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...本上的知识才是无价。欧倩怡最终成功获得英国注册运动营养学家认证，早前又修读食物及营养学并以一级荣誉的成绩毕业，外界都以为欧倩怡读书只为提升自己，而不会找工作，继续做家庭主妇，但现时欧倩怡却学以致用。
...……更多
2024-04-09 10:53:00晋安,营养学家,主妇,不甘,光阴,学家
...力。而寒冷食物应少吃，如螃蟹、海虾、西瓜和葡萄。 营养学家认为，脾虚、气虚的人（表现为乏力、气短、厌食、腹胀、大便偏稀、怕冷的人），可以多吃糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等。有的人一到冬天就气血...……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...秘面纱，探索它如何成为抵御高血压的强大武器。将聆听营养学家的专业解读，了解这背后的科学原理，以及如何将这些知识应用到我们的日常生活中。高血压：悄然间的健康威胁高血压，这个名词在医学界并不陌生，它指的是...……更多
2024-01-26 11:58:00营养学家,神器,血压,学家,蔬菜,食物
...利。合理的饮食有助于身体健康。科学家们需要摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。这些食物可以提供充足的营养物质，增强免疫力，预防疾病。科学家们还应该保持足够的水分摄入，以保持身体的...……更多
2023-12-22 10:44:00人类史,绝症,超酷,科学家,人类,科学
...物质具有多种健康功效,营养价值超过传统的粮食作物,被营养学家称为“粮食之母”“营养黄金”“谷物之王”等。永新乡地处山区,独特的地理位置、气候、土壤、光照、温差等,是藜麦种植的理想环境。悠久的种植历史使得这...……更多
2023-11-27 10:06:00靖远,新乡,产业,靖远,杂粮,靖远县
...的摄入应与整体膳食相协调。均衡饮食中，碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例也至关重要。例如，搭配全谷类食品和高质量的蛋白质来源，如鱼类、豆类和坚果，可以提供全面的营养。最后，水果的新鲜度和处理方式也影响其营...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...对身高的影响营养摄入：充足的营养是身高增长的关键。蛋白质、维生素和矿物质对骨骼的健康发育至关重要。健康的生活习惯：充足的睡眠和适当的体育锻炼能促进生长激素的分泌，进而影响身高。早期健康状况：儿童早期的...……更多
2024-01-27 17:17:00身高,因素,医生,关键,孩子,还是
...外，还含有丰富的赖氨酸和人体所需的其他微量元素，被营养学家称为“营养最均衡”的食物，而且红薯比较温和，也不用担心身体吸收不了，入秋后记得将其安排进日常菜谱中。推荐做法：糯米红薯团准备食材：红心红薯、糯...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...酸钠。这种物质，其实是一种氨基酸的盐，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，广泛存在于自然界中，特别是在动植物的蛋白质中。谷氨酸钠在人体内的作用引人关注。它是一种非必需氨基酸，意味着人体能自行合成，不必完全依...……更多
2023-12-18 12:44:00味精,调味品,有害,厨房,身体,常见
...和晚餐过晚。同时，我们应该注重饮食的均衡，选择富含蛋白质、蔬菜和复合碳水化合物的食物，避免摄入过多的糖和脂肪。长期不吃晚餐是否真的可以减肥？研究结果揭示了新的身体反应！传统的减重理念认为，每日的热量摄...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
...子，在农村我们都管它叫地瓜叶，因其丰富的营养价值，营养学家们称它为“长寿蔬菜”，被誉为“蔬菜皇后”。红薯叶营养丰富，胡萝卜素含量比胡萝卜还要高近1.5倍；蛋白质在绿叶菜中也是佼佼者，维生素C比柑橘还要高，...……更多
2023-11-13 19:21:00人参,实际,红薯,营养,窝窝头,窝窝
...国科学院院士、中国科学院国家天文台研究员、天体物理学家武向平以《认识我们的宇宙》为题，为大家讲述科研故事、传递科学家精神，在学生们的心里种下科学的种子。这是“科学与中国”新疆行——“千名院士·千场科普...……更多
2023-12-04 02:46:00科学普及,兵团,全民,科学,发展,兵团
...脚不再冰凉。
土豆的营养盛宴：粉蒸土豆丝
土豆是被营养学家们称为“十全十美的食品”，它既可作粮食，又可作蔬菜。为了分享土豆的美味，我们推荐一道简单又营养的粉蒸土豆丝菜谱。首先，将土豆洗净去皮，并改刀切...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...为它很有效。
骑行后 30 分钟内必须摄入蛋白质吗？运动营养学家罗布·霍布森（Rob Hobson）说：\"在训练后（严肃的训练，而不是轻快的骑行）你需要摄入含有约25克蛋白质的恢复餐和零食，以促进肌肉蛋白质的合成。这在训练...……更多
2023-11-29 09:19:00运动,方法,碳水化合物,肌肉,希尔,蛋白质
...么说“她是地球的女儿”？11月16日，天体化学与地球化学家、中国月球探测工程首任首席科学家、中国科学院院士欧阳自远为延庆第二中学的学生们带来一场“神奇的月球”线上科普讲座，揭开月球的神秘面纱，讲述人类自古...……更多
2023-11-18 16:52:00科学,延庆,月球,奥秘,餐桌,科学家
本文转自：鄂州日报本报讯（通讯员阿旺西热）为进一步提升校园食品安全监管水平，提高家长对学生饮食营养的认知，近日，育才中学组织开展校园食堂开放日活动。活动当天，该校多功能会议室座无虚席，参加活动的家委...……更多
2024-01-30 11:04:00育才,学家,健康,罗文,营养,家长
...个工作室是我省首个大健康领域批准建立的中国科学院科学家工作室。中国科学院研究员孔庆鹏说：“科研成果要应用到实践当中，才能发挥其最大化价值。营养是延长生命周期、提高生命质量的基本条件，长寿、衰老相关的研...……更多
2024-04-06 05:57:00科学家,领域,工作室,医疗,科学,健康
...、以及标识、包装、贮存和运输要求。2.骨泥中含有胶原蛋白、软骨素、钙质、磷脂、矿物质、氨基酸、维生素等多种成分，营养丰富，钙、磷的含量比肉还要高，人体吸收更容易。3.骨泥不是边角余料，在食品领域的应用非常...……更多
2024-03-22 19:00:00食品安全,淀粉,食用,含量,对话,标准
...空微重力环境对植物生长发育的很多方面都会有影响。科学家通过前期的多项空间实验发现，太空微重力环境可能会引起很多植物在太空中的生长周期发生变化。比如，航天员在天宫二号工作和生活期间，种植的生菜和地面的生...……更多
2023-12-08 10:50:00迎丰,菜园,天宫,植物,航天员,航天
...可以抵御寒气，起到防止着凉的作用。5.木耳：黑木耳被营养学家认为是“素中之王”。每100克黑木耳中铁含量为185毫克，是一种天然的补血食品。木耳中富含胶质，能够吸附体内杂质，有助于清理肠道。 ……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
...卜素和钾、铁、钙、硒等人体所必须的微量元素，因此被营养学家称为营养最均衡的保健食品，可以延缓皮肤衰老、补铁、补血和增加人体免疫力，真是妥妥的“长寿食品”。【吃红薯的禁忌】《本草纲目》记载：红薯有“补虚...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...。科学家认为：芦笋之所以可以治癌，是由于它含有组织蛋白等营养物质，可以使细胞生长正常化.而维生素C和纤维素可增强细胞间质，成为阻止癌细胞生长的第一道障碍，还可以促进肠蠕动，减少肠壁对食物中胆固醇的吸收，...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...食模式。心脏协会的观点并非无据，但也存在争议。一些营养学家认为，膳食多样性仍是健康饮食的一个重要组成部分，关键在于如何在多样性中找到营养均衡的方法。3.膳食指南的合理性与挑战膳食指南的制定旨在为公众提供...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
...。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...合医院脾胃病科主任孙刚介绍说，兔肉中的脂肪含量少，蛋白质多，有“荤中之素”的说法。兔肉的瘦肉占95%以上，比猪肉、羊肉、牛肉都高。更难得的是，兔肉的胆固醇含量每百克仅60～80毫克，比一般的红肉低。此外，兔肉...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...饿着也不愿意分享自己的零食，导致女儿好几天没理她。营养学家艾米·卡罗尔在《儿童营养与饮食习惯》中说：“我们应该教育孩子们，选择营养均衡的零食。”
零食是孩子童年不可或缺的一部分，孩子吃零食，不应该严令...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
...多寿，而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养，其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延...……更多
2023-01-05 22:26:00红薯,方面,红薯,烤红薯,上一,蛋白质
...、益气、健脾胃、强肾阴的效果，含有多种营养元素。如蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、钙、磷、钾、铁等微量元素，适当吃一些红薯能够获得许多优点，所以红薯也被称为“长寿果”。尽管红薯有许多功能，但很少...……更多
2024-03-29 11:56:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...分另一方面，猪肉作为一种常见的肉类食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。适量食用猪肉有助于维持身体健康。因此，我们不能一概而论地认为猪肉就是癌症的“罪魁祸首”。3、其他影响因素除了食...……更多
2024-01-24 12:24:00猪肉,中国,癌症,食用,有关,结果
...们创建了一个包含255种营养化合物的资料库，包括不同的蛋白质和脂肪。随后，他们将注意力转向那些可能会对某些T细胞激活具有特别支持或增强作用的化合物。T细胞是参与人体对癌症反应的免疫细胞。研究人员对候选化合物...……更多
2023-11-27 16:21:00反式,油酸,癌细胞,免疫,细胞,研究
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7月了，就意味着，2024年也过去了一半了。那么，在2024年上半年，到底有哪些值得关注的剧集呢？我按照豆瓣的评分，整理出了2024年上半年的剧集15佳
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来看一下最新的消息。1、【侏罗纪】《侏罗纪世界4》正在热拍，作为一部恐龙大片，其恐龙阵容当然很令人好奇，而现在，第一头被确认登场的恐龙揭示——我们的老朋友副栉龙
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