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当新鲜的虾仁与香甜的玉米粒在口中相遇，你不仅品尝到了美食的魅力，更在领略一种文化和传统的烹饪艺术的精髓。这道虾仁玉米，凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值，深受广大食客的喜爱和推崇。首先，从选材...……更多
2023-11-17 06:55:00虾仁,口感,玉米,美味,营养,价值
...中，我们将介绍5道快手面食作为早餐选择，无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼，都能让孩子既享受美味，又获得充足的营养。让我们一起来学习这些简单易做又营养丰富的早餐吧。番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面不仅口感鲜美...……更多
2024-03-31 06:05:00快手,面食,美味,营养,孩子,早餐
...膳食纤维和维生素能够促进消化，增强免疫力。接下来是虾仁蒸鸡蛋，这道菜以虾仁和鸡蛋为主要食材，经过蒸制后，汁水鲜美，口感细腻。虾仁富含高蛋白和低脂肪的营养成分，有助于增强体力和抵抗力。还有一道是南瓜蒸鸡...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
清爽低脂，减肥美食娃娃菜虾仁豆腐汤娃娃菜虾仁豆腐汤，是一道清爽低脂的减肥美食。首先将新鲜娃娃菜洗净切段，准备好大虾，去壳留虾仁，然后用料酒、盐、胡椒粉腌制虾仁，最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪，口感鲜美，...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
...于促进消化和排毒，具有清热解暑的功效。搭配胡萝卜、虾仁等食材，制作一道清淡爽口的芹菜胡萝卜炒虾仁，不仅口感鲜美，而且营养丰富，适合夏季食用。制作方法：首先将虾仁腌制，芹菜焯水后备用，然后依次进行炒制。...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...肝健脾的营养菜谱，让孩子们吃出健康，长出高个子来！虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤！这款汤清淡鲜美，适合不想吃油腻的你哦～快来跟着我一起动手，让家里充满香气吧！食材采买清...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...子的健康生长发育，是春季补钙的理想选择。营养美味的虾仁蒸豆腐1、虾仁蒸豆腐是一道口感细腻的高钙菜肴，首先清洗虾仁，去除虾线并用料酒腌制入味。将嫩豆腐切块铺在盘底，摆上虾仁，撒上葱姜末，拌匀生抽和盐，入...……更多
2024-03-26 10:28:00道高,补钙,黄金,孩子,营养,口感
... 09 版）
南瓜百合蜜汁煮五福凉拌菜
豉汁蒸鱼鲜百合炒虾仁芦笋过年吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...你的心。快动起手，为自己烹饪一份温馨的餐桌美味吧！虾仁蒸蛋今日份的小红书美食来啦！想要轻松烹饪一道简单又美味的虾仁蒸蛋吗？快来跟着小编一起动手吧！下面分享具体食材和步骤给大家参考。食材准备：鸡蛋3个、...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...不振的时候食用。材料：春笋：适量；鲜香菇：适量；鲜虾仁：适量；鸡蛋：1-2个；高汤或清水：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；葱花：适量；生姜：适量做法：1.**准备食材：**将春笋去皮切片，香菇切片，鲜虾仁去壳备用。...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
早餐佳选之蔬菜虾仁粥，老人小孩都爱吃，鲜香稠糯又滋补蔬菜虾仁粥，是一道营养丰富、口感独特的粥品。这道美食以虾仁的鲜美和蔬菜的清爽为基础，再配以精心熬煮的粥底，令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...丰富的营养物质，有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤：虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素，有助于促进骨骼生长发育；豆腐含有丰富的钙质和蛋...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...道扬州菜中的传统名菜之一。通过巧妙搭配蔬菜、瘦肉、虾仁等食材，将剩余的米饭炒制得松软香糯，且各种配料的味道得以充分融合。鲜嫩的虾仁、香脆的青豆，与米饭的完美搭配令这道炒饭成为经典中的经典。不仅美味可口...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...出的厨艺，让肉质更显鲜嫩，保留了食材原有的鲜味。
虾仁芹菜鸡蛋饼
虾仁芹菜鸡蛋饼是营养丰富又美味可口的早餐选择。虾仁的鲜美搭配芹菜的清香，口感丰富，搭配鸡蛋和面粉，既增加了蛋白质的摄入，又提供了必需的...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...切片，切好后装入小盘中备用。先来准备一些洗净干净的虾仁，先腌制一下，加入少许盐、少许的白胡椒粉去腥，倒入少量料酒，用手抓拌均匀，抓至有点发粘散尽，再打入一个鸡蛋清抓拌均匀，鸡蛋清可以使虾仁的口感更加鲜...……更多
2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁
...老豆腐切成大块后煮熟，然后在中间挖一个洞。接着，将虾仁和胡萝卜丁、葱花、蒜末、盐、料酒、胡椒粉等混合在一起，制成虾球。将虾球放入豆腐的洞中，然后煎至表面金黄。最后，在锅中加入金针菇、胡萝卜丁等配料，炒...……更多
2024-01-12 12:13:00大虾,美味,尝试,做法,多种,营养
...炖、烩煮就好，清香美味，正适合春季吃。推荐做法：【虾仁烩豆腐】食材：嫩豆腐、大虾、玉米粒、青豆、咸鸭蛋1、嫩豆腐冲洗后切块，放淡盐水里泡十分再捞出。
2、虾剥去虾头和虾壳留虾尾，虾开背后挑出虾线，两枚咸...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让鸡肉牛肉靠边...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...采用面粉制作袋子，内含玉米粒、青豆、胡萝卜、韭菜、虾仁等丰富馅料，口感清脆爽口，风味独特。每一个福袋都蕴含着烹饪者的心意，让人在品尝的过程中感受到幸福的温暖。
细致入微的料理过程，每一步每一道工序都是...……更多
2024-03-18 06:36:00老小,高蛋白,家人,美食,豌豆,口感
清炒虾仁虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜，常被人们称为海洋之果。虾肉质鲜嫩，口感弹滑，富含优质蛋白质、维生素B12和矿物质等营养成分，对于中老年人来说，尤其具有补肾壮阳、养血润燥的功效。清炒虾仁是一道简...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...即可6起锅前，加入盐，生抽，美味提成。第二种：豌豆虾仁豆腐汤
豌豆搭配豆腐虾仁一起做汤喝，补钙、补虚，上至老人，下至宝宝，都可以喝。做好的汤美味鲜香。食材：豌豆粒，虾仁，嫩豆腐1块，葱，香油，做法：1新鲜...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
...其简单、实用、美味的特点深受人们喜爱。其中，蒜苔炒虾仁便是一道典型的家常菜，其色泽鲜亮、口感鲜美的特点让人回味无穷。这道菜不仅富含蛋白质、维生素和矿物质，还具有健脾开胃、增强免疫力等营养功效，成为了许...……更多
2024-04-23 17:37:00蒜苔,虾仁,老少,佳肴,口感,色泽
...红柿炖牛腩既美味又下饭，汤鲜味美，营养丰富。
清炒虾仁清炒虾仁是一道简单易学的家常菜，口感鲜嫩爽滑，非常受欢迎。制作这道菜品的关键在于选择新鲜的虾仁和用料腌制，以保持虾仁的嫩滑口感。首先，将虾仁洗净，...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...入清水中清洗干净，然后控水备用。秋季美食——青豆炒虾仁青豆不仅可以作为独立的蔬菜，还可以与其他食材搭配烹饪，制作出美味可口的秋季家常菜。下面给大家介绍一道简单又美味的青豆炒虾仁的做法。首先，准备好足够...……更多
2023-11-01 08:28:00青豆,蔬菜,独立,青豆,食用,虾仁
...，最后浇点热油，激发香味。虫草花蒸鸡就做好了。四、虾仁鸡蛋羹1、首先准备鲜虾仁，去除里面的虾线，放一点生姜丝，胡椒粉、盐、料酒，抓拌均匀，腌制入味。西兰花改刀成小朵，然后加一点盐，用清水浸泡几分钟，清...……更多
2024-04-27 06:18:00营养,孩子,玉米,豌豆,切成,虫草
...彩。翻炒至断生，美食即可出锅，让人垂涎欲滴。韭菜炒虾仁，一道色香味俱佳的家常菜。翠绿的韭菜与鲜嫩的虾仁交织，色彩诱人。虾仁经过精心挑选和处理，口感鲜嫩爽滑，搭配韭菜的独特香气，让人食欲大增。烹饪过程中...……更多
2024-05-03 11:18:00家常菜,佳肴,家常,餐桌,美味,一道
...够满足不同口味的家人，为家庭聚餐增添色彩。一、包菜虾仁炒饭：包菜虾仁炒饭是一道口感清爽、营养丰富的炒饭菜品。新鲜的包菜和鲜虾仁是主要原料，口感清脆鲜美。包菜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增强...……更多
2024-03-22 06:28:00合集,米饭,去处,美味,营养,炒饭
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜，其口感清淡爽口，营养丰富，且制作过程简单，非常适合家常烹饪。青瓜，又称为黄瓜，富含维生素和矿物质，具有清热解暑、利尿排湿的功效；而虾仁则富含优质蛋白质，具有补肾壮阳、...……更多
2024-04-23 17:43:00青瓜,色香味,素菜,虾仁,口感,一道
...上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴！芦笋炒虾仁
食材准备：300克鲜虾仁、300克芦笋、2瓣大蒜，切片、2片姜，切丝、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉、适量料酒（可选）做法步骤：步骤一：准备食材...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
想象一下，桌上摆着一盘色彩鲜艳、香气扑鼻的糖醋虾仁，那酸甜交织的滋味，仿佛在告诉你：这就是幸福的味道。糖醋虾仁，一道简单却充满无限魅力的菜肴，不仅是家庭聚餐的常客，更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受...……更多
2024-03-23 15:06:00一口,糖醋,虾仁,酸甜,做法,根本
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
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随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
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拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00