘加安的蔬菜种植基地
2024-06-15 06:34:00
棉麦套种全程机械化推广应用
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者崔建玲近日,在中国工程院院士、石河子大学陈学庚教授的带领下,农业农村部农作物生产全程机械化专家指导组
2024-06-15 06:34:00
抓好农时 筑牢粮仓
本文转自:农民日报抓好农时筑牢粮仓——福建南平市全力实施“藏粮于地、藏粮于技”战略农民日报·中国农网记者蔡茂楷见习记者陈章群五月人倍忙
2024-06-15 06:34:00
4248亩麦田里的“科技活儿”
本文转自:农民日报高金军农民日报·中国农网记者陈兵实习生李晓晨麦浪滚滚、机声隆隆。记者日前在江苏省南京市浦口区桥林街道兰花塘高标准农田麦收现场看到
2024-06-15 06:34:00
致力打造番茄百亿产业
本文转自:农民日报重庆璧山区:致力打造番茄百亿产业农民日报·中国农网记者邓俐本报讯(农民日报·中国农网记者邓俐)“一口爆汁
2024-06-15 06:34:00
甜玉米迎来销售旺季
本文转自:农民日报湖北武汉市:甜玉米迎来销售旺季农民日报·中国农网记者乐明凯本报讯(农民日报·中国农网记者乐明凯)“汉南玉米
2024-06-15 06:34:00
农机安全培训进村入户
本文转自:农民日报湖北黄石农机安全培训进村入户胡远文农民日报·中国农网记者乐明凯“收割机翻了,快来救人!”“三夏”时节
2024-06-15 06:34:00
昔日“脏乱差”今朝好风景
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者朱凌青眼前的小溪流水潺潺、清澈见底,小溪穿行而过的村庄道路洁净、民居雅致、亭台林立
2024-06-15 06:34:00