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冬季持续艾灸,3个益处自然而来,记住4要点,艾灸效果或更出众
...使体内寒冷的气血变得温暖,加快气血流动,调理各种气血瘀滞、受寒等症状。此外,艾灸还能提高气血通畅度,使人体内部的生命活动得以正常运行。冬季艾灸的相关益处:1.促进血液循环:艾灸可以加快血液循环,改善身体...……更多
女性雄激素高禁忌吃什么
...低脂肪饮食。3.辛辣刺激的食物这类食物很容易导致气滞血瘀、寒湿凝滞,所以会引起女性雄性激素过高。4.温补的食物雄激素高的女性不要吃驴肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗肾、高丽参、虫草、韭子、元肉、锁阳、覆盆...……更多
经期量少吃什么下血多
...种表现。有很多原因会影响月经量,比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫血等等。如果不是疾病因素引起的,可以通过饮食进行调理,下面就为大家介绍经期量少吃什么下血多。经期量少吃什么下血多1.红豆红豆性温,多...……更多
月经带血块莫慌!青岛首大妇科医院提醒:分清原因再调理
...、诊疗为一体的首大化机构,拥有多名知名医生,围绕着女性健康而努力,在业内闻名,改善康复质量,全力营造舒适、温馨的绿色环境,建立诚信、理解、和谐的康复环境。下面请青岛首大妇科医生详细介绍:月经有血块正常...……更多
世界子宫内膜异位症日,“红房子”发起关爱内异症女性行动
...子宫直肠陷凹、宫骶韧带、直肠、膀胱、输尿管等,随着月经周期激素变化,异位内膜会像正常子宫内膜一样增厚、脱落、出血,却无法像正常月经一样从体内排出,因而引发周期性疼痛和不孕等问题。狭义的内异症可分为卵巢...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...的衰老速度更快一些?月经是女性的生理现象,也是反映女性健康状况的重要指标。月经的周期、时间和量都有一定的正常范围,如果出现异常,就要引起注意,及时寻求医生的帮助。月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老...……更多
想顺利怀孕得让子宫暖起来!教你6个方法,让子宫暖起来
...冰茶瓜果等寒凉之物、经期或产后过于劳累、心情不畅气血瘀滞、工作学习压力大等也会导致宫寒的出现。(图片来源网络侵删)宫寒的危害:1、月经不调:寒邪侵袭子宫,会导致经血凝滞不畅,经期延长或不规律,甚至出现...……更多
怎样才算月经失调?如果出现这4点表现,就要引起注意了
...」,血液就凝结成了血块。如果连续地出现月经量多且有血瘀状的血块就要及时就医。怎么样才算是月经不调?有些女生对月经的了解不够,稍微有点风吹草动就觉得自己是「月经不调」。如果你还是担心,那就来看看下面这几...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...大便不成形,舌头边有齿印,舌苔薄白或白腻。四是气郁血瘀证:常觉胸口发闷,喜欢唉声叹气,面色暗红,皮肤干燥,指甲色泽暗淡,女性月经量少,经血色暗或有血块,舌质发暗或有瘀斑瘀点。五是脾肾阳虚证:明显怕冷,...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...物或者是是肚子受凉,很有可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红...……更多
妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
...海图书馆举行了新书发布会。这场发布会吸引了众多关注女性健康的读者参加。徐冰医生在这本书中不仅分享了她在临床一线多年的观察与经验,还系统地阐述了子宫内膜异位症这一复杂疾病的各个方面,以及与痛经之间的密切...……更多
20天内突变的“断崖式衰老”真的存在
...,避免长期久坐不运动。久坐不动致使气血不流通、气滞血瘀,还可导致痛经、月经不调。建议每天坚持运动,如快走、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择,不仅可使人心情舒畅,还能促进全身气血流通、筋骨舒展,改善卵...……更多
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
...。从中医方面来讲,女性月经紊乱通常是气血不足、气滞血瘀的表现。气血输送全身,却在某处遇到了阻碍,形成淤堵,气血不再通畅,淤堵处便会不断堆积杂质,继而改变脏器的运作规律。 熊猫眼形成的因素在于,女性眼周...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律,情绪波动也比以前大,甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不从心;这让她感到非常困扰,于是她决定去医院寻求专业的帮助;经过检查,医生告诉小...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证的女性。省中医院门诊办公室副主任金水芳告诉记者,从今年1-9月份的就诊数据统计分析中发现,腰痛、睡眠障碍、疲劳综合征、痤疮、颈椎病等已经成为年轻男性...……更多
芒果虽又香又甜,但切记不加节制食用,否则会导致2大后果!
...内的寒气加重,很容易影响到气血的流畅,就会出现气滞血瘀现象。而在来月经的时候,就会使得经血流出不畅,容易引起痛经、经血中有血块、月经量改变,以及经期紊乱等现象。 另外,对于出现体寒现象的人群来说,如果...……更多
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因,并学会在日常生活中进行调理,以减轻其带来的痛苦。接下来,就让我们一起...……更多
女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话
...。在女性的一生中,子宫经历了许多生命历程的转变,如月经的潮起潮落、孕期的艰辛与喜悦、分娩的痛苦与新生的希望。在女性的生育过程中,子宫为胎儿提供必需的营养和保护伞。在孕期内,子宫为适应胎儿的发育历经一系...……更多
月经来临前,胸部胀痛难忍?想要缓解这一症状,不妨试试这几招
...讲座上无奈地分享着她的困扰。和她一样,许多女性都在月经前经历着同样的痛苦——胸部胀痛。这种症状不仅影响日常生活,还让她们倍感困扰。但为什么会出现这样的情况?又该如何应对?在这篇文章中,将深入探讨胸部胀...……更多
问止中医|乳腺结节不可怕,但也不能掉以轻心
...结节时无需谈之色变,但是也不可掉以轻心。初诊:调理血瘀体质这是位来自广州的患者,在朋友的推荐下来到问止中医看诊,在网上预约了我的号。来诊时,患者的主要问题是:双侧乳腺轻度增生,双侧乳腺实性结节,右侧多...……更多
建议所有女生都要知道:你离真正的爱自己,只差这一步
...价,而牺牲自己的身体健康、压抑自己的真实情绪。知名女性健康科普内容创作者“六层楼先生”,在10年的科普生涯中发现:有的女孩一直痛经,却硬扛着不去治疗;有的女孩知道如何避孕,却顺从伴侣的意愿不做安全措施,...……更多
呵护美丽人生, 避免“女生病” 听听中山一院贵州医院医生怎么说
...日,中山一院贵州医院妇科开展“健康患者活动”,分享女性健康保健知识,关爱女性健康,呵护美丽人生,给广大女性营造温馨和谐、健康向上的节日氛围。杜娟分享女性健康保健知识在分享中,中山一院贵州医院妇科副主任...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...,是保证阴道健康和安全的重要方式。一、阴道微生态对女性健康为什么如此重要阴道菌群存在于阴道中的微生物群落,主要由乳酸杆菌和其他益生菌组成。它们与人体共生共存,共同维护阴道的健康。乳酸杆菌作为阴道中的主...……更多
瘀血不除,容易生病,一味药搭配泡水,缓解问题
...百病生!一味药搭配泡水,专治血虚、血热、血寒引发的血瘀,扫清一身瘀血!中医认为,人体血液运行通畅,身体才会健康。一旦产生瘀血,堵塞血管,堵到哪里,哪里就会产生疾病。比如说,如果瘀血堵在关节处,就会引起...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...饱满红润;血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。市场上琳琅满目的化妆品虽然可以临时应对,但作为追求内外兼美的健康女性,更应该...……更多
不可不知的子宫肌瘤与护理
...的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康,所以广大女性朋友应了解子宫肌瘤并掌握正确的护理方法,从而更好地降低子宫肌瘤对于生活质量造成的不...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...疏泄功能失司,肝郁气滞,则可导致肝经气血运行不畅,血瘀脉内;同时中焦气机升降失调,脾失运化而痰浊内生,阻塞经络;肝郁易化火,炼液为痰,致使痰凝、血瘀聚于脉内。痰凝血瘀可随肝经气血运行聚集至甲状腺、乳腺...……更多
伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
...于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。专家建议办公室女性不要长期久坐,给卵巢带来沉重负担,每天至少活动30分钟。如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就...……更多
女性长寿秘诀终于被发现,大多会遵守这些原则,占1个也值得庆幸
...营养价值可以发挥到极致。 第四件事:认真对待生理期月经是女性朋友健康的晴雨表,规律的月经周期说明女人的各项健康指标都处于一个正常的范围之内,月经过多或者月经过早提前或者延后,很有可能是身体向你发出的求...……更多
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本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
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杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
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2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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