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为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...的深处,流淌着一条条神秘的“河流”——那就是我们的血管。它们负责输送生命的源泉——血液,滋养着身体的每一个角落。然而,当这些“河流”中出现阻碍,如静脉血栓,便可能引发一系列健康问题。静脉血栓指的是血液...……更多
...度过高,会使人体水分流失,体内水分不足就会导致血液黏稠度增高,从而引起血压下降、心绞痛等心血管疾病;室内外温差太大,可能导致血压波动大、冠状动脉“负重”,引发冠心病;秋冬季节容易造成皮肤敏感,供暖后室...……更多
心梗都是拖出来的?晨起出现3不适,是心脏在向你求救
...;其次,经过一整夜的睡眠,人体失去了部分水分,血液黏稠度增加,形成血栓的风险也随之上升;再者,清晨的温度相对较低,血管容易收缩,进一步影响心脏的供血。因此,晨起时,特别是中老年人群,要特别关注自己的身...……更多
高血压病人再馋都不能多吃这4种食物,吃一口血压就蹭蹭往上涨
...压患者患冠心病的危险。蛋糕富含脂肪,常吃会增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病的发病率。 瑶柱瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心...……更多
如何远离“四高”?专家共识点名推荐这4种简单易行的饮食习惯!
...除体内的毒素和废物。此外,晨起饮水还有助于降低血液黏稠度,预防心血管疾病的发生。建议每天早晨起床后喝一杯温水或淡盐水,以补充身体所需的水分,为一天的健康生活打下良好的基础。四、喝点茶茶是中国传统文化的...……更多
围手术期血栓预防与治疗
...医生的建议。保持充足的水分有助于血液稀释,减少血液黏稠度,防止血栓形成。手术后早期,骨科患者可能需要限制活动,但应尽早开展适当的运动,如活动关节、甩腿等,以促进血液循环。四、如何治疗围手术期血栓治疗围...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...收,提高人体内纤维蛋白溶解酶的活性,因而能降低血液黏稠度,改善动脉粥样硬化。③3. 洋葱对心脑血管好中国中医科学院西苑医院心血管科主治医师王欣2020年在健康时报刊文,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,能防止不必...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...力衰竭。同时,心跳过慢,也会使血液流动过慢,血液的黏稠度增加,血液的氧合能力降低,血液的循环时间延长,导致全身的缺血缺氧,引发多种器官的功能障碍,如头晕、乏力、记忆力下降等。此外,心跳过慢,也会使血液...……更多
玉米须能降血糖吗
...糖是有一定效果的。有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。但玉米须只是辅助作用,不能代替药物,糖尿病要按时口服降糖药,将血...……更多
三伏天来临,糖尿病患者安稳度“伏”指南!
...出汗多,若不注意及时补充水分,血管内水分减少,血液黏稠度增加,容易并发心梗、脑梗等疾病,糖尿病患者多合并大血管动脉硬化或者狭窄,发生急性心脑血管疾病机率更高,所以应避免剧烈运动及大量汗出,并少量多次饮...……更多
早起是先喝水还先刷牙?起床后按顺序做好4事,身体或更健康长寿
...便,清理肠道内的垃圾和毒素。另外,喝水还能降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病的发生。2、先刷牙的好处睡眠过程中,口腔内的细菌会大量繁殖,产生口臭和牙菌斑。起床后先刷牙,可以有效清除口腔内的细菌,保持口气...……更多
高温之下民众如何健康出行
...,甚至危及生命。此外,高温环境下人体出汗量大,血液黏稠度增加,心脏负担加重,心脑血管疾病的发病风险也相应提高。健康出行,首先要合理安排出行时间,尽量避免在气温最高的正午时分外出。若不可避免,应采取适当...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
...一练习方法可以间接地改进全身血液循环状况,下降血液黏稠度,削减血栓构成的风险。这关于防备心血管疾病如心肌梗死、中风等具有重要意义。此外,踮脚尖练习还可以增强心肌的缩短力,进步心脏的泵血功用,有助于坚持...……更多
长期午睡的人和从不午睡的人相比,有何区别?差别还不是一般大
...消化担负,尤其是大量吃油腻和辛辣的食物会进步血液的黏稠度。 不能为大脑提供足够血液的供应,导致脂肪过量堆积,对身体健康带来要挟。午饭应该做好荤素和粗细搭配,尽量吃得清淡,吃七分饱即可。2.不要靠在键盘上...……更多
“化血栓第一豆”—豆豉,开胃消食,美味健康
...豉中的纳豆菌素具有很强的溶栓作用,能够帮助降低血液黏稠度,预防血栓形成。对于中老年人以及心脑血管疾病患者来说,适量食用豆豉具有很好的保健作用。2.开胃消食:豆豉具有独特的香气和口感,能够刺激食欲,促进消...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...为身体提供所需的能量,但长时间单一摄入或许导致血液黏稠度添加,对血液循环造成晦气影响。再者,单纯依靠小米粥作为早餐或许会导致养分不均衡。小米粥尽管含有一定的养分成分,但其种类相对单一。长时间只喝小米粥...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...们血液中的胆固醇、甘油三酯等含量逐渐升高,引起血液黏稠度添加,简单构成血栓,而黄芪中的有用成分可以下降血脂、软化血管,然后减少血栓构成的风险。改善神经系统功用常喝黄芪水,关于神经系统具有显着的长处,在...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...还具有很好的抗凝血作用,能够预防血栓形成,降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病。其次,藏红花具有解郁安神的功效。藏红花具有独特的香气,这种香气能够舒缓神经,对于焦虑、抑郁等不良情绪具有很好的缓解作用。同时...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
...管的影响呼吸暂停导致低氧血症,红细胞代偿增多使血液黏稠度增高;同时,缺氧使血管内皮受损,血小板凝集,二者都导致血流缓慢,诱发夜间缺血性脑中风或因夜间血压升高而导致出血性中风。4、对神经精神系统的影响日...……更多
山东省妇幼保健院科普|三高人群必看:一味中药调血脂
...水或嚼服。3.灵芝作用:调节免疫,灵芝多糖可降低血液黏稠度,改善动脉硬化。用法:灵芝切片煮水或服用孢子粉。4.黄精作用:滋肾润肺,补脾益气,含黄精多糖、甾体皂苷与黄酮类化合物,抑制胆固醇合成与吸收、促进脂...……更多
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
...此外,高脂饮食、大酒大烟等不良生活习惯也会造成血液黏稠度增加,因此,在临床上,中青年发生静脉血栓的态势有所增加。静脉血栓常发生在下肢,久坐、久卧、不活动都是诱因,除了长时间躺着玩手机以外,长途乘车、长...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
...激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高,促使血栓形成。因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中,也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...肠胃,被吸收后,会稀释血液,降低血液粘稠度,而血液黏稠度下降,流动速度就会增加,大脑供血充足,也会刺激中枢神经系统,起到清醒大脑的效果。2.补充水分人体在夜晚睡觉的时候,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水...……更多
【中科御方】晨起第一杯水该喝什么?蜂蜜水/淡盐水/温开水对比
...体所需的水分,还能促进新陈代谢,稀释血液,降低血液黏稠度。此外,温开水不含任何添加剂,对身体无负担。中科御方中医医学研究院一直致力于中医文化的传承与发展,希望通过普及中医之道,让更多的人了解并受益于中...……更多
别等渴了再喝水 那就晚了!这些喝水误区不懂危害很大
...间因呼吸、皮肤蒸发流失的水分。这样就能帮助降低血液黏稠度,预防血栓形成,从而预防夜间心梗、心绞痛、中风等心血管疾病的发生。4、预防糖尿病并发症虽然糖尿病人的症状中有“多饮”,但不能因此就限制饮水量。相...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...都知道,早上起来后要喝一杯温开水,能有效,稀释血液黏稠度,避免血液粘稠问题。其实早上起来喝一杯温开水,也能有效养肝护肝。因为这杯温开水能有效洗刷肝肾的毒素,通过排便将体内的毒素垃圾排出体外,对身体健康...……更多
23岁小伙每天超8小时赶论文血栓了:缺乏活动且饮水不足
...饮料,保持每日饮水量在1.5至2升之间,以有效稀释血液黏稠度。对于部分人群而言,可穿戴医用弹力袜以促进静脉回流。对于术后患者或存在高危因素的人群,则需严格遵照医嘱使用抗凝药物进行预防和治疗。【本文结束】如...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...人的血液循环系统会发生衰退,这是由于血管老化,血液黏稠度增高,循环系统功能减弱所致。老年人常常会出现手脚发凉、皮肤苍白、头晕眼花等症状,这是因为血液无法充分供应到各个部位,身体机能受到影响。面对这种情...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
...,而后指出吞咽时的舌头位置,找出适合患者吞咽的食物黏稠度,取极少量食物置于其口腔内部示意其尝试咀嚼、吞咽,还可利用冰棉签刺激患者咽喉及周边肌群收缩,帮助患者寻找吞咽的感觉,反复练习,每日练习40分钟,并...……更多
切忌乱用保健品 当心引发疾病
...发育和功能,引发不孕、卵巢疾病等。雌激素会增加血液黏稠度,长期使用可能会导致深静脉血栓形成。可以说,含有激素的保健品对人体有很多潜在的危害,应避免服用此类产品。如果有身体不适,应及时去正规医院就诊,寻...……更多
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江南时报讯 近日,以“药食同源 膳养人生”为主题的相城区首届中医药膳活动在相城区望亭镇迎湖星座酒店圆满落幕。经过激烈角逐与专家评审的严格品评
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小患者捐拐杖支持医院“爱心互助” 小善举传递大温暖
华商网讯(记者 袁毛毛) 近日,在西安市红会医院发生了一件温暖人心的事。来自蒲城、正在上小学三年级的康康,在复诊确认康复可以脱拐行动后
2025-12-04 09:51:00
正被失眠困扰?教你助眠实用妙招,轻松睡好觉
根据《2025年中国睡眠健康调查报告》,我国有48.5%的成年人存在睡眠困扰,超过3亿人存在睡眠障碍,约1.5亿人需要积极干预
2025-12-04 11:55:00
启东市人民医院举办南通市继续教育项目《胃肠道疾病规范化诊疗》学习班
为进一步提升本地区胃肠道疾病诊疗水平、规范临床实践,并及时了解相关手术治疗的最新进展,南通市级继续医学教育项目《胃肠道疾病规范化诊疗》学习班在启东市人民医院举办
2025-12-04 11:59:00
第十期国家小肠移植技术培训班成功举办
华商网讯(记者 袁毛毛) 11月29日,由全国小肠移植培训基地(西京医院胃肠外科)主办的第十期国家小肠移植技术培训班在上海成功举行
2025-12-04 09:52:00
类风湿护理小妙方,科学保养添力量
类风湿关节炎是一种慢性、系统性、自身免疫性疾病,常以手、腕、膝等关节的对称性疼痛、肿胀、晨僵为主要表现。它像是潜伏在体内的“隐形敌人”
2025-12-04 06:17:00
记者走基层|蒸包子大赛 品尝匠心的味道
11月14日下午1时30分,张家口市职教中心烹饪实训室内,依次排开的操作台上,面粉、酵母、馅料整齐码放。选手们头戴洁白的厨师帽
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抗栓如同走钢丝! 血栓要警惕,用药细节别忽视
每日商报讯 秋冬季节是血栓高发期,而抗栓药就是守护血管健康的 “关键防线”。但不少患者觉得“偶尔漏一次没事”,殊不知这个小疏忽可能引发大风险
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上班以后越来越胖?医生:大脑认为你受到“虐待”
许多人都有这样的感受:步入职场后,身材似乎就难以维持,体重在不知不觉中增加,这究竟是为什么?武汉市第三医院从泽伟医生介绍
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聚焦呼吸健康 筑牢质控防线 启东市呼吸内科质量控制中心会议在启东市人民医院召开
为进一步提升启东市呼吸与危重症领域的专业诊疗水平,搭建高质量学术交流平台,助力区域内呼吸与危重症医学专科实现规范化发展
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2025年11月29日至30日,由全国高等中医药院校思想政治理论课教学协作会牵头、南京中医药大学主办、南京中医药大学马克思主义学院·医学人文学院承办的全国高等中医药院校思想政治理论课建设经验交流暨第十一届教学协作会议在南京召开
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张珍 杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院)内科三病区主任、主任医师“总以为是油烟刺激引发的支气管炎,咳了大半年都没好转
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