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泌尿结石患者的日常护理与预防策略
...。患者应根据医生的建议,限制高盐、高嘌呤、高草酸等食物的摄入,如动物内脏、海鲜、菠菜等。同时,增加水分摄入,保持尿量充足,有助于预防结石的形成。适量摄入富含纤维素的食物,如水果、蔬菜等,有助于改善肠道...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...可在两餐之间吃少量的零食,选择清洁卫生、营养健康的食物作为零食。保证天天喝奶、足量饮水,不喝含糖饮料。在春节期间,教会孩子合理的荤素搭配,少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉,少吃零食,避免营养...……更多
饱食或过度饮酒 易患急性胰腺炎
...器官。它分泌的胰液中含有多种消化酶,可帮助人体消化食物中的脂肪、糖、蛋白质等。它的胰岛细胞会生产负责降血糖的胰岛素和负责升血糖的胰高血糖素。当患上胰腺炎时,人体就无法消化油脂,患者会营养不良,胰酶在胰...……更多
逛了10年!“成都生活市集”长这样
...产出的当地当季新鲜蔬果、五谷杂粮,健康无添加的手工食物,有机棉可洗卫生巾、手工布包、自制面膜等生活用品,还可以了解这些友善环境与人的耕作方式、社群互助农业,参与学习工作坊、农场体验等活动。“食物不仅仅...……更多
孩子咳咳咳,儿童咳嗽的治疗方法哪些效果好?
...,提高机体的抗病能力。日常饮食中,尽量减少食用生冷食物,多食用温热且易消化的食物,咳嗽期间特别忌食用寒凉食物。可以多吃一些具有养肺功效的食物,如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提...……更多
矿盐与海盐:探索健康之道
...管疾病等健康问题有关。因此,对于控制钠摄入量,减少食物中的盐分含量,以及选择低钠食物是至关重要的。矿物质摄入:尽管海盐中的矿物质含量相对较低,但对于人体仍然有一定价值。然而,由于其本质上的微量元素含量...……更多
秋季想吃大闸蟹害怕太寒凉?这么吃健康又美味!
...,在品尝大闸蟹的时候,我们要保持警惕,因为它是寒性食物。接下来,我们将分享如何在品味美味的同时保持身体健康。一、如何享受大闸蟹的美味大闸蟹鲜美的蟹黄和肉质是无法抗拒的诱惑,但要确保您的体温和身体健康不...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...和生活习惯不注意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素,垃圾,出现甘油三酯偏高的情况,所以,甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!甘油三酯偏高的人,牢记“1多...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
...杂志子刊上饿一项研究发现,小鼠在年轻时期就开始减少食物的收入,并且维持,它们的寿命更长,也更健康。而未能一直维持,老了以后随意饮食的,死亡率会迅速增加。美国科学家在猴子身上也进行了类似的实验,他们把200...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...关节健康和平衡能力,能够保持活动性和独立性。04这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃海藻海带、紫菜和昆布等海藻富含矿物质和纤维,并且含有丰富的碘,有益于甲状腺功能和新陈代谢健康。豆类豆类...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...是预防口腔溃疡的基础,每天早晚刷牙,饭后漱口,避免食物残渣在口腔内滋生细菌。定期更换牙刷,使用牙线清洁牙齿间隙,可以有效减少口腔细菌的积累。饮食方面,要注意营养均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如...……更多
最伤孩子的5种早餐,千万别再吃了!
...了两百多万网友的热烈讨论。粥作为中国人最喜欢的传统食物之一,在我们的认知当中,粥不仅能预防感冒,还能滋养肠胃...其实,张文宏医生口中说的”粥“,其实是粥里含有大量的碳水化合物,即糖类。只喝粥短时间内孩子...……更多
气血亏损又湿气缠身?医生推荐一个简便调理法
...情况。湿气重则多与生活习惯和饮食有关,长期食用油腻食物、缺乏运动、生活环境潮湿等都可能导致体内湿气积聚。气血不足与湿气重常常同时出现,因为气血虚弱的人更容易受到湿邪的困扰。气血不足和湿气重不仅会导致女...……更多
“胆固醇大户”居然不是鸡蛋,若不想血脂高,三种美食要避开
...真正的“胆固醇大户”可能隐藏在我们日常餐桌上的其他食物中。如果你希望保持健康的血脂水平,有三种食物,你可能需要特别注意。首先,我们要明白,胆固醇并非全然是坏事。它是我们体内细胞膜的组成部分,也是合成某...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...量和未来下一代的健康。菠菜,作为一个富含叶酸的超级食物,究竟隐藏着怎样的秘密?叶酸:身体的微小建筑师叶酸,作为B族维生素的一员,虽然只是细胞众多营养素中的一种,却扮演着不可或缺的角色。想象一下,身体里...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...泽,我们可以通过调整饮食来补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药:山药,又名淮山、玉荷包,是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于增强体质、补益脾胃...……更多
健康吃元宵:控制分量,慢慢品尝,身体更健康
...宵,可以让大脑有足够的时间接收到饱腹信号,从而减少食物的摄入量。研究发现,慢慢吃饭能减少15%的食物摄入量,有助于控制体重。2.提高食物口感:慢慢品尝元宵,可以充分感受其软糯、香甜的味道,增加美食的享受。同...……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...,可以通过日常饮食中摄入一些低脂高蛋白、富含钙质的食物来达到补钙的目的。这些食物不仅营养价值高,还能给我们的味蕾带来美妙的体验。下面,我将为大家介绍四种冬季适宜的补钙美食,让我们的饮食更加健康,身体更...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,早餐往往有四个共同点
...三成多的人不能做到天天吃早餐,超过一半人的早餐摄入食物种类不足三种,仅26%的人能做到每周定期更换早餐品种……在这里,要告诉大家的是,如果不重视早餐,你的身体注定不可能好到哪里去,如果不重视早餐,你的健康...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...是促进消化的有效方式。它通过刺激胃肠道的蠕动来促使食物更快地通过胃肠道,这有助于减少食物在胃中停留的时间,从而降低了胀气和消化不良的风险。此外,散步还有助于加速食物的分解和吸收,使身体更好地利用营养物...……更多
为何卵巢癌患者越来越多?一文揭开真相
...有家族史的人群。 少吃3物1、忌口辛辣食物辛辣的食物刺激性很强,吃了不利于身体恢复,反而给身体带来极大的负担。所以说,卵巢癌患者们,日常应该远离烧烤、麻辣类的菜肴等,应该以清淡饮...……更多
市场上的“假牛肉”到底是用什么做的?看到制作原料,你还敢吃吗
牛肉是很多人喜爱的食物,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和铁质,对身体有益。但是,你知道吗?市场上有些所谓的“牛肉”其实并不是真正的牛肉,而是用其他的肉类或者添加剂制成的假牛肉。这些假牛肉不仅营养价值低...……更多
如何预防儿童秋季腹泻
...的危害。(四)非感染性腹泻非感染性腹泻是由于食用过多食物导致胃肠道短时间内难以消化而引起的腹泻。许多儿童夏季胃口较差,秋季温度降低感觉寒冷,因此食用过量食物,造成腹泻。二、预防儿童秋季腹泻的方法提倡母乳...……更多
吃什么不长胖
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖,这些食物有饱腹感,吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
老年人骨折吃什么好的快
...、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃,这些食物含钙量都比较高,进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆,吃黄豆能够获取里面的植物蛋白,达到养护身体效果。必...……更多
告别咽炎困扰,科学调理咽部健康
...燥等方式来保持喉部的湿润。此外,避免干燥和刺激性的食物,如辛辣、烫食物,也有助于减轻咽部不适。第三,合理调节饮食对慢性咽炎的调理也起到重要作用。要保持饮食的多样化,摄入足够的营养,包括蛋白质、维生素、...……更多
我的世界村民怎么繁殖?
...玩家继续在房间里面放几个钟,并把胡萝卜、面包等一些食物丢给村民,村民会去捡,有食物以后村民就会进行交流,最终繁殖出小村民。具体操作操作环境:ios采用手机:iphone12对应的操作系统:16.1.1对应的游戏:我的世界游...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软粘”,说明什么?看完涨知识了!
...硬后软。●生起气来。经常吃油腻、甜食、油腻或辛辣的食物,很容易让人“上火”。生气会使身体缺水,从而导致大便干结,出现前干硬后软粘的情况。●没有良好的排便习惯。当粪便积累到一定量时,就会刺激大脑中枢神经...……更多
“毒铁锅”遭央视多次曝光:每年流入市场50万口,应该如何鉴别?
...各样的炒菜,引得人垂涎三尺。就连铁锅本身都有营养,食物在和铁锅“亲密接触”的时候,会释放很多微量元素,例如铁元素,从小吃铁锅饭的孩子免疫力强且不会贫血。但是随着时代的发展,各家各户不再烧柴火,更换了燃...……更多
为何肠癌一发现即晚期?提醒:出现“3多、2痛”,建议早筛查
...话说,“病从口入”常常吃一些油腻、辛辣、影响腌制的食物,很简单影响肠道损害,增加大肠癌的风险。有缓慢大肠炎的病史。假设家庭中有缓慢大肠炎的病史,转化为大肠癌的概率比较高,所以在日子中要留意尽早筛查,防...……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
2024-12-27 11:56:00
冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
2024-12-27 12:17:00
小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
2024-12-27 12:24:00