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你需了解这些血液检验的基本知识
...方面:血常规指标:包括白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白浓度、血小板计数等,这些指标可以反映出身体的贫血、感染等情况。生化指标:如血糖、肝功能、肾功能等,这些指标可以反映出身体内部的新陈代谢情况和器官功...……更多
秋季养生守护健康 汤臣倍健蜂胶爆火出圈
...助抑制体内的各种致病菌。并且,蜂胶还能够刺激丙种球蛋白活性,促进抗体的生成,增加抗体活性等。因此体质较为虚弱的人群,不妨日常补充些蜂胶,对身体有好处。近年来,关于蜂胶的开发一直是研究的热点,膳食营养补...……更多
真相曝光:美国计划释放24亿转基因蚊子的科技计划
...基因工程技术改变其遗传物质,使其能够产生一种特殊的蛋白质,进而导致其后代无法存活。这种蛋白质会被蚊子传递给下一代,以达到减少蚊子种群数量的目的。这种介入性手段可能导致无法预见的结果,比如蚊子的其他种群...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...利。合理的饮食有助于身体健康。科学家们需要摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。这些食物可以提供充足的营养物质,增强免疫力,预防疾病。科学家们还应该保持足够的水分摄入,以保持身体的...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...床后,却是不建议大家空腹喝牛奶的,因为牛奶中大量的蛋白质在空腹状态可能会被“强迫”转化成热能,不能很好的很好的被人体吸收营养。建议大家在早餐喝牛奶的时候,不妨搭配一些面食,促进消化,延年益寿。 我国的...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
...排毒的作用。 三、美容养颜蜂蜜柠檬水有着丰富的胶原蛋白、维生素、矿物质,可以美白皮肤,减少皱纹,使皮肤变得更加的白皙、透亮、年轻。四、提高身体免疫力柠檬里面有着大量的维生素C,所以有很好的抗氧化作用,还...……更多
...观众看到的是王院士的“掉渣鞋”,看不到的是她发现“蛋白质二硫键异构酶既是酶又是分子伴侣”的喜悦,以及她为胰岛素研究作出贡献的巨大满足。当我们关注王院士的“掉渣鞋”时,更要关注的是什么足以让王院士忽略自...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...枣料理机打成泥。喜欢颗粒感的,也可以手工切碎。2、蛋白和蛋黄分开,将五个蛋黄放进枣泥中,再加入过筛的红糖粉搅拌均匀。红糖容易结块,一定要提前过筛。3、筛入低筋面粉用翻切和划切法。不要转圈搅拌,以免起筋影...……更多
【安全用药 健康为民 聚焦2023年安全用药月】中国药学会2023年公众十大用药提示
...、依那普利、贝那普利等,该类药物比较适合高血压伴有蛋白尿或者糖尿病、心脏形态改变的患者。部分患者服用此类药物后会有干咳不止的不良反应。血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂 代表药物有氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...制。高摄入饱和脂肪和反式脂肪可能导致血液中低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平升高,增加动脉粥样硬化的风险,进而引发心脏疾病。而摄入富含欧米伽-3的多不饱和脂肪,如深海鱼油,可能有助于降低心脏病风险。实用建议:...……更多
...点人群健康保障有关情况”。呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家出席发布会,并回答媒体提问。中新社记者提问:感染新冠病毒之后是否会使心血管疾病等基础病加重,对于这部分患者来说,他们应该如何关注自身的健...……更多
女人易贫血,但只要平常做到这几点,气血充足不是问题
...、豆类和柑橘类水果等。女性应定期进行体检,包括血红蛋白水平的检查。如果出现贫血症状,如乏力、头晕和心悸等,应及时就医。在医生的指导下,可以适当补充铁剂、维生素B12等营养素来纠正贫血问题。 ……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...也是需要注意的,长期摄入高蛋白、高盐等食物,过多的蛋白质成分不易被吸收代谢,肾脏负担加重,损伤肾脏。中老年人可定期体检,特别是有基础疾病的人群,比如糖尿病、高血压等疾病引发肾脏疾病的风险比正常人有所升...……更多
青岛双星今起停牌 筹划控股锦湖轮胎解决同业竞争
...付现金购买资产解决同业竞争并募集配套资金暨关联交易事项的停牌公告。公告显示,公司正在筹划发行股份及支付现金购买青岛星投股权投资基金中心(有限合伙)(以下简称“星投基金”)全部财产份额、青岛星微国际投资...……更多
抓紧吃“7月第一鲜”,营养极高,随手炒,真香啊!
...名贵的海珍品之一,素有海洋“软黄金”之美称,富含球蛋白、鲍素、以及钙、铁、碘等多种人体所必需的营养元素,是一种补而不燥的优质海产品。 以前说起“海参、鲍鱼”都会觉得比较昂贵,一般人吃不起,现在随着人们...……更多
抵抗季节性流感:这些措施帮你远离流感详解流感季节的必备知识
...以增强免疫系统的功能。多食用水果、蔬菜、坚果和富含蛋白质的食物。充足睡眠良好的睡眠有助于维持免疫系统的正常功能。成年人通常需要每晚7-9小时的睡眠。减压技巧长期的压力会削弱免疫系统,因此学会应对压力是很重...……更多
天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
...,多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类;适量摄入蛋白质,如鱼、鸡胸肉等;限制盐分摄入,少吃加工食品和高糖食品。保持适量运动。运动有助于强身健体,也能帮助控制血压。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,...……更多
...活更加丰富多彩。“食堂每道菜都有屏幕显示该道菜品的蛋白质、脂肪、热量等参数,健身房里除了跑步机、划船机等各类健身器材外,还放置了体能健康检测仪器。”39岁的企业职工赵晓维说。在结束了一天的工作后,洗个热...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...、生活水平的提高,人们饮食结构发生了很大的改变,高蛋白、高热量、高脂肪、高糖饮食导致心血管疾病增加。预防心脏病和心脏病复发,一定要制定好营养处方。首先要对患者进行评估,医生和患者面对面交流,另外让患者...……更多
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
...,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,西瓜含有大量的水分,能有效补充人体所需的水分。第二,西瓜中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾...……更多
专家:我国食品消费潜力巨大 须下好“食品安全”棋
...同时,不仅要人民吃得饱,还需要人民吃得好、吃得更加营养和健康。”全国人大农业与农村委员会副主任、中国供销合作经济学会会长李春生日前在北京表示。近日,由中国小康建设研究会联合中国绿色食品协会主办的第五届...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...生曾被美国宇航局(NASA)列为太空食品,因为花生富含蛋白质和必需的脂肪酸,非常适合长时间的太空旅行。而且,花生还含有大量的维生素E,这对于在恶劣的太空环境中保持身体健康是很有帮助的。”李大娘听了,不禁感慨...……更多
行走的课堂:贵港日报童心圆小记者走进霖达羽绒
...真切感受羽绒制品的品质和工艺制作。“作为一种动物性蛋白质纤维,羽绒绒丝和绒朵之间固定着大量的空气,长期使用也能保持蓬松状态,不会影响保暖性能和舒适感,这是羽绒能够保暖的秘诀所在。”贵港市霖达羽绒制品有...……更多
...产品展示会。服务升级,数字体育科技展深入解读数字化营养的创新魅力作为享誉中外的体育学术交流品牌活动,体育科技产品展示会汇聚全国体育领域的前沿科技成果,涵盖了人工智能、信息技术、智慧装备、健康促进等领域...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...运动强度和时间等情况,走入减肥误区。市太和医院临床营养科主任张汉语介绍,减重需要科学评估自身体质条件、运动频率、时间等指标,在上述指标的基础上做适合自身的燃脂运动,还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...卜素。同时,南瓜还含有丰富的维生素B6。它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。据说,由于南瓜具有提高免疫力的作用,在日本江户时代中期有冬秋季吃南瓜的风俗。6.抗衰老 南瓜中含有大量的维...……更多
...行程安排、酒店标准、购物次数、收费项目、违约责任等事项在合同中明确约定。在外就餐,尽量选择经营固定、环境卫生、口碑良好的商家消费,确保餐饮质量安全过关。选择滑雪场、游乐场游玩时,应选择经营正规有序、设...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...疫力也是应对流行性感冒的重要方法,饮食上要注意保持营养均衡,多吃蔬菜蛋奶、少吃油腻食物,在充分热身、注意自身保暖的情况下进行适量运动,并保证充足的睡眠。当下春意渐浓,正是出游踏青的好时节。市中医院专家...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...括芹菜、番茄、韭菜、茼蒿、秋葵、洋葱,它们富含各种营养成分,对于维持肝脏健康发挥着积极的作用。一、芹菜: 芹菜富含丰富的纤维、维生素和矿物质,其中包括维生素K、维生素C、钾等。这些成分有助于促进血液循环,...……更多
号称早阶段宝宝“转奶神器”,君乐宝旗帜帜亲奶粉究竟怎么样?
...[1],还减少因运输而产生的生鲜乳污染,保留了更多活性蛋白。同时,君乐宝旗帜帜亲奶粉产品配方也很科学,不仅含有硒、锰、胆碱、乳铁蛋白等42种营养成分,还有6大母乳低聚糖、小分子蛋白、opo、190亿益生菌等等明星成分...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00