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206道菜,可以一个月不重样!这所初中为啥要在“吃”上 如此下功夫?
...,不过这类食物含有大量反式脂肪酸,吃多了会增加患心血管疾病、糖尿病的风险。”在他看来,蒸菜最大限度地保留了食物中原有的蛋白质、纤维素等营养成分,利于人体吸收。在看这份菜单时,大厨也很好奇:“为什么没有...……更多
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
...,可以帮助身体补水,避免身体处于缺水状态,对于帮助血液流动、排出身体毒素都是比较好的,另外一方面,早上喝水能够冲刷肠胃,让人有准备进食的欲望,不要多,一杯150ml的温水即可。在上午十点的时候,需要喝点水,...……更多
...~13天。初期的临床表现主要为发热、皮疹、淋巴结肿大等症状,之后可发展为面部和身体大范围皮疹。多数感染者会在几周内康复,但也有感染者病情严重甚至死亡。人群对猴痘病毒普遍易感,接种过天花疫苗对猴痘病毒存在一...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...乳蛋白,因此对于乳蛋白过敏者来说,酸奶可能引发过敏症状,如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。2.有肠胃疾病发展的人酸奶虽好,但是已经有肠胃疾病在发展,最好不要喝酸奶。有的人存在误区,认为肠胃疾病来袭,出现了拉...……更多
...路、量血压、检查患者……“五一”假期,山西省中医院血液透析室的医护人员仍像平日一样,早早到岗,开始一天的忙碌。由于患者群体的特殊性,无论何时,这里一直高效运作,365天全年无休,大家始终坚守岗位,他们忙碌...……更多
献血真的“利大于弊”吗?为啥献血无偿用血却有偿?医生讲出实话
...命、热心的仁义之举,很多人担心献完血之后,体内缺少血液就会导致贫血,对于这个问题大家不必担心。医生在给你抽血的时候并不会无限制的抽血,而是有明文规定的,每个人一年最多献血两次,而且身体有调节血液的能力...……更多
【博罗综高】我校开展“春季常见传染病预防知识”健康讲座
...正在流行的肠道传染病诺如为重点,讲解了各类传染病的症状及预防措施,提醒同学们做到早发现、早隔离、早治疗,合理膳食、适量运动、增强体质。此次活动的开展,强化了师生对传染病的认识,进一步加强了学生养成良好...……更多
患癌老人就医途中被撞身亡,死因究竟是疾病还是车祸?
...送到医院的时候,外表伤势较轻,也没有其他明显不适的症状。但一个多小时后,她却突然陷入昏迷,经过几个小时的抢救,最后回天乏术。那么问题来了:李阿姨到底是因为生病去世,还是因为车祸去世的呢?这一点很关键,...……更多
节孕环该不该取,它对女人或有这样的影响,为了健康早了解下
...后妇女,如果是子宫出血,很容易与子宫恶性肿瘤疾病的症状相混淆,这不利于医生的诊断和治疗,阻碍了磁共振成像的体格检查。警惕绝经后出血女性进入更年期后期,月经停止超过一年有可能就来到了闭经期也就是通常说“...……更多
...质量发展。在总部经济能级跃升方面,《举措》积极吸引头部企业落户,鼓励新设功能性总部,推动总部企业特色化发展,支持总部企业发展跨境贸易。其中,新入选或新迁入的中国服务业、制造业、民营等相关“500强”、软件...……更多
不同剂型的二甲双胍,服用时间不一样,您用对了吗?
...上发挥着不可或缺的作用,更因其对糖代谢异常患者的心血管保护作用而受到重视。它通过抑制肝脏的糖新生过程、增强肌肉对糖的敏感性,以及轻微抑制肠道对糖的吸收,共同作用于糖代谢异常的多个环节,为患者带来希望。...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...多种微量元素,尤其是锌含量高,对增强免疫力和维持心血管健康有益。锌和牛磺酸的组合还能增强体力,使其成为一种健康的营养食品。夏天的扇贝正肥美多汁,无论是蒜蓉蒸、辣炒或加入沙拉中,都能为味蕾带来一场美妙的...……更多
这9件事毁健康,你中招了吗?快来看看,从今天开始改变!
...致的死亡人数高达数百万。而酗酒则会导致肝脏损伤、心血管疾病等问题。为了保护自己的健康,我们应该远离烟草和酒精,拒绝吸烟和酗酒。五、情绪压抑现代社会中,人们面临着种种压力,如工作压力、生活压力等。如果长...……更多
皇帝勤奋持俭,太后深明大义,为何他们管理大清却走向四分五裂
嘉庆帝在承德避暑山庄突发心脑血管疾病,猝然离世,时年六十一岁。御前大臣赛冲阿、索特纳木多布斋、军机大臣托津、戴均元、总管内务府禧恩等人,当众开启乾清宫的立储鐍[jué]匣,宣读皇帝遗诏。嘉庆帝共有五个儿子...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...养价值极高,具有益气生津、开胃健脾、顺气化痰、保护血管等作用。当然冬天吃萝卜也大有讲究,把它与梨放在一起煮水喝就是萝卜的理想吃法之一,这样不但能让萝卜的口感变好,而且能让营养更丰富,养生效果更出色。二...……更多
寒潮来袭,云南将出现大范围降温
...感尤为湿冷,需做好防寒保暖措施,谨防呼吸系统、心脑血管等方面的疾病发生。局地还可能出现冻雨,需注意防范道路湿滑、结冰等对交通出行的不利影响。今天(1月21日)昭通市、曲靖市、文山州,最高气温下降6~8℃,局...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...,若突然进行大量高强度运动,可能增加膝关节损伤和心血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动,减肥塑身,增强体质。其次要控制饮食。包括改变饮食结构、调整摄食顺序和调整饮食习惯三个方面。改变饮食结...……更多
这部位若“发黑”,“大肠病变”可能在靠近,不妨多做3事早预防
...来越好,把癌细胞抵抗在外面,这样就不会出现大肠癌的症状了,对于健康养生长寿也非常有帮助。所以说,在日常生活中,如果我们能够知道这个部位一直发黑的话,那么立马要做深入的检查,因为这很有可能就是大肠癌在进...……更多
9月28日带着国旗City Walk,海口秀英区这场活动等你来一起致敬中国红
...病患者不可报名参与;3.高血压患者不可报名参与;4.脑血管患者不可报名参与;5.冠状动脉病患者不可报名参与;6.严重心律不齐者不可报名参与;7.心肌炎患者不可报名参与;8.其他心脏病患者不可报名参与;9.糖尿病患者不可...……更多
4种错误的饮食搭配,越吃越胖,很多人天天吃,特别是第一种
...致患者出现全身无力的情况,甚至会对视力也造成影响。血管壁的负担加大,严重时会影响到肾脏。所以日常的合理饮食搭配很重要:1. 主食粗细搭配粗粮中含有较多的膳食纤维,能够促进肠胃消化,对于身体有一定的好处。日...……更多
“家门口医疗”提档升级,百姓就医少奔波
...队)有关实施意见以来,辖区社区卫生服务中心已引进心血管疾病、肾病等领域知名医疗专家团队9个、个人3人,有效提升奉贤百姓对优质医疗资源的获得感。推进医联体建设健全优质医疗资源下沉机制奉贤区金港村的陈阿婆患...……更多
安徽涡阳:药价“瘦身” 百姓受惠
...个品种1000多个品规(含有非集采的药品),基本覆盖心血管、呼吸系统、高血压等患者需要的常用药。”药师尤秀丽说,集采后药品和耗材价格10倍、100倍的下降。“一个心脏支架集采前价格1万多元,集采后700多元,大病患者...……更多
拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?
...的紫色点点,且颜色深深浅浅的,那就说明有气滞血瘀的症状。而淡紫色的斑块则可能是对应部位比较虚,如果是肾脏器官对应的穴位出现这种印子,就说明肾虚。大家可以根据不同的紫色来判断自己的身体状况,然后对症下药...……更多
腹部按摩可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌
...加胃液的分泌,帮助消化食物。腹部按摩还可以刺激肠道血液循环,提高肠道组织的营养供应,加速废物的排出,减少废物在肠道内停留的时间。2、缓解压力和紧张在现代快节奏的生活中,压力和紧张是常见的心理状态。腹部...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...要承受很大压力大,情绪也不好,很容易出现肝气郁结的症状,这样会影响经血排泄。因此女性在经期要保持愉快的心情,学会减压。3.作息不规律 很多女性朋友平时工作和学习特别繁忙,因此作息不规律。经常熬夜,这样长...……更多
贵州:小小村医室服务千万户
...常见医疗设备26种,就医环境明显改善。抗感冒药、心脑血管药、消化系统类药、泌尿系统类药、妇科用药……一应具有,各种药物分门别类摆放,品种丰富。血压计、体温计、制氧机、吸痰器、无菌柜、治疗推车……治疗室内...……更多
人生路上,是让你永不生病的四个字
...重大灾祸来。”有些人,太爱生气,血压不稳,导致心脑血管类的疾病突发。若救治不及时,就会留下严重的后遗症,或永远与这个世界告别。容易生气的人,肝气郁结,食不知味,夜不安寝。而且,自身的抵抗力也会变差,很...……更多
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
...疾病,抑郁症等疾病上,都有明显的效果。并且对于心脑血管疾病患者也有益处,是一种对人体健康有益的物质。这种物质能够保护肝脏,预防非酒精性脂肪肝。并且核桃中含有丰富的抗氧化物质和维生素E,能够帮助人体降低...……更多
继黄桃罐头、蒙脱石散后,辅酶Q10又被抢断货!医生重要提醒
...炎发生不能划等号。”南昌大学第一附属医院高新医院心血管内科副主任医师方厚民在接受采访时也指出,目前尚无药物可以预防新冠病毒感染可能诱发的心肌炎,所以重点在新冠感染原发病的治疗。在新冠病毒感染初期就要警...……更多
豆浆与鸡蛋的最佳吃法,健康密码全解锁
...雌激素的作用,对女性健康特别有益,比如能缓解更年期症状等,太棒啦! -钙:有助于骨骼健康,预防骨质疏松,让你身体棒棒! -铁:参与血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血,活力满满哦!2.鸡蛋: -主要营养成分:含有...……更多
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国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
2025-09-30 12:33:00
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想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
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2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
认识过敏,从容应对!别让“小敏感”打乱生活节奏
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
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纳雍县:干部下沉一线践初心
2024年以来,毕节市纳雍县创新探索“县乡村组户人”工作思路,推动乡镇(街道)落实片区工作“村为主”机制,构建起权责清晰
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