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减肥健身跑步没时间,每天这样跳绳10分钟,轻松甩掉脂肪赘肉!
...作,防止小腿变粗!跳绳是对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式,而且减肥效果是明显,可以让全身肌肉更结实,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使形体更美观,还能锻炼动作的敏捷度,提高稳定身体的中心。也...……更多
政府“摆摊”、群众“赶集”,罗庄区黄山镇汇聚文明幸福烟火气
...信诈骗知识。在医疗保健服务区,医务志愿者为村民测量血压、开展健康宣教。同时,医务志愿者就糖尿病、高血压等常见慢性病知识进行科普,引导群众养成良好生活习惯,注重日常保健。在群众互动服务区,镇机关志愿者现...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...染疾病明显易发、高发,从而导致心衰多发。除此之外,血压的增高也会诱发患者出现心衰,因为天气寒冷,血管收缩,往往导致高血压患者血压突然增高,而患者没有及时调整降压药物,就会使心衰发作。还有心率失常,如心...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...切记也要按时产检。应注意有无阴道出血、流液、腹痛、血压升高和浮肿。如有阴道出血、流液或腹痛,则有流产、早产、胎盘早剥的可能;如出现血压升高和明显水肿,有妊娠高血压综合征的可能。妊娠晚期胎动异常者,如出...……更多
安州 医防融合探新路 群众健康有“医”靠
...立云村来到桑枣镇中心卫生院慢病一体化门诊,常规监测血压。挂号、看病、检查……有着20多年高血压病史的李开琼,很快在门诊综合服务区做完检查,并完善了个人健康档案信息。率先在全市建立慢病一体化门诊,是安州区...……更多
健康防疫过大年 这几件事需要特别注意
...、儿童不能饮酒。老年人以及患有肥胖症,血糖、血脂、血压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者,尽量不饮酒。北京协和医院临床营养科主任 于康:春节期间,食物尽量温和、清淡,别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...不建议过量吃枸杞;2、枸杞属于温热食物,对于患有高血压的朋友需要注意的是,枸杞子不能过量的食用,因为枸杞温热身体的效果比较强,过量饮用可能导致血液循环加速,造成血压升高;3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞,这是...……更多
寒冬送春意  温暖群众心
...送健康再往社区里走,只见龙川卫生院的医生们为老人量血压、测血糖、把脉。老人们整整齐齐地排着队,在医生们“流水线作业”下,逐一对老年人口腔、视力、听力、活动能力等进行初筛。在体检过程中,医护人员还为前来...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...瓜。其次,梨含有丰富的维生素B,能够减轻因肾病引起的高血压症状。不过需要注意的是,患有高钾血症的肾病患者不宜食用梨。此外,甜瓜含有转化酶,可以将不溶性的蛋白质转化成可溶性的蛋白质,有助于肾脏病人吸收营养。因此,...……更多
湖南新田创新服务模式推动医疗资源下沉
...村两级医生走进村民家中,为其把脉问诊、心肺听诊、量血压,“一对一”宣讲老年人保健知识,普及中医“治未病”理念。不少慢性病患者拿出自己的检查结果、常备药物,询问三高、关节疼痛、失眠、焦虑等方面问题。在泥...……更多
黑芝麻的功效与作用及禁忌
...性能够使雌性激素浓度提高,因此又称“生育酚”。3.降血压黑芝麻含有的钾元素含量特别高,但是钠元素却很少,而钾元素对降血压有一定的作用,在钾被摄入到人体之后会促进钠的排出。4.补充营养黑芝麻中富有脂肪和蛋白...……更多
山楂有哪些功效与作用,为什么这么多的人喜欢吃?
...矿物质,还含果酸、黄酮类、槲皮素等,所以山楂具有降血压,消食、降脂的作用。山楂干主要用于沏水喝或配药食疗。山楂干是采用大颗粒的优质山楂果实,切片烘干而成。山楂干的主要成分为果胶和黄酮类物质,对心血管有...……更多
...各个诊室前已排起了或长或短的队伍,前来体检的村民量血压、测血糖、做心电图、照彩超……40多名老人有条不紊地完成各项检查。“我们村的村医余春兰总会提前到家通知,再也不用担心错过体检。”揭乐村村民罗顺来说。2...……更多
中银三星人寿山东分公司走进农村开展金融消费者权益保护教育宣传月活动
...分公司邀请省内知名主任专家带来健康专题讲座《聊聊高血压那些事儿》,向村民朋友们现场讲解高血压症状、诊治、预防及养生保健等内容,大家认真聆听。在互动环节,村民朋友们积极向专家提问,现场活动氛围热烈。中银...……更多
烟台市奇山医院泌尿外科疾病专题讲座及健康义诊活动走进芝罘区东山街道
...皮肤科、消化内科、内科等专业的专家针对居民提出的高血压、糖尿病、皮肤病、消化系统等方面问题进行了认真解答,并给予健康指导和治疗建议。“专家讲得真是太好了!第一次听到这么详细的讲解。下次再有奇山医院的讲...……更多
葛花:解酒醒脾之良药
...等作用。葛花除了上述作用之外,在降血糖、降血脂、降血压方面,都有一定的功效。下面给大家推荐几款用葛花制作的药膳。葛花茶原料:葛花10克,冰糖5克。做法:葛花洗净,放入锅中沸水煮10分钟,加入冰糖,放至常温后...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...容易导致胎儿或婴儿过度兴奋,影响正常发育。2、患高血压、心脏病、肾脏疾病等慢性疾病的人应避免食用西洋参具有兴奋中枢神经系统的作用,可能导致血压升高、心悸等不良反应。3、西洋参还有一定的药物相互作用与某些...……更多
50岁母亲顺利产下试管婴儿
...过3次胎停史和肌瘤切除手术。侯女士本身就患有慢性高血压、糖尿病和子宫肌瘤,而且在本次妊娠之前还发生过脑梗死,但他们夫妇对新生命的渴望,让他们再次鼓起勇气,终于通过试管婴儿技术又一次成功妊娠。依兰县妇幼...……更多
好孙媳“孝”字当头,演绎生命的奇迹
...统美德。转眼17载,在刘培培的悉心照顾下,曾因患有高血压、心脏病、小脑萎缩等疾病突发病危的奶奶王福英,如今身体健朗,已年近九旬。老人病危入院孙媳夜晚值守不敢合眼虽已入冬,但明媚的阳光透过玻璃照射进来,使...……更多
镇平县疾控中心联合开展健康知识宣传义诊活动
...育知识和预防措施,并结合日常生活实际,重点强调“高血压”分类及禁忌,建议老年人在生活中要注意合理膳食、科学运动、戒烟禁酒、纠正不良生活习惯,前来咨询的群众听得津津有味。义诊现场,镇平县中医院、彭营镇卫...……更多
根治结肠癌,打破高龄禁区!
...治手术,两位老人均已顺利康复出院。李先生常年患有高血压、冠心病等严重基础病,心脏供血不足,常年吃药。在三个月之前,他出现长时间的腹痛,且出现大便性状改变。家人赶紧带他去做检查,经过肠镜、CT、活检等检查,最终确诊...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...此外,黑豆中的不饱和脂肪酸可以降低血脂水平,预防高血压和高血脂的发生。同时,黑豆还含有丰富的蛋白质和纤维,能够增加饱腹感,减轻食欲,控制体重。扩写:黑豆中的纤维素能够形成胃肠道内的凝胶样物质,可以延缓...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
... 许多慢性疾病,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、心脏疾病等,都可能间接或直接影响呼吸系统的健康。例如,糖代谢异常可能导致免疫力下降,从而增加呼吸道感染的风险;而体循环动脉血压增高...……更多
驻马店市第一人民医院:医生挂吊瓶坚守岗位 紧急抢救助危重患者转危为安
...护、面罩吸氧,患者症状仍持续加重,出现昏迷,心率、血压开始下降,指脉氧下降至50%。柳医生听诊后发现左侧呼吸音弱,根据临床经验及患者病史考虑患者气胸可能性大,遂立即拔出自己的输液针,将患者推进放射科。同时...……更多
...区的张大爷,今年63岁,是一名偏瘫门特患者,长期受高血压、心脏病以及脑梗后遗症的困扰,同时还伴有癫痫症状,病痛给张大爷的日常生活带来了诸多不便。幸运的是,在张大爷所居住的街道有一支专业的服务团队——赤龙...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...着血液流动,堵在哪里,哪里就会发病!小堵会诱发如高血压、中风、冠心病等健康问题,大堵则可能会直接诱发脑血栓、脑梗塞,甚至猝死!血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错1.头晕胸闷经常出现...……更多
大米和“它”煮着吃,每天吃一碗,血管干净了,三高也降了
...就出现了越来越多身体不健康的人,身体的肥胖,高血脂血压血糖等问题都在身体中慢慢的变多,一些慢性疾病的发病率也在升高,而且出现了年轻化的现象。我们的身体健康跟日常的饮食也是存在一定关系的,如果我们的饮食...……更多
片区协同“强帮弱” 群众健康有“医”靠
...,医务人员免费为群众做心电图、B超、血常规、血脂、血压、肝功能、肾功能、身高、体重、居民个人基本信息询问等,有针对性地指导居民自我健康管理、合理科学用药,提醒他们适度锻炼、合理膳食、提高健康素养。同时...……更多
...需求,来自春晖养老服务中心的党员志愿者现场为居民量血压、测血糖,并提供健康咨询和建议。“阿姨,您血压有点高,平时饮食以清淡为主,多走走路。”党员志愿者详细记录下每一位居民的健康情况,提醒居民要定期体检...……更多
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
...,刘康结合丰富的临床经验,围绕健康生活方式及常见高血压、心脑血管疾病等内容,以深入浅出、通俗易懂的形式和语言进行了详细解读,对如何通过饮食、锻炼等方式入手来预防高血压、心脑血管等疾病,重点向老干部介绍...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00