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清脆爽口,让人回味无穷的芦笋炒虾仁,我家孩子每周都要吃几次
...高免疫力。今天,我给大家分享一个简单又好吃的芦笋炒虾仁做法,味道特别鲜美,营养还低脂,特别适合那些想要保持身材的朋友们!一起来试试吧!材料很简单,就是芦笋、虾、木耳和核桃,这些都是我们日常生活中常见的...……更多
冬瓜的做法大揭秘:简单又美味的家常菜指南
...鲜美,冬瓜吸收了排骨的精华,味道非常赞。二、冬瓜炒虾仁 材料:冬瓜300克虾仁200克姜蒜末适量盐适量酱油1勺食用油适量小葱适量(切葱花)步骤:准备材料:冬瓜去皮去籽切片,虾仁去壳,清洗干净,备用。炒虾仁:锅中...……更多
春季,宁可少吃猪肉羊肉,也要多吃这菜,荤素搭配,全家人都爱吃
...家常菜肴是至关重要的。在这个春季,不妨尝试一下豆芽虾仁炒鸡蛋这道菜,不仅做法简单,而且荤素搭配,口感清爽,绝对是全家人的共同喜爱。1、如何选购食材?选择优质原料,健康饮食为先 选购食材是制作一道美味菜肴...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡蛋虾仁,这是一道清爽可口的开胃凉菜。食材准备:新鲜虾仁鸡蛋玉米粒葱、蒜末、辣椒、生姜做法:将新鲜虾仁洗净备用,然后用...……更多
干烧虾仁,独特的口感和色香味,早已成为中华美食的一道璀璨明珠
干烧虾仁,这道菜品凭借其独特的口感和色香味,早已成为中华美食中的一道璀璨明珠。它选用新鲜肥美的虾仁作为主料,经过精心烹饪,使得虾仁既保持了其本身的鲜嫩口感,又融入了多种香料的浓郁味道,让人回味无穷。...……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...习如何用荠菜搭配其他食材,制作一道美味又营养的荠菜虾仁豆腐汤。让我们在春风中品尝这碗养肝护肝、增强自身抵抗力的暖心美食吧!寻觅春季的美味 三分之一的一年在春季,当大地微露微绿,春风拂面而来。春光明媚,...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...简单,口感好,让他们在快乐成长的同时享受美味。一、虾仁滑蛋:虾仁滑蛋是一道美味又富含营养的菜品,适合小朋友食用。新鲜的虾仁富含优质蛋白质和矿物质,而滑蛋的口感软嫩。烹饪时,先将虾仁炒熟,再加入打散的鸡...……更多
茴香怎么吃?这些美味方法让你爱上茴香
...合,带来别样的口感。三、茴香炒虾材料:茴香叶:适量虾仁:200克蒜末:1茶匙生抽:1汤匙盐:适量胡椒粉:少许橄榄油:适量做法:准备茴香:将茴香叶摘下,洗净,切成小段备用。腌制虾仁:将虾仁洗净,放入碗中,加入...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
想象一下,桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁,那酸甜交织的滋味,仿佛在告诉你:这就是幸福的味道。糖醋虾仁,一道简单却充满无限魅力的菜肴,不仅是家庭聚餐的常客,更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...中碰撞出绝佳的火花,让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩。不仅如此,冬瓜和大虾的营养也完美互补,绝对是夏天餐桌上的健康担当。这篇文章将带你走进这道菜背后的故事,并通过详细的做法步骤,教会你如何在家...……更多
香草凤尾虾的绝妙做法,简单又美味
...盐、香草精和橄榄油都会为这道菜增添独特的风味。清洗虾仁的第一步至关重要。将基围虾用清水彻底清洗干净,沥干水分。接着,去掉虾头和虾壳,注意要保留虾尾的那一节壳,这样既方便食用,也能增添菜肴的观感。接下来...……更多
虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤的家常做法,营养全面,鲜美解腻又好喝
...探索者们,今天我为大家带来一道鲜美营养、口感丰富的虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤。这道汤汇聚了海鲜的鲜美、裙带菜的独特口感和豆腐的嫩滑,再搭配上鸡蛋的丰富营养,是一道适合全家共享的美味佳肴。这道汤品主要由虾仁、...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
营养丰富的番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面是一道简单又富有营养的面食。为了制作这道美味的早餐,首先需要准备新鲜的食材:番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理,备好其他食材后,按照步...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...满了春天的味道!采买清单:春笋2支、鸡腿肉200克、鲜虾仁100克、香菇4朵、葱姜蒜适量、盐、胡椒粉、生抽、料酒适量、鸡汤或清水800毫升步骤:1.准备好所有食材,春笋去皮切段,鸡腿肉切成小块,虾仁去壳备用。香菇洗净...……更多
分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤
...步:准备食材首先,我们需要准备新鲜的丝瓜、鸡肉或者虾仁、姜片和调料等食材。丝瓜选用口感爽脆、味道甜美的品种,搭配鲜嫩的鸡肉或者鲜美的虾仁,口感更加丰富。第二步:烹饪步骤将丝瓜去皮切片,鸡肉或虾仁切块备...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...生抽和胡椒粉,继续炒匀,至蔬菜熟透即可。五、蚕豆炒虾仁食材:生虾仁:200克;鲜嫩蚕豆:250克;大蒜末:适量;姜末:适量;生抽:2汤;料酒:1汤匙;盐:适量;鸡精:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1、准备...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...这道菜不仅美味,还具有很好的抗氧化作用。主要食材:虾仁、石榴籽、蜂蜜、白醋、姜末、盐具体做法:1、虾仁洗净,用盐腌制10分钟后洗净,沥干水分。2、石榴剥出籽备用。3、锅中加油,加热后下姜末爆香,加入虾仁快速...……更多
一健脾,二通便,三强免疫,春季遇到这菜别放过,鲜嫩营养正当季
...。购买时要看颜色鲜艳、切口湿润,烹饪前要焯水处理。虾仁炒西兰花是一道色香味俱佳的佳肴,简单易学,享受美味的同时也能增强健康。春雷轰鸣,万物苏醒,春日的暖阳唤醒了沉睡的生命。在这生机盎然的季节里,鲜嫩的...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...,不仅口感更佳,而且营养更为丰富。3、美味海带豆腐虾仁鸡蛋汤的制作海带豆腐虾仁鸡蛋汤是一道简单却美味的家常菜。首先,将新鲜海带浸泡清洗后沥干水分,备用。然后,将豆腐切块备用,并将鸡蛋打散倒入平底锅中,...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...红柿炖牛腩既美味又下饭,汤鲜味美,营养丰富。 清炒虾仁清炒虾仁是一道简单易学的家常菜,口感鲜嫩爽滑,非常受欢迎。制作这道菜品的关键在于选择新鲜的虾仁和用料腌制,以保持虾仁的嫩滑口感。首先,将虾仁洗净,...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...火,等蛋花稍微定型后,再根据需要调整火候。三、丝瓜虾仁汤食材:虾仁、鸡蛋、豆腐、丝瓜做法:1、所有食材备好,鸡蛋炒熟备用。2、葱花爆香,虾仁翻炒至变色,加水煮开加豆腐丝瓜。3、加鸡蛋、盐等调味品,煮至所有...……更多
市场上这3种海鲜,全是“科技与狠活”,不懂的人却经常买!
...加了过多的防腐剂,会对身体产生危害。第二种:剥好的虾仁无论在海鲜店,还是在超市,我们经常会看见剥好的大虾仁,不但颜色漂亮,而且个个饱满,看着就诱人,而往往就在这虚假的外表下却隐藏着不为人知的秘密。经常...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧!一、西兰花虾仁炒饭:西兰花是春季的时令蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素,具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭,口感丰富,营养丰富...……更多
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
...眼,迎接你的不是平淡无奇的白粥,而是一碗香气四溢的虾仁芹菜粥。虾仁的鲜美与芹菜的清香完美融合,让你的味蕾瞬间苏醒。再配上一份外酥里嫩的土豆烘煎蛋,简直就是早晨的小确幸!如果你是个面包控,那可得好好尝尝...……更多
夏末秋初多喝汤水润燥,这3道汤简单快捷,鲜美补钙,营养低脂
... 20 分钟内就能轻松搞定美味与健康。第一款汤水是冬瓜虾仁汤冬瓜具有清热利水、消肿解毒的功效,虾仁则富含优质蛋白和钙。【准备食材】冬瓜适量、虾仁若干、葱姜少许、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉适量。【具体做法】1.冬...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...觉上颇具诱惑,而且咸鲜香辣的口味让人回味无穷。 3、虾仁蒸鸡蛋虾仁与鸡蛋的组合是一种营养丰富的蒸菜。虾仁富含蛋白质,口感鲜美,而鸡蛋则具有嫩滑的口感。将两者混合蒸煮,可以激发出更多的美味。制作方法:取适...……更多
老祖宗眼中的“救命菜”,降血脂、护心脏,过了50岁以后要常吃
...用搅拌机打至顺滑。调味后即可享用。推荐食谱四:芦笋虾仁炒饭芦笋与虾仁的组合提供了丰富的omega-3脂肪酸、蛋白质及多种维生素,特别是虾仁的高质蛋白和芦笋中的抗氧化成分,共同促进心血管健康和肌肉建设。 主要食材...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!芦笋炒虾仁 食材准备:300克鲜虾仁、300克芦笋、2瓣大蒜,切片、2片姜,切丝、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉、适量料酒(可选)做法步骤:步骤一:准备食材...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...够满足不同口味的家人,为家庭聚餐增添色彩。一、包菜虾仁炒饭:包菜虾仁炒饭是一道口感清爽、营养丰富的炒饭菜品。新鲜的包菜和鲜虾仁是主要原料,口感清脆鲜美。包菜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强...……更多
跟着央视学的早餐,真的好吃到转圈圈那种
...煮一会儿,最后加点香油,就可以开吃啦。4.这个是无米虾仁香菇蔬菜粥的做法,具体步骤如下:先将虾仁洗净,香菇切片。-在锅中加入适量的水,放入香菇煮至软烂。-加入洗净的蔬菜,如胡萝卜、玉米等,煮至蔬菜变软。-最...……更多
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痛风是一种常见的代谢性疾病,其发病率逐年上升且呈年轻化趋势。据统计,我国成人高尿酸血症的发病率约为14%,患者人数近2亿
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Motiva梦萦®引领医疗美容技术革新,高峰论坛共谋发展新篇
近日,以“芯”起点,“新”标准为主题的Motiva梦萦®大咖说高峰论坛圆满落幕。此次论坛汇聚了国内外众多顶尖医美行业专家
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材料:豌豆苗、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将豌豆苗择洗干净,沥干水分备用;大蒜切片备用。2.将炒锅烧热,加入适量的植物油
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2024年第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议顺利召开
2024年12月20日至21日,由山东省疼痛医学会主办,癌痛与姑息治疗专委会、山东中医药大学附属医院承办的第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议
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福建仙游:环保“农科技”助力村民“养鸡自由”
本文转自:人民网人民网莆田12月25日电 (记者林盈)阡陌交通,鸡犬相闻,是中国传统乡村的经典形态。时至今日,在房前屋后养鸡养鸭
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悦享暖冬川味 乐活成都消费
本文转自:人民网-四川频道为全方位助力扩内需促消费,满足成都人民“舌尖上的美味”,带动一方消费经济的人气和活力,每逢冬至时节
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贵州:ICL手术渐成中低度近视患者选择趋势
本文转自:人民网-贵州频道“虽然现在近视手术的方式很多,但经过了解,还是觉得ICL植入术更为保险,所以最终选择了做ICL
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药安陕西我把关|宝鸡市市场监管综合执法支队攥指成拳凝聚合力
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