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坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...促进全身血液循环,让脸色更加有光泽有气色。4.预防心血管疾病小腿肚血管密集,踮脚尖的运动可以让小腿肚上的血流量增加,同时给心肌带来足够血氧,有助于维持心脏运作,帮助预防心血管疾病等发生。5.延缓下肢衰老 踮...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...针,因为很多消炎止痛的药物都有胃肠道刺激或者增加心血管方面疾病的风险,所以外用药相对更安全。像吲哚美辛搽剂,可以缓解全身各种肌肉关节的疼痛,能穿透皮肤但不会进入血管,这就可以大大降低用药带来的副作用。...……更多
28岁女孩,心脏随时可能跳不动
...无力、胸闷气急,当地医院检查发现肌钙蛋白明显升高,血管造影提示3根血管全部重度狭窄,在医生建议下转入浙大二院急诊。心内科陈海波医生说,当时患者血氧饱和度只有88,一般低于93就认为是严重供氧不足;心功能EF值...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...特别是在晚期。 当癌细胞进入血液循环并沉积在颈部的血管和组织中时,可能引起血液循环的异常,导致颈部的血管扩张和肿胀。存在颈部肿胀的情况下,我们强烈建议及早就医进行评估和检查,以明确肿胀的原因,特别是在...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...响机体的正常功能运作,使得情绪容易失控,从而增加心血管健康问题的风险。特别是对于那些已经患有基础疾病的老年人来说,这种情况可能会更容易诱发心脑血管突发事件。然而,如果老年人的生活规律较为正常,每天都在...……更多
...员田建伟教授提示,深秋初冬天气渐凉,尤其要重视心脑血管疾病的发生。深秋初冬需防范心脑血管疾病在凉飕飕的早晨出门,很容易导致血管收缩、痉挛,使交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增加导致心率加快、血压升高和心脏负...……更多
“睡”出来的高血压
...、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外,还与睡眠...……更多
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
...时,搭配一些绿叶蔬菜以及蛋奶肉等优质蛋白类食物一起食用。不过,看似温温柔柔的芋头,也有稍微“桀骜不驯”的一面。芋头属天南星科,这是一个有毒物种频出的家族。野生的芋头毒性很大。尽管如今我们食用的芋头,经...……更多
为什么“磁共振”尽量不要做?多半人或蒙在鼓里,与这4点有关系
...诊断病变、评估疾病的严重程度和指导手术治疗;心脏和血管疾病:如冠心病、心脏肌肉炎、心脏瓣膜异常、动脉瘤等,可以提供心脏和血管的详细图像,帮助医生评估心脏功能、血流情况和异常结构;癌症筛查和评估:可以用...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
...大众关注的。而每逢提到补肾,很多人首先联系到的都是食用六味地黄丸。事实上,六味地黄丸对于缓解因肾阴虚而导致的遗精、盗汗、头晕、耳鸣以及腰膝酸软确实是非常有效的,不过这并不意味着六味地黄丸可以随意服用。...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...鼻塞等。4.促进血液循环:生姜可以提高血液循环,促进血管扩张和血流的流动。红糖含有一些微量元素,如铁和铜,对血液循环也有一定的帮助。二、红糖+乌梅1.补血养颜:红糖富含铁、维生素B群和其他微量元素,有助于补充...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...适,例如产生恐惧和紧张等情绪,严重情况下会引起心脑血管意外事件的发生。严重心力衰竭、心肌梗死和心律失常等均是检查的禁忌症。另外,实施心电图检查能将患者心脏状况直接体现出来,所以说,胃肠镜检查的常规检查...……更多
...花生油、菜籽油还是橄榄油,都是含丰富不饱和脂肪酸的食用植物油,适量食用对健康都是有益的。误区四:认为调和油不如动物油该调查显示,对动物油和植物油持正面印象的受访者分别占53.12%、58.03%,而对调和油持正面印象...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...动能够加速血液循环,而血液循环也是代谢的一种体现,血管内的脂肪粒子,坏死的红细胞,白细胞等被及时清除,血管更加干净健康,心血管病风险自然会有所降低;另一方面,运动会消耗身体的热量,为了维持足够的能量供...……更多
2022-12-16 11:02学习
吃降压药不能喝牛奶?医生提醒:服用降压药,最好远离“5物”
...道吗?服用降压药之后,一定不能喝酒。喝酒会导致毛细血管通透性开放,尤其是在以乙醇快速分解成乙醛入血时,会出现毛细血管开放。此时,患者会出现动静脉短路和直接通路开放的情况,会导致血压的先下降后升高的情况...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...色的投影,看起来如同黑眼圈。2、睡眠不足眼睛周围微血管丰富,熬夜使眼睑得不到休息,血管长时间持续紧张收缩,血流量长时间增加,导致皮下组织微循环淤血水肿,滞留于皮下组织中,从而形成黑眼圈。3、化妆品化妆品...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...沫,再用微火煨两小时左右,至肉烂即可,加盐调味即可食用。3.吃肉喝汤,如伴以少量温黄酒助兴,效果更佳。【适应人群】肾阳不足、气血亏虚引起的腹部冷痛、体虚畏寒、手脚冰凉、精神疲乏等虚寒性病症。【禁忌人群】1...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...,避免精神过度紧张以及情绪过度激动,否则可能引起脑血管痉挛、脑供血不足等问题。另外,久坐也容易导致下肢静脉血栓的形成。除了打麻将,还有许多其他的方法可以帮助预防老年痴呆。保持健康的生活方式是预防老年痴...……更多
陈伟:驻村帮扶暖民心
...10月陈伟的父亲突发疾病,情况非常危急,安康市中心医院建议是直接转西安市医院治疗,当时陈伟的母亲电话联系他时,电话被挂断,回复的消息是:“现在正是防汛的关键时刻,进步村还有好多群众需要转移,你联系亲戚帮忙送父亲吧,...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...带糖”时间更长,并发症的风险也更高。超标的葡萄糖在血管里堆积,会损伤全身的大血管、微血管,威胁患者的眼睛、肾脏、心脏、大脑,严重时可致下肢截肢、失明、心梗、脑梗、肾功能衰竭等。这一疾病更多与后天的饮食...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...搭配烹饪后可以提高菜品的口感和味道。这道菜的调料以食盐、胡椒粉和蚝油为主,烹饪过程中加入水淀粉和香油,使菜肴更加鲜美可口。喜欢的食材三:韭菜1.韭菜能够帮助调节肝脏的功能,具有疏肝理气的作用。它富含维生...……更多
男人的秘籍,帮你在她面前表现得更加威猛,早早练起来
...行为的能力。这一过程受到多种因素的影响,包括神经、血管、荷尔蒙等生理因素。正常的bo起功能对于性满足和伴侣关系的和谐至关重要。良好的身体健康是维持bo起功能的基础。保持适当的体重,通过均衡饮食和适度的锻炼...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生,如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关,自由基是一种能够破坏细胞和导致DNA损伤的分子。为了减缓衰老过程,我们可以采取一些策略...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
...0kcal/100g以上能量的食物)。2.减重期间饮食要清淡,每天食盐摄入量不超过5g,烹调油不超过20~25g,添加糖的摄入量最好控制在25g以下。3.减重期间应严格限制饮酒。每克酒精可产生约7kcal能量,远高于同质量的碳水化合物和蛋白...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...尼古丁的刺激而分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素导致血管收缩和心跳加速。戒烟12小时:沉淀在血管中的一氧化碳慢慢消失,血氧含量恢复了正常。因为吸烟时一氧化碳会进入身体,会与血红蛋白结合生成碳氧血红蛋白,使...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...一定的水分和纤维素等成分,对于改善便秘有帮助。清洁血管血管是否健康,直接关乎着人的身体健康,甚至生命健康,如果平时存在一些不良的行为习惯,很有可能会导致血管健康受损。对于那些心血管功能不太好的人而言,...……更多
医生提醒:这些病都可能会胸口痛,要重视
...冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要是由于冠状动脉血管发生粥样硬化引起血管狭窄或堵塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的一种心脏病。冠心病的常见症状包括胸闷、胸痛、心悸等。心肌炎心肌炎是指心肌细胞发生的...……更多
3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...多,而且吸烟的时间越长,病情也越严重。吸烟会导致心血管疾病烟草中的有害物质会损伤血管内膜,导致血管收缩和血压升高,从而引发心血管疾病。吸烟者的心血管疾病风险比不吸烟者高得多,而且吸烟的时间越长,风险也...……更多
今天收的3位患者情况,如实的分享出来,希望对您会有帮助
通过医疗故事,讲述医学知识我是心血管内科医生亮哥我把今天收的3位患者情况,如实的分享出来,希望对您会有帮助。对于心内科医生来说,这一天只收了3个患者,真的感觉很轻松了,平素里每个白班收个7-8个患者是常有的...……更多
血灵芝的功效与作用
...毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。3、治疗心血管疾病血灵芝对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防,对高血脂病患者,血灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。4、抗衰老血...……更多
更多关于健康的资讯:
每天一杯黄芪水,身体迟早会收获4大好处,但需注意这些禁忌!
黄芪是一味具有滋补效果的中药,富含多种微量元素,有着补气升阳、利水消肿等功效,对于改善疲倦乏力以及体虚气短等症状,有着非常好的改善效果
2024-10-14 13:55:00
选择“黑医美”被判部分担责也是一种提醒
近年来,因消费者选择无医疗资质美容机构实施医疗美容手术,导致“美容”变“毁容”的事件屡屡发生。据《法治日报》报道,近日
2024-10-14 13:37:00
一声“惊雷”,马桶炸了!注意,这个东西很多人家里也有
一声“惊雷”,厕所炸了!33岁的李先生被严重灼伤,送到了浙江大学医学院附属第一医院庆春院区急诊科。李先生是浙江人,最近
2024-10-14 13:53:00
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声
2024-10-14 14:01:00
咳嗽:健康状况的 “发言人”
在日常生活中,咳嗽是一种再常见不过的症状。它可能突然出现,也可能持续数日甚至更长时间,给我们的生活带来种种不便和困扰。咳嗽
2024-10-14 14:38:00
湖南望城:城里可闻“稻花香”
本文转自:人民网-湖南频道稻田公园稻子收割(望城区城发集团供图)“稻花香里说丰年,听取蛙声一片。”金秋10月,稻谷飘香
2024-10-14 14:49:00
湖南新宁:山楜椒香飘海内外
本文转自:人民网-湖南频道10月7日,长沙理工大学计算机与通信工程学院大三学生龙柯霖如期回到校园。国庆期间,他利用小长假返乡进行了社会实践调研
2024-10-14 14:49:00
“知天而作”底气足 绘就乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民网欧阳易佳金秋十月,各地传来丰收的喜讯:“秋粮单产进一步提高”“冬小麦、冬油菜播种开局顺利”……据农业农村部最新农情调度显示
2024-10-14 15:03:00
“不忘初心,益童‘黔’行”专家团队赴贵州黔西市开展医疗帮扶
本文转自:人民网-贵州频道10月13日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,由上海儿童医学中心贵州医院、贵州省人民医院共同组建的“不忘初心
2024-10-14 15:12:00
临沂罗庄:朵朵“小木耳”撑起乡村振兴大产业
本文转自:人民网-山东频道“乡村有好物”不仅仅是一句口号,更是临沂市罗庄区乡村振兴的生动实践。在临沂市罗庄区沂堂镇荆山村木耳种植农民专业合作社
2024-10-14 15:55:00
济南历城疾控中心:健康宣讲与传统养生走进高校课堂
本文转自:人民网-山东频道10月10日,济南市历城区疾控中心邀请济南市疾控慢病所专家走进历城区“校园疾控”签约高校——济南职业学院
2024-10-14 15:55:00
安徽庐江:村网共建 护航秋粮丰收
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,安徽省庐江县泥河镇沉浸在一片丰收的喜悦之中,金黄色的稻田如同画卷般铺展开来,预示着又一个丰收年的到来
2024-10-14 16:04:00
高位后纵隔肿瘤的治疗有哪些新方式?
本文转自:人民网纵隔位于两侧肺之间,以胸骨和胸椎为其前后界,内有许多重要器官,包括大血管、气管、食管、神经等组织。由于先天发育过程异常或后天性囊肿或肿瘤形成
2024-10-14 16:46:00
晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00