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...，每天吃一个即可，不要吃太多。血糖居高不下，这4类食物也要请管住嘴1.各类辣椒患有高血糖患者应该合理饮食，不能吃辛辣、刺激的食物。因为患有高血糖的人吃了辛辣食物，容易伤到患者的阴助火，而多数高血糖患者的体...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...孩子，渴望得到适当的照顾。但是，在空腹状态下，某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害，引发不适甚至疼痛。这些食物，也不建议空腹吃！当肚子饿时，有些食物最好避免，即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食...……更多
2024-01-23 12:34:00空腹,肠胃,受不了,食品,空腹,食物
...血脂：营养与风险并存红薯，这种颜色鲜艳、味道甘甜的食物，经常出现在健康饮食的讨论中。首先，它含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及矿物质，这些营养成分对维持日常健康至关重要。特别是膳食纤维，对于调节...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...的，逐渐加量。哺乳期的饮食应注意些什么1.不要吃凉的食物哺乳期妇女在给孩子喂奶期间不要吃凉的食物，比如：冰棒，雪糕之类的食物，因为这些凉的食物被吸收进入血液后，会被分泌到乳汁中，在小孩吃后，会引起身体出...……更多
2024-04-12 15:33:00哺乳期,哺乳,蜂蜜,哺乳期,哺乳,食物
...出血时才后悔莫及，听一句劝：高血压不想脑出血，3种食物要少碰，再馋也要忍住！1、含盐过多的食物要少碰什么是含盐过多的食物？像腌制、熏制的食物，由于制作过程中需要大量的盐，所以它们都属于高盐食物，还有，平...……更多
2023-10-27 19:31:00脑出血,高血压,食物,脑出血,高血压,食物
...，以有效燃烧体内脂肪。在月经期减肥要适当多吃粗纤维食物，少吃甜食和高脂肪，辛辣刺激性食物。应该选择多吃一些富含纤维素，以及富含维生素和优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，促进肠胃的蠕动，把肠道内...……更多
2024-02-08 19:02:00月经,减肥,食物,脂肪,经期,减肥
...括遗传、环境、生活习惯、炎症等。虽然有研究指出某些食物可能会影响结节的生长速度，但目前还没有明确证据表明芹菜是结节的“加速剂”。因此，不能将芹菜视为导致结节癌变的罪魁祸首。三、医生提醒：不想结节癌变，...……更多
2023-11-15 12:39:00结节,癌变,医生,结节,食物,芹菜
...持身体健康。以下将为大家介绍女性在生理期最好多吃的食物及营养搭配，帮助大家了解生理期饮食的重要性，健康度过生理期。一、生理期推荐食物1.红枣：红枣富含铁质和维生素C，可以补充女性在生理期流失的血液，改善面...……更多
2023-11-06 13:51:00不适,生理,身体,饮食,健康,生理
...多人在平时经常会摄入高盐分，高油腻，辛辣，刺激类的食物，会造成全身的血液循环受到影响，不利于身体健康。特别是最近几年，很多人在体检的时候会查出结节，但一般来说都是良性的，在平时只要改善生活习惯，一般没...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
...这些已知的致癌物质。根据国际癌症研究机构（IARC）对食物成分的评估来。1. 加工肉类: 包括香肠、培根、火腿和熏肉等。这些食品中可能包含硝酸盐和亚硝酸盐，这些添加剂在体内可能转化为N-亚硝胺类物质，被IARC归类为1类...……更多
2024-03-28 11:15:00癌症,食物,变化,冒险,致癌,致癌物
...，今天李医生给大家分享一下痰湿重的人应该注意忌口的食物，以及对应情况可以参考的中成药。有很多粉丝留言说他们看诊的时候医生说感冒发烧了不用忌口，凉的辣的都可以吃，但是从中医理论来看的话，要想杜绝痰湿重这...……更多
2024-04-09 11:34:00中成,中成药,食物,食物,舌苔,中成
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主，可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外，葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
2024-02-11 22:00:00乳腺增生,乳腺,食疗,乳腺,乳腺增生,食物
...尤其是在生病后。辛辣通常指具有辛香走窜、温热性质的食物和药物，它们在中医看来可以刺激人体内气血的运行，从而有助于体内的邪气排出。然而，当人体处于疾病状态时，辛辣食物可能会加重病情，因此需要避免或者减少...……更多
2023-10-10 06:50:00所指,中医,食物,影响,胃肠,胃肠道
春节期间聚餐多，人们吃了大量油腻、高糖食物，可能对健康造成哪些影响？节日里如何健康饮食？图源：卡乐图片 摄影/宁颖如何做到健康饮食？节假日期间，如果持续摄入高油、高盐、高糖等食物，可能会增加肥胖或者血糖...……更多
2024-02-07 10:00:00营养,科学,健康,食物,补充剂,饮酒
...。所以，为了你的秀发着想，还是尽量选择新鲜、天然的食物吧！刺激性食物：小心它们“辣”走你的头发辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物，虽然能给人带来一时的快感，但它们却可能悄悄“辣”走你的头发。这些食物可能...……更多
2024-04-22 10:14:00帮凶,脱发,食物,头发,高糖,脱发
肝脏是我们人体最大的代谢器官，我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后，进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”，生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...带来困扰。然而，除了药物和心理调节，我们还可以通过食物来改善失眠问题。以下将介绍几种天然的“安眠食物”，它们可以帮助我们入睡并获得更好的睡眠质量。百香果百香果，又被称为爱情果、鸡蛋果，是一种口感美妙且...……更多
2023-11-23 11:44:00安眠药,天亮,食物,天然,睡眠,百香
...家的养生意识和健康意识都在有所提高，一听到吃某一些食物会容易增加癌症的，发生风险就会害怕，想要远离，但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这两项研究都是观察性研究，也就是对研究对象的日常...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...折腾得好苦，孩子病后营养不可忽视，该如何选择合适的食物促进身体康复呢？市儿童医院营养科医生给出提醒。多饮水，优选富含水分的食物。肺炎支原体或流感病毒感染后，常常伴有高热症状，水分丢失显著，治疗期间宜多...……更多
2024-01-29 00:06:00营养,食物,孩子,蛋羹,油腻,营养
...。因此，女性应该注重补铁，以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择：1.动物肝脏：动物肝脏富含铁元素，是补铁的好选择。例如猪肝、鸡肝、鸭肝等都是不错的选择。2.瘦肉：瘦肉中含有丰富的铁元素，而且易于...……更多
2024-03-24 14:14:00贫血,食物,效果,女人,选择,元素
...，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...来只能吃苦了”……近日，一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议，阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃（喝）：酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦了？到底有何禁忌...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...中必不可少的一部分。本文将介绍几种能够给皮肤打气的食物，让肌肤更加健康、年轻、有光泽。1.红萝卜红萝卜是一种富含胡萝卜素的食物，可以帮助皮肤抵御自由基的侵害，减缓肌肤老化的速度，同时还有助于提升肤色，让...……更多
2024-04-21 11:14:00错过,食物,皮肤,皮肤,肌肤,帮助
...得慌、咽得忙的危害1.消化不良吃得慌、咽得忙可能导致食物咀嚼不充分，增加胃肠道负担，容易引起消化不良。食物在口腔内充分咀嚼，可以使消化酶更好地分解食物，有利于肠道吸收。2.吞咽困难吃饭过快可能导致吞咽困难...……更多
2023-11-07 14:40:00幸福感,饮食,质量,幸福,生活,食物
肝脏主要负责身体的排毒和解毒，平时生活中我们吃的食物或者沾染的细菌，就靠它排毒。肝脏对于人体的身体健康是极其重要的，因此我们的日常饮食应该吃一些对肝脏好的食物。那么哪些食物补肝呢？接下来看看吧。哪些...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,肝脏,肝肾,食物,身体,蜂蜜
45岁男子深夜脑梗离世，医生提醒：这几类食物害了太多人最近，一个令人心痛的新闻震动了社会：一名45岁的男子在深夜突发脑梗导致不幸离世。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注，尤其是饮食习惯对健康的影响。...……更多
2023-11-27 15:51:00多人,食物,男子,医生,健康,心脑血管
...饮食也是关键。营养师推荐，40岁女人可以多吃以下五种食物这些食物中含有丰富的“雌性激素”，能够帮助女性保持年轻的气色，让你看起来更加年轻动人。一、黄豆黄豆是一种富含植物雌激素的食物。植物雌激素具有抗氧化...……更多
2024-01-11 09:15:00雌性,气色,激素,食物,女人,皮肤
...尤其是在维持骨骼健康方面。钙主要来源于动物和植物性食物，为了保持身体健康，我们需要合理地摄入这些富含钙的食物。本文将围绕钙的来源和健康展开讨论，帮助大家更好地了解和重视钙的摄入。二、钙的来源1.动物性食...……更多
2023-11-05 17:09:00营养素,食物,人体,营养,健康,健康
...源广泛。在日常管理中，又存在诸多误区。误区一、高钾食物，少吃一点不要紧。香蕉、桃子、樱桃、车厘子、土豆、山药等都属于高钾食物。有些患者明知香蕉是高钾食物，心存侥幸，认为少吃一点不要紧，结果酿成危险。误...……更多
2023-10-27 16:58:00食物,饮食,患者,食物,肾病,蔬菜
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
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11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
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11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
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壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任，11月6日 下午 起于北京正中堂中医医院出诊，出诊时间：每周三、日下午。任加峰 北京正中堂中医医院特聘专家
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李女士是扬州的中学教师，平日里热情洋溢，传授知识。然而，脖子和脸上的丝状疣却让她倍感困扰。这些小小的疣体细细长长，轻轻一碰还会晃动
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