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福州市台江区2023年第六期中医人才社区行之《预防高血压 守护好健康》活动举办
...唐洪开场致辞。 随着年龄增长,很多老人家容易患有心血管疾病,心血管疾病的危险因素及预防已然成为影响健康的重要方面。福建中医药大学附属人民医院心血管科郑峰主任教授为老年居民们带来《关注您的血压,预防心血...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...脂管理能力赫然在目。这种不起眼的食材,实则是维护心血管健康的强大盟友,特别适合于关注血脂水平的中老年人群。益智菇与血脂:科学的交响“益智菇”含有的β-葡聚糖和其他活性成分,已被科学研究指出,对于调节血脂...……更多
老年课堂开讲 第四届“人民健康之星”科普行动走进河南新乡
...健康素养。春季乍暖还寒,气温波动较大,容易引发心脑血管疾病。“人民健康之星”科普行动(河南站)邀请新乡医学院第三附属医院心血管内科三病区主任李波现场授课,为现场群众作《心脑血管疾病防治与安全用药》科普...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...谱呢?一、“降脂疫苗”是真的疫苗,打一针管半年?心血管疾病是威胁我国群众健康的头号杀手,有关临床数据显示,以动脉粥样硬化心血管疾病为主的心血管疾病是导致我国城乡居民死亡的第一位,造成了约40%的死亡,而高...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...部位的动脉粥样硬化形成,有可能引发心脏、脑、肾脏等血管的病变,导致急性胰腺炎、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等多种疾病,出现胸痛、呼吸困难、脑供血不足、肾功能不全等情况。 判断血脂高的七个指标由于血脂...……更多
钙可以与脂肪酸结合,形成不溶性的钙盐,从而减少脂肪酸的吸收
...牛奶中的营养成分可以帮助调节血脂水平,从而降低患心血管疾病的风险。本文将详细探讨每天一杯牛奶对血脂的影响,并为高血脂患者提供一些建议。首先,牛奶中的脂肪含量对血脂有着直接的影响。牛奶中的脂肪主要分为饱...……更多
血脂高的危害与应对
...好转时需警惕血脂偏高。这是因为血脂升高可以导致下肢血管动脉粥样硬化,从而使供应下肢的血流不能满足需要,就会出现下肢缺血症状,表现为发凉、麻木,腿部肌肉会出现痉挛,俗称“抽筋”。视力模糊 血液中的甘油三...……更多
核桃是“长寿果”还是伤血管的“刀”?提醒:有几种人不建议吃
...还是它其实是一把隐形的“刀”,在某些情况下对我们的血管造成伤害?更重要的是,有哪些人群应该避免食用核桃?核桃:健康益友还是隐形风险? 核桃,这种被广泛认为是健康食品的坚果,在给我们带来营养益处的同时,...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
在我国,心脑血管疾病被誉为头号生命杀手,根据2019年的一项调查数据显示,该年有1065万人因各种疾病而逝,而心脑血管疾病则导致了多达458万人的死亡,其致死率占总死亡人数的43%。心梗与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
本文转自:吕梁日报脑血管疾病预防从冬季开始□ 王宇霞冬季之所以成为脑血管疾病的高发期,与气温的降低息息相关。当寒流来袭,气温骤降,血管如同琴弦般紧绷,血压随之升高。血液在寒冷的刺激下,流速减缓,黏稠度...……更多
63岁男子坚持不吃晚饭,血脂血管大变样,半年后身体状况让人惊讶
63岁男子坚持不吃晚饭,血脂血管大变样,半年后身体状况让人惊讶在现代社会,人们对健康的关注日益增加,特别是对于中老年人来说,健康已成为生活的重中之重。日常饮食习惯的改变,可能会对身体产生显著影响。一位63...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...检查。(二)40岁以上的男性和女性40岁以上的人群患癌和心血管疾病的概率出现,针对40岁以上女性的重点体检项目有乳腺、超声、钼靶、卵巢检查,每三年进行一次。针对卵巢早衰或者有家族史的人,更应该加重检查频次。需要...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意义。高血脂的发病原因有很多,包...……更多
...代谢异常不仅加剧了脂肪肝本身的进展,还显著增加了心血管疾病、肝外肿瘤以及慢性肾病等发生的风险。此外,脂肪肝对患者心理健康的影响同样显著,患者往往出现或伴随焦虑、沮丧、社交障碍等心理问题,进一步加剧疾病...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些方面对人体有益,但是在选择素食时需要注意食材的搭配和营养的均衡。有些素食虽然看似健康,但实际上却可能比肥肉更容...……更多
长效降胆固醇药物在江苏上市,一年两针
...治疗后三个月注射加强针,此后每年需注射两针),为心血管医生及患者提供更便捷、可依从的长期血脂管理方式。当天上午,东南大学附属中大医院心内科马根山主任医师为高脂血症患者张先生开出了院内首张处方。张先生今...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...,人体脑部的血氧供应就会出现异常,而由于眼部的毛细血管较多,就会使得眼部得不到血液滋养,使得人眼前发黑,长时间如此就会导致人体出现视力下降的问题。若是出现以上四种表现,要引起注意,趁早地进行检查。养护...……更多
血脂高的人,常备3种食物,清肠刮油降血脂,养出好血管!
...低人体胆固醇的一些含量,使血液中的血小板不易沉积在血管壁上,可以很好的改善凝血因子的一些功能以及增强毛细血管的弹性。对患有高血脂疾病的人是一定要注意饮食习惯的,因为现在很多的食品都是含有高脂肪、高胆固...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题,如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此,对于血脂高的人来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制...……更多
运动能促进血液循环,降低血压,改善血脂
...多余的热量,控制体重,预防肥胖相关的慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病等。此外,运动还能促进血液循环,降低血压,改善血脂。运动锻炼对心理健康的益处同样不可忽视。它可以释放压力,使我们在紧张的工作和生活中得...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...,脑卒中是其中的一种。脑卒中又称中风,是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%,居世界首位。脑卒中为何在天气转凉时高发气温变化与脑卒中患病风险密切相...……更多
女人20多岁和40多岁,“差别”到底在哪里?
...风险,肌肉力量逐渐减弱,导致身体灵活度下降。3、心血管系统20多岁的女性心血管系统相对较为健康,血压、血脂等指标通常较低。而40多岁的女性心血管疾病的风险逐渐增加,血压、血脂等指标可能开始升高。二、心理方面1...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...以及它对健康的潜在影响。颈动脉斑块是指发生在颈动脉血管壁内的脂质积聚,通常包含胆固醇、钙和其他物质。颈动脉是血液进入大脑的主要通道,一旦这些通道上出现了“路障”,血液流向大脑的供应就可能受到影响。斑块...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法。他按照自己的方式进行尝试,坚持了一段时间后,确实瘦了不少。这让他觉得自己的血脂水平也随之下降了,于是他便长期坚持了下来,一共坚持了半年。然...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...,以清淡,低脂肪,少油腻为主。为了降三高,保证心脑血管的健康,大家生活中悬着的食材大都是蔬菜和含糖量低的水果,但是即使如此,水果也是不能过多的食用的,而且保证大家日常活动的保障是主食,在大家的印象中主...……更多
有一种米竟是天然的“血管支架”,活血化瘀、化浊降脂、畅通血管
你知道吗?有一种米,称的是天然的“血管支架”,有活血化瘀啊、化浊降脂的作用,经常吃啊,能让你的血管更加畅通!你可能会说了,啥东西这么神奇,我说的啊,就是红曲米,啥是红曲米呢?是红曲霉的菌丝体寄生在粳...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...于一个紧致光滑当然状态。对于老人来说,它又能够防止血管硬化,保证身体内部血液循环速度正常。但是很多人都忽略了相当重要的一点。豆类本身是含有相当多的油份的,虽然这种油脂不是动物性油脂。但是植物性油脂对于...……更多
三高患者在临沭怎么治疗?一起来看看吧!
...血脂启动药物干预的时机取决于患者基线胆固醇水平及心血管危险分层,对于低、中危患者,应以生活方式干预为主要措施。临沭县慢病管理工作以家庭医生签约服务为基础,依托县人民医院MMC建设“三高中心”1处、镇街卫生...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
花菜的营养价值及对血管的清洁作用花菜作为一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,维生素B6有助于维持中枢神经系统...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...到减肥的目的。0260岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何? 60岁的熊先生自从退休后,他儿子体恤父亲年轻时历经了无数艰辛,因此在日常生活中对熊先生倍加关心和照顾,每日都是大鱼大肉的状态,...……更多
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系列微纪录·雄关漫道|他带着恋人做的草鞋启程
视频:系列微纪录·雄关漫道丨他带着恋人做的草鞋启程来源:央视新闻客户端长征是一次理想信念的伟大远征,是一次检验真理的伟大远征
2024-10-22 16:35:00
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南湘潭家家美建材家居广场因违规占用消防疏散通道被湘潭经开区消防救援大队依法处以罚款人民币5100元整的行政处罚
2024-10-22 17:06:00
钦州西、那马服务区开展服务区专项督查整治
本文转自:人民网-广西频道钦州西、那马服务区开展服务区专项督查整治助推运营管理品质提升钦州西服务区开展专项督查整治。李杰摄为进一步提升服务区的服务质量和管理水平
2024-10-22 17:15:00
广西北投交通设施有限公司以党建引领高质量发展
本文转自:人民网-广西频道“弘扬劳模工匠精神 奋力建功新时代”职工劳动技能竞赛。胡骏摄广西北投交通设施有限公司(以下简称北投设施公司)作为广西广路实业投资集团有限公司的直属企业
2024-10-22 17:17:00
VEX机器人亚洲公开赛华北大区赛在秦皇岛市北戴河新区开赛
河北新闻网讯(朱文斌、熊浩森、魏志浩)10月19日,2024-2025赛季VEX机器人亚洲公开赛华北大区赛在秦皇岛市北戴河新区蔚蓝海岸国际会展中心开幕
2024-10-22 17:20:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月22日电 (记者尹星云)日前,记者从北京市延庆区获悉,自2014年以来,北京市延庆区地下水位实现了显著回升
2024-10-22 17:21:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月22日电 (记者尹星云)近日,北京平谷首家“桃文化”特色文创店亮相北京城区,正式入驻北京秀水大厦
2024-10-22 17:21:00
本文转自:人民网人民网厦门10月22日电 (记者张萌)近日,厦门市自然资源和规划局与集美区人民政府联合编制《集美区嘉庚建筑风貌管控方案》(以下简称《方案》)
2024-10-22 17:23:00
黄东升:奋力谱写黄河文化保护传承弘扬的“河南篇章”
本文转自:人民网发布会现场。人民网记者 肖懿木摄人民网郑州10月22日电(记者肖懿木)“近年来,河南全面实施黄河流域生态保护和高质量发展战略
2024-10-22 17:30:00
本文转自:人民网-安徽频道近日,望江县住建局质监站收到了企业送来的两面锦旗,建设单位康城房地产开发有限责任公司送来的锦旗上写了“秉公执法 勤政为民”
2024-10-22 17:35:00
江西抚州东乡区:纺织企业订单足生产旺
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区经济开发区的一家纺织有限公司生产车间内,工人在智能纺纱生产线上忙碌。人民网 朱海鹏摄人民网东乡10月22日电(朱海鹏)近日
2024-10-22 17:35:00
安徽建工:“徐淮阜”进展迅速 高质量发展提速
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 王锐近日,徐淮阜高速宿州至淮北段路面施工现场热闹非凡。各种大型机械的轰鸣声交织在一起
2024-10-22 17:37:00
南宁青秀区:加强基层中医药服务 推动传承创新发展
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁10月22日电 (何宁 实习生覃菡津)中医药是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,是中国特色医药卫生事业的重要组成部分
2024-10-22 17:38:00
本文转自:人民网人民网厦门10月22日电 (记者张萌)近日,厦门市民政局、市委社会工作部联合印发《关于推动城乡社区慈善基金发展的指导意见》(以下简称《意见》)
2024-10-22 17:42:00
本文转自:人民网-江西频道“您好,请问需要办理什么业务?”“填表有不懂的地方,可以随时过来咨询。”日前,走进宽敞明亮的抚州市东乡区政务服务大厅
2024-10-22 17:47:00