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吃辣椒,到底是降低血压,还是升高血压?北大这项研究给出了真相
...血管中激起波澜。不过,对于这场战争的另一面——影响血压,科学界的剑客们一直在寻求揭开其背后的秘密。北京大学的研究者们像是在迷雾中探路,试图在饮食的迷宫中找到通往真理的钥匙。他们收集了数万名成年人的数据...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
52岁的老唐确诊了高血压,除了要使用药物降压之外,医生还反复叮嘱他,饮食上一定要低盐低脂。所谓的低脂很简单,就是远离高脂肪食物,像油炸食物、动物内脏、动物油、肥肉等都属于高脂肪食物,它们含有更高的饱和性...……更多
常吃辣椒的好处,以及需要注意的事项
...对健康饮食的日益关注,辣椒作为日常调味品之一,其对血压的影响一直备受争议。那么,吃辣椒,到底是降低血压还是升高血压呢?一、吃辣椒,到底是降低血压还是升高血压呢?北京大学公共卫生学院的研究团队对我国桐乡...……更多
韦东奕事件真相揭秘:北大数学天才被解雇?还是继续发光发热?
...最近,有些人却在网上散布一些不实的消息,说韦东奕被北大解雇了。这到底是怎么回事呢?今天,我们就来为您揭开韦东奕事件的真相,让您了解这位不为人知的数学神童。韦东奕从小就对数学有着浓厚的兴趣和天赋。他在小...……更多
吃辣,能降胃癌风险?真能“不怕辣”放心吃吗?这个真相你要知道
辣椒,作为厨房中常见的调味品,不仅为菜肴增添独特风味,还承载着深厚的文化意义。历史上,人们对辣椒的健康影响有着各种看法,从增进食欲到提振精神,辣椒似乎是饮食中不可或缺的元素。然而,辣椒真的对健康只有...……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出真相
辣椒,这种具有强烈刺激性的蔬菜,让人们既爱又恨。辣椒的辣度来源于其中的一种化合物——辣椒素。这种物质与口腔中的感觉神经受体结合,产生一种灼热感。不同种类的辣椒有着不同的辣度,从微辣到极度辣味,为烹饪...……更多
在青岛看北大名医·体检发现肾上腺占位,还和高血压有关系?
鲁网11月30日讯提起高血压大家首先想到的都是终身服药其实有一类继发性高血压可以通过规范治疗一次性解决比如由肾上腺占位引发的原发性醛固酮增多症北京大学人民医院内分泌科专家朱宇教授常态化在北京大学人民医院青...……更多
吃辣椒,到底是降低血压还是升高血压?吃辣椒的好处有哪些?
...香辣的味道,还有着丰富的营养价值。但是关于吃辣椒对血压的影响,一直存在争议。本文将为您解答吃辣椒到底是降低血压还是升高血压的问题,并介绍吃辣椒的好处。一、吃辣椒对血压的影响吃辣椒是否会升高血压,主要取...……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
...糖代谢异常患者的影响。高盐饮食已被科学研究证明与高血压(体循环动脉血压增高)密切相关,而高血压又是糖尿病并发症的一个重要因素。因此,糖尿病患者消费含盐量高的辣椒制品,可能会无意中增加心血管疾病的风险。...……更多
在家门口看北大名医|国内顶尖大咖领衔“名医天团”为胶州市民送健康
...前来义诊的市民满意地说道。“老爷子,建议您动态监测血压值,每日晨起量血压,若超过140/90mmHg,常规口服降压药,下午4点再次测量血压。若晨起血压不超过140/90mmHg,可以暂不吃降压药,下午4点根据血压情况口服降压药。...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
饭后运动会胃下垂?这个担心有点多余
...,要立即处理,不要抓挠。以下人群不宜泡温泉:患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人;严重动脉硬化的患者以及长期高血压控制不佳的人;正值生理期的女性、温泉过敏者;皮肤有伤口、溃烂和严...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...统也有一定影响。一方面,辣椒素能够扩张血管,对控制血压有一定帮助。但另一方面,辛辣食物可能导致血压短暂升高,对心脏病患者来说可能是个隐患。有研究指出,心脏病患者在食用辛辣食物后,心率和血压会有短暂的上...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
烟酒不沾寿命更短?北大研究:不抽烟、不喝酒能显著延长国人寿命
...吸烟酗酒的人,只要时间足够长,发生冠心病、中风、高血压的风险就会升高,而且不可避免。你看,吸烟酗酒会导致这么多的伤害,所以长期吸烟酗酒的人,又怎么可能不生病,又怎么可能长寿呢?万幸的是,当你在身体出现...……更多
爱吃辣不容易得糖尿病?
...吃辣的好处远不止这些,研究表明,经常吃辣还有助控制血压、保护血管,降低多种疾病和某些癌症的患病风险,从而延长寿命。特别提醒,要想获得这些健康好处,需要做到以下几点。首选鲜辣椒。除了辣椒素,鲜辣椒还含有...……更多
一枚血指纹,北大团队助力36年前命案破获!
...突破的命案一枚血指纹何以让真相大白?这要归功于一个北大团队北京大学智能学院封举富团队历时二十余年攻关研发出人工智能指纹识别引擎该技术自应用以来已协助警方成功破获数千起案件实现了我国开放环境下指纹识别技...……更多
夜问|长期吃辣的人,后来都怎么样了?
...仅能够中和人体内的自由基,防止细胞损伤,还能够降低血压,减少动脉硬化的风险,从而降低心血管疾病的发生。并且,辣椒素能够干扰癌细胞的基因表达,阻止其正常增殖,从而抑制癌细胞的生长。需要注意的是,虽然有不...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...有助改善血液循环,增加体内“好胆固醇”数量,起到降血压、促进心脏健康的作用。每天爬楼梯20分钟,可降低患糖尿病、头痛和骨质疏松症等疾病的风险。■帮助减肥 爬楼梯1小时大约燃烧1000大卡,体重较重者燃烧得更多。...……更多
北大医疗淄博医院推进检医连续服务诊疗
...松需要进一步检查治疗,对比您去年的检查结果,您今年血压、血糖偏高,得高血压、糖尿病的风险还是比较高的。”在北大医疗淄博医院健康管理中心,检医连续服务中心主任逄锦霞对62岁刘女士的体检结果进行全面分析,提...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中,饮食调整扮演着至关重要的角色。然而,关于高血压患者是否能吃大蒜,以及哪些素食应该避免,众说纷纭。本文将结...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...加上平时不注意保护身体,人到中年也患上了高血脂,高血压等慢性疾病。诸葛大叔还感觉庆幸,三高慢性病自己还只患上了两个,但是医生却表示诸葛大叔的情况不能儿戏,每天都应该坚持运动锻炼帮助自己控制病情。诸葛大...……更多
想不到!你吃的蔬果主粮,很多来自太空育种
...介绍。1987年8月,我国第九颗返回式卫星首次搭载水稻、辣椒等种子,开启了我国农作物种子的太空之旅。据介绍,目前我国已进行航天育种搭载实验3000余项,育成主粮审定品种260多个,蔬菜、水果、林草、花卉新品种上百个,...……更多
辣椒爱好者有福了!爱吃辣的人糖尿病风险更低!要不要无辣不欢?
...等。5、心血管疾病患者:辣椒素可能会导致心跳加快、血压升高,患有心血管疾病的人应适量食用。 三、吃辣的注意事项对于喜欢吃辣的人来说,掌握正确的食用方法同样重要。以下是一些吃辣时需要注意的事项:1、适量为...……更多
早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!
...过程的外部调节系统。昼夜节律会影响我们的身体温度、血压、心率、血糖、血脂、免疫力等。如果我们熬夜,就会使我们的身体处于一种不适应的状态,导致我们的身体功能失调。研究表明,熬夜与多种疾病有关,包括糖尿病...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...加,长期酗酒的人,罹患肝硬化、心肌病、老年痴呆、高血压、脑出血、胰腺炎等疾病的风险也会增加。一个长期大量吸烟酗酒的人要想长寿,必须要躲过这么多的疾病,想想看,怎么可能呢?所以烟酒不沾寿命短,烟酒全沾寿...……更多
为什么会患上脑梗?可能与饮食不当有关,一文揭开真相
...量的酒精,会对血管以及大脑造成刺激,促使心跳加快、血压出现波动,从而增加心血管疾病的发生几率,其中也包括脑梗,因此平时要尽量少喝酒,能够戒酒比较好,尤其是高血压患者,要做到滴酒不沾。2、太咸的食物如果...……更多
2022-12-15 13:52:00一文,真相,饮食,有关
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...加速,容易出现骨质疏松,吃大豆能起到预防作用。9、辣椒是蔬菜中的VC之王,不能吃辣的可以选择甜椒,一个甜椒就能满足一个人全天的VC需求。甜椒虽然不辣,也含能促进燃脂的辣椒素酯哦。 10、番茄的VC含量不算很高,只...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...椒,因为辣椒刺激性强,会导致血管不断收缩,从而形成血压上升的情况。而且对于高血脂患者来说,会影响血液的正常流动,脂肪在血管内壁不断沉积很容易形成血栓,容易发生严重的心脑血管疾病。2、香椿 香椿作为一种时...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
导语:在我国,高血压的发病率居高不下,已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也受到了高血压的困扰。尽管高血压在初期可能不会引发明显的不适感,但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官,甚...……更多
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政声速递丨健康饮食看过来!植物蛋白肉强势崛起,“德州制造”出口60国市场
大众网记者 田超杰 德州报道
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医患同心共护“肾”命之光,百余名肾友齐聚江苏省人民医院
8月1日下午,在江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
贫血多年补不好 一查竟是癌症在作祟! 早期胃癌起病隐匿 出现这些症状别大意
“怎么会是胃癌?”40岁的王女士(化名)怎么也没想到,困扰自己多年的贫血,背后竟藏着更严重的疾病。前段时间,她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
三伏天总是疲惫 别把苦夏当中暑 饮食清淡化湿气 中医调理有妙招
随着夏季的脚步深入,尤其是三伏天叠加台风的影响,天气变得忽雨忽晴,忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振,以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
脾胃好不好,“看脸”就知道?医生提醒:夏天是养脾胃的好时机,把握这几点很重要
最近,48岁的张女士(化名)总被身体的各种不适困扰:面色长期萎黄,像蒙着一层洗不掉的灰,毫无光泽,还经常食欲不振,腹胀严重
2025-08-02 07:12:00
七旬老人摔了一跤就“散架” 警惕骨质疏松背后的血液病“杀手”
在许多人看来,老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现,很少会联想到严重疾病。然而,有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
2025-08-02 07:13:00
常年混洗衣物,60岁大爷患股癣 内裤和袜子一起洗,这三件事要特别注意
最近,“60岁大爷内衣袜子混洗感染股癣”的新闻在社交媒体上备受关注,引发全网热议。据报道,河南郑州60岁的王大爷(化名)
2025-08-02 07:13:00
膝关节里全是“白水泥” 一根细针助其缓解疼痛 远离痛风,防“石”比清“石”更重要
炎热的夏季夜晚,约上三五好友围坐一桌,嗦着小龙虾,再灌下几口冰啤酒,是多少人钟爱的消暑享受。可有人却在这样一场畅快淋漓的聚餐后
2025-08-02 07:13:00
【天眼问医】心血来潮运动后肌肉酸痛?警惕横纹肌溶解
据《极目新闻》报道,7月26日晚,平常运动频率不高的李女士心血来潮跳操1个多小时,在高强度运动过后难挡美食诱惑,吃了一顿宵夜
2025-08-01 23:23:00
【天眼问医】运动后肌肉酸痛别慌,出现这症状要警惕横纹肌溶解症
有网友在“天眼问医”平台留言称,运动后肌肉酸痛,是不是得了横纹肌溶解症?其实不用太紧张——这种酸痛大多是局部肌肉劳损,再加上运动时身体缺氧生成的大量乳酸堆积
2025-08-02 00:57:00
贵阳有什么好吃的特色小吃推荐?10大公认必吃美食盘点
贵阳的街巷里,藏着西南大地最鲜活的味觉密码。当人们提起这座城的美食,总会先想到丝娃娃那薄如蝉翼的米皮包裹着的丰富滋味,但这座被酸辣浸润的城市
2025-08-01 20:44:00
南京土菜馆推荐:六家必尝地道风味,夏记小馆值得一品!
南京,六朝古都的烟火气,一半藏在街头巷尾的土菜馆里。那些热气腾腾的灶台、镬气十足的翻炒、朴实却直击灵魂的滋味,是金陵人舌尖上最深的眷恋
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0添加酱油品牌推荐:回归本味,健康之选
在追求健康饮食的今天,“0添加”酱油成为越来越多家庭的选择。它们摒弃了防腐剂、增味剂、色素等化学添加,还原酱油最本真的风味与营养
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北京好年华“妈生眼”塑造体系的三大核心逻辑
北京好年华眼整形中心由于建华医生于2005年创办,是国内较早一批的医生个人品牌的专科机构。好年华专注于眼周整形与年轻化
2025-08-01 11:38:00