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运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...,这些因素都可以降低癌症的发生率。此外,运动还可以帮助癌症患者在治疗期间提高生活质量,减少疲劳感,并增强身体的耐受性。然而,对于其他类型的癌症,如肺癌和肝癌,情况则较为复杂。虽然一些研究表明运动可以降...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...蜜、芝麻等,以润燥养肺。 3、适量运动适量的运动可以帮助身体保持温暖,增强体质。建议选择轻度运动,如散步、太极拳、瑜伽等,避免选择高强度的运动,以免对身体造成负担。 4、规律作息规律的作息可以帮助身体保持...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
春季是养心养生的黄金时期,合理饮食对于维护心血管健康至关重要。富含硒元素的食物不仅可以增强免疫力,还有助于预防心血管疾病,让身体在新的季节里焕发活力。在这个春天,让我们一起来了解五种富含硒元素的美味...……更多
八旬老人突发心梗,梁山县中医院“心电一张网”39分钟救“心”
...夺秒的“生死时速”。八旬患者从抵达医院急诊科大门到血管开通,全程仅用39分钟。目前,患者胸痛、胸闷症状消失,病情好转,10日已转入普通病房康复。8日8时59分,81岁独居的任大爷觉得有些“烧心”,骑着三轮车来到了...……更多
看到张元英戴上刘能同款护耳,才明白为啥她敢自称公主…
...斓”的。 因为皮肤是半透明的嘛,所以会映衬出一部分血管的颜色。一般来说,面中的血管多,红血丝多,所以偏红;下巴由于毛囊和静脉偏多一点,所以偏绿,而额头的角质层厚度适中,也就偏黄。脸上相对脆弱一点的皮肤...……更多
率先引进肿瘤微波热疗仪
...读肿瘤热疗的优势在高热作用下,肿瘤周围的正常组织会血管扩张、血流加快,从而提升血液循环,加快散热。而肿瘤组织内的血管虽然丰富,但杂乱无章,高热时血流阻力增大,导致散热困难,热量容易积聚,温度升高快,成...……更多
中风常见类型及中医药施治方法
...。缺血性卒中是由于一条为脑部供氧及其他重要营养素的血管发生堵塞所致。如果血管堵塞时间长达数分钟,没有足够的血流量,则会造成脑损伤。出血性卒中是由于脑部血管泄漏或破裂,引起脑部或外周出血,造成脑部压力过...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...全性和有效性上展现了其独特的优势。这些方法不仅能够帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗法背后的原理,并提供一些简单实用的方法,帮助读者在日常生活中轻松应对便秘...……更多
春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量
...E是一种强抗氧化剂,不仅能维持正常的免疫力、预防心血管疾病,还能起到抗炎、抗衰老的作用。炒葵花子中还含有丰富的维生素B1,含量为0.43毫克/百克,分别是炒南瓜子和炒西瓜子的5倍和11倍。缺乏维生素B1会出现乏累、头...……更多
75岁老人全身泛黄,竟是遇到“癌中刺客”!
...杂,它就像一个十字路口的大转盘,与众多重要器官和大血管毗邻。而胰十二指肠切除术是一种复杂、极具挑战性的手术,切除范围广、淋巴清扫范围大、涉及许多重要血管,要联合切除胰头、十二指肠、胆总管、胆囊、胃大部...……更多
南阳市石桥镇卫生院开展教育与推进卒中救治结合活动
...工作进行培训和督导。卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂(出血性脑卒中,也就是脑出血)或因脑血管栓塞(缺血性脑卒中,也就是脑梗死)导致脑组织损伤的一组疾病,其中,超过80%的卒中...……更多
高血糖还会“烂肺”?发热胸痛、咳脓臭痰,小心肺脓肿
...康的潜在威胁。研究表明,长期的血糖水平异常不仅损害血管和神经系统,还会削弱免疫系统,从而增加感染的风险,包括肺部感染。肺脓肿,一种在肺组织中形成含脓空腔的严重感染,通常由细菌感染引起。在高血糖患者中,...……更多
建设三级专科医联体家门口可享优质医疗
...教。区中医医院骨科中心负责人王霄汉说:“这样的模式帮助我们填补了医院此前的业务空白。”在省中医骨科专家的支持下,目前,区中医医院拓展了系列关节外科、脊柱外科等手术,而髋关节置换手术水平也有了提升,实现...……更多
营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重的作用
...陈代谢往往受到影响,导致机体功能紊乱。营养健康可以帮助患者调整饮食结构,提供充足的营养成分,促进新陈代谢的正常进行。例如,糖尿病患者需要注意控制血糖,而合理的膳食结构和营养成分的摄入可以有效降低血糖水...……更多
在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下
...手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力而导致血管的弹性变差,时间长了容易出现动脉粥样硬化,进一步导致血管狭窄,想想看,血管狭窄到一定程度,血流不畅了,接下来会...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...作用。同时,黑枸杞中也含有一定量的植物雌激素,能够帮助维持女性卵巢功能的健康。可以将黑枸杞泡水饮用,或者将其作为配料加入炖煮的食物中,如炖鸽子汤或炖猪骨汤。在日常饮食中适量摄入黑枸杞,有助于保护卵巢健...……更多
如果你有长期肠炎、肺炎、胃炎……那就得开始注意了
...,尽早恢复健康。2.提高免疫力身体的免疫系统良好可以帮助预防感染、发炎。因此,你可以多补充维生素C、蛋白质等营养,帮助提高身体的免疫力。如果你只是单靠各种消炎药控制症状,免疫力更会下降,那炎症就只有加重的...……更多
山西:“订单式”帮扶强基层
...出20名专家组成医疗队,支援怀仁市医疗集团人民医院,帮助该院加快三级医院建设。近日,记者来到怀仁市医疗集团人民医院,了解“千名医师下基层”帮扶成效。妙手仁心 留住患者雁门关外朔风凛冽、大雪纷飞,塞北小城银...……更多
...病?”杨晓东解释,胸廓出口综合征是胸廓出口区重要的血管神经受压引起的复杂的临床症候群,是指胸廓上口出口区,由于某种原因导致臂丛神经、锁骨下动静脉受压迫而产生的一系列上肢血管、神经症状的总称。简而言之,...……更多
重庆医生为罕见“镜面人”精准拆除体内“炸弹”
...调整和适应,也将增加手术难度。难做却不能不做。为了帮助患者恢复健康,治疗团队迎难而上,结合各项检查结果,为罗先生量身定做了最优手术方案。术中,患者粘液性囊腺瘤较大,同时伴有严重的炎症反应和纤维化,导致...……更多
防治肾病,重视常规体检很重要
...案、专业的用药指导,同时普及肾脏疾病相关科学知识,帮助群众建立科学的认知。 “最近血压有点高了,担心对自己的病情有影响,正好赶上了免费义诊活动,别提有多高兴了。”65岁李大爷是个老病号,一看到项新主任,就...……更多
...球时间”,为胸痛患者赢得生机……这是记者从沈阳市心血管病专业质量控制中心年度总结会暨第一届心血管急、重症病例研讨会上了解到的,本次会议由沈阳市卫生健康委员会、沈阳市心血管病专业质控中心主办,沈阳医学院...……更多
马克涛:为边疆医学教育播撒希望的种子
...、临床医学和流行病、卫生统计学医疗专家组成的“心脑血管发病机制”研究团队,致力于新疆高发心脑血管疾病防治研究。经过10余年的研究,2020年,马克涛团队“缝隙连接通道调控高血压血管重构和慢性炎症的机制研究”的...……更多
14岁女孩喝珍珠奶茶便秘5天,关于奶茶的3件事为了健康要知道
...统带来额外负担。适量摄入并确保足够的水分摄入,可以帮助缓解这一问题。奶茶作为一种流行饮品,其潜在的健康影响值得消费者关注。通过理解奶茶的成分及其对健康的潜在影响,消费者可以做出更明智的选择,平衡口感与...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
...常喝蜂蜜柠檬水可以增强我们身体的免疫力。五、防治心血管疾病蜂蜜里面有着大量的葡萄糖,有舒张血管和改善冠状血管的血液循环的作用。六、防治肾结石柠檬里面含有大量的柠檬酸盐,可以抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石...……更多
...是一个好的选择。但是,我们应该记住,虽然补充剂可以帮助我们达到每日推荐的钙摄入量,但过量的钙摄入也可能带来一些问题,比如肾结石或者心血管问题。因此,使用任何补充剂之前,都应该先咨询医生或者其他医疗专业...……更多
...近端支架内起完全闭塞,与家属沟通后,行急诊球囊扩张血管,手术顺利,术后,小吴转入ICU继续监护治疗。据了解,小吴患有高血压,3年前有过脑梗死病史,这是他第四次因急性心梗入院抢救。“这个患者的依从性比较差,...……更多
“定期献血”能排毒吗?献血对身体好还是不好?医生说出大实话
...不那么明了。本部分将简洁明了地概述献血的基本知识,帮助读者更好地理解这一重要行为。献血的定义与类型献血是指志愿者自愿无偿地捐献自己的血液,用于医疗救治和血液研究。根据捐献的血液种类,献血主要分为两种:...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...的食物来御寒保暖,很容易补过了头,偏寒性的白菜正好帮助疏散、平衡体内的热。尤其适合燥热体质、喉咙痛的人。吃火锅时,别忘了尽可能多加点白菜、豆腐等凉性食物,以消解火锅的燥热之气。 ……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...略者,无孔不入地侵入身体的每一个,大大增加了患有心血管疾病、肺部疾病等安康风险。但是,在这片充溢危机的安康沙漠中,茶叶,特别是绿茶,被誉为“自然的安康守护神其富含的茶多酚、儿茶素等有效成分,犹如安康的...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00